สิ่งที่ต้องพิจารณา
อาการปวดอย่างรุนแรงในเต้านมอาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจ แต่ก็ไม่ได้เป็นสาเหตุให้กังวลเสมอไป
สำหรับหลาย ๆ คนอาการปวดเต้านมเกี่ยวข้องกับรอบเดือนหรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอื่น ๆ
แม้ว่าโดยปกติคุณสามารถรักษาอาการปวดเล็กน้อยที่บ้านได้ แต่การติดเชื้อและอาการอื่น ๆ อาจต้องได้รับการดูแลจากแพทย์
ในกรณีเหล่านี้มักมีอาการเพิ่มเติม ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะใช้ข้อมูลนี้เพื่อช่วยระบุสาเหตุและให้คำแนะนำคุณเกี่ยวกับขั้นตอนต่อไป
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้สิ่งที่อาจทำให้เกิดอาการปวดนี้และควรไปพบแพทย์เมื่อใด
ควรไปพบแพทย์ฉุกเฉินเมื่อใด
มีหลายครั้งที่คุณควรโทรหาบริการฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณหรือให้ใครบางคนขับรถพาคุณไปที่ห้องฉุกเฉินทันที
ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการเจ็บเต้านมอย่างรุนแรงควบคู่ไปกับสิ่งต่อไปนี้:
- ความรู้สึกกดดันความแน่นหรือบีบหน้าอกที่อาจมาและไป
- ความเจ็บปวดที่แผ่กระจายจากหน้าอกไปที่แขนหลังกรามคอหรือไหล่
- คลื่นไส้หรือเหงื่อออกที่ไม่สามารถอธิบายได้
- หายใจถี่
- ความสับสนอย่างกะทันหัน
- การสูญเสียสติ
สิ่งเหล่านี้อาจเป็นอาการของภาวะร้ายแรงเช่นหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองหรือก้อนเลือดในปอด
ความแตกต่างระหว่างอาการปวดแบบวนรอบและแบบไม่เป็นไซคลิกคืออะไร?
อาการปวดเต้านมมักจัดอยู่ในประเภทใดประเภทหนึ่งจากสองประเภท: แบบวนรอบหรือแบบไม่เป็นไซคลิก
อาการปวดตามวัฏจักรมักเกี่ยวข้องกับรอบเดือนของคุณทำให้อาการปวดที่ไม่ใช่ไซคลิกเป็นคำที่จับได้สำหรับทุกสิ่งทุกอย่าง
ใช้แผนภูมินี้เพื่อช่วย จำกัด ประเภทของความเจ็บปวดที่คุณกำลังประสบอยู่
ขนาดหรือรูปร่างตามธรรมชาติ
หน้าอกของคุณประกอบด้วยเนื้อเยื่อไขมันและเม็ดเล็ก ๆ ไขมันและเนื้อเยื่อมากขึ้นส่งผลให้หน้าอกมีขนาดใหญ่และหนักขึ้น
สิ่งนี้สามารถส่งผลให้เกิดความอ่อนโยนในทรวงอกเช่นเดียวกับความเจ็บปวดที่หน้าอกคอและหลัง
หน้าอกที่ใหญ่ขึ้นหรือห้อยต่ำลงอาจทำให้เอ็นบางส่วนในเต้านมยืดออกส่งผลให้เกิดความเจ็บปวด
การออกกำลังกายอาจทำให้อาการเหล่านี้รุนแรงขึ้นแม้ว่าคุณจะสวมสปอร์ตบราที่พยุงตัวอยู่ก็ตาม
รอบเดือนประจำเดือน
ฮอร์โมนที่ผันผวนที่เกี่ยวข้องกับรอบเดือนของคุณเป็นสาเหตุของอาการปวดเต้านม อย่างไรก็ตามไม่มีสองรอบที่เหมือนกัน
ตัวอย่างเช่นบางคนอาจมีอาการเจ็บเต้านมก่อนช่วงเวลาที่มีประจำเดือนเนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้น
คนอื่น ๆ อาจมีอาการปวดมากขึ้นในช่วงที่มีประจำเดือนเมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเริ่มลดลง
ร่างกายของคุณอาจกักเก็บน้ำไว้มากขึ้นก่อนหรือระหว่างช่วงเวลาของคุณ สิ่งนี้สามารถทำให้หน้าอกของคุณดูอวบอิ่มและอาจกดทับเส้นเอ็นเส้นเลือดหรือบริเวณอื่น ๆ ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว
วัยแรกรุ่นการตั้งครรภ์วัยหมดประจำเดือนหรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอื่น ๆ
ช่วงเวลาอื่น ๆ ของความผันผวนของฮอร์โมนอาจทำให้เกิดอาการปวดเต้านมได้
ตัวอย่างเช่นระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนของคุณเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ สิ่งนี้ทำให้หน้าอกของคุณกักเก็บน้ำไว้ได้มากขึ้น นอกจากนี้ยังมีบทบาทในการเตรียมท่อน้ำนมของคุณเพื่อให้คุณสามารถปั๊มหรือให้นมบุตรได้
ทั้งหมดนี้สามารถทำให้เกิดอาการปวดเต้านมได้ หัวนมของคุณอาจมีความอ่อนไหวมากขึ้นในช่วงเวลานี้
และเช่นเดียวกับที่คุณอาจมีอาการปวดเต้านมในระหว่างรอบเดือนคุณอาจรู้สึกเจ็บปวดเมื่อรอบเดือนของคุณหายไป
สิ่งนี้เกิดขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือนเมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของคุณลดลงส่งผลให้เต้านมมีความไวและไวต่อความเจ็บปวดมากขึ้น
ยา
อาการปวดเต้านมเป็นผลข้างเคียงที่ทราบกันดีของยาหลายชนิด ได้แก่ :
- ออกซีเมโธโลน (Anadrol)
- คลอร์โปรมาซีน (Largactil)
- ดิจอกซิน (Digoxin)
- เมธิลโดปา (Aldomet)
- สไปโรโนแลคโตน (Aldactone)
ยาคุมกำเนิดและยาฮอร์โมนอื่น ๆ อาจทำให้เกิดอาการปวดเต้านมซึ่งมักเกี่ยวข้องกับรอบประจำเดือนของคุณ
แม้ว่าบางคนจะกินยาคุมกำเนิดเพื่อช่วยลดอาการปวดเต้านมและอาการประจำเดือนอื่น ๆ แต่บางคนอาจพบว่ามีอาการปวดมากขึ้นแทนที่จะน้อยลง
หากคุณคิดว่ายามีส่วนทำให้คุณมีอาการให้ทานยาต่อไปและปรึกษาแพทย์ คุณไม่ควรหยุดใช้โดยไม่ได้รับคำแนะนำและการอนุมัติจากแพทย์
การบาดเจ็บที่เต้านมหรือหน้าอก
ประวัติการบาดเจ็บที่เต้านมอาจส่งผลให้รู้สึกไม่สบายตัว
ซึ่งรวมถึงการบาดเจ็บที่ทื่อเช่นเมื่อพวงมาลัยหรือถุงลมนิรภัยกระแทกหน้าอกขณะเกิดอุบัติเหตุทางรถยนต์
การหกล้มและเป่าที่หน้าอกอาจส่งผลให้เกิดความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง
ศัลยกรรม
การมีประวัติการผ่าตัดลดขนาดเต้านมการผ่าตัดปลูกถ่ายเต้านมหรือการผ่าตัดเต้านมอาจทำให้คุณมีอาการได้
การผ่าตัดเหล่านี้อาจส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดและการส่งกระแสประสาทส่งผลให้เกิดผลข้างเคียงที่เจ็บปวดเมื่อเวลาผ่านไป
ถุง
ซีสต์เป็นสาเหตุของอาการปวดเต้านมโดยเฉพาะในผู้ที่มีอายุ 35 ปีขึ้นไป
ถุงน้ำเกิดขึ้นเมื่อต่อมในเต้านมถูกเสียบหรืออุดตันด้วยของเหลว คุณอาจคลำพบก้อนในตำแหน่งนี้หรือไม่ก็ได้
หากถุงน้ำมีขนาดใหญ่หรืออยู่ในจุดที่ไม่สะดวกก็สามารถกดดันเนื้อเยื่อเต้านมในบริเวณใกล้เคียงและทำให้เกิดความเจ็บปวดได้
แม้ว่าซีสต์มักจะหายไปเอง แต่ก็มีการรักษา
พูดคุยกับแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพรายอื่นหากอาการปวดรุนแรงหรือหากอาการของคุณรบกวนชีวิตประจำวันของคุณ
พวกเขาอาจสามารถเร่งกระบวนการรักษาได้โดยการระบายถุงน้ำออก
ฝี
ฝีเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียสะสมในเต้านมเพื่อสร้างก้อนที่มักจะเจ็บปวดและเต็มไปด้วยของเหลว
ฝีที่เต้านมมักพบบ่อยในผู้ที่ให้นมบุตร อย่างไรก็ตามอาจส่งผลกระทบต่อทุกคนที่มีประวัติบาดเจ็บที่เต้านมหรือการติดเชื้อที่ผิวหนังอื่น ๆ
อาการอื่น ๆ อาจรวมถึง:
- รอยแดง
- บวม
- ไข้
เต้านมอักเสบหรือ ectasia ท่อ
โรคเต้านมอักเสบหมายถึงการอักเสบหรือการติดเชื้อในเนื้อเยื่อเต้านม ส่วนใหญ่มีผลต่อผู้ที่ให้นมบุตร
เกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียจากปากของทารกเข้าสู่เต้านมผ่านท่อน้ำนม
อาการอื่น ๆ ของโรคเต้านมอักเสบอาจรวมถึง:
- บวม
- ก้อนหรือเนื้อเยื่อเต้านมหนาขึ้น
- สีแดงมักเป็นรูปลิ่ม
- ไข้ 101 ° F (38 ° C) หรือสูงกว่า
บางรายอาจพบเต้านมอักเสบเรื้อรัง ตัวอย่างเช่นผู้ที่หมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือนอาจไปสู่การเกิด ectasia ของท่อ
ภาวะนี้ทำให้ท่อน้ำนมอุดตันด้วยเซลล์ผิวที่ตายแล้วและของเสียจากเซลล์อื่น ๆ
อาจทำให้เกิด:
- รอยแดง
- หัวนมที่ผิดปกติซึ่งอาจเป็นสีขาวเขียวหรือดำ
- หัวนมที่กลับด้านหันเข้าด้านใน
หากแบคทีเรียยังคงสร้างต่อไปอาจเกิดการติดเชื้อได้ สิ่งนี้จะแสดงร่วมกับอาการเต้านมอักเสบตามปกติ
เนื้อร้ายไขมัน
เนื้อร้ายจากไขมันเป็นแผลเป็นชนิดหนึ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้หลังจากที่คุณได้รับการผ่าตัดเต้านมหรือได้รับบาดเจ็บที่เต้านม
ภาวะนี้ทำให้เนื้อเยื่อแผลเป็นเกิดขึ้นแทนที่เนื้อเยื่อเต้านม
เมื่อเซลล์ไขมันตายก็สามารถปล่อยน้ำมันออกมาเป็นถุงน้ำได้ แพทย์เรียกง่ายๆว่าซีสต์น้ำมันเหล่านี้
เนื้อร้ายของไขมันและซีสต์น้ำมันอาจทำให้เกิดก้อนในเต้านมซึ่งบางครั้งอาจทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอก
Fibroadenomas
Fibroadenomas เป็นก้อนที่ไม่เป็นมะเร็งซึ่งมักเกิดขึ้นตั้งแต่อายุ 15 ถึง 35 ปีก้อนเหล่านี้มักจะกลมและเคลื่อนย้ายได้ง่ายเมื่อสัมผัส
แม้ว่าไฟโบรดีโนมามักจะไม่เจ็บปวด แต่ก้อนเนื้อขนาดใหญ่อาจกดทับเนื้อเยื่อและหลอดเลือดใกล้เคียงทำให้รู้สึกไม่สบายตัว
ความไม่สมดุลของกรดไขมัน
กรดไขมันบางชนิดเช่นโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย
หากคุณได้รับกรดไขมันเหล่านี้ไม่เพียงพอในอาหารเนื้อเยื่อเต้านมของคุณอาจไวต่อการอักเสบและความผันผวนของฮอร์โมนมากขึ้น ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการเจ็บเต้านมและรู้สึกไม่สบายตัว
การเพิ่มการบริโภคปลามันเมล็ดพืชและถั่วสามารถช่วยคืนความสมดุลและบรรเทาอาการของคุณได้
Hypothyroidism
Hypothyroidism เกิดขึ้นเมื่อต่อมไทรอยด์ของคุณไม่สามารถสร้างฮอร์โมนบางชนิดได้เพียงพอ
แม้ว่าไทรอยด์จะช่วยควบคุมการทำงานของร่างกายหลายอย่าง แต่อาการต่างๆมักจะพัฒนาได้ช้า
เมื่อเวลาผ่านไปคุณอาจสังเกตเห็น:
- ปวดเต้านม
- น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
- ความเหนื่อยล้า
- ผิวแห้ง
- ท้องผูก
- ผมบาง
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง
อาการปวดของเจ้าตัวล่ะ?
บางครั้งความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกในเต้านมไม่ได้มาจากหรือขยายไปที่เต้านมเลย แพทย์เรียกอาการนี้ว่าอาการปวดจากเต้านม
ตัวอย่างทั่วไป ได้แก่ :
- กล้ามเนื้อกระตุก เมื่อกล้ามเนื้อหดตัวและไม่สามารถคลายตัวได้จะเกิดอาการกระตุก การหดเกร็งของกล้ามเนื้อของผนังหน้าอกซี่โครงหรือหลังอาจทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกได้
- กรดไหลย้อน. ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อกรดจากกระเพาะอาหารขึ้นไปในหลอดอาหารและในบางครั้งปาก ซึ่งอาจทำให้รู้สึกแสบร้อนที่หน้าอก
- Costochondritis ภาวะนี้ทำให้เกิดการอักเสบในกระดูกอ่อนที่กระดูกซี่โครงและกระดูกหน้าอกเชื่อมต่อกัน บางครั้งอาจทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกจนรู้สึกเหมือนหัวใจวายได้
- โรคหลอดลมอักเสบ. ภาวะนี้ทำให้เกิดการอักเสบในทางเดินหายใจส่งผลให้มีอาการไอและมีน้ำมูกสะสมมากเกินไป
- โรคปอดอักเสบ. นี่คือการติดเชื้อทางเดินหายใจที่ร้ายแรงซึ่งทำให้เกิดการอักเสบในถุงลม อาการไอและเจ็บหน้าอกเป็นเรื่องปกติ
- โรคงูสวัด ภาวะนี้เป็นผลมาจากไวรัสชนิดเดียวกันที่ทำให้เกิดอีสุกอีใสในวัยเด็ก ต่อไปในชีวิตอาจทำให้เกิดผื่นที่เจ็บปวดที่หน้าอก
- โรคกระดูกสันหลังทรวงอก บางครั้งความเจ็บปวดจากแผ่นดิสก์ที่หลุดหรือจากข้อต่อกระดูกสันหลังที่ถูกันอาจส่งไปยังเส้นประสาทที่หน้าอกทำให้ความรุนแรงเพิ่มขึ้น คุณอาจพบว่าการเคลื่อนไหวหรือการไอบางอย่างทำให้อาการปวดแย่ลง
- ไฟโบรมัยอัลเจีย. Fibromyalgia เป็นความผิดปกติของเส้นประสาทและเนื้อเยื่ออ่อนที่ทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อและอ่อนโยน ซึ่งอาจรวมถึงความรู้สึกไม่สบายหน้าอก
อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งเต้านมหรือไม่?
อาการปวดเต้านมมักไม่เกี่ยวข้องกับมะเร็งเต้านม
เป็นไปได้ที่จะรู้สึกเจ็บปวดจากมะเร็งเต้านมอักเสบ แต่อาการนี้พบได้น้อย
มะเร็งเต้านมอักเสบอาจทำให้เกิด:
- การเปลี่ยนสีที่มักจะคล้ายกับรอยช้ำ
- ผิวบุ๋มหรือเป็นหลุม
- การเปลี่ยนแปลงรูปร่างหรือตำแหน่งของหัวนม
- การเปลี่ยนแปลงขนาดหน้าอกอย่างกะทันหัน
- ต่อมน้ำเหลืองโต
นักวิจัยไม่แน่ใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของมะเร็งเต้านมอักเสบ แต่พวกเขาได้ระบุปัจจัยเสี่ยงสองประการ
คุณอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะนี้มากขึ้นหากคุณ:
- ผู้หญิง
- ดำ
- อ้วน
ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณคิดว่าอาการของคุณบ่งบอกถึงมะเร็ง พวกเขาสามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงและให้คำแนะนำคุณเกี่ยวกับขั้นตอนต่อไป
ควรไปพบแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ เมื่อใด
อาการปวดเต้านมส่วนใหญ่ควรหายไปหากคน ๆ หนึ่งลองทำทรีตเมนต์ที่บ้านและที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นไอบูโพรเฟนการประคบอุ่นและหาเสื้อชั้นในที่กระชับพอดีตัว
หากอาการปวดไม่หายไปใน 1 สัปดาห์หรือแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปให้ไปพบแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพรายอื่น
พวกเขาสามารถระบุได้ว่าอาการปวดนั้นเกิดจากการเลี้ยงลูกด้วยนมหรือเกี่ยวข้องกับเต้านมจากนั้นให้คำแนะนำเกี่ยวกับขั้นตอนต่อไป
หากคุณคิดว่าเป็นโรคร้ายแรงเช่นปอดบวมควรรีบรับการรักษาโดยเร็วที่สุดเพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง