การเป็นลมเกิดจากอะไร?

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการเป็นลม

การเป็นลมเกิดขึ้นเมื่อคุณหมดสติในช่วงเวลาสั้น ๆ เนื่องจากสมองของคุณได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ

คำศัพท์ทางการแพทย์สำหรับการเป็นลมคือการเป็นลมหมดสติ แต่มักเรียกกันว่า“ หมดสติ” คาถาเป็นลมโดยทั่วไปจะใช้เวลาไม่กี่วินาทีถึงไม่กี่นาที

ความรู้สึกมึนงงวิงเวียนอ่อนแอหรือคลื่นไส้บางครั้งเกิดขึ้นก่อนที่คุณจะเป็นลม

บางคนเริ่มตระหนักว่าเสียงดังกำลังจางหายไปหรือพวกเขาอธิบายความรู้สึกว่า "ดับ" หรือ "ชักออก"

การฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์มักใช้เวลาไม่กี่นาที หากไม่มีอาการป่วยใด ๆ ที่ทำให้คุณเป็นลมคุณอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาใด ๆ

โดยปกติการเป็นลมไม่ได้เป็นสาเหตุของความกังวล แต่บางครั้งอาจเป็นอาการของปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรง หากคุณไม่มีประวัติเป็นลมมาก่อนและเคยเป็นลมมากกว่า 1 ครั้งในเดือนที่ผ่านมาคุณควรปรึกษาแพทย์

สาเหตุของการเป็นลม

ในหลายกรณีสาเหตุของการเป็นลมยังไม่ชัดเจน

การเป็นลมสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ได้แก่ :

• ความกลัวหรือการบาดเจ็บทางอารมณ์อื่น ๆ
• ปวดอย่างรุนแรง
• ความดันโลหิตลดลงอย่างกะทันหัน
• น้ำตาลในเลือดต่ำเนื่องจากโรคเบาหวาน
• hyperventilation
• การคายน้ำ
• ยืนอยู่ในตำแหน่งเดียวนานเกินไป
• ลุกขึ้นยืนเร็วเกินไป
• การออกแรงทางกายภาพในอุณหภูมิที่ร้อน
• ไอแรงเกินไป
• รัดในระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้
• การบริโภคยาหรือแอลกอฮอล์
• อาการชัก

ยาที่อาจทำให้ความดันโลหิตของคุณลดลงยังเพิ่มโอกาสที่จะเป็นลม ซึ่งรวมถึงยาบางชนิดที่ใช้ในการรักษา:

• ความดันโลหิตสูง
• โรคภูมิแพ้
• โรคซึมเศร้า
• ความวิตกกังวล

หากการหันศีรษะไปด้านใดด้านหนึ่งทำให้คุณเป็นลมอาจเป็นไปได้ว่าเซ็นเซอร์ในเส้นเลือดที่คอของคุณมีความไวเป็นพิเศษ ความอ่อนไหวนี้อาจทำให้คุณเป็นลมได้

นอกจากนี้คุณยังมีแนวโน้มที่จะเป็นลมหากคุณมีอาการเหล่านี้:

• โรคเบาหวาน
• โรคหัวใจ
• หลอดเลือด
• การเต้นของหัวใจผิดปกติหรือหัวใจเต้นผิดจังหวะ
• ความวิตกกังวลหรือการโจมตีเสียขวัญ
• โรคปอดเรื้อรังเช่นถุงลมโป่งพอง

ประเภทของการเป็นลม

อาการเป็นลมหมดสติมีหลายประเภท สามประเภทที่พบบ่อย ได้แก่ :

• Vasovagal เป็นลมหมดสติ Vasovagal เป็นลมหมดสติเกี่ยวข้องกับเส้นประสาทวากัส อาจเกิดจากการบาดเจ็บทางอารมณ์ความเครียดการเห็นเลือดหรือการยืนเป็นเวลานาน
• คาโรติดไซนัสเป็นลมหมดสติ ประเภทนี้เกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดแดงในลำคอตีบโดยปกติหลังจากหันศีรษะไปด้านใดด้านหนึ่งหรือสวมปลอกคอที่แน่นเกินไป
• เป็นลมหมดสติตามสถานการณ์ ประเภทนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการรัดขณะไอปัสสาวะขยับลำไส้หรือมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร

วิธีป้องกันการเป็นลม

หากคุณมีประวัติเป็นลมให้พยายามเรียนรู้ว่าอะไรทำให้คุณเป็นลมเพื่อที่คุณจะได้หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นเหล่านั้น

ลุกขึ้นช้าๆจากท่านั่งหรือนอนราบ หากคุณมีแนวโน้มที่จะรู้สึกเป็นลมเมื่อเห็นเลือดเมื่อได้รับเลือดหรือในระหว่างขั้นตอนทางการแพทย์อื่น ๆ ให้แจ้งแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถใช้ความระมัดระวังเพื่อป้องกันไม่ให้คุณเป็นลม

สุดท้ายอย่าข้ามมื้ออาหาร

ความรู้สึกมึนงงและอ่อนแอและมีความรู้สึกในการหมุนเป็นสัญญาณเตือนของการเป็นลม หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณเหล่านี้ให้นั่งและวางศีรษะระหว่างเข่าเพื่อช่วยให้เลือดไปเลี้ยงสมอง

คุณยังสามารถนอนราบเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บเนื่องจากการล้ม อย่ายืนหยัดจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น

จะทำอย่างไรเมื่อมีคนเป็นลม

เมื่อมีคนใกล้ตัวคุณเป็นลมคุณสามารถกระตุ้นให้เลือดไหลไปที่ศีรษะได้โดยยกเท้าให้สูงกว่าระดับหัวใจ

หรือคุณสามารถให้พวกเขานั่งโดยให้ศีรษะอยู่ระหว่างเข่า

คลายปลอกคอรัดเข็มขัดและเสื้อผ้าที่มีข้อ จำกัด อื่น ๆ ให้ผู้นั้นนอนราบหรือนั่งเป็นเวลาอย่างน้อย 10 ถึง 15 นาที สถานที่ที่เงียบสงบเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

การดื่มน้ำเย็น ๆ อาจช่วยได้เช่นกัน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเคล็ดลับการปฐมพยาบาลสำหรับการหมดสติ

หากบุคคลนั้นไม่หายใจให้โทร 911 หรือหน่วยบริการฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณทันที

เมื่อเป็นลมฉุกเฉิน?

คุณควรโทร 911 หรือหน่วยบริการฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณทันทีหากมีคนเป็นลมและ:

• ไม่หายใจ
• ไม่ฟื้นคืนสติภายในไม่กี่นาที
• ล้มลงและได้รับบาดเจ็บหรือมีเลือดออก
• กำลังตั้งครรภ์
• มีโรคเบาหวาน
• ไม่มีประวัติเป็นลมและอายุเกิน 50 ปี
• มีการเต้นของหัวใจผิดปกติ
• มีอาการเจ็บหน้าอกหรือความดันหรือมีประวัติโรคหัวใจ
• มีอาการชักหรือได้รับบาดเจ็บที่ลิ้น
• สูญเสียการควบคุมลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะ
• มีปัญหาในการพูดหรือการมองเห็น
• ยังคงสับสนหรือสับสน
• ไม่สามารถขยับแขนขาได้

ปฏิบัติตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่ 911 หรือผู้มอบหมายงานฉุกเฉิน คุณอาจต้องทำการช่วยหายใจหรือทำ CPR ในขณะที่รอความช่วยเหลือ

การทดสอบและการวินิจฉัย

หากคุณไม่มีประวัติเป็นลมมาก่อนและเคยเป็นลมหลายครั้งแพทย์ของคุณจะต้องการตรวจสอบว่ามีอาการป่วยเป็นสาเหตุหรือไม่

แม้แต่คนที่หลุดออกไปเพียงครั้งเดียวอย่างน้อยก็ควรได้รับคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG หรือ EKG) ซึ่งบันทึกกิจกรรมทางไฟฟ้าในหัวใจของคุณ

แจ้งให้แพทย์ของคุณทราบถึงสถานการณ์เฉพาะของการเป็นลมของคุณเช่นสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่และคุณรู้สึกอย่างไรทันทีก่อนที่จะเป็นลม

เตรียมพร้อมที่จะให้ประวัติทางการแพทย์ที่สมบูรณ์แก่แพทย์ของคุณรวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับเงื่อนไขที่ได้รับการวินิจฉัยก่อนหน้านี้และยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ที่คุณทาน

แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบเพิ่มเติมทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลการตรวจร่างกาย

การวินิจฉัยมักเริ่มต้นด้วย EKG การทดสอบอื่น ๆ ที่อาจใช้เพื่อหาสาเหตุที่คุณสอบผ่าน ได้แก่ :

• จอภาพ Holter นี่คืออุปกรณ์ตรวจสอบการเต้นของหัวใจแบบพกพาที่คุณสวมใส่เป็นเวลาอย่างน้อย 24 ชั่วโมง
• Echocardiogram. การทดสอบนี้ใช้คลื่นเสียงเพื่อสร้างภาพที่เคลื่อนไหวในหัวใจของคุณ
• ภาพคลื่นกระแสไฟฟ้า. electroencephalogram (EEG) จะวัดกิจกรรมทางไฟฟ้าของสมองของคุณ หลังจากฟังคำอธิบายอาการของคุณแพทย์มักจะสามารถบอกได้ว่าคุณเป็นลมหรือมีอาการชัก พวกเขาจะทำการตรวจคลื่นไฟฟ้าสมองหากไม่แน่ใจ

ในบางกรณีคุณอาจได้รับ head CT scan การศึกษาเกี่ยวกับการถ่ายภาพนี้จะตรวจหาเลือดออกในสมอง

โดยทั่วไปไม่ได้ช่วยหาสาเหตุของการเป็นลม จะมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะและมีความกังวลว่าจะมีเลือดออก

การรักษาและแนวโน้ม

การรักษาอาการเป็นลมขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยของแพทย์

หากไม่มีโรคประจำตัวที่ทำให้คุณเป็นลมโดยทั่วไปคุณไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาและแนวโน้มในระยะยาวนั้นดี