ภาพรวม
สารสกัดจากผลไม้ตระกูลส้มมักรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระ โดยทั่วไปแล้วสารต้านอนุมูลอิสระเช่นวิตามินซีในผลไม้รสเปรี้ยวจะช่วยต้านอนุมูลอิสระในผิวหนังและยังช่วยเพิ่มระดับคอลลาเจน
หากคุณกำลังรักษาสิวคุณอาจสงสัยว่าน้ำมะนาวธรรมดาจะมีประสิทธิภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์ผสมที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) หรือไม่
สิวเป็นสภาพผิวที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา แม้ว่าสิวจะปรากฏขึ้นเป็นครั้งแรกในช่วงวัยแรกรุ่น แต่สิวก็ส่งผลกระทบต่อคนจำนวนมากในวัยผู้ใหญ่
น้ำผลไม้จากมะนาวสดเป็นหนึ่งในวิธีแก้ไขบ้านที่มีอยู่มากมายในฟอรัมออนไลน์ เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระในระดับสูงเช่นเดียวกับระดับกรดซิตริกตามธรรมชาติซึ่งเป็นวิตามินซีรูปแบบหนึ่ง
อย่างไรก็ตามการทามะนาวหรือน้ำมะนาวลงบนใบหน้าของคุณอาจมีผลข้างเคียงที่ทำให้ผิวของคุณเสียหายมากขึ้น ลองพิจารณาวิธีการรักษาทางเลือกในบทความนี้เช่นว่านหางจระเข้น้ำมันโรสฮิปและสังกะสี อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม.
น้ำมะนาวรักษาสิว
สำหรับสิวน้ำมะนาวมีเจตนาที่จะนำเสนอ:
- น้ำมัน (ซีบัม) ลดลงเนื่องจากผลการอบแห้งของกรดซิตริก
- คุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อซึ่งอาจฆ่าแบคทีเรียที่นำไปสู่สิวเช่น P. acnes
- ลดรอยแดงและการอักเสบที่อาจช่วยรักษาสิวอักเสบและรอยแผลเป็นที่หลงเหลือ
ประโยชน์เหล่านี้เกิดจากการต้านอนุมูลอิสระและฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียของวิตามินซีเฉพาะที่อย่างไรก็ตามวิตามินซียังไม่ได้รับการศึกษาในการรักษาสิวมากเท่ากับวิตามินอื่น ๆ เช่นสังกะสีและวิตามินเอ (เรตินอยด์)
ประโยชน์ของน้ำมะนาวในการรักษาสิวส่วนใหญ่พบได้ไม่นานในฟอรัมออนไลน์และในบล็อก
ผลข้างเคียงของการใช้มะนาวกับผิวหนัง
หากคุณเคยกัดมะนาวคุณจะรู้ว่าผลไม้รสเปรี้ยวชนิดนี้มีรสชาติเข้มข้นเพียงใด ผลข้างเคียงที่มีต่อผิวหนังอาจมีประสิทธิภาพซึ่งนำไปสู่ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- ความแห้งกร้าน
- การเผาไหม้
- แสบ
- อาการคัน
- รอยแดง
- ฆ่าแบคทีเรียที่ดี
ความเสี่ยงของคุณสำหรับผลข้างเคียงเหล่านี้อาจมากขึ้นหากคุณใช้น้ำมะนาวกับผิวทุกวัน
วิธีการรักษาสิวนี้อาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับโทนสีผิวที่เข้มขึ้นเนื่องจากผลไม้รสเปรี้ยวสามารถทำให้เกิดรอยดำได้ น้ำมะนาวยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการถูกแดดเผาและจุดด่างดำได้โดยไม่คำนึงถึงสีผิวของคุณ
มะนาวสำหรับรอยแผลเป็นจากสิว
รอยแผลเป็นจากสิวเกิดจากรอยตำหนิและอาจคงอยู่ได้นานหลายเดือนถึงหลายปีหากคุณไม่รักษา
นอกจากนี้คุณยังมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดรอยแผลเป็นจากสิวหากคุณเลือกที่ผิวหนังหรือกดสิว คนที่มีโทนสีผิวเข้มมักมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดรอยดำจากรอยแผลเป็นจากสิวตามการทบทวนในปี 2010 ที่ตีพิมพ์โดย Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology
หลักฐานที่สนับสนุนมะนาวในการรักษารอยแผลเป็นจากสิวมีน้อย เช่นเดียวกับประโยชน์ที่อ้างว่าได้รับจากการรักษาสิวจากน้ำมะนาวมีการพูดคุยกันมากมายบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับผลดีของมะนาวต่อรอยแผลเป็นจากสิว
ถึงกระนั้นก็ยังไม่มีข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าเป็นเช่นนั้น
หากคุณคิดจะใช้มะนาวในการรักษารอยแผลเป็นจากสิวที่บ้านให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณก่อน พวกเขาสามารถให้คำแนะนำและพูดคุยถึงปัจจัยเสี่ยงของแต่ละบุคคลเช่นประวัติของรอยดำ
แพทย์ผิวหนังของคุณอาจแนะนำให้ใช้การลอกผิวด้วยสารเคมีในสำนักงานหรือการทำทรีทเม้นต์เดอร์มาเบรชั่นซึ่งเป็นตัวเลือกสำหรับรอยแผลเป็นที่ได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวาง
วิธีใช้น้ำมะนาว
น้ำมะนาวใช้เป็นยาสมานแผลหรือรักษาเฉพาะจุดได้ดีที่สุด
เพื่อใช้เป็นยาสมานแผลให้ผสมน้ำมะนาวสดกับน้ำส่วนเท่า ๆ กัน คุณสามารถใช้วิธีนี้ 2-3 ครั้งต่อวันก่อนทาครีมบำรุงผิว วิธีนี้อาจใช้ในการรักษารอยแผลเป็นจากสิวได้แม้ว่าคุณจะไม่เห็นผลลัพธ์ที่สำคัญในตอนท้ายก็ตาม
หากคุณใช้น้ำมะนาวในการรักษาเฉพาะจุดเพื่อกำจัดสิวให้ใช้สำลีก้อนเช็ดลงบนสิวอย่างระมัดระวัง ทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น ทำซ้ำสองสามครั้งต่อวันตามความจำเป็นในระยะสั้นจนกว่าฝ้าของคุณจะหายไป
วิธีที่ดีที่สุดคือใช้น้ำมะนาวคั้นสดแทนที่จะซื้อจากร้านที่ใส่น้ำตาลและสารกันบูด เพียงบีบมะนาวหลายลูกลงในภาชนะแก้ว เก็บในตู้เย็นได้นานถึงสองสามวัน
การรักษาทางเลือก
หากคุณกำลังมองหาวิธีแก้ไขบ้านอื่น ๆ สำหรับสิวหรือรอยแผลเป็นจากสิวโปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกต่อไปนี้:
- ว่านหางจระเข้
- ยูคาลิปตัส
- ชาเขียว
- ไลซีน
- น้ำมันโรสฮิป
- กำมะถัน
- น้ำมันต้นชา
- แม่มดเฮเซล
- สังกะสี
Takeaway
ในขณะที่น้ำมะนาวอาจมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถต่อสู้กับสิวได้ แต่มีข้อมูลเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับผิวหนังไม่เพียงพอ
นอกจากนี้เช่นเดียวกับวิธีแก้ไขบ้านอื่น ๆ สำหรับสิวและรอยแผลเป็นจากสิวไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์มากมายที่สนับสนุนมะนาวเป็นทางเลือกในการรักษาที่เป็นไปได้
อย่างไรก็ตามน้ำมะนาวอาจยังคงรักษาคำมั่นสัญญาไว้ได้เมื่อใช้สำหรับการฝ่าวงล้อมเป็นครั้งคราว เช่นเคยคุณควรไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อหาสิวที่หายไปและหาทางเลือกในการรักษาเพื่อช่วยรักษารอยแผลเป็นจากสิว
