รอยแตกลาย
รอยแตกลายหรือที่เรียกว่า striae เกิดขึ้นเมื่อผิวของคุณเปลี่ยนแปลงรูปร่างอย่างรวดเร็วเนื่องจากการเติบโตหรือการเพิ่มของน้ำหนัก สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่ามีสิ่งผิดปกติกับสุขภาพของคุณ
ทั้งชายและหญิงสามารถมีรอยแตกลายได้ การตั้งครรภ์และวัยแรกรุ่นเป็นสองช่วงเวลาที่พบบ่อยที่สุดในชีวิตที่จะมีรอยแตกลาย
ในตอนแรกรอยแตกลายจะปรากฏเป็นเส้นสีแดงหรือสีม่วงบาง ๆ บนผิวของคุณซึ่งมีพื้นผิวที่แตกต่างจากชั้นผิวโดยรอบ ในที่สุดรอยแตกลายส่วนใหญ่จะจางลงและใช้สีที่อ่อนกว่าหรือเกือบโปร่งแสงและกลายเป็นมันเงา
การกำจัดรอยแตกลายด้วยวิธีธรรมชาติไม่น่าจะเป็นไปได้ เป็นแผลเป็นประเภทหนึ่งที่แทบจะไม่จางลงจนมองไม่เห็น อย่างไรก็ตามมีวิธีแก้ไขบางอย่างที่สามารถช่วยลดรอยแตกลายและช่วยให้รอยแตกลายจางลงได้เร็วขึ้น
1. วิตามินเอ
วิตามินเอเรียกว่าเรตินอยด์ เรตินอยด์ทำให้ผิวเรียบเนียนและดูอ่อนเยาว์มากขึ้น ใช้ในครีมเครื่องสำอางเฉพาะที่ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
เพียงแค่ใช้สารสกัดจากวิตามินเอเฉพาะที่หรือรับประทานวิตามินเอในช่องปากก็สามารถส่งผลต่อสุขภาพผิวและลักษณะโดยรวมของคุณได้ อาหารที่อุดมด้วยอาหารบางชนิดเช่นแครอทและมันเทศอาจช่วยเพิ่มระดับวิตามินเอของคุณได้เช่นกัน
ในการศึกษาเก่าในปี 2539 นักวิจัยระบุว่าเรตินอยด์ช่วยให้เกิดรอยแตกลายได้ การวิจัยเพิ่มเติมยังคงจำเป็นเพื่อระบุผลกระทบทั้งหมดที่มีต่อผิวแตกลาย
2. น้ำตาล
บางคนสาบานด้วยน้ำตาลว่าเป็นวิธี microdermabrasion ตามธรรมชาติ
Microdermabrasion ดำเนินการโดยแพทย์ผิวหนังเป็นหนึ่งในวิธีการพิสูจน์ทางการแพทย์เพียงไม่กี่วิธีที่จะทำให้รอยแตกลายจางลง ดังนั้นวิธีการรักษาที่บ้านนี้จึงน่าลอง
การขัดผิวด้วยน้ำตาลจะช่วยผลัดเซลล์ผิวบริเวณนั้น เพื่อทำสิ่งนี้:
- ผสมน้ำตาลหนึ่งถ้วยกับสารปรับสภาพผิวเช่นน้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันมะพร้าว 1/4 ถ้วยก่อนผสมให้เข้ากันกับทรายชายหาดที่เปียก
- เติมน้ำมะนาว.
- ขัดส่วนผสมในส่วนของร่างกายที่มีรอยแตกลาย
- ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งต่อสัปดาห์ในขณะอาบน้ำอย่าลืมถูส่วนผสมเป็นเวลา 8-10 นาที
3. ว่านหางจระเข้
ในขณะที่มีหลักฐานทางคลินิกเพียงเล็กน้อยสำหรับว่านหางจระเข้ในการรักษารอยแตกลาย แต่ว่านหางจระเข้บริสุทธิ์เป็นทั้งสารบำบัดตามธรรมชาติและสารปรับสภาพผิว วิธีนี้ทำให้เป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่เหมาะสำหรับการลองใช้กับรอยแตกลาย
ใช้ว่านหางจระเข้บริสุทธิ์จากพืชทาบริเวณรอยแตกลายทุกวันหลังอาบน้ำ
4. กรดไฮยาลูโรนิก
คอลลาเจนเป็นโปรตีนในผิวหนังที่ช่วยให้มันคงรูปร่างและดูมีสุขภาพดี เมื่อเราอายุมากขึ้นคอลลาเจนในใบหน้าและร่างกายของเราจะลดลง
การสร้างคอลลาเจนสามารถกระตุ้นด้วยกรดไฮยาลูโรนิก กรดไฮยาลูโรนิกสามารถดูดซึมได้โดยการบริโภคแคปซูลหรือสารสกัด
5. น้ำมันมะพร้าว
เนื่องจากรอยแตกลายเป็นแผลเป็นจากความเสียหายของผิวหนังน้ำมันมะพร้าวอาจช่วยรักษาลักษณะได้อย่างรวดเร็ว
น้ำมันมะพร้าวได้รับการศึกษาถึงคุณสมบัติในการรักษาและพบในหนูเพื่อลดเวลาในการรักษาบาดแผลที่ผิวหนัง
การทาน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์กับรอยแตกลายในแต่ละวันอาจทำให้รอยแดงบางส่วนหายไป น้ำมันชนิดนี้ถือว่าปลอดภัยเว้นแต่คุณจะแพ้มะพร้าว
การรักษาอื่น ๆ
การรักษาด้วยเลเซอร์การใส่เข็มและไมโครเดอร์มาเบรชั่นเป็นการรักษาทางคลินิกสามวิธีสำหรับรอยแตกลาย
Microdermabrasion เกี่ยวข้องกับการผลัดเซลล์ผิวด้วยวิธีที่การเยียวยาที่บ้านไม่สามารถทำได้ การวิจัยพบว่า microdermabrasion ช่วยปรับปรุงลักษณะของรอยแตกลาย
Needling ซึ่งเป็นวิธีการรักษาที่ค่อนข้างใหม่ซึ่งการฉีดคอลลาเจนใต้ผิวหนังชั้นบนสุดของคุณอาจมีประสิทธิภาพเช่นกัน
โดยทั่วไปการรักษาเหล่านี้ส่วนใหญ่จะไม่อยู่ในประกันและอาจมีค่าใช้จ่ายสูง มีเพียงแพทย์ผิวหนังเท่านั้นที่สามารถบอกคุณได้ว่าคุณเป็นผู้สมัครสำหรับขั้นตอนเหล่านี้หรือไม่
ใครมีปัญหาผิวแตกลาย?
มีความเข้าใจผิดทั่วไปเกี่ยวกับรอยแตกลายและใครเป็นคนได้รับ ความจริงก็คือพันธุกรรมเป็นตัวทำนายที่ชัดเจนที่สุดของรอยแตกลาย
ตามที่ Mayo Clinic ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับพวกเขามากขึ้นโดยเฉพาะผู้ที่ตั้งครรภ์ ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้แก่ :
- กำลังใช้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์
- การสูญเสียหรือเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
- มีการผ่าตัดขยายขนาดหน้าอก
Outlook
การรักษารอยแตกลายที่ดีที่สุดดูเหมือนจะเป็นการป้องกัน การรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิวคุณสามารถช่วยรักษาอีลาสตินที่ผิวของคุณต้องการเพื่อไม่ให้เกิดแผลเป็นได้
การใช้ครีมทาเฉพาะที่เช่นน้ำมันมะพร้าวจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและมีโอกาสเกิดรอยแตกลายน้อยลง
แม้จะไม่ได้รับการรักษา แต่รอยแตกลายเกือบทั้งหมดจะจางลงเมื่อเวลาผ่านไป รอยแตกลายแทบจะไม่โดดเด่นเหมือนตอนที่ปรากฏในตอนแรก
