ทุกอย่างเกี่ยวกับเพศและความใกล้ชิดหลังจากการแท้งบุตรหรือ D และ C

ความใกล้ชิดทางร่างกายอาจเป็นสิ่งสุดท้ายในใจของคุณหลังจากแท้งบุตร แต่ในขณะที่คุณรักษาทั้งทางร่างกายและจิตใจคุณอาจจะเริ่มสงสัยว่าจะมีเซ็กส์ได้อีกครั้งเมื่อใด

โดยทั่วไปคุณอาจได้รับไฟเขียวให้มีเพศสัมพันธ์ทันทีที่ 2 สัปดาห์หลังการแท้ง - โดยปกติหลังจากเลือดหยุดแล้ว แต่มีบางสถานการณ์ที่ต้องรอนานและอื่น ๆ ที่อาจแจ้งให้ไปพบแพทย์ของคุณ

และจำไว้ว่าเพียงเพราะไฟล์ ร่างกาย พร้อมไม่ได้หมายความว่า คุณ พร้อม - และก็โอเค มาดูกัน

ที่เกี่ยวข้อง: การตั้งครรภ์หลังการแท้งบุตร: คำตอบสำหรับคำถามของคุณ

เหตุใดจึงควรรอก่อนมีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง

ประการแรกรายละเอียดทางกายภาพของมันซึ่งเรารู้ว่าสามารถประมวลผลได้ยาก

หลังจากการแท้งบุตรคุณอาจมีเลือดออกในช่วงเวลาหนึ่งเมื่อร่างกายของคุณล้างมดลูก ในขณะที่เกิดขึ้นทั้งหมดนี้ปากมดลูกของคุณจะขยายกว้างกว่าปกติ เมื่อปากมดลูกเปิดมากขึ้นมดลูกก็มีโอกาสติดเชื้อได้ง่ายขึ้น

นี่คือเหตุผลที่แพทย์แนะนำให้รออย่างน้อย 2 สัปดาห์หลังจากการแท้งบุตรเพื่อสอดอะไรเข้าไปในช่องคลอดรวมทั้งผ้าอนามัยแบบสอดผ้าอนามัยและ - ใช่สิ่งอื่นใดที่อาจทะลุได้

มากถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของการตั้งครรภ์ (ที่ทราบ) จบลงด้วยการแท้งบุตร สิ่งนี้ทำให้การสูญเสียเป็นประสบการณ์ที่พบได้บ่อย แต่วิธีที่แท้จริงของการแท้งบุตรอาจเกิดขึ้นได้ในแต่ละบุคคล

บางคนอาจพบสิ่งที่เรียกว่าการแท้งโดยไม่ได้ตั้งใจ (ทางการแพทย์เรียกว่าการทำแท้งโดยไม่ได้ตั้งใจแม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องเลือกก็ตาม) ซึ่งทารกในครรภ์เสียชีวิต แต่ไม่มีสัญญาณภายนอก หรือในบางครั้งการแท้งบุตรอาจถือได้ว่า“ ไม่สมบูรณ์” หากเนื้อเยื่อของทารกในครรภ์หลุดออกจากช่องคลอดไม่หมด

ในสถานการณ์เหล่านี้แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้มีการแทรกแซงทางการแพทย์เช่นยาบางชนิดเพื่อเร่งกระบวนการให้เร็วขึ้นหรือขั้นตอนการขยายและขูดมดลูก (D และ C) คำแนะนำในการรอมีเซ็กส์ก็ใช้ได้เช่นกัน แต่ระยะเวลาที่เจาะจงอาจขึ้นอยู่กับอาการของคุณและสถานการณ์เฉพาะอื่น ๆ

ที่เกี่ยวข้อง: ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการแท้งบุตร

ปัจจัยเพิ่มเติมที่กำหนดเวลารอ

ระยะเวลาในการฟื้นตัวจากการแท้งบุตรนั้นขึ้นอยู่กับหลายสิ่ง

ตัวอย่างเช่นอาจเกี่ยวข้องกับพัฒนาการ (ขนาด) ของทารกในครรภ์ คำจำกัดความของการแท้งคือการสูญเสียการตั้งครรภ์ก่อนสัปดาห์ที่ 20 การแท้งบุตรเร็วมากหรือการตั้งครรภ์ด้วยสารเคมีอาจแก้ไขได้เองค่อนข้างเร็วและใกล้เคียงกันมากกว่าในช่วงปลายเดือน ในทางกลับกันการแท้งบุตรในภายหลังอาจต้องใช้เวลาในการรักษาทางกายภาพมากขึ้น

การแท้งบุตรที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติและส่งผลให้เนื้อเยื่อของทารกในครรภ์ทั้งหมดถูกขับออกจากมดลูกอาจแก้ไขได้เร็วขึ้น การแท้งบุตรที่ไม่ได้รับอาจใช้เวลานานกว่าจะเริ่มต้นหรือเสร็จสิ้นโดยต้องได้รับการผ่าตัดและเวลาในการฟื้นตัวโดยรวมมากขึ้น

แพทย์ของคุณอาจมีแนวทางที่แตกต่างกันเพื่อให้คุณปฏิบัติตามหากคุณเคยมีประสบการณ์การตั้งครรภ์นอกมดลูกหรือฟันกราม

โดยทั่วไปคุณควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณไม่ว่าคุณจะแท้งอย่างไรหรือเมื่อใดก็ตาม ไทม์ไลน์การรักษาเฉพาะของคุณอาจแตกต่างจากคนอื่น

ที่เกี่ยวข้อง: จะทราบได้อย่างไรว่าคุณกำลังแท้งโดยไม่มีเลือดออก

รอให้เลือดหยุดไหล

เราได้กล่าวไว้ว่าคุณควรรอจนกว่าเลือดจะหยุดไม่ว่าจะเป็นหลังจากการแท้งบุตรหรือหลังจากการแท้งบุตรที่พลาดหรือไม่สมบูรณ์และ D และ C - เพื่อมีเพศสัมพันธ์

ขอย้ำอีกครั้งว่าเลือดออกนานแค่ไหนและหนักแค่ไหนอาจเป็นเรื่องเฉพาะตัว มันเกี่ยวข้องกับสถานการณ์หลายอย่างรวมถึงการที่เนื้อเยื่อทั้งหมดถูกขับออกจากมดลูกหรือไม่ หากคุณแท้งบุตรโดยสมบูรณ์เลือดของคุณอาจหยุดลงภายใน 1 ถึง 2 สัปดาห์ ผู้เชี่ยวชาญบางคนกล่าวว่าไม่ใช่ตามตำราและการมีเลือดออกสามารถอยู่ได้ทุกที่ระหว่าง 1 วันถึง 1 เดือน

ด้วยขั้นตอน D และ C เวลาเลือดออกอาจแตกต่างกันไป เนื่องจากการผ่าตัดมีจุดมุ่งหมายเพื่อนำทุกอย่างออกจากมดลูกเลือดจึงอาจสั้นลงเล็กน้อยและคงอยู่ระหว่าง 1 ถึง 2 สัปดาห์ แต่อาจเพิ่มเข้ามาในช่วงเวลาที่คุณใช้เลือดออกไปแล้วในช่วงเริ่มต้นของการแท้งบุตร

โปรดทราบว่าคุณอาจต้องไปพบแพทย์หากเลือดไหลไม่หยุดหลังจากการแท้งบุตรหรือ D และ C หากคุณยังคงรักษาเนื้อเยื่อไว้คุณอาจต้องได้รับการผ่าตัดเพิ่มเติม

แพทย์ของคุณอาจนัดติดตามเพื่อตรวจดูเนื้อมดลูกของคุณผ่านอัลตราซาวนด์และตรวจหาเนื้อเยื่อที่เหลืออยู่ หากเนื้อเยื่อยังคงอยู่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ดังนั้นจึงควรงดการมีเพศสัมพันธ์จนกว่ามดลูกของคุณจะว่างเปล่า

ฉันต้องรอจนกว่าจะพ้นระยะหลังการแท้งบุตรครั้งแรกหรือไม่?

ประจำเดือนครั้งแรกของคุณอาจมาภายใน 4 ถึง 6 สัปดาห์หลังจากการแท้งบุตรเสร็จสิ้น แต่คุณไม่จำเป็นต้องรอโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณแท้งบุตรโดยสมบูรณ์และคุณรู้สึกพร้อมแล้ว

โปรดทราบว่าคุณยังสามารถตั้งครรภ์ได้ในช่วงเวลานี้ ในความเป็นจริงภาวะเจริญพันธุ์อาจเพิ่มขึ้นหลังจากการแท้งบุตรตามที่ระบุไว้ในการศึกษาในปี 2559 นี้

ที่เกี่ยวข้อง: การแท้งบุตรนานแค่ไหน?

ความยากลำบากกับความใกล้ชิดเป็นเรื่องปกติ

หากคุณไม่รู้สึกอยากมีเซ็กส์หลังการแท้งบุตรคุณไม่ได้อยู่คนเดียวอย่างแน่นอน ในขณะที่ร่างกายของคุณอาจฟื้นตัวได้และการมีเพศสัมพันธ์อาจปลอดภัยในทางเทคนิค แต่ก็ต้องใช้เวลาในการรักษาบาดแผลทางอารมณ์จากการสูญเสีย

ให้ตัวเองตลอดเวลาที่คุณต้องการ

คุณอาจพบกับช่วงเวลาที่โศกเศร้าหลังจากการสูญเสียของคุณ และคุณอาจประหลาดใจที่ทราบว่าระดับความเศร้าโศกที่คุณรู้สึกอาจไม่เกี่ยวข้องกับระยะเวลาการตั้งครรภ์ของคุณ ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่คุณในฐานะบุคคลหนึ่ง ๆ ในการประมวลผลอารมณ์ของคุณ

การประมวลผลสิ่งต่าง ๆ อาจง่ายขึ้นหากคุณมีเครือข่ายสนับสนุนที่มั่นคงของครอบครัวและเพื่อน ๆ หรือหากคุณพิจารณาพบนักบำบัดเพื่อพูดคุยผ่านความรู้สึกของคุณ

นี่คือสิ่งที่: ความใกล้ชิดไม่จำเป็นต้องเท่าเทียมกันทางเพศ มีวิธีอื่น ๆ อีกมากมายในการแสดงความใกล้ชิดหลังจากสูญเสียการตั้งครรภ์

คุณอาจลอง:

• กอด
• กอด
• จับมือ
• การมีเพศสัมพันธ์ (กิจกรรมทางเพศโดยไม่ต้องแลกเปลี่ยนของเหลวในร่างกาย)
• นวด
• วันที่
• พูดยาว

ที่เกี่ยวข้อง: ความใกล้ชิดมีมากกว่าการไปตลอดทาง

การมีเพศสัมพันธ์หลังการแท้งบุตรเจ็บปวดหรือไม่?

ในขณะที่คุณแท้งมดลูกจะหดตัวและคุณอาจรู้สึกเจ็บปวดเป็นตะคริว คุณอาจเป็นตะคริวหลังการแท้งซึ่งคล้ายกับตะคริวในช่วงมีประจำเดือน เมื่อเวลาผ่านไปอาการตะคริวนี้ควรบรรเทาลงเนื่องจากมดลูกยังคงรักษาตัวอยู่

ถึงกระนั้นคุณอาจรู้สึกเจ็บปวดหรือเป็นตะคริวในระหว่างหรือหลังมีเซ็กส์โดยเฉพาะในช่วงแรก ๆ อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าความเจ็บปวดนั้นอาจเกิดจากการติดเชื้อหรือสิ่งอื่น ๆ ที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ สัญญาณอื่น ๆ ของการติดเชื้อ ได้แก่ :

• ไข้
• หนาวสั่น
• กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์

โอกาสในการตั้งครรภ์หลังการแท้งบุตร

คุณสามารถตั้งครรภ์ได้ในไม่ช้าหลังจากแท้งบุตร - ก่อนมีประจำเดือนครั้งแรกด้วยซ้ำ ถูกตัอง! บางคนอาจตกไข่ทันทีที่ 2 สัปดาห์หลังจากการแท้งบุตรเสร็จสิ้น หากคุณมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลานั้นการตั้งครรภ์เป็นไปได้เสมอ

หากคุณไม่ต้องการตั้งครรภ์ในทันทีให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีคุมกำเนิดที่เหมาะกับคุณ ไม่มีการตัดสินใจที่ถูกหรือผิดหลังจากที่คุณต้องสูญเสีย พิจารณาว่าคุณรู้สึกอย่างไรทั้งทางร่างกายและจิตใจ พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาด้วย และให้เวลากับตัวเองมากพอที่จะพิจารณาทางเลือกของคุณ

ในขณะที่คุณอาจกังวลเกี่ยวกับการสูญเสียอีกครั้ง แต่มีเพียงประมาณ 1 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนเท่านั้นที่พบกับสิ่งที่เรียกว่าการสูญเสียการตั้งครรภ์ซ้ำ ส่วนใหญ่ที่ตั้งครรภ์อีกครั้งจะมีสุขภาพครรภ์ที่แข็งแรง

สถิติอื่น ๆ ตามที่ Mayo Clinic:

• หลังจากการแท้งหนึ่งครั้งความเสี่ยงของอีกคนยังคงอยู่ที่ 20 เปอร์เซ็นต์ตามมาตรฐาน
• หลังจากการสูญเสียสองครั้งติดต่อกันเพิ่มขึ้นเป็น 28 เปอร์เซ็นต์
• หลังจากสามคนขึ้นไป (ซึ่งค่อนข้างหายาก) อย่างไรก็ตามความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นถึง 43 เปอร์เซ็นต์

ที่เกี่ยวข้อง: การแท้งบุตรในช่วงปลาย: อาการและการค้นหาการสนับสนุน

เมื่อไปพบแพทย์

นัดหมายกับแพทย์ของคุณหากคุณพบว่ามีเลือดออกเพิ่มขึ้นหรือคุณมีอาการปวดระหว่างหรือหลังมีเพศสัมพันธ์

เหตุผลอื่น ๆ ในการไปพบแพทย์ของคุณ:

• เลือดออกมาก (แช่ผ่านแผ่นหนาใน 1 ชั่วโมงเป็นเวลา 2 ชั่วโมงขึ้นไป)
• ลิ่มเลือดขนาดใหญ่หรือเนื้อเยื่อผ่านจากช่องคลอด
• ไข้สูงกว่า 101 ° F (38.3 ° C) - โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากยังคงมีอยู่หลังจากรับประทาน Tylenol
• ตกขาวมีกลิ่นเหม็น

รู้สึกกังวลหรือหดหู่เกี่ยวกับเซ็กส์หลังการแท้งบุตร? คุณอาจต้องการไปพบแพทย์เพื่อรับการส่งต่อไปยังนักบำบัดโรค ผ่อนผันให้ตัวเองและเข้าใจว่าคุณจะผ่านพ้นการแท้งบุตร อาจต้องใช้เวลาในการดำเนินการ

ที่เกี่ยวข้อง: สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้จากการให้คำปรึกษาคู่สามีภรรยาผ่านการแท้งบุตร

ดูแลคุณ

คุณอาจรู้สึกกดดันที่ต้องก้าวต่อไปจากการสูญเสียหลังจากที่คุณหยุดเลือดแล้ว และสำหรับคุณหรือคู่ของคุณการ“ เดินต่อไป” อาจดูเหมือนหมายถึงการมีเซ็กส์ แต่พยายามเตือนตัวเองว่าไม่เป็นไรและคุณสามารถสละเวลาได้

แม้ว่าการแท้งบุตรของคุณจะเกิดขึ้นเร็ว แต่อย่าลืมให้พื้นที่ว่างเพียงพอที่จะเสียใจและรู้สึกถึงความรู้สึกทั้งหมดที่คุณมี เซ็กส์จะมาเมื่อคุณพร้อมและนั่นอาจใช่หรือไม่ก็ได้เมื่อร่างกายของคุณหายดีแล้ว