วิธีพูดคุยกับผู้อื่นเกี่ยวกับการวินิจฉัย MS ของคุณ

ภาพรวม

ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับคุณว่าคุณต้องการบอกผู้อื่นเกี่ยวกับการวินิจฉัยโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม (MS) ของคุณเมื่อใดและเมื่อใด

โปรดทราบว่าทุกคนอาจมีปฏิกิริยาต่อข่าวต่างกันดังนั้นใช้เวลาสักครู่เพื่อคิดว่าจะเข้าหาสมาชิกในครอบครัวเพื่อนลูกและเพื่อนร่วมงานของคุณอย่างไร

คู่มือนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณควรบอกใครวิธีบอกพวกเขาและสิ่งที่คุณอาจคาดหวังจากกระบวนการนี้

ข้อดีและข้อเสียของการบอกผู้คนเกี่ยวกับ MS

คุณควรเตรียมพร้อมสำหรับปฏิกิริยาที่หลากหลายเมื่อคุณบอกคนอื่นเกี่ยวกับการวินิจฉัยใหม่ของคุณ พิจารณาข้อดีข้อเสียของการบอกแต่ละคนล่วงหน้า

เมื่อคุณพร้อมที่จะบอกพวกเขาพยายามหลีกเลี่ยงการสนทนาอย่างเร่งรีบ พวกเขาอาจมีคำถามมากมายและจำเป็นอย่างยิ่งที่พวกเขาจะต้องหลีกห่างจากการสนทนาที่มีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ MS และความหมายสำหรับคุณ

ข้อดี

• คุณอาจรู้สึกว่าน้ำหนักตัวมากขึ้นและคุณจะรู้สึกควบคุมได้มากขึ้น
• คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากเพื่อนและครอบครัวของคุณได้ทันทีเพื่อให้พวกเขารู้ว่าเกิดอะไรขึ้น
• คุณจะมีโอกาสให้ความรู้แก่ผู้คนเกี่ยวกับ MS
• ครอบครัวและเพื่อน ๆ สามารถใกล้ชิดกันมากขึ้นเมื่อเรียนรู้เกี่ยวกับการวินิจฉัย MS ของคุณ
• การบอกเพื่อนร่วมงานจะช่วยให้พวกเขาเข้าใจว่าทำไมคุณถึงเหนื่อยหรือทำงานไม่ได้
• คนที่อาจมีความคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติจะไม่ต้องเดา การบอกพวกเขาว่าหลีกเลี่ยงไม่ให้พวกเขาตั้งสมมติฐานที่ไม่ถูกต้อง

จุดด้อย

• บางคนอาจไม่เชื่อคุณหรือคิดว่าคุณกำลังต้องการความสนใจ
• บางคนอาจหลีกเลี่ยงคุณเพราะไม่รู้จะพูดอะไร
• บางคนอาจถือเป็นโอกาสในการให้คำแนะนำที่ไม่ได้ร้องขอหรือผลักดันการบำบัดที่ไม่ได้รับการอนุมัติหรือทางเลือกอื่น
• ตอนนี้ผู้คนอาจมองว่าคุณเปราะบางหรืออ่อนแอและหยุดเชิญชวนให้คุณทำสิ่งต่างๆ

บอกครอบครัว

สมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิดรวมถึงพ่อแม่คู่สมรสและพี่น้องของคุณอาจคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติอยู่แล้ว จะดีกว่าที่จะบอกพวกเขาเร็วกว่าในภายหลัง

จำไว้ว่าพวกเขาอาจตกใจและกลัวคุณในตอนแรก อาจต้องใช้เวลาสักพักในการประมวลผลข้อมูลใหม่ อย่าเงียบเป็นการไม่ใส่ใจ เมื่อพวกเขาหายจากอาการช็อกครั้งแรกครอบครัวของคุณจะคอยให้การสนับสนุนคุณตลอดการวินิจฉัยใหม่ของคุณ

บอกลูก ๆ

หากคุณมีลูกอาจเป็นเรื่องยากที่จะคาดเดาว่าพวกเขาจะตอบสนองต่อการวินิจฉัยของคุณอย่างไร ด้วยเหตุนี้พ่อแม่บางคนจึงเลือกที่จะรอจนกว่าลูก ๆ จะโตและเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์

แม้ว่าการตัดสินใจจะขึ้นอยู่กับคุณ แต่สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าการวิจัยชี้ให้เห็นว่าเด็กที่มีข้อมูลเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับการวินิจฉัยโรค MS ของพ่อแม่จะมีความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ต่ำกว่าผู้ที่มีความรู้ดี

ในการศึกษาล่าสุดนักวิจัยสรุปว่าการอนุญาตให้แพทย์พูดคุยเรื่อง MS โดยตรงกับลูก ๆ ของผู้ป่วยจะช่วยสร้างรากฐานสำหรับทั้งครอบครัวเพื่อรับมือกับสถานการณ์

นอกจากนี้เมื่อผู้ปกครองมีความรู้เกี่ยวกับ MS เป็นอย่างดีก็สามารถสร้างบรรยากาศที่เด็ก ๆ ไม่กลัวที่จะถามคำถาม

หลังจากที่คุณบอกบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับ MS ของคุณแล้วผู้เขียนของการศึกษาแนะนำให้บุตรหลานของคุณได้รับข้อมูลประจำจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับการวินิจฉัยของคุณ

นอกจากนี้ผู้ปกครองควรปรึกษาหารือเกี่ยวกับ MS กับบุตรหลานของตนและพาพวกเขาไปพบแพทย์

Keep S’myelin นิตยสารสำหรับเด็กจาก National MS Society เป็นอีกหนึ่งแหล่งข้อมูลที่ดี ประกอบด้วยเกมเชิงโต้ตอบเรื่องราวการสัมภาษณ์และกิจกรรมในหัวข้อต่างๆที่เกี่ยวข้องกับ MS

บอกเพื่อน

ไม่จำเป็นต้องบอกคนรู้จักทั้งหมดเป็นข้อความจำนวนมาก ลองเริ่มจากเพื่อนสนิทของคุณซึ่งเป็นคนที่คุณไว้ใจมากที่สุด

เตรียมพร้อมสำหรับปฏิกิริยาที่หลากหลาย

เพื่อนส่วนใหญ่จะให้การสนับสนุนอย่างเหลือเชื่อและให้ความช่วยเหลือทันที คนอื่น ๆ อาจหันไปและต้องใช้เวลาในการประมวลผลข้อมูลใหม่ พยายามอย่าใช้สิ่งนี้เป็นการส่วนตัว เน้นย้ำกับพวกเขาว่าคุณยังคงเป็นคนเดิมก่อนที่คุณจะได้รับการวินิจฉัย

คุณอาจต้องการนำผู้คนไปยังเว็บไซต์เพื่อการศึกษาเพื่อให้พวกเขาได้เรียนรู้เพิ่มเติมว่า MS มีผลต่อคุณอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป

บอกนายจ้างและเพื่อนร่วมงาน

การเปิดเผยการวินิจฉัย MS ในที่ทำงานของคุณไม่ควรเป็นการตัดสินใจที่บุ่มบ่าม สิ่งสำคัญคือต้องชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียในการบอกนายจ้างของคุณก่อนที่คุณจะดำเนินการใด ๆ

หลายคนที่มี MS ยังคงทำงานเป็นเวลานานแม้จะได้รับการวินิจฉัยในขณะที่คนอื่น ๆ เลือกที่จะออกจากงานทันที

ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่างรวมถึงอายุอาชีพและความรับผิดชอบในงานของคุณ ตัวอย่างเช่นผู้ที่ขับรถโดยสารหรือยานพาหนะขนส่งอาจต้องแจ้งให้นายจ้างทราบโดยเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการของพวกเขาจะส่งผลต่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพในการทำงาน

ก่อนที่คุณจะบอกนายจ้างของคุณเกี่ยวกับการวินิจฉัยของคุณให้ศึกษาสิทธิของคุณภายใต้พระราชบัญญัติคนพิการของชาวอเมริกัน มีการคุ้มครองการจ้างงานตามกฎหมายเพื่อปกป้องคุณจากการถูกปล่อยให้ไปหรือถูกเลือกปฏิบัติเนื่องจากความพิการ

บางขั้นตอนที่ต้องดำเนินการ ได้แก่ :

• โทรไปที่สายข้อมูล ADA ซึ่งดำเนินการโดยกระทรวงยุติธรรมซึ่งให้ข้อมูลเกี่ยวกับข้อกำหนดของ ADA
• เรียนรู้เกี่ยวกับผลประโยชน์ความพิการจาก Social Security Administration (SSA)
• ทำความเข้าใจสิทธิของคุณผ่านคณะกรรมการโอกาสการจ้างงานที่เท่าเทียมกันของสหรัฐอเมริกา (EEOC)

เมื่อคุณเข้าใจสิทธิของคุณแล้วคุณอาจไม่ต้องบอกนายจ้างของคุณทันทีเว้นแต่คุณต้องการ หากคุณกำลังมีอาการกำเริบคุณอาจเลือกใช้วันที่ป่วยหรือวันลาพักร้อนก่อน

การเปิดเผยข้อมูลทางการแพทย์ของคุณกับนายจ้างของคุณเป็นสิ่งจำเป็นในบางสถานการณ์ ตัวอย่างเช่นคุณต้องแจ้งให้นายจ้างทราบเพื่อใช้ประโยชน์จากการลาพักรักษาพยาบาลหรือที่พักภายใต้กฎหมาย Family and Medical Leave Act (FMLA) และบทบัญญัติของ American with Disabilities Act (ADA)

คุณจะต้องแจ้งให้นายจ้างทราบว่าคุณมีโรคประจำตัวและส่งบันทึกของแพทย์เพื่อแจ้งให้ทราบ คุณไม่จำเป็นต้องบอกพวกเขาโดยเฉพาะว่าคุณมี MS

อย่างไรก็ตามการเปิดเผยข้อมูลทั้งหมดอาจเป็นโอกาสในการให้ความรู้แก่นายจ้างของคุณเกี่ยวกับ MS และอาจทำให้คุณได้รับการสนับสนุนและความช่วยเหลือที่คุณต้องการ

บอกวันที่ของคุณ

การวินิจฉัย MS ไม่จำเป็นต้องเป็นหัวข้อของการสนทนาในวันแรกหรือวันที่สอง อย่างไรก็ตามการรักษาความลับไม่ได้ช่วยในการเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น

เมื่อสิ่งต่างๆเริ่มร้ายแรงคุณควรแจ้งให้คู่ค้ารายใหม่ทราบเกี่ยวกับการวินิจฉัยของคุณ คุณอาจพบว่ามันทำให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้น

Takeaway

การบอกคนในชีวิตของคุณเกี่ยวกับการวินิจฉัย MS ของคุณอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว คุณอาจกังวลว่าเพื่อนของคุณจะมีปฏิกิริยาอย่างไรหรือประหม่าที่จะเปิดเผยการวินิจฉัยของคุณให้เพื่อนร่วมงานทราบ สิ่งที่คุณพูดและเวลาที่คุณบอกใคร ๆ ก็ขึ้นอยู่กับคุณ

แต่ท้ายที่สุดแล้วการเปิดเผยการวินิจฉัยของคุณสามารถช่วยให้คุณแจ้งผู้อื่นเกี่ยวกับ MS และนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและสนับสนุนกับคนที่คุณรัก