ทำไมกระดาษถึงตัดจริงๆเจ็บจริงๆ

เราทุกคนรู้ดีว่าการหยิบกระดาษขึ้นมาหนึ่งแผ่นเพื่อให้ได้มาซึ่งการตัดกระดาษที่เจ็บปวดนั้นเป็นอย่างไร การบาดเจ็บมักจะเล็กและตื้น แต่ก็ทำให้เจ็บได้จริงๆ!

แม้ว่ามันจะไม่สบายตัว แต่ความเจ็บปวดก็เป็นเรื่องปกติ นั่นเป็นเพราะการตัดกระดาษมักเกิดขึ้นที่มือและนิ้วของคุณซึ่งมีความอ่อนไหวอย่างมาก

หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมว่าเหตุใดการตัดกระดาษจึงเจ็บมากโปรดอ่านต่อ เราจะสำรวจศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังความเจ็บปวดจากการถูกกระดาษบาดพร้อมวิธีป้องกันและรักษา

วิทยาศาสตร์เบื้องหลังความเจ็บปวดจากการตัดกระดาษ

ร่างกายของคุณมีเส้นประสาทหลายร้อยเส้น เส้นประสาทเหล่านี้กระจายไปทั่วร่างกายของคุณตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า

แม้ว่าในมือและนิ้วของคุณจะมีปลายประสาทรวมกันหนาแน่น ดังนั้นจึงมีความอ่อนไหวมากกว่าบริเวณอื่น ๆ เช่นหลังหรือแขนของคุณ

ในความเป็นจริงจากการศึกษาในปี 2014 ปลายนิ้วมีความรุนแรงเชิงพื้นที่สัมผัสสูงสุดของร่างกายทั้งหมด ความรุนแรงเชิงพื้นที่สัมผัสหมายถึงความสามารถในการรับรู้ความรู้สึกของการสัมผัสรวมถึงความเจ็บปวด

สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมการตัดกระดาษจึงเจ็บมาก มักส่งผลต่อมือและนิ้วซึ่งมีความหนาแน่นของปลายประสาทมากกว่า

แต่เลือดทั้งหมดล่ะ? เส้นเลือดฝอยในมือและนิ้วของคุณจะถูกรวมเข้าด้วยกันอย่างใกล้ชิด ซึ่งหมายความว่าบาดแผลกระดาษอาจทำให้เลือดออกมากได้เนื่องจากเลือดที่เข้มข้นอยู่ในมือของคุณ

เงื่อนไขที่ซับซ้อน

บาดแผลกระดาษพร้อมกับบาดแผลอื่น ๆ อาจเจ็บปวดหรือรักษาให้หายได้ยากขึ้นหากคุณมีอาการบางอย่าง

เพิ่มความไวต่อความเจ็บปวด

เงื่อนไขต่อไปนี้สามารถเพิ่มความไวต่อความเจ็บปวดและทำให้กระดาษบาดได้มากขึ้น:

• ความเสียหายของเส้นประสาท (โรคระบบประสาท)
• โรคไฟโบรมัยอัลเจีย
• ความวิตกกังวล
• โรคซึมเศร้า

ในบางกรณีความเสียหายของเส้นประสาทอาจลดความรู้สึกสัมผัสและความเจ็บปวด คุณอาจระมัดระวังน้อยลงด้วยการตัดกระดาษซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนได้

หากคุณมีโรคระบบประสาทและพบว่ามีการตัดกระดาษให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

การรักษายาก

นอกจากนี้ยังมีเงื่อนไขหลายประการที่อาจทำให้แผลกระดาษหายได้ยากขึ้น พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการตัดกระดาษหากคุณมี:

• โรคเบาหวาน
• โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง
• โรคระบบประสาท

เมื่อไปพบแพทย์

หากบาดแผลของคุณไม่สามารถรักษาได้หลังจากผ่านไปหลายวันให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์

วิธีการรักษาบาดแผลกระดาษ

การตัดกระดาษส่วนใหญ่ไม่ได้ร้ายแรง โดยทั่วไปแล้วจะหายเป็นปกติใน 2 ถึง 3 วันโดยไม่ต้องรับการรักษาจากแพทย์

อย่างไรก็ตามมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อสนับสนุนการรักษาบาดแผลที่เหมาะสม:

ล้างมือของคุณ

ล้างมือให้สะอาดทันทีที่ตัดกระดาษ ใช้สบู่และน้ำ วิธีนี้จะทำความสะอาดการบาดเจ็บและช่วยป้องกันการติดเชื้อ

อ่อนโยนกับการตัด พยายามหลีกเลี่ยงการแยกขอบของแผล

ล้างมือบ่อย ๆ ต่อไปจนกว่าบาดแผลจะหายดี

ทาครีมปฏิชีวนะ

ยาปฏิชีวนะจะช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อและการเกิดแผลเป็น ใช้สำลีสะอาดทาลงบนรอยตัด

หากคุณต้องใช้นิ้วในการทาครีมให้ล้างมือก่อน

คุณสามารถซื้อขี้ผึ้งยาปฏิชีวนะเฉพาะที่ได้ที่ร้านขายยาหรือร้านขายของชำ

ใส่ผ้าพันแผล

โดยปกติแล้วสามารถทิ้งรอยตัดกระดาษขนาดเล็กไว้ได้ แต่ถ้ากระดาษมีขนาดใหญ่หรือเจ็บปวดคุณอาจต้องใช้ผ้าพันแผล

ผ้าพันแผลจะช่วยปกป้องบาดแผลของคุณจากแบคทีเรียที่เป็นอันตราย นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณสัมผัสพื้นผิวจำนวนมากตลอดทั้งวันเช่นแป้นพิมพ์หรือที่จับประตูในที่สาธารณะ

ผ้าพันแผลยังป้องกันไม่ให้เปิดใหม่อีกครั้ง เปลี่ยนทุกวันหรือเมื่อสกปรกหรือเปียก

ใส่ถุงมือ

หากคุณมีกระดาษบาดให้สวมถุงมือเมื่อทำกิจกรรมเช่น:

• ล้างจาน
• ทำอาหาร
• การทำสวน
• การขนส่งสาธารณะ

ถุงมือจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อเพื่อให้รอยตัดกระดาษของคุณหายได้

เมื่อไปพบแพทย์

ให้ความสนใจกับการตัดกระดาษของคุณในอีกไม่กี่วันข้างหน้า หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้โปรดไปพบแพทย์ของคุณ:

• เพิ่มความแดง
• บวม
• อาการปวดอย่างต่อเนื่อง
• หนองหรือของเหลว
• อบอุ่นในการสัมผัส

สัญญาณเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อที่ผิวหนัง

กลยุทธ์ในการป้องกันกระดาษบาด

โดยทั่วไปแล้วการตัดกระดาษจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน แต่คุณสามารถลดความเสี่ยงในการถูกตัดกระดาษได้

วิธีป้องกันกระดาษบาดมีดังนี้

• ทามือให้ชุ่มชื้น ผิวของคุณต้องการความชุ่มชื้นเพื่อให้แข็งแรง มิฉะนั้นถ้าผิวของคุณแห้งขอบกระดาษจะถูกทำลายได้ง่าย ทำให้มือของคุณชุ่มชื้นโดยใช้ครีมทามือโลชั่นหรือบาล์ม ทาซ้ำเมื่ออากาศเย็นหรือหลังล้างมือ
• ใส่ถุงมือ. หากคุณต้องจัดการกับกระดาษจำนวนมากเป็นประจำให้สวมถุงมือยาง ถุงมือจะกั้นระหว่างผิวหนังของคุณกับกระดาษ
• หยิบกระดาษช้าๆ บ่อยครั้งที่กระดาษบาดเกิดขึ้นเมื่อมือของคุณลากผ่านขอบกระดาษอย่างรวดเร็ว หลีกเลี่ยงการจับหรือสับกระดาษอย่างรวดเร็ว หากคุณกำลังจัดการกองใหญ่ให้ทำงานช้าๆ
• ใช้ตัวเปิดจดหมาย ที่เปิดจดหมายป้องกันไม่ให้คุณใช้นิ้วซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการบาดกระดาษ
• ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์แบบซอง ในทำนองเดียวกันคุณสามารถใช้สารกันชื้นแบบซองเพื่อปิดซองจดหมายได้อย่างปลอดภัย วิธีนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงไม่ให้กระดาษบาดนิ้วลิ้นและริมฝีปาก แท่งกาวหรือสำลีชุบก็ใช้ได้ดีเช่นกัน

Takeaway

การตัดกระดาษมักเกิดขึ้นที่มือและนิ้วซึ่งมีปลายประสาทจำนวนมาก วิธีนี้สามารถทำให้การตัดมีความเจ็บปวดได้มากแม้ว่าจะมีขนาดเล็กก็ตาม

การตัดกระดาษควรจะรู้สึกดีขึ้นภายใน 2 ถึง 3 วัน อย่าลืมล้างมือและทาครีมต้านเชื้อแบคทีเรียเพื่อป้องกันการติดเชื้อ คุณอาจต้องสวมผ้าพันแผลเพื่อป้องกันบาดแผลขณะรักษา

หากอาการปวดไม่หายไปหรือหากคุณมีอาการบวมหรือแดงให้ไปพบแพทย์การบาดเจ็บของคุณอาจต้องได้รับการรักษาจากแพทย์