กายภาพบำบัด (หรือที่เรียกว่ากายภาพบำบัด) และการดูแลไคโรแพรคติกมีความคล้ายคลึงกันบางประการ
ทั้งสองสาขารักษาและจัดการความเจ็บปวดและความแข็งในร่างกายของคุณ ทั้งสองได้รับการฝึกฝนโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีใบอนุญาตและมีการศึกษาในสาขาวิทยาศาสตร์เป็นเวลาหลายปี
แต่แนวทางของพวกเขาอาจแตกต่างกันเล็กน้อย
ในบทความนี้เราจะมาดูความแตกต่างของสาขาวิชาทั้งสองนี้ว่าแตกต่างกันอย่างไรมีประโยชน์อย่างไรและจะเลือกระหว่างสองสาขานี้อย่างไรหากคุณมีอาการปวดข้อตึงหรือเคลื่อนไหวลำบาก
อะไรคือความคล้ายคลึงกันระหว่างการบำบัดทางกายภาพและการดูแลไคโรแพรคติก?
นักกายภาพบำบัดและหมอนวดมีเป้าหมายที่คล้ายคลึงกันสำหรับผู้ป่วย แต่พวกเขาอาจจะไปถึงเป้าหมายเหล่านี้ด้วยวิธีที่แตกต่างกัน
ความคล้ายคลึงกันบางประการที่พวกเขาแบ่งปัน ได้แก่ :
- ทั้งสองมุ่งเน้นไปที่การจัดการความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายโดยใช้เทคนิคที่ไม่รุกล้ำและไม่ผ่าตัด
- ทั้งสองอาจใช้การบำบัดด้วยตนเองหรือมือเพื่อรักษาอาการเฉพาะ
- ทั้งสองอาจปฏิบัติหรือร่วมกันปฏิบัติตามเงื่อนไขเดียวกัน
- ทั้งสองอาจให้ความสำคัญกับแผนการดูแลสุขภาพสำหรับผู้ป่วยเกินกว่าที่จะทำได้ในช่วงหนึ่ง
- ทั้งสองประเมินอาการของคุณโดยการซักประวัติสุขภาพตรวจสอบตัวคุณและสั่งการทดสอบบางอย่าง
- ทั้งนักกายภาพบำบัดและหมอนวดเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตซึ่งมีการศึกษาและการฝึกอบรมเป็นเวลาหลายปี
อะไรคือความแตกต่างที่สำคัญ?
นักกายภาพบำบัดทำอะไร?
นักกายภาพบำบัด / นักกายภาพบำบัดหรือที่เรียกว่า PT มุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงความสามารถในการเคลื่อนไหวและการทำงานของคุณโดยไม่เจ็บปวดซึ่งจะช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตของคุณ
เป้าหมายของ PT คือเพื่อให้คุณได้รับการเคลื่อนไหวในระดับสูงสุดเท่าที่จะทำได้ในชีวิตประจำวัน
PTs ประเมินคุณแนะนำคุณในการยืดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายและให้ความรู้เกี่ยวกับวิธีการที่จะมีความกระตือรือร้นและมีสุขภาพดี
การรักษาทางกายภาพบำบัดอาจรวมถึง:
- การประเมินความเจ็บปวดความยืดหยุ่นและการเคลื่อนไหวของคุณ
- การออกกำลังกายการยืดกล้ามเนื้อหรือการบริหารมือเพื่อช่วยให้คุณแข็งแรงและเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น
- การศึกษาท่าทางพร้อมคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการเคลื่อนไหวเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บหรือความเจ็บปวด
- การบำบัดด้วยความร้อนหรือเย็นและวิธีการอื่น ๆ เพื่อลดอาการปวด
- แผนสุขภาพเพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณ
คุณอาจพบว่าคุณต้องการเพียงไม่กี่ครั้งกับ PT ก่อนที่คุณจะสังเกตเห็นว่าอาการของคุณดีขึ้น
หรือคุณอาจต้องใช้ PT ในระยะยาวเพื่อบรรเทาทุกข์PT ของคุณจะประเมินความก้าวหน้าของคุณและวางแผนการรักษาให้กับคุณ
PT ต้องได้รับปริญญาเอกด้านกายภาพบำบัด (DPT) ก่อนที่จะได้รับใบอนุญาต
ทำไมต้องใช้กายภาพบำบัด?
PT อาจเป็นตัวเลือกการรักษาที่มีประโยชน์หากคุณ:
- มีการเคลื่อนไหวที่ จำกัด เนื่องจาก:
- อุบัติเหติ
- บาดเจ็บ
- ศัลยกรรม
- ภาวะสุขภาพ
- รู้สึกเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหว
- ต้องการรักษาหรือเพิ่มความสามารถในการเคลื่อนย้ายได้อย่างง่ายดาย
- จำเป็นต้องสร้างความแข็งแกร่งและต่อสู้กับผลกระทบของภาวะสุขภาพเช่น:
- โรคข้อเข่าเสื่อม
- โรคไขข้ออักเสบ
- โรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม
- โรคพาร์กินสัน
- โรคหลอดเลือดสมอง
- ปอดอุดกั้นเรื้อรัง
PTs ฝึกฝนในการตั้งค่าต่างๆ ได้แก่ :
- โรงพยาบาล
- คลินิกผู้ป่วยนอกหรือสำนักงาน
- สิ่งอำนวยความสะดวกด้านกีฬา
- ศูนย์ฟื้นฟู
- โรงเรียน
- สถานที่ทำงาน
- บ้าน
PT มีหลายประเภทหรือไม่?
นักกายภาพบำบัดอาจเชี่ยวชาญในกลุ่มประชากรหนึ่งเช่นเด็กหรือผู้สูงอายุ
นอกจากนี้ยังอาจมุ่งเน้นไปที่เงื่อนไขประเภทหนึ่งเช่นการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาหรือภาวะสุขภาพที่เฉพาะเจาะจงเช่น:
- โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
- การบาดเจ็บของกระดูกและโรคกระดูกพรุน
- โรคพาร์กินสัน
หมอนวดทำอะไร?
หมอนวดเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับใบอนุญาตในระดับปริญญาเอกซึ่งใช้วิธีการแบบลงมือปฏิบัติเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและการอักเสบโดยการจัดการกับส่วนต่างๆของร่างกายของคุณ
ปรัชญาเบื้องหลังการดูแลไคโรแพรคติกคือร่างกายของคุณสามารถรักษาตัวเองได้ด้วยการแทรกแซงของหมอนวด
การดูแลไคโรแพรคติกเช่นการทำกายภาพบำบัดไม่ได้เกี่ยวข้องกับการทานยาหรือการผ่าตัด คุณอาจต้องการลองดูแลไคโรแพรคติกก่อนเข้ารับการรักษาแบบรุกรานมากขึ้น
การดูแลไคโรแพรคติกครอบคลุมสภาวะสุขภาพมากมายสำหรับคนทุกวัย เน้นเฉพาะในระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกและระบบประสาท
หมอนวดอาจ:
- ประเมินอาการโดยอาศัยการตรวจร่างกายและการทดสอบ
- ปรับเปลี่ยนบริเวณต่างๆของร่างกายหรือใช้เทคนิคต่างๆเช่นการปรับกระดูกสันหลังเพื่อช่วยลดอาการปวดและการอักเสบ
- หารือเกี่ยวกับการรักษาในรูปแบบอื่น ๆ
- แนะนำให้ออกกำลังกายที่บ้านหรือปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อลดอาการปวดและการอักเสบ
ทำไมต้องใช้ไคโรแพรคติกดูแล?
การดูแลไคโรแพรคติกอาจเป็นทางเลือกในการรักษาที่เป็นประโยชน์หากคุณมี:
- ปวดหลัง
- เจ็บคอ
- ปวดข้อ (เช่นเข่าสะโพกข้อศอก)
- ปวดหัว
หมอนวดกับหมอกระดูก
หมอกระดูกเป็นแพทย์ของยารักษาโรคกระดูกหรือที่เรียกว่า DO พวกเขาเป็นแพทย์ที่มีใบอนุญาตซึ่งจบการศึกษาจากโรงเรียนแพทย์โรคกระดูกแทนที่จะเป็นโรงเรียนแพทย์แบบดั้งเดิม
เช่นเดียวกับแพทยศาสตรบัณฑิต (พ.บ. ) ต้องสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีก่อน ตามมาด้วยโรงเรียนแพทย์สี่ปีและผู้อยู่อาศัยที่อาจอยู่ได้ 1 ถึง 7 ปีขึ้นอยู่กับพื้นที่ของการปฏิบัติ
ทั้งหมอนวดและหมอได้รับการฝึกอบรมเฉพาะทางที่มุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์ระหว่างระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและสุขภาพโดยรวม
หมอนวดไม่ใช่แพทย์ที่มีใบอนุญาตต่างจาก DOs โดยทั่วไปแล้วพวกเขาไม่จำเป็นต้องมีถิ่นที่อยู่ในสถานที่ที่ได้รับอนุมัติ
การบำบัดแบบใดที่จะเลือก?
วิธีใดเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการพิจารณาว่าการบำบัดประเภทใดที่เหมาะกับคุณ นั่นขึ้นอยู่กับประเภทของเงื่อนไขที่คุณมีและความต้องการเฉพาะของคุณ
บางครั้งขึ้นอยู่กับสภาพของคุณคุณอาจต้องการใช้ทั้ง PT และไคโรแพรคติกเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ
สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณเมื่อพยายามตัดสินใจเกี่ยวกับประเภทของการบำบัดที่คุณต้องการ แพทย์ของคุณสามารถให้คำแนะนำคุณและช่วยอธิบายได้ว่าการบำบัดโดยเฉพาะจะช่วยให้อาการของคุณดีขึ้นได้อย่างไร
บรรทัดล่างสุด
ทั้งการบำบัดทางกายภาพหรือที่เรียกว่ากายภาพบำบัดและการดูแลไคโรแพรคติกมุ่งเน้นไปที่การจัดการความเจ็บปวดและอาการอื่น ๆ โดยใช้เทคนิคที่ไม่ลุกลาม ทั้งสองสาขาใช้การบำบัดแบบลงมือปฏิบัติเพื่อรักษาสภาวะเฉพาะ
กายภาพบำบัดมุ่งเน้นไปที่การเคลื่อนไหวของร่างกายและการทำงานโดยรวม
นักกายภาพบำบัดจะทำงานร่วมกับคุณในการออกกำลังกายและการยืดกล้ามเนื้อเพื่อช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้นและเจ็บปวดน้อยลง นอกจากนี้ยังอาจใช้การจัดการแบบลงมือปฏิบัติสำหรับเงื่อนไขบางประการ
การดูแลเกี่ยวกับไคโรแพรคติกมุ่งเน้นไปที่ความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกและระบบประสาทเป็นหลัก หมอนวดใช้การปรับเปลี่ยนและการปรับเปลี่ยนเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณรักษาตัวเองได้
หากคุณมีอาการปวดหรือรู้สึกว่ายากที่จะเคลื่อนไหวไปมาได้ง่ายให้ปรึกษาแพทย์ว่าการดูแล PT หรือไคโรแพรคติกอาจเป็นประโยชน์หรือไม่