สัญญาณเริ่มต้นของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์คืออะไร?

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (Rheumatoid Arthritis - RA) เป็นโรคภูมิต้านตนเองที่ทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังของข้อต่อ

RA มีแนวโน้มที่จะเริ่มอย่างช้าๆโดยมีอาการเล็กน้อยที่มาและไปโดยปกติจะเกิดที่ทั้งสองข้างของร่างกายซึ่งจะดำเนินไปในช่วงเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน

อาการของภาวะเรื้อรังนี้แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในแต่ละวัน อาการของ RA เรียกว่า flare-ups และช่วงที่ไม่ได้ใช้งานเมื่ออาการสังเกตเห็นได้น้อยลงเรียกว่าการให้อภัย

ความเหนื่อยล้า

คุณอาจรู้สึกเหนื่อยมากผิดปกติก่อนที่อาการอื่น ๆ จะชัดเจน ความเหนื่อยล้าอาจเกิดขึ้นก่อนที่จะเริ่มมีอาการอื่น ๆ เป็นสัปดาห์หรือหลายเดือน

มันอาจมาและเปลี่ยนไปจากสัปดาห์เป็นสัปดาห์หรือวันต่อวัน ความเหนื่อยล้าบางครั้งมาพร้อมกับความรู้สึกสุขภาพไม่ดีหรือแม้กระทั่งภาวะซึมเศร้า

ความฝืดในตอนเช้า

อาการตึงในตอนเช้ามักเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคข้ออักเสบ อาการตึงที่กินเวลาไม่กี่นาทีมักเป็นอาการของโรคข้ออักเสบรูปแบบหนึ่งที่อาจแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปโดยไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสม

อาการตึงที่กินเวลาหลายชั่วโมงโดยทั่วไปเป็นอาการของโรคข้ออักเสบและเป็นเรื่องปกติของ RA คุณอาจรู้สึกตึงหลังจากไม่ได้ใช้งานเป็นเวลานานเช่นงีบหลับหรือนั่ง

ข้อต่อตึง

ความแข็งในข้อต่อเล็ก ๆ อย่างน้อยหนึ่งข้อเป็นสัญญาณเริ่มต้นของ RA เหตุการณ์นี้สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาไม่ว่าคุณจะใช้งานอยู่หรือไม่ก็ตาม

โดยปกติความฝืดจะเริ่มขึ้นในข้อต่อของมือ โดยปกติจะเกิดขึ้นอย่างช้าๆแม้ว่าอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและส่งผลกระทบต่อข้อต่อหลายข้อในช่วงหนึ่งหรือสองวัน

อาการปวดข้อ

อาการตึงของข้อต่อมักจะตามมาด้วยความอ่อนโยนของข้อต่อหรือความเจ็บปวดในระหว่างการเคลื่อนไหวหรือขณะพักผ่อน นอกจากนี้ยังส่งผลต่อร่างกายทั้งสองข้างอย่างเท่าเทียมกัน

ในช่วงต้น RA จุดที่พบบ่อยที่สุดสำหรับอาการปวดคือนิ้วและข้อมือ คุณอาจมีอาการปวดเข่าเท้าข้อเท้าหรือไหล่

อาการบวมเล็กน้อย

การอักเสบเล็กน้อยของข้อต่อเป็นเรื่องปกติในระยะแรก ๆ ทำให้ข้อต่อของคุณดูใหญ่กว่าปกติ อาการบวมนี้มักเกี่ยวข้องกับความอบอุ่นของข้อ

การลุกเป็นไฟสามารถอยู่ได้ทุกที่ตั้งแต่สองสามวันถึงสองสามสัปดาห์และรูปแบบนี้อาจเพิ่มขึ้นตามเวลา อาจรู้สึกวูบวาบตามมาในข้อต่อเดียวกันหรือในข้อต่ออื่น ๆ

ไข้

เมื่อมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นอาการปวดข้อและการอักเสบไข้ระดับต่ำอาจเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าว่าคุณมี RA

อย่างไรก็ตามไข้ที่สูงกว่า 100 ° F (38 ° C) มีแนวโน้มที่จะเป็นสัญญาณของความเจ็บป่วยหรือการติดเชื้อในรูปแบบอื่น ๆ

อาการชาและรู้สึกเสียวซ่า

การอักเสบของเส้นเอ็นสามารถสร้างแรงกดดันให้กับเส้นประสาทของคุณ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการชารู้สึกเสียวซ่าหรือรู้สึกแสบร้อนที่มือเรียกว่า carpal tunnel syndrome

ข้อต่อของมือหรือเท้าของคุณอาจทำให้เกิดเสียงแหลมหรือเสียงแตกเนื่องจากกระดูกอ่อนที่เสียหายเสียดสีกับข้อต่อเมื่อคุณเคลื่อนไหว

ลดระยะการเคลื่อนไหว

การอักเสบในข้อต่ออาจทำให้เส้นเอ็นและเอ็นไม่มั่นคงหรือผิดรูปได้ ในขณะที่โรคดำเนินไปคุณอาจพบว่าตัวเองไม่สามารถงอหรือยืดข้อต่อบางส่วนให้ตรงได้

แม้ว่าช่วงการเคลื่อนไหวของคุณอาจได้รับผลกระทบจากความเจ็บปวด แต่สิ่งสำคัญคือต้องออกกำลังกายอย่างนุ่มนวลเป็นประจำ

อาการเริ่มต้นอื่น ๆ ของโรคไขข้ออักเสบ

ในช่วงแรกของ RA คุณอาจรู้สึกถึงอาการต่างๆ ได้แก่ :

• ความอ่อนแอทั่วไปหรือความรู้สึกไม่สบาย
• ปากแห้ง
• ตาแห้งคันหรืออักเสบ
• การปลดปล่อยตา
• นอนหลับยาก
• เจ็บหน้าอกเมื่อคุณหายใจ (เยื่อหุ้มปอดอักเสบ)
• การกระแทกของเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังที่แขนของคุณอย่างหนัก
• เบื่ออาหาร
• ลดน้ำหนัก

พบแพทย์ของคุณเพื่อรับการวินิจฉัยที่เหมาะสมหากคุณมีอาการเริ่มแรกของ RA

จากผู้อ่านของเรา

สมาชิกของชุมชน RA Facebook ของเรามีคำแนะนำมากมายสำหรับการใช้ชีวิตร่วมกับ RA:

“ การออกกำลังกายเป็นยาที่ดีที่สุดสำหรับ RA แต่ใครจะรู้สึกว่าเป็นแบบนี้เกือบทุกวัน? ฉันพยายามทำวันละนิดและในวันที่ดีจะทำมากขึ้น ฉันยังพบว่าการทำขนมปังโฮมเมดให้ความรู้สึกดีเพราะการนวดช่วยให้มือของคุณ ส่วนที่ดีที่สุดคือการชิมขนมปังชั้นเยี่ยมหลังจากนั้น!”

- จินนี่

“ ฉันได้เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนในพื้นที่แล้วเพราะฉันพบว่าไม่มีใครเข้าใจเหมือนผู้ประสบภัยคนอื่น ๆ ตอนนี้ฉันมีคนที่สามารถโทรหาได้และในทางกลับกันเมื่อฉันรู้สึกต่ำมาก…และมันช่วยฉันได้มาก”

- Jacqui

เข้าร่วมชุมชน Facebook ของเราสำหรับ RA