อิจฉาริษยารู้สึกอย่างไร?

การถอน RANITIDINE

ในเดือนเมษายน 2020 สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ได้ขอให้นำ ranitidine (Zantac) ที่ต้องสั่งโดยแพทย์และใบสั่งยา (OTC) ทุกรูปแบบออกจากตลาดสหรัฐฯ คำแนะนำนี้เกิดขึ้นเนื่องจากระดับของ NDMA ที่ไม่สามารถยอมรับได้ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งที่น่าจะเป็น (สารเคมีที่ก่อให้เกิดมะเร็ง) พบได้ในผลิตภัณฑ์ ranitidine บางชนิด หากคุณได้รับยา ranitidine ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับทางเลือกอื่นที่ปลอดภัยก่อนหยุดยา หากคุณกำลังใช้ OTC ranitidine ให้หยุดใช้ยาและพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับทางเลือกอื่น ๆ แทนที่จะนำผลิตภัณฑ์ ranitidine ที่ไม่ได้ใช้ไปยังสถานที่รับยากลับควรทิ้งตามคำแนะนำของผลิตภัณฑ์หรือทำตามคำแนะนำของ FDA

อาการเสียดท้องเป็นความรู้สึกอึดอัดที่เกิดขึ้นเมื่อกรดจากกระเพาะอาหารเดินทางขึ้นไปยังจุดที่ไม่ควรอยู่เช่นหลอดอาหารและปาก กรดทำให้รู้สึกแสบร้อนลามไปถึงหน้าอก

คนส่วนใหญ่มีอาการเสียดท้องเนื่องจากการระคายเคืองจากอาหารหรือเครื่องดื่ม หากพวกเขานอนราบทันทีหลังรับประทานอาหารกรดมักจะเกิดขึ้นได้ง่ายขึ้น

โดยส่วนใหญ่อาการเสียดท้องไม่ได้ก่อให้เกิดความกังวลและจะหายไปตามกาลเวลา เนื่องจากสามารถเลียนแบบอาการทางการแพทย์อื่น ๆ เช่นหัวใจวายได้จึงจำเป็นต้องรู้วิธีรับรู้

รู้สึกเป็นอย่างไร

อาการเสียดท้องมีได้ตั้งแต่ระคายเคืองเล็กน้อยไปจนถึงไม่สบายตัวมาก ต่อไปนี้เป็นอาการเสียดท้อง:

• การเผาไหม้และความรู้สึกไม่สบายหลังกระดูกหน้าอก
• การเผาไหม้ที่แผ่กระจายจากบนท้องขึ้นไปที่คอ
• อาการปวดที่แย่ลงเมื่อคุณเปลี่ยนท่าทางเช่นก้มตัวไปข้างหน้าหรือนอนลง
• รสเปรี้ยวในลำคอ
• อาการที่เกิดขึ้น 30 ถึง 60 นาทีหลังจากที่คุณทานอาหาร
• อาการที่มักจะแย่ลงเมื่อคุณกินอาหารบางชนิดเช่น:
  • แอลกอฮอล์
  • ช็อคโกแลต
  • กาแฟ
  • ชา
  • ซอสมะเขือเทศ

บางครั้งคนเรามีอาการเสียดท้องซึ่งผิดปกติ มีคนรายงานว่ารู้สึกไม่สบายใน:

• ปอด
• หู
• จมูก
• ลำคอ

บางคนยังมีอาการเสียดท้องที่รู้สึกเหมือนเจ็บหน้าอก อาการเจ็บหน้าอกอาจแย่มากจนทำให้คุณกังวลว่าจะหัวใจวาย

อิจฉาริษยาและการตั้งครรภ์

การวิจัยประมาณการระหว่าง 17 ถึง 45 เปอร์เซ็นต์ของหญิงตั้งครรภ์มีอาการเสียดท้องในการตั้งครรภ์ ความถี่ของอาการเสียดท้องมักจะเพิ่มขึ้นตามไตรมาส

ในไตรมาสแรกประมาณ 39 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่มีอาการเสียดท้องมีอาการในขณะที่ 72 เปอร์เซ็นต์มีอาการเสียดท้องในไตรมาสที่สาม

หลายปัจจัยเพิ่มความเสี่ยงของอาการเสียดท้องในหญิงตั้งครรภ์ ซึ่งรวมถึงความดันที่ลดลงในกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารส่วนล่างที่แยกหลอดอาหารออกจากกระเพาะอาหาร ซึ่งหมายความว่ากรดสามารถผ่านจากกระเพาะอาหารไปยังหลอดอาหารได้ง่ายขึ้น

มดลูกที่โตขึ้นยังสร้างแรงกดดันให้กับกระเพาะอาหารมากขึ้นซึ่งอาจทำให้อาการเสียดท้องแย่ลง ฮอร์โมนบางชนิดที่ช่วยให้ผู้หญิงรักษาการตั้งครรภ์สามารถชะลอการย่อยอาหารได้ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการเสียดท้อง

ไม่มีภาวะแทรกซ้อนในระยะยาวที่เกี่ยวข้องกับอาการเสียดท้องในการตั้งครรภ์ หญิงตั้งครรภ์มักจะพบในอัตราที่สูงกว่าสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์

บางครั้งอาการเสียดท้องจะรุนแรงกว่าตอนที่ผู้หญิงไม่ได้ตั้งครรภ์

อิจฉาริษยากับอาหารไม่ย่อย

อาการเสียดท้องและอาหารไม่ย่อยอาจมีอาการหลายอย่างที่เหมือนกัน แต่ไม่ใช่สิ่งเดียวกัน

แพทย์ยังเรียกอาการอาหารไม่ย่อย นี่เป็นอาการที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดในส่วนบนของกระเพาะอาหาร คนที่อาหารไม่ย่อยอาจมีอาการเช่น:

• เรอ
• ท้องอืด
• คลื่นไส้
• ไม่สบายท้องทั่วไป

อาหารที่คุณกินทำให้เกิดอาการเสียดท้องและอาหารไม่ย่อย อย่างไรก็ตามอาหารไม่ย่อยเป็นผลมาจากอาหารที่ระคายเคืองกระเพาะอาหารและเยื่อบุ อาการเสียดท้องเป็นผลมาจากกรดไหลย้อนขึ้นมาจากกระเพาะอาหาร

โรคกรดไหลย้อน

ผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อน (GERD) อาจมีอาการทั้งอาหารไม่ย่อยและอิจฉาริษยาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาการ

โรคกรดไหลย้อนเป็นรูปแบบเรื้อรังของกรดไหลย้อนที่อาจทำลายหลอดอาหารได้ การมีน้ำหนักเกินการสูบบุหรี่และการมีไส้เลื่อนกระบังลมจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกรดไหลย้อน

เงื่อนไขที่เป็นไปได้อื่น ๆ

บางครั้งอาการเสียดท้องอาจทำให้เกิดอาการผิดปกติหรือรู้สึกรุนแรงมากจนคุณกังวลว่าจะเป็นอาการหัวใจวาย

แต่อาการหัวใจวายไม่ได้ส่งผลให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกแบบคลาสสิกที่คุณเห็นในโทรทัศน์และภาพยนตร์ วิธีบอกความแตกต่างระหว่างทั้งสองอย่างมีดังนี้

• อาการเสียดท้องมักทำให้เกิดอาการหลังจากที่คุณรับประทานอาหาร อาการหัวใจวายดูเหมือนจะไม่เกี่ยวข้องกับอาหารที่คุณกิน
• อาการเสียดท้องมักทำให้เกิดรสเปรี้ยวในปากหรือรู้สึกว่ามีกรดขึ้นที่หลังคอ อาการหัวใจวายอาจทำให้เกิดอาการปวดท้องรวมทั้งคลื่นไส้และปวดท้องโดยรวม
• อาการเสียดท้องมักเริ่มจากการแสบร้อนบริเวณส่วนบนของกระเพาะอาหารซึ่งเคลื่อนขึ้นไปที่หน้าอก อาการหัวใจวายมักทำให้เกิดแรงกดความแน่นหรือเจ็บที่หน้าอกซึ่งอาจไปที่แขนคอขากรรไกรหรือหลัง
• อาการเสียดท้องมักบรรเทาได้ด้วยยาลดกรด อาการหัวใจวายไม่ได้

นอกจากอาการหัวใจวายแล้วบางคนอาจเข้าใจผิดเงื่อนไขต่อไปนี้สำหรับอาการเสียดท้อง:

• อาการกระตุกของหลอดอาหาร
• โรคถุงน้ำดี
• โรคกระเพาะ
• ตับอ่อนอักเสบ
• โรคแผลในกระเพาะอาหาร

หากคุณไม่แน่ใจว่าอาการของคุณเป็นอาการเสียดท้องหรืออย่างอื่นควรรีบไปพบแพทย์ฉุกเฉิน

การรักษา

หากคุณมีอาการเสียดท้องบ่อยๆมีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดอาการของคุณ นี่คือตัวอย่างบางส่วน:

• หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดอาการเสียดท้องเช่น:
  • อาหารรสเผ็ด
  • ช็อคโกแลต
  • แอลกอฮอล์
  • รายการที่มีคาเฟอีน
• ยกหัวเตียงขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้กรดขึ้นคอ
• งดรับประทานอาหารก่อนนอนน้อยกว่า 3 ชั่วโมง
• ทานยาบรรเทาอาการเสียดท้องที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) เช่น:
  • ฟาโมทิดีน (Pepcid)
  • ซิเมทิดีน (Tagamet)

การลดน้ำหนักหากคุณมีน้ำหนักตัวมากเกินไปอาจช่วยลดอาการเสียดท้องของคุณได้

การรักษาเมื่อตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์อาจเป็นช่วงเวลาที่ท้าทายสำหรับการรักษาอาการเสียดท้องเนื่องจากคุณไม่สามารถทานยาทั้งหมดที่เคยทานได้เนื่องจากกังวลว่าจะทำร้ายทารก

ตัวอย่างเช่นหญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่สามารถแก้อาการของตนเองได้โดยใช้ยาเช่น Tums, Rolaids หรือ Maalox แต่แพทย์หลายคนไม่แนะนำให้ทานยาลดกรดที่มีแมกนีเซียมเช่นนี้ในช่วงไตรมาสที่ 3 เนื่องจากกังวลว่าอาจส่งผลต่อการหดตัวของแรงงาน

อย่าใช้ Alka-Seltzer ด้วย ประกอบด้วยแอสไพรินซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดในระหว่างตั้งครรภ์

อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างอาจช่วยบรรเทาได้:

• รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ บ่อยๆตลอดทั้งวัน
• กินช้าๆและเคี้ยวแต่ละคำให้ละเอียด
• งดรับประทานอาหาร 2 ถึง 3 ชั่วโมงก่อนนอน
• งดการสวมเสื้อผ้าที่รัดรูป
• ใช้หมอนหนุนศีรษะและลำตัวส่วนบนเพื่อลดกรดไหลย้อนเวลานอน

หากยังมีอาการเสียดท้องอยู่ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ

เมื่อไปพบแพทย์

หากยา OTC ไม่สามารถรักษาอาการเสียดท้องของคุณได้ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ในบางกรณีที่คุณไม่สามารถจัดการกับอาการเสียดท้องด้วยยาได้แพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดเพื่อลดความเสี่ยงที่กรดจะไหลย้อนขึ้นมาจากกระเพาะอาหาร

หากคุณไม่สามารถทนต่อยา OTC สำหรับอาการเสียดท้องแพทย์ของคุณสามารถแนะนำตัวเลือกอื่น ๆ

บรรทัดล่างสุด

ในขณะที่คนส่วนใหญ่มีอาการเสียดท้องเป็นครั้งคราวหลังอาหารมื้อใหญ่หรือหลังรับประทานอาหารบางชนิดอาการอาจคล้ายกับอาการอื่น ๆ มากมาย

หากคุณกังวลเป็นพิเศษว่าอาจเป็นโรคหัวใจวายให้ไปพบแพทย์ฉุกเฉิน มิฉะนั้นการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการปรับเปลี่ยนอาหารและการใช้ยา OTC มักจะช่วยบรรเทาอาการได้