แบบสอบถาม: ประเมินอาการปวดเข่าและการทำงานของคุณ

ไม่มีการทดสอบเฉพาะที่ช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าจะผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าหรือไม่

อย่างไรก็ตามการมีวิธีวัดและอธิบายระดับความเจ็บปวดของคุณและการทำงานของหัวเข่าของคุณจะมีประโยชน์เพียงใด

วิธีนี้จะช่วยให้คุณและแพทย์สามารถประเมินได้ว่าการเปลี่ยนข้อเข่าหรือการรักษาอื่น ๆ เหมาะกับคุณหรือไม่

แบบสอบถาม

บางคนพบว่าแบบสอบถามช่วยให้พวกเขาเข้าใจและอธิบายสิ่งที่พวกเขากำลังประสบอยู่

นักวิจัยที่ต้องการช่วยให้แพทย์เข้าใจว่าผู้คนรับรู้ความเจ็บปวดและการสูญเสียฟังก์ชันการทำงานได้อย่างไรเตรียมคำถามต่อไปนี้

สำหรับแต่ละคำถามให้คะแนนตัวเองในระดับ 1 ถึง 5 ผลรวมอาจช่วยให้คุณและแพทย์ตัดสินใจได้ว่าการเปลี่ยนข้อเข่าเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณหรือไม่

1. ระดับความเจ็บปวดโดยรวม

คุณจะอธิบายระดับความเจ็บปวดโดยรวมของคุณได้อย่างไร?

1ปวดเล็กน้อยและ / หรือไม่มีปัญหา2ปวดเล็กน้อยและ / หรือมีปัญหาเล็กน้อย3ปวดปานกลางและ / หรือปัญหาปานกลาง4ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงและ / หรือความยากลำบากมาก5ปวดอย่างรุนแรงและ / หรือเป็นไปไม่ได้

2. ปวดและอาบน้ำลำบาก

การอาบน้ำและเช็ดตัวให้แห้งนั้นยากแค่ไหน?

1ปวดเล็กน้อยและ / หรือไม่มีปัญหา2 ปวดเล็กน้อยและ / หรือมีปัญหาเล็กน้อย3ปวดปานกลางและ / หรือปัญหาปานกลาง4ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงและ / หรือความยากลำบากมาก5 ปวดอย่างรุนแรงและ / หรือเป็นไปไม่ได้

3. การใช้การขนส่ง

คุณประสบความเจ็บปวดและความยากลำบากเพียงใดเมื่อต้องเข้าและออกจากรถใช้งานยานพาหนะหรือใช้ระบบขนส่งสาธารณะ?

1ปวดเล็กน้อยและ / หรือไม่มีปัญหา2 ปวดเล็กน้อยและ / หรือมีปัญหาเล็กน้อย3ปวดปานกลางและ / หรือปัญหาปานกลาง4ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงและ / หรือความยากลำบากมาก5 ปวดอย่างรุนแรงและ / หรือเป็นไปไม่ได้

4. เดินจุ

คุณสามารถเดินโดยมีหรือไม่มีไม้เท้าได้นานแค่ไหนก่อนที่จะมีอาการปวดเข่าอย่างรุนแรง?

1นานกว่า 30 นาที216–30 นาที35–15 นาที4 ไม่ถึง 5 นาที5 เดินไม่ได้โดยไม่มีอาการปวดอย่างรุนแรง

5. ยืนขึ้น

หลังจากนั่งที่เก้าอี้หรือโต๊ะแล้วลุกขึ้นยืนคุณรู้สึกเจ็บปวดในระดับใด?

1ปวดเล็กน้อยและ / หรือไม่มีปัญหา2 ปวดเล็กน้อยและ / หรือมีปัญหาเล็กน้อย3ปวดปานกลางและ / หรือปัญหาปานกลาง4ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงและ / หรือความยากลำบากมาก5 ปวดอย่างรุนแรงและ / หรือเป็นไปไม่ได้

6. ปวดขณะเดิน

อาการปวดเข่าทำให้คุณเดินกะเผลกหรือไม่?

1น้อยครั้งหรือไม่เคย2เป็นครั้งคราวหรือเฉพาะเมื่อเริ่มเดินครั้งแรก3บ่อยครั้ง4เวลาส่วนใหญ่5เสมอ

7. คุกเข่าลง

คุณสามารถคุกเข่าลงและกลับขึ้นมาได้อย่างง่ายดายในภายหลังหรือไม่?

1ใช่โดยไม่มีปัญหาใด ๆ2ใช่ด้วยความยากลำบากเล็กน้อย3ใช่ด้วยความยากปานกลาง4ใช่ด้วยความยากลำบากมาก5เป็นไปไม่ได้

8. นอนหลับ

อาการปวดเข่ารบกวนการนอนหลับหรือไม่?

1ไม่เลย2นาน ๆ ครั้ง3บางคืน4คืนส่วนใหญ่5ทุกคืน

คลิกที่นี่เพื่อดูเคล็ดลับในการบรรเทาอาการปวดเข่าขณะนอนหลับ

9. ทำงานบ้าน

คุณสามารถทำงานบ้านได้หรือไม่?

1ใช่โดยมีปัญหาน้อยที่สุดหรือไม่มีเลย2ใช่เกือบตลอดเวลา3ใช่บ่อยพอสมควร4บางครั้ง5น้อยครั้งหรือไม่เคย

10. เข่ามั่นคง

เข่าของคุณเคยรู้สึกราวกับว่ามันกำลังจะหลีกทางหรือไม่?

1ไม่ใช่เลย2เป็นครั้งคราว3บ่อยพอสมควร4เวลาส่วนใหญ่5ตลอดเวลา

11. การจับจ่ายในครัวเรือน

คุณสามารถซื้อของในครัวเรือนได้หรือไม่?

1ใช่โดยมีปัญหาน้อยที่สุดหรือไม่มีเลย2ใช่เกือบตลอดเวลา3ใช่บ่อยพอสมควร4บางครั้ง5น้อยครั้งหรือไม่เคย

12. การจัดการบันได

คุณสามารถเดินลงบันไดได้หรือไม่?

1ใช่โดยมีปัญหาน้อยที่สุดหรือไม่มีเลย2ใช่เกือบตลอดเวลา3ใช่บ่อยพอสมควร4บางครั้ง5น้อยครั้งหรือไม่เคย

คะแนน

คะแนนสุดท้าย = ______________ (เพิ่มคะแนนของคุณจากด้านบน)

ผล

• 54 ขึ้นไป: แสดงว่าอาการของคุณค่อนข้างรุนแรง
• 43 ถึง 53: แสดงว่าคุณมีปัญหาปานกลาง
• 30 ถึง 42: บ่งบอกถึงปัญหาหรือฟังก์ชันที่ถูกยับยั้ง
• 18 ถึง 29: แสดงว่าอาการของคุณค่อนข้างไม่รุนแรง
• 17 หรือต่ำกว่า: แสดงว่าคุณมีปัญหาหัวเข่าเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย

สรุป

ไม่มีการทดสอบเฉพาะที่สามารถตัดสินได้ว่าคุณต้องเปลี่ยนข้อเข่าหรือไม่ ปัจจัยจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

แบบสอบถามและเครื่องมืออื่น ๆ สามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าเข่าของคุณทำงานได้ดีเพียงใด นอกจากนี้ยังอาจช่วยให้อธิบายอาการของคุณกับแพทย์ได้ง่ายขึ้น

ท้ายที่สุดแล้วคุณและแพทย์จะทำงานร่วมกันเพื่อหาทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ