ไม่ว่าจะรู้สึกไม่สบายตัวขณะเคี้ยวเจ็บลิ้นหรือรู้สึกแสบร้อนพวกเราหลายคนเคยรู้สึกเจ็บในปากมาบ้าง
แต่อะไรคือสาเหตุ? อาการปวดปากมีสาเหตุหลายประการเช่นการบาดเจ็บแผลและโรคบางชนิด
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดปากตลอดจนทางเลือกในการรักษาและเวลาที่ควรไปพบแพทย์
อะไรทำให้เกิดความเจ็บปวดในปากของคุณ?
อาการปวดในปากอาจเกิดขึ้นได้ในหลายตำแหน่งรวมถึง:
- หลังคาปากของคุณ
- ข้างในแก้มของคุณ
- หลังปากของคุณ
- เหงือก
- ลิ้น
ด้านล่างนี้เราจะสำรวจสาเหตุทั่วไปบางประการของอาการปวดปากที่อาจส่งผลต่อบริเวณต่างๆภายในปากของคุณ
ต่อมาเรามาดูเงื่อนไขที่อาจส่งผลกระทบต่อเหงือกหรือลิ้นของคุณและทำให้เกิดความเจ็บปวดในบริเวณเหล่านั้น
บาดเจ็บ
คุณอาจรู้สึกเจ็บในปากเนื่องจากได้รับบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ ตัวอย่างเช่นหากคุณเดินทางและหกล้มคุณอาจกัดริมฝีปากหรือข้างแก้ม สิ่งนี้อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและอ่อนโยนภายในปากของคุณ
นอกจากนี้คุณยังสามารถทำร้ายปากได้ด้วยการกัดอาหารที่ร้อนเกินไป ซึ่งอาจทำให้เพดานแข็งของคุณไหม้หรือที่เรียกว่าหลังคาปากของคุณ
ปากแห้ง
ต่อมน้ำลายของคุณผลิตน้ำลายที่ช่วยให้ภายในปากของคุณชุ่มชื้น เมื่อต่อมเหล่านี้ผลิตน้ำลายไม่เพียงพออาจทำให้เกิดอาการปากแห้งได้
สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความรู้สึกแห้งในปากของคุณเช่นเดียวกับแผลในปากลิ้นสากและความรู้สึกแสบร้อนภายในปาก
บ่อยครั้งที่อาการปากแห้งเกิดจากการขาดน้ำ อย่างไรก็ตามยาบางชนิดหรือภาวะสุขภาพที่เป็นสาเหตุเช่นโรคเบาหวานก็อาจทำให้เกิดได้เช่นกัน
แผลเปื่อย
โรคปากนกกระจอกเป็นแผลเล็ก ๆ ที่คุณอาจสังเกตเห็นได้ภายในแก้มรอบลิ้นหรือที่ด้านหลังของหลังคาปาก (เพดานอ่อน) มักปรากฏเป็นรอยโรคสีขาวที่มีขอบสีแดง
แผลเปื่อยสามารถเกิดได้จากหลายปัจจัย สิ่งที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :
- ความไวต่ออาหาร
- ความเครียด
- การขาดวิตามิน
- การติดเชื้อไวรัส
- ความผันผวนของฮอร์โมน
แผลเปื่อยบางชนิดอาจเจ็บปวดมากและคุณอาจรู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อนก่อนที่จะปรากฏ
ไวรัสเริม
Herpes simplex virus (HSV) เป็นไวรัสที่ทำให้เกิดแผลเย็น
แม้ว่าแผลเย็นมักเกี่ยวข้องกับริมฝีปาก แต่หากคุณเพิ่งติดเชื้อไวรัสคุณอาจเกิดแผลที่เจ็บปวดที่ลิ้นเหงือกและลำคอได้
เมื่อเป็นแผลเย็นคุณอาจรู้สึกแสบร้อนก่อนที่แผลจะพัฒนา อาการอื่น ๆ ได้แก่ :
- อาการเจ็บคอ
- ต่อมน้ำเหลืองบวม
- ไข้
- อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
การระบาดในภายหลังมักจะรุนแรงน้อยกว่าครั้งแรก
การติดเชื้ออื่น ๆ
นอกจาก HSV แล้วการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียอื่น ๆ อีกหลายชนิดอาจทำให้เกิดแผลหรือแผลที่เจ็บปวดภายในปากของคุณ สิ่งที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :
- โรคอีสุกอีใส
- งูสวัด
- โรคมือเท้าปาก
- ไวรัสภูมิคุ้มกันบกพร่องของมนุษย์ (HIV)
- mononucleosis ที่ติดเชื้อ
- ซิฟิลิส
เชื้อราในช่องปาก
เชื้อราในช่องปากคือการติดเชื้อรา เกิดจากเชื้อราชนิดหนึ่งที่เรียกว่า Candida albicans.
ใคร ๆ ก็สามารถเป็นโรคเชื้อราในช่องปากได้ แต่จะพบบ่อยกว่าหากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอหรือมีภาวะสุขภาพ
เชื้อราในช่องปากสามารถปรากฏเป็นแผลสีครีมได้ในหลาย ๆ ที่ในปากของคุณรวมถึงข้างในแก้มบนหลังคาปากและที่ลิ้นของคุณ บริเวณที่ได้รับผลกระทบอาจรู้สึกเจ็บและบางครั้งอาจมีเลือดออก
ไลเคนพลานัสในช่องปาก
ไลเคนพลานัสในช่องปากเป็นภาวะที่สามารถเกิดขึ้นที่ด้านในของแก้มเหงือกหรือที่ลิ้นของคุณ อาจปรากฏเป็นรอยนูนสีขาวบริเวณบวมแดงหรือแม้กระทั่งเป็นแผล
โดยปกติจะเป็นอาการที่ไม่เจ็บปวด แต่ในบางกรณีอาจเกิดการระคายเคืองและเป็นแผลได้
สาเหตุของไลเคนพลานัสในช่องปากไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่ดูเหมือนว่าจะเชื่อมโยงกับการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน ปัจจัยต่อไปนี้อาจทำให้เกิดเงื่อนไขนี้:
- มีความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติ
- ยาเช่น NSAIDs และ beta-blockers
- การบาดเจ็บที่ปาก
- อาการแพ้ในปาก
สความัส papilloma
papilloma squamous เป็นชนิดของการเจริญเติบโตที่อ่อนโยน (ไม่เป็นมะเร็ง) ที่สามารถพัฒนาได้ภายในปาก การเจริญเติบโตเหล่านี้เกิดจากการติดเชื้อ human papillomavirus (HPV)
Squamous papillomas ส่วนใหญ่มักปรากฏบนหลังคาปากและลิ้น แม้ว่าโดยทั่วไปจะไม่เจ็บปวด แต่ก็อาจเจ็บปวดหรือระคายเคืองได้หากการเจริญเติบโตถูกรบกวนในขณะที่คุณเคี้ยวหรือกัด
มะเร็งช่องปาก
มะเร็งเกิดขึ้นเมื่อเซลล์เติบโตอย่างไม่สามารถควบคุมได้ในร่างกายของคุณ มะเร็งในช่องปากอาจส่งผลกระทบต่อหลาย ๆ บริเวณในช่องปาก ได้แก่ :
- หลังคาปาก
- ด้านในของแก้ม
- ด้านหลังของปาก
- ลิ้น
- ต่อมน้ำลาย
- เหงือก
อาการที่พบบ่อยที่สุดของมะเร็งช่องปาก ได้แก่ :
- แผลในช่องปากที่เจ็บปวดซึ่งไม่สามารถรักษาให้หายได้
- ก้อนหรือการเจริญเติบโตที่ไม่สามารถอธิบายได้ในปาก
- แพทช์สีขาวหรือสีแดงภายในปาก
- ปวดหรือกลืนลำบาก
- อาการชาที่ริมฝีปากล่างใบหน้าคอหรือคาง
ปัจจัยเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งในการเกิดมะเร็งช่องปากคือการใช้ยาสูบ ซึ่งรวมถึงบุหรี่ซิการ์ไปป์และยาสูบแบบเคี้ยว
ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้แก่ :
- การติดเชื้อ HPV
- การบริโภคแอลกอฮอล์อย่างหนัก
- ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
- ประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งในช่องปากหรือมะเร็งชนิดอื่น ๆ
- เป็นผู้ชาย
อะไรทำให้เหงือกเจ็บปวดได้?
แผลและโรคบางประเภทเช่นแผลเปื่อยและไลเคนพลานัสในช่องปากอาจส่งผลต่อเหงือกของคุณได้เช่นกัน
แต่มีเงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่อาการปวดเหงือกโดยเฉพาะ:
การแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันหยาบ
ในขณะที่การรักษาสุขอนามัยของฟันเป็นสิ่งสำคัญ แต่บางครั้งการแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟันอย่างรุนแรงเกินไปอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองและปวดเหงือก
เพื่อหลีกเลี่ยงการทำร้ายเหงือกให้แปรงและใช้ไหมขัดฟันเบา ๆ สมาคมทันตกรรมแห่งสหรัฐอเมริกาแนะนำให้ใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงนุ่ม
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
บางครั้งการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจส่งผลกระทบและทำให้เหงือกของคุณระคายเคือง สิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นบ่อยกับผู้หญิงโดยเฉพาะในช่วง:
- วัยแรกรุ่น
- ประจำเดือน
- การใช้ยาคุมกำเนิด
- การตั้งครรภ์
- วัยหมดประจำเดือน
การติดเชื้อไซนัส
การติดเชื้อไซนัสเกิดขึ้นเมื่อไซนัสของคุณบวมและติดเชื้อ บางครั้งการติดเชื้อไซนัสอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดในฟันและเหงือก ส่วนใหญ่มักเกิดบริเวณฟันบน
โรคเหงือก
โรคเหงือกเกิดขึ้นเมื่อการสะสมของคราบจุลินทรีย์ทำให้เหงือกของคุณบวมและอ่อนโยน โรคเหงือกในระยะเริ่มต้นเรียกว่าโรคเหงือกอักเสบในขณะที่รูปแบบขั้นสูงเรียกว่าโรคปริทันต์อักเสบ
อาการของโรคเหงือกอาจรวมถึง:
- เหงือกบวมหรือเจ็บ
- เหงือกที่มีเลือดออกหลังการแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน
- ฟันหลวม
นอกจากสุขอนามัยของฟันที่ไม่ดีแล้วการเลือกใช้ชีวิตเช่นการสูบบุหรี่อาจทำให้เกิดโรคเหงือกได้เช่นกัน
ฝีทันตกรรม
ฝีในฟันเกิดขึ้นเมื่อมีหนองเกิดขึ้นรอบ ๆ ฟัน สาเหตุนี้เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
หากคุณมีฝีในฟันคุณจะรู้สึกเจ็บปวดรอบ ๆ ฟันที่ได้รับผลกระทบซึ่งอาจแย่ลงเมื่อคุณเคี้ยวหรือสัมผัสกับอุณหภูมิที่ร้อนหรือเย็น คุณอาจมีอาการบวมที่ใบหน้าและอาจมีไข้
อะไรอาจทำให้เกิดอาการปวดที่ลิ้นหรือใต้ลิ้นของคุณ?
เงื่อนไขหลายประการที่เราได้กล่าวไปแล้วอาจส่งผลต่อลิ้นของคุณหรือบริเวณข้างใต้ได้เช่น:
- แผลเปื่อย
- การติดเชื้อเช่น HSV และโรคมือเท้าปาก
- นักร้องหญิงอาชีพในช่องปาก
- ไลเคนพลานัสในช่องปาก
- papilloma squamous
- มะเร็งช่องปาก
แต่เงื่อนไขใดที่อาจนำไปสู่ความเจ็บปวดที่ลิ้นหรือบริเวณด้านล่างโดยเฉพาะ? ด้านล่างนี้คือความเป็นไปได้บางประการ
การขาดสารอาหาร
บางครั้งการขาดสารอาหารบางชนิดอาจทำให้ลิ้นบวมหรือเจ็บได้ ซึ่งอาจรวมถึงข้อบกพร่องใน:
- เหล็ก
- วิตามินบี -12
- โฟเลต
ลิ้นทางภูมิศาสตร์
ลิ้นทางภูมิศาสตร์เกิดขึ้นเมื่อมีรอยแดงปรากฏบนลิ้นของคุณ แพทช์เหล่านี้อาจมีรูปร่างและขนาดที่หลากหลายและสามารถเปลี่ยนตำแหน่งได้เมื่อเวลาผ่านไป ในบางกรณีพวกเขาอาจเจ็บปวด
ไม่ทราบว่าอะไรเป็นสาเหตุของภาษาทางภูมิศาสตร์ ในบางคนอาหารบางประเภทเช่นอาหารที่มีฤทธิ์เป็นกรดหรือเผ็ดอาจทำให้ระคายเคืองได้
อาการปากไหม้
ผู้ที่มีอาการแสบร้อนในปากจะรู้สึกแสบร้อนหรือรู้สึกเสียวซ่าในปาก โดยทั่วไปอาการนี้จะส่งผลต่อลิ้นแม้ว่าบริเวณอื่น ๆ ของปากเช่นหลังคาก็สามารถได้รับผลกระทบเช่นกัน
อาการปวดเนื่องจากอาการแสบร้อนในปากอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ในบางคนอาการปวดอาจมาและไป ในคนอื่น ๆ อาจจะคงที่
บางคนพบว่าการกินหรือดื่มช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายตัว
นิ่วในต่อมน้ำลาย
ก้อนหินสามารถก่อตัวในต่อมน้ำลายและขัดขวางการไหลของน้ำลายเข้าปาก นิ่วเหล่านี้สามารถพัฒนาได้ในต่อมน้ำลายใต้ลิ้นของคุณหรือในต่อมน้ำลายที่ด้านข้างของปาก
ผู้ที่เป็นนิ่วในต่อมน้ำลายอาจมีอาการปวดหรือบวมในปากที่มาและไป ไม่มีความชัดเจนว่าอะไรเป็นสาเหตุของการก่อตัวของนิ่วแม้ว่าปัจจัยบางประการอาจทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงขึ้น:
- กำลังขาดน้ำ
- ยาบางชนิดเช่นยาลดความดันโลหิตและยาแก้แพ้
- รับประทานอาหารไม่เพียงพอซึ่งอาจทำให้คุณผลิตน้ำลายน้อยลง
โรคประสาท
โรคประสาทชนิดหนึ่งที่เรียกว่าโรคประสาทหลอดอาหารอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อลิ้น บริเวณอื่น ๆ เช่นลำคอและต่อมทอนซิลอาจได้รับผลกระทบเช่นกัน
อาการปวดเนื่องจากภาวะนี้มักเกิดจากการกลืนการไอหรือการพูด
อาการปวดอาจคงอยู่เพียงไม่กี่วินาทีหรือหลายนาที Glossopharyngeal neuralgia เกิดจากการระคายเคืองของเส้นประสาท glossopharyngeal ซึ่งเป็นหนึ่งในเส้นประสาทสมอง 12 เส้น
ตัวเลือกการรักษา
ในขณะที่คุณควรได้รับความเจ็บปวดอย่างรุนแรงจากทันตแพทย์ที่ตรวจสอบอยู่เสมอ แต่มีตัวเลือกที่บ้านหลายอย่างที่อาจช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายในปาก
การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการปวดปาก
- ทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) เช่น ibuprofen (Advil, Motrin) หรือ acetaminophen (Tylenol) ยาแก้ปวด OTC เหล่านี้สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบได้
- ใช้ผลิตภัณฑ์ OTC ที่มีเบนโซเคนหรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากแผลหรือแผล คุณไม่ควรใช้เบนโซเคนกับเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี
- ล้างน้ำเกลือโดยละลายเกลือ 1 ช้อนชาในน้ำอุ่น 1/2 ถ้วยแล้วหมุนวนรอบปากเป็นเวลา 30 วินาทีก่อนที่จะบ้วนออก สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับแผลเปื่อย
- ใช้น้ำแข็งในบริเวณที่มีอาการเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดและบวม
- หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดกรดหรือเค็มที่อาจทำให้ปากเหงือกหรือลิ้นของคุณระคายเคือง
- เพิ่มปริมาณของเหลวที่คุณดื่มโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณพบว่าคุณมีอาการปากแห้ง
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่หรือใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ
- แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเบา ๆ และปฏิบัติสุขอนามัยในช่องปากที่ดีต่อไป
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
อย่าลืมไปพบแพทย์หรือทันตแพทย์ของคุณหากคุณมี:
- ความเจ็บปวดที่รุนแรงและไม่สามารถจัดการได้ด้วยการดูแลที่บ้าน
- ความเจ็บปวดที่ทำให้เกิดปัญหาในการกินดื่มหรือกลืน
- ปวดฟันหรือเหงือก
- แผลในปากที่มีขนาดใหญ่จะไม่หายไปหรือกลับมาอีกเรื่อย ๆ
- การเติบโตที่ไม่สามารถอธิบายได้ซึ่งไม่หายไปไหน
- แผลสีขาวภายในปากของคุณ
- การบาดเจ็บที่ปากซึ่งทำให้เลือดออกรุนแรงหรือดูเหมือนติดเชื้อ
- สัญญาณของการติดเชื้อเช่นอาการบวมและมีไข้
บรรทัดล่างสุด
อาการปวดปากอาจมีได้หลายสาเหตุและคุณอาจรู้สึกเจ็บไม่เพียง แต่ด้านในด้านบนหรือด้านหลังของปากเท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นที่ลิ้นหรือเหงือกด้วย
คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อบรรเทาอาการปวดปากเล็กน้อยได้โดยใช้ยา OTC และใช้น้ำเกลือล้าง อย่างไรก็ตามหากคุณพบอาการปวดปากอย่างรุนแรงเป็นอยู่เรื่อย ๆ หรือกลับมาอีกเรื่อย ๆ โปรดติดต่อแพทย์หรือทันตแพทย์ของคุณ
