ขนาดและรูปร่างของข้อเท้าและน่องแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล พันธุศาสตร์มีบทบาทในขนาดของขาส่วนล่างของคุณอย่างแน่นอน แต่กล้ามเนื้อความสมดุลของของเหลวและมวลไขมันก็มีผลต่อลักษณะของข้อเท้าที่สัมพันธ์กับน่องของคุณ
สำหรับบางคนข้อเท้าของพวกเขาดูใหญ่กว่าที่คิดไว้เล็กน้อยและดูเหมือนว่าการอดอาหารการวิ่งหรือการยกน้ำหนักไม่เคยสร้างความแตกต่างได้เลย
เมื่อการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายไม่เพียงพอการกำจัดสิ่งที่บางคนเรียกว่า“ กระดูกงู” อาจหมายถึงการผ่าตัด แน่นอนว่าการตัดสินใจเข้ารับการผ่าตัดไม่ควรเป็นเรื่องเล็กน้อย
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ว่าเมื่อใดที่การผ่าตัดข้อเท้าเหมาะสมรวมถึงสิ่งที่คุณคาดหวังได้จากขั้นตอนนี้
Cankles คืออะไร?
คำว่า "cankles" เป็นคำแสลง - ไม่ใช่ศัพท์ทางการแพทย์ที่แท้จริง คำนี้ใช้เพื่ออธิบายส่วนล่างของขาเมื่อน่องและข้อเท้าเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ต่อเนื่องกัน
Cankles อาจเกิดขึ้นเมื่อบุคคลไม่มีกล้ามเนื้อน่องที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนหรือหากมีเนื้อเยื่อไขมันหรือของเหลวจำนวนมากอยู่รอบ ๆ ขาส่วนล่าง
การฝึกเวทเทรนนิ่งและการลดน้ำหนักบางครั้งอาจช่วยให้คุณปรับโทนและเปลี่ยนรูปร่างของน่องและข้อเท้าได้ แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งน่องและข้อเท้าจะทนต่ออาหารและการออกกำลังกายได้ดีกว่า
สาเหตุของข้อเท้า
มีสาเหตุหลายประการสำหรับการกักเก็บไขมันส่วนเกินที่ข้อเท้า ตัวอย่างเช่นอาการบวมที่เท้าและข้อเท้าเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะในไตรมาสที่สาม
ภาวะสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมายอาจทำให้ข้อเท้าและเท้าบวมรวมทั้งโรคของตับและไต
ภาวะที่เรียกว่า lipedema ทำให้ไขมันถูกเก็บไว้ใต้ผิวหนังที่ขาของคุณ Lipedema มักเป็นอาการเจ็บปวดที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากถึง 11 เปอร์เซ็นต์ มันสามารถถูกกระตุ้นโดยฮอร์โมน
ในบางกรณีการสะสมของน้ำเหลืองที่ขาส่วนล่างอาจทำให้ข้อเท้าดูใหญ่ขึ้นได้ สิ่งนี้เรียกว่า lymphedema
สำหรับ lymphedema คุณสามารถลองใช้เทคนิคการนวดหรือบีบอัดถุงน่องหรือผ้าพันแผลเพื่อลดอาการบวม การลดโซเดียมในอาหารของคุณสามารถช่วยในการกักเก็บของเหลวส่วนเกินได้
ทำไมคนถึงได้รับการผ่าตัดข้อเท้า?
สำหรับบางคนการดูดไขมันที่ข้อเท้าจะทำด้วยเหตุผลด้านความงามเท่านั้น ผู้ป่วยเหล่านี้ไม่ชอบลักษณะข้อเท้าและน่องและต้องการลดขนาดอย่างรวดเร็ว
แต่สำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ไขมันส่วนเกินที่ข้อเท้าอาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิต ยกตัวอย่างเช่น Lipedema อาจเจ็บปวดและมักทนต่อกลยุทธ์การลดน้ำหนัก
หากเนื้อเยื่อไขมันส่วนเกินที่ข้อเท้าของคุณทำให้เกิดอาการปวดหรือทำให้คุณเดินได้อย่างปลอดภัยแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ผ่าตัดเอาไขมันออก วิธีนี้เรียกว่าการดูดไขมันที่ข้อเท้า
โปรดทราบว่าการดูดไขมันไม่ใช่การรักษาโรคอ้วนหรือทดแทนการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายที่เหมาะสม นอกจากนี้ยังไม่ใช่วิธีที่มีประสิทธิภาพในการขจัดเซลลูไลท์หรือผิวหนังที่หลุดออก
การผ่าตัดข้อเท้าทำได้อย่างไร
การดูดไขมันเป็นกระบวนการเครื่องสำอางที่กำจัดไขมันส่วนเกินในบริเวณเฉพาะของร่างกาย เป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างง่ายและมีการบุกรุกน้อยที่สุดซึ่งทำงานโดยการกำจัดเซลล์ไขมันที่ต้านทานต่อการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย
ผู้ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการดูดไขมันคือผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักตัวไม่เกิน 30 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวที่เหมาะสมและมีผิวที่เต่งตึงและยืดหยุ่น
สิ่งที่คาดหวังจากการดูดไขมันที่ข้อเท้ามีดังนี้
- ขั้นแรกแพทย์ของคุณจะฉีดยาชาเฉพาะที่เข้าไปในเนื้อเยื่อไขมันเพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึกเจ็บปวด
- จากนั้นแพทย์ของคุณจะทำแผลแนวนอนเล็ก ๆ บริเวณน่องหรือข้อเท้า
- จากนั้นจะสอดท่อเล็ก ๆ ที่เรียกว่า cannula เพื่อคลายไขมัน เป้าหมายคือการลดขนาดของน่องและทำให้ขาส่วนล่างดูเรียวขึ้น
- จากนั้นไขมันส่วนเกินจะถูกดูดด้วยอุปกรณ์คล้ายสุญญากาศ
- แพทย์ของคุณจะปิดรอยบากและปิดบริเวณนั้นด้วยผ้าพันแผลที่บีบอัด
ขั้นตอนเพิ่มเติมสำหรับผู้ที่มี lipedema
หากคุณมีภาวะไขมันในเลือดการดูดไขมันที่ข้อเท้าอาจเกี่ยวข้องกับขั้นตอนเพิ่มเติม
เทคนิคเฉพาะสำหรับ lipedema อาจรวมถึงการดูดไขมันแบบเจ็ทด้วยน้ำ การทำเช่นนี้เกี่ยวข้องกับการที่แพทย์จะฉีดของเหลวจำนวนมากใต้ผิวหนังเพื่อช่วยขับเนื้อเยื่อไขมันบางส่วนออกเพื่อให้สามารถกำจัดออกได้ง่ายขึ้น
การกู้คืน
คนส่วนใหญ่จะพบว่าการกู้คืนทำได้ง่าย คุณสามารถกลับบ้านได้ในวันเดียวกันและจะได้รับการสนับสนุนให้เดินไปรอบ ๆ ในวันถัดไป ไม่จำเป็นต้องพักค้างคืนหลังจากการดูดไขมันที่ข้อเท้า แต่คุณจะต้องนั่งรถไปและกลับจากขั้นตอนของคุณ
อาการบวมที่ขาเป็นเรื่องปกติตามขั้นตอน คุณอาจต้องสวมเสื้อผ้าที่บีบอัดในช่วงสัปดาห์แรกเพื่อลดอาการบวม อาการปวดหายไปค่อนข้างเร็วและสามารถรักษาได้ด้วยยาบรรเทาอาการปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นอะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล)
ผลลัพธ์ของขั้นตอนการดูดไขมันที่ข้อเท้าถือเป็นผลถาวรตราบเท่าที่คุณรักษาน้ำหนักและระดับความฟิต
ข้อเสียของการผ่าตัดข้อเท้า
แม้จะมีประโยชน์ แต่ก็มีข้อเสียมากมายในการดูดไขมันที่ข้อเท้า
ผลข้างเคียง
การดูดไขมันที่ข้อเท้าโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยมาก แต่เช่นเดียวกับการผ่าตัดใด ๆ ก็มีความเสี่ยง ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้หรือภาวะแทรกซ้อนของการดูดไขมันอาจรวมถึง:
- ช้ำ
- บวม
- การสะสมของของเหลว
- ผิวหลวม
- ชา
- ความเจ็บปวด
- การติดเชื้อ
- เลือดออก
- เส้นประสาทหรือเส้นเลือดเสียหาย
- การอุดตันของหลอดเลือดดำส่วนลึก
- รูปทรงที่ผิดปกติหรือไม่สมมาตร
- การรักษาบาดแผลไม่ดี
- เซลลูไลท์แย่ลง
- แผลไหม้จากความร้อนหรือการบาดเจ็บจากความร้อน
อาการบวมจะเกิดขึ้นที่ข้อเท้าในช่วงสองสามเดือนหลังการผ่าตัด คุณอาจต้องรอ 3 หรือ 4 เดือนเพื่อดูผลลัพธ์สุดท้าย
ราคา
ข้อเสียเปรียบอีกประการหนึ่งของการดูดไขมันที่ข้อเท้าคือค่าใช้จ่ายซึ่งตามที่ American Society of Plastic Surgeons อยู่ที่ประมาณ 3,500 เหรียญ - ไม่รวมค่าดมยาสลบค่าใช้จ่ายในสถานที่และค่าธรรมเนียมอื่น ๆ
ค่าใช้จ่ายทั้งหมดอาจอยู่ในช่วงตั้งแต่ 4,000 ถึง 7,000 ดอลลาร์ขึ้นอยู่กับสถานที่ตั้งของคุณ เช่นเดียวกับขั้นตอนการทำเครื่องสำอางอื่น ๆ การดูดไขมันที่ข้อเท้าไม่ถือว่ามีความจำเป็นทางการแพทย์และไม่อยู่ในประกัน
ทางเลือกในการผ่าตัดข้อเท้า
หากคุณกังวลเกี่ยวกับการผ่าตัดตัวเลือกอื่นที่ควรพิจารณาคือขั้นตอนใหม่ที่เรียกว่า CoolSculpting
CoolSculpting เป็นกระบวนการทางการแพทย์ที่ไม่รุกล้ำที่ช่วยขจัดเซลล์ไขมันจากใต้ผิวหนังโดยไม่ต้องผ่าตัด หรือที่เรียกว่า cryolipolysis
แพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมจะใช้เครื่องมือที่ทำให้ไขมันเย็นลงจนถึงอุณหภูมิเยือกแข็ง หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ร่างกายจะกำจัดเซลล์ไขมันที่ตายแล้วโดยธรรมชาติผ่านตับของคุณ
CoolSculpting เป็นการผ่าตัดแบบผู้ป่วยนอก ไม่ต้องผ่าไม่ต้องดมยาสลบและไม่ต้องใช้เวลาพักฟื้น ใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง แต่คุณอาจต้องเข้ารับการรักษาสองสามครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
Takeaway
การตัดสินใจปรับรูปร่างน่องหรือข้อเท้าด้วยการดูดไขมันถือเป็นการตัดสินใจครั้งใหญ่ หากไขมันสะสมในข้อเท้าของคุณทำให้เกิดอาการปวดหรือทำให้เดินได้ยากการผ่าตัดอาจมีความจำเป็นเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ
หากคุณไม่พอใจกับลักษณะน่องและข้อเท้าของคุณการดูดไขมันอาจเป็นวิธีแก้ปัญหา แต่สิ่งสำคัญคือต้องมีมุมมองเชิงบวกและเป้าหมายที่เป็นจริงสำหรับขั้นตอนการทำเครื่องสำอาง
หากคุณกำลังพิจารณาการผ่าตัดดูดไขมันที่ข้อเท้าโปรดพบกับศัลยแพทย์ตกแต่งที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการเพื่อหารือเกี่ยวกับความเสี่ยงผลประโยชน์และค่าใช้จ่ายที่เกี่ยวข้องกับขั้นตอนนี้
.jpg)
