สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับความผิดปกติของบุคลิกภาพและความสัมพันธ์

ความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดนสามารถส่งผลต่อความสัมพันธ์ได้อย่างไร

ผู้ที่มีความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดน (BPD) มักมีความสัมพันธ์แบบร็อคทั้งโรแมนติกและสงบ ความสัมพันธ์แบบโรแมนติกนำเสนอชุดความท้าทายที่ไม่เหมือนใครสำหรับผู้ที่เป็นโรค BPD และสำหรับคู่ของพวกเขา

อาการของ BPD อาจทำให้อารมณ์เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา

ตัวอย่างเช่นคนที่เป็นโรค BPD อาจมีความรักใคร่และสนใจ แต่ภายในไม่กี่ชั่วโมงสถานะทางอารมณ์ของพวกเขาอาจเปลี่ยนไป พวกเขาอาจรู้สึกไม่สบายตัวหรือรู้สึกท่วมท้น สิ่งนี้สามารถทำให้พวกเขาผลักไสพันธมิตรที่พวกเขาเพิ่งเข้าใกล้ออกไป

ด้วยการรักษาและการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องจากครอบครัวและคู่ค้าผู้ที่เป็นโรค BPD สามารถมีความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จได้ อ่านต่อเพื่อดูว่าเป็นไปได้อย่างไรและคุณสามารถทำอะไรได้บ้างหากคุณหรือคู่ของคุณมี BPD

โรคบุคลิกภาพผิดปกติคืออะไร?

ความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบ Borderline (BPD) เป็นภาวะที่มีผลต่อวิธีที่บุคคลประมวลผลอารมณ์และปฏิกิริยาในชีวิตประจำวัน

ผู้ที่เป็นโรค BPD มักจะหุนหันพลันแล่นและไม่มั่นคงทางอารมณ์ พวกเขาอาจมีอารมณ์โกรธวิตกกังวลและซึมเศร้าอย่างรุนแรง ตอนเหล่านี้อาจใช้เวลาหลายชั่วโมงและตามด้วยช่วงเวลาที่เสถียรกว่า

ตอนเหล่านี้อาจกินเวลาหลายวันและส่งผลเสียต่อการทำงานความสัมพันธ์หรือสุขภาพร่างกายของบุคคล บางคนที่เป็นโรค BPD มีแนวโน้มที่จะบาดเจ็บตนเองอุบัติเหตุและการต่อสู้ การฆ่าตัวตายยังพบได้บ่อยในผู้ที่เป็นโรค BPD

อีกวิธีหนึ่งในการทำความเข้าใจว่าบุคคลที่เป็นโรค BPD มีประสบการณ์ชีวิตอย่างไรคือการตระหนักว่าพวกเขามีช่วงเวลาที่ยากลำบากกว่าในการกลับสู่พื้นฐานทางอารมณ์

เมื่อมีสิ่งที่น่าตื่นเต้นหรือในเชิงบวกเกิดขึ้นพวกเขาอาจมีความสุขมากขึ้นนานขึ้น แต่สิ่งที่ตรงกันข้ามก็เป็นจริงเช่นกัน: หากมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นพวกเขาอาจมีปัญหาในการตีกลับ

สำหรับเพื่อนสมาชิกในครอบครัวและหุ้นส่วนที่มีศักยภาพของคนที่มี BPD จุดสูงสุดทางอารมณ์และหุบเขาเหล่านี้อาจดูวุ่นวายซึ่งอาจนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่เข้มข้นและเต็มไปด้วยความขัดแย้ง

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณมีความสัมพันธ์กับคนที่เป็นโรค BPD?

ความสัมพันธ์ที่โรแมนติกกับคนที่เป็นโรค BPD อาจเป็นคำพูดที่รุนแรง ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะพบกับความวุ่นวายและความผิดปกติมากมาย

อย่างไรก็ตามผู้ที่เป็นโรค BPD สามารถเอาใจใส่เป็นพิเศษมีความเห็นอกเห็นใจและรักใคร่ ในความเป็นจริงบางคนพบว่าระดับนี้ของการอุทิศตนจากคู่ค้าที่น่าพอใจ คนที่มี BPD อาจมีร่างกายที่แข็งแรงและกระตือรือร้นที่จะใช้เวลากับคู่ของตนเป็นอย่างมาก

ในขณะเดียวกันผู้ที่มี BPD มีความอ่อนไหวต่อการละทิ้งหรือการปฏิเสธ หลายคนโฟกัสไปที่สัญญาณที่รับรู้ว่าคู่รักที่โรแมนติกไม่มีความสุขหรืออาจจากไป

เมื่อคนที่เป็นโรค BPD สัมผัสได้ถึงความรู้สึกของคนรักที่เปลี่ยนไปไม่ว่าจะเป็นเรื่องจริงหรือจินตนาการเขาอาจถอนตัวทันที พวกเขาสามารถโกรธและเจ็บปวดกับบางสิ่งที่คนที่ไม่มี BPD จะไม่ตอบสนอง พวกเขายังสามารถหมกมุ่น

การเปลี่ยนอารมณ์เหล่านี้อาจเป็นเรื่องยากที่จะจัดการ บางครั้งอาจนำไปสู่ฉากสาธารณะที่ไม่สบายใจ พฤติกรรมหุนหันพลันแล่นของบุคคลที่มี BPD อาจทำให้บุคคลนั้นหรือคู่ของพวกเขาตกอยู่ในความเสี่ยงเช่นกัน

อย่างไรก็ตามความมั่นคงของคู่นอนอาจมีผลดีต่อความไวทางอารมณ์ของผู้ที่มีประสบการณ์ BPD อาจต้องใช้การทำงานอย่างมากจากคู่ค้าทั้งสอง แต่ความสัมพันธ์ระยะยาวและการแต่งงานเป็นไปได้สำหรับผู้ที่มี BPD

BPD ส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างไรหากคุณมี

พฤติกรรมและอาการของ BPD ที่พบบ่อยที่สุดอาจเป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์ใด ๆ หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้คุณน่าจะรู้เรื่องนี้แล้วผู้ที่เป็นโรค BPD มีแนวโน้มที่จะมีความสัมพันธ์ที่โรแมนติกมากมายซึ่งมักจะเป็นช่วงสั้น ๆ

อาจเป็นเพราะคุณตั้งใจเลิกความสัมพันธ์เพราะกลัวว่าคู่ของคุณอาจทำก่อน อาจเป็นเพราะคู่ของคุณไม่สบายใจที่จะเผชิญกับความยากลำบากมากนัก

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณสามารถมีความสัมพันธ์ที่ดีได้แม้ว่าคุณจะมีความผิดปกติทางบุคลิกภาพก็ตาม การรักษาพร้อมกับเครือข่ายการสนับสนุนที่แข็งแกร่งสามารถช่วยให้คุณพบความมั่นคงในสภาวะทางอารมณ์และในความสัมพันธ์ของคุณ

การรักษาไม่สามารถรักษา BPD ได้ แต่ตัวเลือกเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะรับมือกับอาการและตอบสนองในรูปแบบที่ไม่เป็นอันตรายต่อคุณหรือคู่ของคุณ

การรักษา bpd

การรักษาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับ BPD ได้แก่ :

• บำบัด. การบำบัดพฤติกรรมวิภาษมักใช้กับผู้ที่มี BPD นักบำบัดจะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะตอบสนองต่อสถานการณ์ทางอารมณ์ด้วยเหตุผลและวิจารณญาณที่เหมาะสม สิ่งนี้จะช่วยลดความคิดแบบสองขั้ว (ความเชื่อที่ว่าทุกอย่างเป็นสีดำและสีขาว) ที่คนจำนวนมากมี BPD
• ยา. ไม่มียาที่สามารถรักษา BPD ได้ แต่ยาซึมเศร้ายาลดความวิตกกังวลและยารักษาโรคจิตอาจช่วยรักษาอาการบางอย่างได้
• การรักษาในโรงพยาบาล. หากคุณเริ่มแสดงอาการทำร้ายตัวเองหรือคิดฆ่าตัวตายแพทย์อาจนำคุณเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อรับการสังเกตและบำบัดอย่างเข้มข้น

ทำให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปได้เมื่อคุณมี BPD

หากคุณหรือคู่ของคุณมี BPD คุณสามารถหาวิธีรับมือกับวัฏจักรของอารมณ์ที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าวได้ วิธีนี้ช่วยให้คุณสร้างการเชื่อมต่อที่แข็งแกร่งและยืดหยุ่นมากขึ้น

วิธีปรับปรุงความสัมพันธ์ bpd

• เรียนรู้เกี่ยวกับ BPD ส่วนหนึ่งของการดูแลคู่ค้าที่มี BPD คือการทำความเข้าใจกับสิ่งที่พวกเขากำลังประสบอยู่ การทำความเข้าใจระดับความผิดปกติทางอารมณ์ที่พวกเขาพบสามารถช่วยให้คุณตอบสนองด้วยวิธีที่ช่วยปกป้องคุณทั้งคู่จากความสับสนวุ่นวายเพิ่มเติม
• ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ การบำบัดสามารถช่วยให้ผู้ที่เป็นโรค BPD เรียนรู้ที่จะจัดการกับอารมณ์และเหตุการณ์ที่ทำให้พวกเขาอารมณ์เสียได้ดีขึ้น พันธมิตรของผู้ที่มี BPD จะได้รับประโยชน์จากการบำบัด ผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยให้คู่ค้าเข้าใจวิธีการตอบสนองเข้าใจและให้การสนับสนุน
• ให้การสนับสนุนทางอารมณ์ คนที่มี BPD อาจรู้สึกโดดเดี่ยวมากเพราะอดีตของพวกเขา เสนอความเข้าใจและความอดทนของคู่ของคุณ เป็นไปได้ที่พวกเขาจะเรียนรู้และมีพฤติกรรมที่ดีขึ้น

Outlook สำหรับความสัมพันธ์

ผู้ที่มี BPD เป็นคนดีและมีเมตตาและสามารถมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพได้ ต้องใช้เวลาทำงานและความท้าทายตลอดชีวิตจะยังคงอยู่

นักบำบัดและแพทย์สามารถทำงานร่วมกับคุณหรือคู่ของคุณเพื่อวางแผนการรักษา ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเหล่านี้สามารถช่วยคุณจัดการกับอาการ BPD ที่เป็นอันตรายต่อคุณและความสัมพันธ์ของคุณมากที่สุด