ตะไคร่น้ำคืออะไร?
การกำจัดตะไคร่คือการที่ผิวหนังของคุณหนาและเป็นหนัง ซึ่งมักเป็นผลมาจากการเกาหรือถูอย่างต่อเนื่อง
เมื่อคุณเกาบริเวณผิวหนังอย่างต่อเนื่องหรือถูเป็นเวลานานเซลล์ผิวของคุณจะเริ่มเติบโต สิ่งนี้นำไปสู่การหนาขึ้นของผิวหนังและการเกินจริงของรอยผิวหนังปกติเช่นรอยแตกริ้วรอยหรือเกล็ดซึ่งทำให้ผิวของคุณมีลักษณะคล้ายหนังหรือเปลือกไม้
Lichen simplex chronicus หรือที่เรียกว่า neurodermatitis เป็นผิวหนังที่มีตะไคร่ขึ้น ไลเคนซิมเพล็กซ์ไม่ได้เป็นภาวะหรือโรคหลัก แต่เป็นผลมาจากสาเหตุพื้นฐานบางประการ
สาเหตุโดยทั่วไปคืออาการคันที่รุนแรงเรื้อรัง (ในระยะยาว) แต่บางครั้งก็เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บที่ผิวหนังหรือความวิตกกังวลอย่างรุนแรงหรือพฤติกรรมที่ครอบงำจิตใจเช่นการเกาหรือถูผิวหนังเป็นเวลานาน
รูปภาพของตะไคร่น้ำ
อาการ
ไลเคนซิมเพล็กซ์เป็นบริเวณที่การถูผิวหนังเป็นประจำหรือเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บที่ผิวหนัง แต่ส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับผิวหนังที่คันมากจนคุณไม่สามารถช่วยเกาได้
อาการคันหรือถูอาจไม่หยุดหรือไม่ต่อเนื่อง การเกาอาจกลายเป็นนิสัยจนคุณต้องทำในขณะนอนหลับ
อาการต่างๆ ได้แก่ :
- เป็นหย่อม ๆ คันเรื้อรังหรือเป็นหย่อม ๆ ของผิวหนัง
- หนังหนาและเป็นหนัง
- ผิวหนังเป็นเกล็ดคล้ายเปลือกไม้
- แพทช์ยกหรือแพทช์ของผิวหนังที่มีสีแดงหรือสีเข้ม
สาเหตุ
การเกาซ้ำ ๆ เป็นสาเหตุหนึ่งของการเป็นตะไคร่น้ำ
คนเกาด้วยเหตุผลหลายประการ อาจเริ่มจากการระคายเคืองเล็กน้อยของผิวหนังเช่นแมลงกัด หรืออาจเป็นผลมาจากภาวะผิวหนังเรื้อรัง ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดการเป็นตะไคร่น้ำอาจแย่ลงเรื่อย ๆ โดยไม่ได้รับการรักษา
การเป็นตะไคร่น้ำส่วนใหญ่มักเป็นผลมาจากวงจรที่น่ากลัวของอาการคันและรอยขีดข่วนซึ่งการเกาทำให้อาการคันแย่ลง สิ่งนี้ทำให้คุณเกามากขึ้น ยิ่งคุณเกามากเท่าไหร่ตะไคร่น้ำของคุณก็จะยิ่งแย่ลงเท่านั้น ดูเคล็ดลับในการกำจัดอาการคัน
การถูผิวหนังเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของการเกิดตะไคร่ อาจเกิดจากการบาดเจ็บที่ถูผิวหนังอย่างรุนแรงหรือความวิตกกังวลอย่างรุนแรงหรือพฤติกรรมที่ครอบงำจิตใจซึ่งอาจทำให้เกิดการถู (หรือเกา) ผิวหนังเป็นเวลานาน
เงื่อนไขที่ทำให้เกิดตะไคร่น้ำ ได้แก่ :
- โรคผิวหนังภูมิแพ้
- ติดต่อผิวหนังอักเสบ
- กลาก
- โรคสะเก็ดเงิน
- แมลงกัด
- ผิวแห้ง
- ความเครียด
- โรควิตกกังวล
- ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ
- การบาดเจ็บที่ผิวหนัง
การวินิจฉัย
แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยโรคไลเคนซิมเพล็กซ์ได้โดยการตรวจร่างกาย พวกเขาจะมองหาสัญญาณและอาการลักษณะต่างๆเช่นผิวหนังหนาขึ้นและมีเนื้อหนัง
หากคุณและแพทย์ไม่ทราบว่าอะไรเป็นสาเหตุของการเกิดตะไคร่น้ำหรืออาการคันอาจจำเป็นต้องทำการทดสอบเพิ่มเติมบางอย่าง ซึ่งอาจรวมถึงการตรวจชิ้นเนื้อผิวหนังหรือการตรวจทางระบบประสาท
การรักษา
มีวิธีการรักษาที่หลากหลายสำหรับการกำจัดตะไคร่ ซึ่งรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
Fluticasone propionate
ตามเนื้อผ้าแนวทางการรักษาโรคไลเคนได้มุ่งเน้นไปที่การรักษาอาการคันและลดรอยขีดข่วนโดยระบุสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาเช่นโรคผิวหนังภูมิแพ้หรือโรคสะเก็ดเงิน
แต่การวิจัยในปี 2015 ชี้ให้เห็นว่ามีวิธีที่รวดเร็วกว่าในการรักษาไลเคนอย่างมีประสิทธิภาพ
บทความในวารสารได้ทบทวนการศึกษาโรคผิวหนังภูมิแพ้สามชิ้นที่มีการออกแบบที่คล้ายคลึงกัน การศึกษาสองชิ้นเกี่ยวข้องกับการใช้ครีมหรือครีม fluticasone propionate เฉพาะวันละ 1-2 ครั้ง อย่างที่สามคือการทดลองควบคุมยาหลอก
ผู้เข้าร่วมการศึกษาทั้งหมดที่ใช้ fluticasone propionate พบว่ามีการปรับปรุงการทำให้เป็นตะไคร่ภายในสัปดาห์แรก หลังจากผ่านไปสี่สัปดาห์ผู้เข้าร่วมมากถึง 80 เปอร์เซ็นต์ไม่แสดงอาการเป็นตะไคร่น้ำเล็กน้อยหรือไม่รุนแรง
ผลลัพธ์เหล่านี้มีความสำคัญและชี้ให้เห็นว่าวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาตะไคร่น้ำระดับปานกลางถึงรุนแรงคือการใช้ครีม fluticasone propionate เฉพาะที่ คุณต้องมีใบสั่งแพทย์สำหรับ fluticasone propionate
ยาตามใบสั่งแพทย์อื่น ๆ
ยาตามใบสั่งแพทย์อื่น ๆ ที่ใช้ในการรักษาตะไคร่น้ำ ได้แก่ :
- ครีมคอร์ติโคสเตียรอยด์
- การฉีด corticosteroid เข้าสู่ผิวหนังที่ได้รับผลกระทบโดยตรง
- ยาแก้แพ้ตามใบสั่งแพทย์และยาแก้แพ้
- ยาลดความวิตกกังวล
การรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC)
คุณอาจสามารถรักษาผิวหนังที่เป็นตะไคร่ได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้ผลิตภัณฑ์ OTC สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- ครีมคอร์ติโคสเตียรอยด์เช่นคอร์ติโซน 10
- ครีมป้องกันอาการคัน
- ยาแก้แพ้เช่น Benadryl
- มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยผ่อนคลาย
- ครีมบำรุงเฉพาะที่การบูรและเมนทอลเช่นเมน - พนอและสาร
การบำบัด
การบำบัดบางอย่างอาจได้ผลดีในการบรรเทาอาการคันและการเป็นตะไคร่น้ำเนื่องจากปัจจัยพื้นฐาน สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- การบำบัดด้วยแสง
- จิตบำบัด
- การฝังเข็ม
- การกดจุด
การเยียวยาที่บ้าน
มีหลายอย่างที่คุณสามารถลองทำที่บ้านได้ การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้มีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาสาเหตุที่พบบ่อยของอาการคันหรือป้องกันไม่ให้คุณเกา
การเกาจะทำให้การเป็นตะไคร่น้ำแย่ลงและเพิ่มอาการคัน สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้คือบังคับตัวเองให้หลุดจากวงจร
- ลองสวมถุงมือในขณะที่คุณนอนหลับ ถุงมือแบบบางเช่นเดียวกับที่มีไว้สำหรับเพิ่มความชุ่มชื้นอาจป้องกันไม่ให้คุณเกิดความเสียหายในขณะที่คุณหลับ
- ปกปิดผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ ใช้ Band-Aids ผ้าพันแผลผ้าพันแผลผ้าพันแผลหรือสิ่งอื่นใดที่จะทำให้คุณเกาได้ยากขึ้น
- ให้เล็บของคุณสั้นเป็นพิเศษ เล็บที่สั้นและเรียบจะสร้างความเสียหายน้อยกว่า ลองใช้ตะไบเล็บปัดมุมเล็บออก
- ใช้การบีบอัดที่เย็นและเปียก วิธีนี้อาจช่วยปลอบประโลมผิวและช่วยให้ครีมยาซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น คุณสามารถทำลูกประคบเย็นเองได้ที่บ้าน
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและปราศจากน้ำหอม ลองใช้สบู่ที่ปราศจากน้ำหอมมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ไม่มีกลิ่นและน้ำยาซักผ้าที่ปราศจากน้ำหอมและสีย้อม
- อาบน้ำอุ่นข้าวโอ๊ต. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาบน้ำอุ่น แต่ไม่ร้อนเพราะน้ำร้อนอาจทำให้ผิวแห้งได้ เติมข้าวโอ๊ตบดหรือผงข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ วิธีทำข้าวโอ๊ตด้วยตัวคุณเองมีดังนี้
- หลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เกิดอาการคันรวมทั้งความเครียดนี่คือเคล็ดลับในการลดความเครียด
Outlook
การกำจัดตะไคร่บนผิวหนังอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวมาก อาการคันอาจรุนแรง แต่การเกามี แต่จะทำให้อาการแย่ลง
โดยรวมแล้วแนวโน้มดีและสภาพมักจะชั่วคราว การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการกำจัดตะไคร่สามารถรักษาได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพด้วยครีม fluticasone propionate เฉพาะที่
การรักษาสาเหตุอาจจำเป็นเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดซ้ำในอนาคต พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการวางแผนการรักษา ในระหว่างนี้มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อรักษาอาการตะไคร่น้ำและป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง
