Statins และการสูญเสียความทรงจำ
สแตตินเป็นหนึ่งในยาที่กำหนดโดยทั่วไปสำหรับคอเลสเตอรอลสูงในสหรัฐอเมริกา อย่างไรก็ตามเมื่อเร็ว ๆ นี้มีความกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงของพวกเขา ผู้ใช้ statin บางรายรายงานว่าพวกเขาสูญเสียความทรงจำขณะรับประทานยา
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ได้อัปเดตข้อมูลด้านความปลอดภัยสำหรับยากลุ่ม statin เพื่อรวมถึงการสูญเสียความทรงจำความหลงลืมและความสับสนเนื่องจากเป็นความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นหรือผลข้างเคียงของการรับประทานยากลุ่ม statin แต่มีความเชื่อมโยงระหว่างการทานยากลุ่ม statin กับการสูญเสียความจำจริงหรือ
statins คืออะไร?
สแตตินเป็นยาตามใบสั่งแพทย์ที่สกัดกั้นสารในตับของคุณที่ร่างกายใช้ในการสร้างไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ (LDL) คอเลสเตอรอลซึ่งมักเรียกว่า "คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี" ร่างกายของคุณต้องการคอเลสเตอรอล แต่การมี LDL คอเลสเตอรอลในระดับสูงทำให้สุขภาพของคุณตกอยู่ในความเสี่ยง
หากคุณมีระดับคอเลสเตอรอล LDL สูงอาจทำให้เกิดการอุดตันในเส้นเลือดซึ่งอาจนำไปสู่อาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง สแตตินบางประเภทช่วยให้ร่างกายของคุณลดปริมาณคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีที่สร้างขึ้นในผนังหลอดเลือดของคุณ
Statins มาในรูปแบบเม็ด หากระดับ LDL คอเลสเตอรอลของคุณสูงกว่า 100 มก. / ดล. และคุณไม่สามารถลดระดับเหล่านั้นได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตแพทย์ของคุณอาจสั่งยาสแตติน
นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติที่แพทย์ของคุณจะสั่งจ่ายยา statin หากคุณมีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหัวใจหรือหากคุณเคยเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองมาแล้ว
American Heart Association และ American College of Cardiology เพิ่งเปิดตัวแนวทางใหม่เกี่ยวกับการใช้ statin แนวทางใหม่นี้ชี้ให้เห็นว่าผู้คนจำนวนมากสามารถได้รับประโยชน์จาก statin มากกว่าที่เคยเชื่อกันมา
พวกเขาแนะนำให้ใช้ยา statin สำหรับผู้ที่มีอายุ 40 ถึง 75 ปีที่ไม่มีโรคหัวใจซึ่งมีความเสี่ยงร้อยละ 7.5 (หรือสูงกว่า) ที่จะมีอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองใน 10 ปีข้างหน้า
แพทย์ของคุณมักจะสั่งยา statin หากคุณ:
- มีประวัติของโรคหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคหัวใจ
- มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองภายใน 10 ปี
- อายุ 21 ปีขึ้นไปโดยมีระดับ LDL cholesterol 190 mg / dL หรือสูงกว่า
- อายุ 40 ถึง 75 ปีและเป็นโรคเบาหวาน
แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบเพื่อช่วยในการตรวจสอบว่าคุณเข้ากับกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งเหล่านี้หรือไม่ การทดสอบอาจรวมถึงการวัดระดับคอเลสเตอรอลความดันโลหิตหรือปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ
ประเภทของสแตติน
มีสแตตินเจ็ดประเภทที่มีจำหน่ายในสหรัฐอเมริกา:
- atorvastatin (ไขมัน)
- fluvastatin (เลสคอล)
- โลวาสแตติน (Altoprev)
- พราวาสแตติน (Pravachol)
- โรซูวาสแตติน (Crestor)
- ซิมวาสแตติน (Zocor)
- พิทาวาสแตติน (Livalo)
สแตตินประเภทต่างๆเหล่านี้แตกต่างกันไปตามความแรง จดหมายสุขภาพของฮาร์วาร์ดระบุว่า atorvastatin เป็นหนึ่งในกลุ่ม statin ที่มีศักยภาพมากที่สุด ในทางกลับกันอาจมีการกำหนด lovastatin และ simvastatin หากคุณต้องการลดระดับ LDL ลงในเปอร์เซ็นต์ที่น้อยลง
การเชื่อมโยงระหว่าง statins และการสูญเสียความทรงจำ
ในขณะที่ผู้ใช้ statin รายงานการสูญเสียความทรงจำต่อ FDA แต่การศึกษาไม่พบหลักฐานที่สนับสนุนการอ้างสิทธิ์เหล่านี้ การวิจัยได้ชี้ให้เห็นในทางตรงกันข้ามว่ายาสแตตินอาจช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อมในรูปแบบอื่น ๆ
ในการทบทวนปี 2013 นักวิจัยจาก Johns Hopkins Medicine ได้ศึกษาเกี่ยวกับการศึกษา 41 เรื่องเกี่ยวกับ statins เพื่อดูว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างการใช้ยากับการสูญเสียความทรงจำหรือไม่ เมื่อรวมกันแล้วการศึกษาติดตามชายและหญิง 23,000 คนที่ไม่มีประวัติปัญหาความจำนานถึง 25 ปี
นักวิจัยไม่พบหลักฐานว่าการใช้ยากลุ่ม statin ทำให้ความจำเสื่อมหรือภาวะสมองเสื่อม ในความเป็นจริงมีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าการใช้ยาสแตตินในระยะยาวอาจช่วยป้องกันภาวะสมองเสื่อมได้
นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าเป็นเพราะภาวะสมองเสื่อมบางประเภทเกิดจากการอุดตันเล็กน้อยในหลอดเลือดที่นำเลือดไปเลี้ยงสมอง สแตตินอาจช่วยลดการอุดตันเหล่านี้
ยังคงมีความไม่แน่นอนว่ายากลุ่ม statin มีผลต่อความจำหรือไม่
การศึกษาในปี 2558 พบว่าผู้ป่วยกลุ่มเล็ก ๆ ที่รับประทานยากลุ่ม statin มีอาการหลงลืม อย่างไรก็ตามการค้นพบนั้นอาจไม่มีนัยสำคัญ เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่รับประทานยากลุ่ม statin ที่รายงานปัญหาเกี่ยวกับความจำไม่แตกต่างจากผู้ที่รับประทานยาลดคอเลสเตอรอลอื่น ๆ มากนัก
แม้จะมีงานวิจัยจำนวนมากที่แสดงให้เห็นว่ายาสแตตินไม่ทำให้ความจำเสื่อม แต่บางคนอาจยังคงพบอาการนี้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณกำลังรับประทานยากลุ่ม statin และพบผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ คุณไม่ควรหยุดรับประทานยาด้วยตัวคุณเอง
มีความเสี่ยงอื่น ๆ หรือไม่?
เช่นเดียวกับยาส่วนใหญ่ statins มีผลข้างเคียง รายงานความเสี่ยงและผลข้างเคียงอื่น ๆ ได้แก่ :
- ปวดกล้ามเนื้อและอ่อนแรง
- ความเสียหายของกล้ามเนื้อ
- ความเสียหายของตับ
- ปัญหาทางเดินอาหาร (คลื่นไส้แก๊สท้องร่วงท้องผูก)
- ผื่นหรือแดง
- เพิ่มน้ำตาลในเลือดและเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2
อะไรที่ส่งผลต่อความจำ?
ยาและเงื่อนไขอื่น ๆ ที่หลากหลายอาจทำให้สูญเสียความทรงจำ หากคุณพบว่ามันยากที่จะจำสิ่งต่างๆให้พิจารณาสาเหตุที่เป็นไปได้ แม้ว่าคุณจะทานยากลุ่ม statin แต่ก็อาจมีสาเหตุอื่นที่ทำให้คุณสูญเสียความทรงจำได้
ยา
การสูญเสียความจำอาจเป็นผลข้างเคียงของยาประเภทต่างๆ มักเกิดขึ้นกับยาที่มีปฏิกิริยากับสารสื่อประสาทในสมองของคุณ
ตัวอย่างเช่นงานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่ายาบางตัวที่รบกวนสารสื่อประสาทอะซิติลโคลีนอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียความทรงจำเช่นโรคอัลไซเมอร์ Acetylcholine เป็นสารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับความจำและการเรียนรู้
ยาที่อาจส่งผลต่อความจำ ได้แก่ :
- ยาซึมเศร้า
- ยาต้านความวิตกกังวล
- ยาความดันโลหิตสูง
- เครื่องช่วยนอนหลับ
- ยาแก้แพ้
- metformin ยาที่ใช้สำหรับโรคเบาหวาน
บางครั้งการใช้ยาหลายชนิดร่วมกันอาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้เช่นความสับสนหรือการสูญเสียความทรงจำ อาการที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียความทรงจำ ได้แก่ :
- ความสับสน
- ความยากลำบากในการจดจ่อ
- ความหลงลืม
- ความยากลำบากในการทำกิจกรรมประจำวัน
สภาวะสุขภาพ
เงื่อนไขที่อาจส่งผลต่อความจำ ได้แก่ :
- การอดนอนภาวะซึมเศร้าและความเครียด
- บาดเจ็บที่ศีรษะ
- การขาดสารอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวิตามิน B-1 และ B-12
- จังหวะ
- ไทรอยด์ที่ไม่ทำงานหรือโอ้อวด
- โรคสมองเสื่อมหรือโรคอัลไซเมอร์
ป้องกันการสูญเสียความทรงจำ
มีพฤติกรรมการใช้ชีวิตบางอย่างที่อาจช่วยป้องกันการสูญเสียความทรงจำ หากคุณต้องการลดความเสี่ยงในการสูญเสียความทรงจำให้พิจารณาทำการเปลี่ยนแปลงที่ดีต่อสุขภาพ ขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้ ได้แก่ :
- มีความกระตือรือร้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ
- การเข้าสังคมเป็นประจำ
- จัดระเบียบ
- นอนหลับให้เพียงพอ
- ตามการรับประทานอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพ
การปฏิบัติที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะอื่น ๆ เช่นโรคหัวใจ
การรักษาความจำเสื่อม
การรักษาความจำเสื่อมจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ ตัวอย่างเช่นการสูญเสียความทรงจำที่เกิดจากยาซึมเศร้าจะได้รับการปฏิบัติที่แตกต่างจากการสูญเสียความทรงจำที่เกิดจากภาวะสมองเสื่อม
ในบางกรณีการสูญเสียความทรงจำสามารถย้อนกลับได้ด้วยการรักษา เมื่อยามีโทษการเปลี่ยนแปลงใบสั่งยามักจะทำให้สูญเสียความทรงจำกลับคืนมาได้ หากความบกพร่องทางโภชนาการเป็นสาเหตุการรับประทานอาหารเสริมจะช่วยได้
ข้อดีและข้อเสียของ statins
Statins เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการลดคอเลสเตอรอลสูงและทำให้สุขภาพของหัวใจดีขึ้น แต่ก็ยังมีความเสี่ยง
วิธีที่ดีที่สุดในการปรับปรุงสุขภาพของหัวใจคือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่สมดุล แม้ว่าแพทย์ของคุณจะสั่งยาสแตติน แต่ยาเหล่านี้ก็ไม่สามารถทดแทนพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพได้
ถาม:
มีวิธีใดบ้างที่จะทำให้ความจำเสื่อมช้าลง?
A:
ใช่ แต่ขึ้นอยู่กับสาเหตุของการสูญเสียความทรงจำ ตัวอย่างเช่นหากความจำเสื่อมของคุณเกิดจากการขาดวิตามินการเปลี่ยนวิตามินที่ขาดไปอาจช่วยได้ หากการสูญเสียความทรงจำของคุณเกิดจากโรคพิษสุราเรื้อรังเรื้อรังการเลิกดื่มจะช่วยได้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้ารับการตรวจทางการแพทย์เพื่อระบุสาเหตุของการสูญเสียความทรงจำ
คำตอบแสดงถึงความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของเรา เนื้อหาทั้งหมดเป็นข้อมูลอย่างเคร่งครัดและไม่ควรถือเป็นคำแนะนำทางการแพทย์
