คริสตัลถูกนำมาใช้ในวัฒนธรรมทั่วโลกเป็นเวลาหลายพันปี การใช้งานของพวกเขารวมถึงการรักษาการทำสมาธิการป้องกันและแรงบันดาลใจที่สร้างสรรค์
หนึ่งในคริสตัลที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือโรสควอตซ์
การใช้โรสควอตซ์กล่าวกันว่าย้อนหลังไปถึง 7000 ปีก่อนคริสตกาล นอกจากนี้ยังมีการอ้างว่าผู้หญิงอียิปต์และโรมันใช้มาสก์หน้าโรสควอตซ์เพื่อล้างผิวและป้องกันริ้วรอย
ปัจจุบันโรสควอตซ์มักใช้เป็นเครื่องประดับสำหรับทำสมาธิหรือประดับในบ้านหรือที่ทำงาน
แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าผลึกโรสควอตซ์มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ก็ยังคงใช้กันทั่วไปเพื่อจุดประสงค์ในการรักษา
คุณสมบัติของโรสควอตซ์
โรสควอตซ์เป็นหินสีชมพูอ่อนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของตระกูลคริสตัลควอตซ์
หินสีชมพูที่ลึกกว่าบางครั้งเรียกว่าสตรอเบอร์รี่โรสควอตซ์ ลาเวนเดอร์พันธุ์โรสควอตซ์มีสีม่วงซีด
โรสควอตซ์เป็นแร่ธาตุที่ประกอบด้วยโมเลกุลของซิลิกอนไดออกไซด์เป็นหลักซึ่งโดยทั่วไปจะก่อตัวที่อุณหภูมิประมาณ 752 ° F - 1,292 ° F (400 ° C – 700 ° C) คริสตัลสามารถพบได้ทั่วทั้งสหรัฐอเมริกาออสเตรเลียบราซิลมาดากัสการ์แอฟริกาใต้อินเดียสวีเดนและเยอรมนี
โรสควอตซ์เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นหินแห่งความรักที่ไม่มีเงื่อนไข บางคนเชื่อว่าจะปล่อยการสั่นสะเทือนอย่างรุนแรงของ:
- รัก
- ความสุข
- การบำบัดทางอารมณ์
“ โรสควอตซ์เป็นคริสตัลบำบัดที่ทรงพลัง” ผู้รักษาคริสตัลและคี ธ เบิร์ชผู้เชี่ยวชาญด้านเรกิเจ้าของ KSC Crystals กล่าว “ สีชมพูอ่อนที่นุ่มนวลอ่อนโยนและเกือบจะเป็นสีพาสเทลบ่งบอกถึงคุณสมบัติที่รู้จักกันทั่วไปได้ดีนั่นคือความรักที่บริสุทธิ์ เป็นหินแห่งทั้งการให้และการรับความรัก”
หลักฐานทางวิทยาศาสตร์
อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่ายังขาดการวิจัยเพื่อสนับสนุนการอ้างสิทธิ์เหล่านี้ ในความเป็นจริงมีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่สนับสนุนประโยชน์ของคริสตัลเลย
การศึกษาที่เก่ากว่า (นำเสนอในการประชุมระดับนานาชาติสองครั้งในปี 2542 และ 2544 แต่ไม่เคยตีพิมพ์ในวารสารที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อน) ชี้ให้เห็นว่าผลประโยชน์ทางจิตวิญญาณอารมณ์หรือการรักษาใด ๆ ที่ได้รับจากคริสตัลอาจถูกนำไปใช้กับผลของยาหลอก
ในการศึกษาอาสาสมัคร 80 คนได้รับหนังสือเล่มเล็กที่อธิบายถึงความรู้สึกที่อาจได้รับขณะถือคริสตัล ครึ่งหนึ่งของผู้เข้าร่วมได้รับอัญมณีแท้และอีกครึ่งหนึ่งได้รับของปลอมที่ทำจากพลาสติก
การศึกษาพบว่าผู้เข้าร่วมที่ถือคริสตัลปลอมมีแนวโน้มที่จะรายงานความรู้สึกเหมือนกับผู้ที่ได้รับคริสตัลจริง นี่หมายความว่าประโยชน์ของโรสควอตซ์หรือคริสตัลอื่น ๆ อาจเป็นผลมาจากพลังแห่งคำแนะนำ
ถึงกระนั้นหลายคนก็ยังคงใช้คริสตัลเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกฝนการรักษาของพวกเขา
ใช้ในการรักษา
เชื่อกันว่าโรสควอตซ์มีคุณสมบัติในการรักษาที่ทรงพลังซึ่งอาจเป็นประโยชน์ทั้งต่อสุขภาพร่างกายและอารมณ์
กล่าวกันว่าโรสควอตซ์สามารถ:
- รักษาปัญหาความสัมพันธ์
- ส่งเสริมความเข้าใจซึ่งกันและกัน
- สร้างแรงบันดาลใจทัศนคติของความเมตตาและความกรุณา
นอกจากนี้ยังเชื่อว่าสามารถเพิ่มความรู้สึกของ:
- ความสงบ
- เงียบสงบ
- รักตัวเอง
“ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรสควอตซ์เป็นคริสตัลแห่งความรักที่ไม่มีเงื่อนไขซึ่งนำการรักษาที่ลึกซึ้งมาสู่หัวใจด้วยการเปิดจักระของหัวใจ” เบิร์ชอธิบาย“ เมื่อบรรลุแล้วจะได้ความสงบความสงบและความสงบที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นซึ่งจะส่งผลให้เกิดการพักผ่อนอย่างเต็มที่กระตุ้นให้เกิดความรู้สึกเป็นสุขและอิ่มใจ”
นอกจากนี้ยังเชื่อกันว่าโรสควอตซ์มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสวมใส่หรือพกติดตัว
ตามเบิร์ชโรสควอตซ์:
- ส่งเสริมผิวที่กระจ่างใสขึ้น
- สามารถเร่งการรักษา
- ช่วยเพิ่มการทำงานของเซลล์ประสาท
“ โรสควอตซ์ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในร่างกายและมีพลังมากเป็นพิเศษเมื่อสวมใส่ใกล้กับหัวใจ” เบิร์ชกล่าว “ โรสควอตซ์ป้องกันการปฏิเสธและเมื่ออยู่กับคนของคุณจะช่วยแทนที่อารมณ์เชิงลบเป็นเชิงบวกทำให้ผู้สวมใส่กลับไปยังสถานที่แห่งความรักและความสมดุลที่บริสุทธิ์”
ที่กล่าวว่าคุณไม่ควรใช้คริสตัลเพื่อแทนที่คำแนะนำและการรักษาของแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
สิทธิประโยชน์
ประโยชน์ที่คาดว่าจะได้รับจากโรสควอตซ์เป็นเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่บ่งชี้ว่าผลึกโรสควอตซ์ให้ประโยชน์นอกเหนือจากที่ได้รับจากยาหลอก
กระนั้นคริสตัลอาจเป็นส่วนสำคัญของการปฏิบัติทางวัฒนธรรมจิตวิญญาณและการรักษาสำหรับหลาย ๆ คน
รักตัวเอง
เป็นที่เชื่อกันในหมู่ผู้รักษาคริสตัลว่าโรสควอตซ์สามารถส่งเสริมความรู้สึกรักตัวเองได้
“ อาจใช้โรสควอตซ์เพื่อปรับสมดุลของสุขภาพทางอารมณ์ปลดปล่อยการอุดตันทางอารมณ์และปรับสมดุลจักระอื่น ๆ ” เบิร์ชอธิบาย “ เมื่อคุณรับรู้และรู้สึกถึงความรักอันบริสุทธิ์ภายในตัวคุณแล้วพลังแห่งความรักที่บริสุทธิ์นี้คือสิ่งที่คนรอบข้างคุณรู้สึกและเห็นและที่สำคัญที่สุดคือสิ่งที่พวกเขาตอบสนอง”
การทำสมาธิ
บางคนแนะนำให้ใช้โรสควอตซ์ในระหว่างการทำสมาธิ
“ ในการทำสมาธิการสั่นสะเทือนสูงของโรสควอตซ์ไม่เพียง แต่เป็นประโยชน์ต่อตัวคุณเองเท่านั้น “ การเชื่อมต่อกับโรสควอตซ์กับการทำสมาธิจะช่วยให้คุณเข้าถึงความรู้สึกสุขสงบรักตัวเองและความสงบนิ่งได้”
เมื่อนั่งสมาธิด้วยโรสควอตซ์เบิร์ชแนะนำให้ขอบคุณคริสตัลเมื่อคุณปิดการฝึกซ้อม
สำหรับผิว
บางคนเชื่อกันว่าโรสควอตซ์อาจมีประโยชน์ต่อผิว บางครั้งแนะนำให้ใช้ลูกกลิ้งโรสควอตซ์เพื่อเพิ่มความกระจ่างใสของผิวและลบริ้วรอย
“ สำหรับผิวคุณสามารถใช้โรสควอตซ์เป็นยาอายุวัฒนะที่สร้างขึ้นโดยการแช่คริสตัลในน้ำข้ามคืนภายใต้แสงจันทร์หากเป็นไปได้เพื่อชาร์จพลังงานให้เกิดประโยชน์สูงสุด” เบิร์ชกล่าว “ จากนั้นสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับผิวบอบบางหรือลดเลือนริ้วรอยและได้ผิวที่กระจ่างใสและอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น ยาอายุวัฒนะยังมีประโยชน์ในการทำความสะอาดบาดแผลเล็ก ๆ และกินหญ้า”
วิธีใช้
สร้อยคอ
การสวมโรสควอตซ์บนสร้อยคอจะช่วยให้หินอยู่ใกล้กับหัวใจของคุณ เบิร์ชชี้ให้เห็นว่าสิ่งนี้มีศักยภาพอย่างยิ่ง
“ ในฐานะสร้อยคอโรสควอตซ์มีพลังมากเป็นพิเศษเพราะสวมใส่ใกล้กับหัวใจและจักระของหัวใจ สิ่งนี้ทำให้ศูนย์หัวใจสามารถเปิดและปลดปล่อยความตึงเครียดหรือความเครียดที่เกิดขึ้นที่นั่นได้” เบิร์ชกล่าว
ใต้หมอนของคุณ
เบิร์ชแนะนำว่าการวางโรสควอตซ์ไว้ใต้หมอนจะช่วยให้ฝันดี
“ คุณจะได้รับพลังที่นุ่มนวลสงบและผ่อนคลายของคริสตัลในขณะที่คุณนอนหลับ” เขาอธิบาย “ สิ่งนี้จะส่งผลให้ความฝันของคุณสงบร่มเย็นและมีความรักอีกครั้งส่งผลให้เกิดการสั่นสะเทือนเชิงบวก”
ในบ้านของคุณ
คุณอาจต้องการวางคริสตัลโรสควอตซ์ไว้ในบ้านหรือที่ทำงานของคุณ
“ การวางโรสควอตซ์ไว้ตรงกลางบ้านหรืออพาร์ตเมนต์ของคุณจะช่วยเพิ่มความเมตตาและการเยียวยาหัวใจสำหรับทั้งครอบครัว” เบิร์ชกล่าว
Takeaway
โรสควอตซ์เป็นที่รู้จักกันในนามของคริสตัลบำบัดและหินแห่งความรักที่ไม่มีเงื่อนไข เชื่อกันว่าบางคนปล่อยความรักที่สั่นสะเทือนอย่างรุนแรงซึ่งคิดว่าจะ:
- สนับสนุนการรักษาอารมณ์และความสัมพันธ์
- สร้างแรงบันดาลใจความเมตตา
- เพิ่มความรู้สึกสงบและสงบ
บางคนยังอ้างว่าโรสควอตซ์อาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายด้วยการเร่งการรักษาและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนสิ่งนี้
แม้ว่าจะไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ จากการใช้คริสตัลควอตซ์เพื่อการรักษาและการทำสมาธิ แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการอ้างสิทธิ์ใด ๆ เกี่ยวกับคุณสมบัติในการรักษาของพวกเขานั้นเป็นเรื่องเล็กน้อย
ถึงกระนั้นหากสัญลักษณ์และความสวยงามของคริสตัลโรสควอตซ์สะท้อนกับคุณก็ไม่น่าจะเป็นอันตรายในการลองใช้
Victoria Stokes เป็นนักเขียนจากสหราชอาณาจักร เมื่อเธอไม่ได้เขียนเกี่ยวกับหัวข้อโปรดการพัฒนาตนเองและความเป็นอยู่ที่ดีเธอมักจะมีจมูกของเธอติดอยู่ในหนังสือดีๆ วิกตอเรียแสดงรายการกาแฟค็อกเทลและสีชมพูในรายการโปรดของเธอ ตามหาเธอ อินสตาแกรม.