เด็กจุกจิกตอนกลางคืน: ทำไมมันถึงเกิดขึ้นและคุณทำอะไรได้บ้าง

ทำไมลูกถึงจุกจิกตอนกลางคืน?

สิ่งต่อไปนี้อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ลูกน้อยของคุณจุกจิกในตอนเย็น:

การเติบโตทำให้ความหิวกระหาย เมื่อลูกน้อยของคุณผ่านช่วงของการเจริญเติบโตที่รุนแรง (การเติบโตอย่างรวดเร็วมักเกิดขึ้นประมาณ 2 ถึง 3 สัปดาห์ 6 สัปดาห์และ 3 เดือน) พวกเขาอาจหิวและต้องการกินอาหารเป็นกลุ่ม

การลดน้ำนมช้าลง ในขณะที่คุณแม่หลายคนคิดว่าลูกกินจุกจิกไม่เพียงพอที่จะกิน แต่ก็อาจไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป ถึงกระนั้นองค์ประกอบของน้ำนมของคุณจะเปลี่ยนไปในตอนกลางคืนและคุณอาจพบว่าน้ำนมไหลช้าลง การเปลี่ยนแปลงของปริมาณน้ำนมอาจทำให้ทารกบ้าๆบอ ๆ

แก๊ส. หากลูกน้อยของคุณรู้สึกเป็นลมและดูเหมือนว่าพวกเขาจะไม่สามารถส่งผ่านมันออกไปจากระบบย่อยอาหารเล็ก ๆ ของพวกเขาได้พวกเขาอาจรู้สึกอึดอัดมาก!

ทารกล่วงล้ำ เป็นความเข้าใจผิดทั่วไปที่ว่าการทำให้ทารกตื่นนานขึ้นจะทำให้หลับได้นานขึ้น ในตอนท้ายของวันหากลูกน้อยของคุณหายไปนานเกินไปโดยไม่ได้งีบหลับพวกเขาจะเหนื่อยมาก ทารกที่โตเกินไปจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการตกตะกอน

ทารกเกินกำหนด ระบบประสาทที่ไม่ได้รับการพัฒนาของทารกมีความไวต่อแสงจ้าเสียงและการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมมากกว่า ตัวอย่างเช่นคุณอาจสังเกตเห็นแสงของทีวีในห้องมืดหรืออาจจะมีเสียงเพียงอย่างเดียวทำให้ลูกน้อยร้องไห้

จุกเสียด. ในขณะที่ทารกทุกคนร้องไห้หากคุณพบว่าลูกน้อยของคุณร้องไห้เป็นเวลาสามชั่วโมงหรือมากกว่านั้นเป็นเวลาสามวันต่อสัปดาห์เป็นเวลาสามสัปดาห์หรือมากกว่านั้นก็ถึงเวลาไปพบแพทย์! กุมารแพทย์ของคุณควรทำการตรวจอย่างละเอียดเพื่อแยกแยะเงื่อนไขอื่น ๆ

เมื่อไหร่ที่ลูกน้อยของฉันจะโตเร็วกว่าช่วงเย็นที่จุกจิก?

ก่อนอื่นคุณอาจสังเกตเห็นว่าลูกน้อยของคุณมีอาการงอแงขึ้นเล็กน้อยในช่วงเย็นเมื่อพวกเขาอายุได้ 2 ถึง 3 สัปดาห์ ช่วงเวลานี้น่าจะสอดคล้องกับการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและการให้อาหารคลัสเตอร์ที่เพิ่มขึ้นบางส่วน

สำหรับทารกหลายคนอาการงอแงในตอนเย็นจะเกิดขึ้นประมาณ 6 สัปดาห์ หากคุณไปถึงจุดนั้นจงตั้งความหวังไว้ว่ามันจะดีขึ้น!

แม้ว่าจะไม่มีเวลารับประกันว่าทารกจะโตเร็วกว่า "ชั่วโมงแม่มด" แต่ก็มักจะสิ้นสุดลงในช่วงอายุ 3 ถึง 4 เดือน

วิธีทำให้ทารกจุกจิกสงบ

การสงบสติอารมณ์ของทารกที่จุกจิกจู้จี้อาจดูเหมือนเป็นการเต้นรำที่ซับซ้อนที่คุณไม่มีทางที่จะเชี่ยวชาญได้ คุณอาจพบว่าเทคนิคที่ใช้ได้ผลในวันนี้จะใช้ไม่ได้ในวันพรุ่งนี้ อย่ากลัวเลย เรามีคำแนะนำมากมายให้คุณพยายามทำให้ลูกน้อยจุกจิกสงบลง

สวมทารกของคุณ การสวมใส่ทารกไม่เพียง แต่ทำให้มือของคุณว่างเพื่อทำภารกิจสุดท้ายของวันเหล่านั้นให้เสร็จ แต่การได้อยู่ใกล้กับจังหวะการเต้นของหัวใจยังช่วยปลอบประโลมลูกน้อยของคุณได้เป็นอย่างดี

เดินเล่น. ไม่เพียง แต่การเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมจะดีต่อลูกน้อยของคุณ แต่จังหวะการเดินมักเป็นตัวเปลี่ยนเกม โบนัส: การพบปะกับผู้ใหญ่คนอื่นเพื่อสนทนาในขณะที่คุณเดินจะช่วยให้คุณมีสติ!

ลดการกระตุ้น ปิดไฟลดเสียงและห่อตัวทารกเพื่อให้ระบบประสาทสงบได้ง่ายขึ้น การทำเช่นนั้นอาจโน้มน้าวให้ลูกน้อยของคุณงีบหลับในช่วงสั้น ๆ

นวดให้ลูกน้อย. การสัมผัสเป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายและผูกพันกับลูกน้อยของคุณ แม้ว่าคุณจะใช้น้ำมันหรือสัมผัสบางประเภทได้ แต่การนวดก็ยังคงมีประสิทธิภาพเมื่อเป็นขั้นพื้นฐาน

เริ่มเวลาอาบน้ำ น้ำสามารถผ่อนคลายได้อย่างมากสำหรับเด็ก ๆ และเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวได้เป็นอย่างดี ยิ่งไปกว่านั้นคุณจะมีลูกน้อยที่สะอาดในภายหลัง!

ปลอบประโลมด้วยเสียง เสียงเพลงเบา ๆ และเสียงสีขาวล้วนเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปลอบลูกน้อยของคุณ อย่ากลัวที่จะทดลองเล่นดนตรีประเภทต่างๆและนักร้องประเภทต่างๆ คุณอาจแปลกใจกับสิ่งที่ลูกน้อยชอบและมันอาจเปลี่ยนไปในแต่ละวัน!

ตำแหน่งการเลี้ยงลูกด้วยนมที่แตกต่างกัน หากลูกน้อยของคุณหิวและอยากกินนมอยู่เสมอให้ลองเปลี่ยนตำแหน่ง แม้แต่การเปลี่ยนท่าง่ายๆก็สามารถส่งผลต่อการไหลของน้ำนมและความสบายของลูกน้อยได้

หากลูกน้อยของคุณดูเหมือนจะมีแก๊สคุณอาจต้องการ:

ใช้เวลาให้ลูกเรอมากขึ้น. หากลูกน้อยของคุณไม่เรอหลังจากพยายามเพียงไม่กี่นาทีก็สามารถดำเนินการต่อไปและลองทำอย่างอื่นได้!

ปั่นจักรยานไปในอากาศ เทคนิคนี้ยังมีประโยชน์หากลูกของคุณท้องผูก

ลองใช้ตัวเลือกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ก่อนที่คุณจะพิจารณาหยดน้ำหรือแก๊สให้ปรึกษาทางเลือกต่างๆกับแพทย์ของทารกก่อน

เลือกจุกนมขวดที่ไหลช้า การปรับการไหลของหัวนมทำให้อากาศน้อยลงอาจเข้าสู่ระบบย่อยอาหารของทารกด้วยนมได้

เปลี่ยนสูตรของลูกน้อย ก่อนที่จะยอมแพ้กับแบรนด์สูตรอันเป็นที่รักคุณสามารถลองใช้สูตรเดียวกันในเวอร์ชันสูตรสำเร็จรูปซึ่งอาจทำให้มีก๊าซน้อยกว่าชนิดผง

ทดลองกับอาหารของคุณ หากทารกที่กินนมแม่ของคุณแสดงอาการไม่สบายตัวและคุณได้ลองใช้วิธีแก้ปัญหาอื่น ๆ แล้วก็อาจถึงเวลาที่ต้องพิจารณากำจัดอาหารบางชนิดออกจากอาหารของคุณ (อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ ผลิตภัณฑ์จากนมและผักตระกูลกะหล่ำเช่นบรอกโคลี)

Takeaway

ช่วงบ่ายแก่ ๆ และช่วงหัวค่ำอาจดูยาวนานมากหากคุณมีลูกที่จุกจิกจู้จี้ การทำความเข้าใจสาเหตุที่เป็นไปได้ของความงอแงของลูกน้อยและลองใช้วิธีต่างๆในการปลอบลูกน้อยของคุณจะช่วยให้คุณผ่านพ้นช่วงเวลาแห่งเวทมนตร์ไปได้ โปรดจำไว้ว่าสิ่งนี้ก็จะผ่านไปเช่นกัน