ความปลอดภัยและผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาวของการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์หรือผลิตภัณฑ์สูบไออื่น ๆ ยังไม่เป็นที่ทราบกันดี ในเดือนกันยายน 2019 หน่วยงานด้านสุขภาพของรัฐบาลกลางและรัฐได้เริ่มตรวจสอบการระบาดของโรคปอดขั้นรุนแรงที่เกี่ยวข้องกับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์และผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ไอระเหยอื่น ๆ เรากำลังติดตามสถานการณ์อย่างใกล้ชิดและจะอัปเดตเนื้อหาของเราทันทีที่มีข้อมูลเพิ่มเติม
ปลอดภัยหรือไม่?
ไม่มีหลักฐานใด ๆ ที่แสดงว่าการสูบบุหรี่วัชพืชในขณะที่คุณมีอาการไอเป็นหวัดหรือเป็นไข้หวัดนั้นไม่ปลอดภัยโดยเนื้อแท้ แต่มันสมเหตุสมผลหรือไม่?
หากลำคอและปอดของคุณระคายเคืองอยู่แล้วการสูบบุหรี่อาจทำให้ความรู้สึกไม่สบายตัวยิ่งขึ้น วัชพืชสูบบุหรี่มีผลในระยะสั้นและระยะยาวต่อการทำงานของปอดและระบบทางเดินหายใจ
คุณอาจพบว่าร่างกายของคุณตอบสนองต่อวัชพืชแตกต่างกันไปเมื่อคุณป่วย ทั้งการสูบบุหรี่วัชพืชและความเจ็บป่วยที่พบบ่อยเช่นไข้หวัดอาจทำให้เกิดความเหนื่อยล้าหนาวสั่นและปวดศีรษะ คุณอาจรู้สึกว่าผลกระทบเหล่านี้รุนแรงขึ้นเมื่อคุณป่วย
สรุปหากคุณสูบบุหรี่วัชพืชเป็นประจำการทำเช่นนั้นในขณะที่คุณไม่สบายอาจไม่ส่งผลกระทบรุนแรงต่ออาการของคุณ ถึงกระนั้นคุณควรดำเนินการด้วยความระมัดระวัง นี่อาจไม่ใช่เวลาที่จะทดลองกับปริมาณและสายพันธุ์ใหม่ ๆ
นอกจากนี้คุณควรจำไว้ว่าคุณสามารถแพร่กระจายความเจ็บป่วยของคุณไปยังผู้อื่นได้โดยการแบ่งปันข้อต่อชามหรือบ้อง
อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม.
การสูบบุหรี่สามารถบรรเทาอาการของคุณได้หรือไม่?
ในขณะนี้ยังไม่มีงานวิจัยเกี่ยวกับการสูบบุหรี่วัชพืชขณะป่วยเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ การวิจัยเพื่อสำรวจการใช้วัชพืชเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ยังมีข้อ จำกัด อย่างมาก
แม้ว่าการสูบวัชพืชในขณะป่วยอาจมีประโยชน์ แต่ก็ยังไม่มีความชัดเจนว่าจะมีมากกว่าผลเสียที่อาจเกิดขึ้นได้หรือไม่
ต้านการอักเสบ
จากการทบทวนในปี 2017 มีหลักฐานว่าควันวัชพืชมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ
การอักเสบมีบทบาทในอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่หลายประการ ได้แก่ :
- เจ็บคอ
- ทางเดินจมูกบวม
- ไข้
คุณสมบัติต้านการอักเสบของวีดอาจช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้บางส่วน แต่จำเป็นต้องทำการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้เข้าใจถึงประโยชน์ที่แท้จริง
บรรเทาอาการปวด
การทบทวนในปี 2560 เดียวกันสรุปว่าวัชพืชเป็นการรักษาอาการปวดเรื้อรังในผู้ใหญ่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
อาการปวดเรื้อรังกำลังดำเนินอยู่ แตกต่างจากอาการปวดเมื่อยเฉียบพลันที่เกิดจากหวัดหรือไข้หวัดใหญ่
ถึงกระนั้นก็เป็นไปได้ว่าการสูบบุหรี่วัชพืชสามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วยระยะสั้นเช่นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่
ช่วยในการนอนหลับ
การทบทวนงานวิจัยเกี่ยวกับกัญชาและการนอนหลับเมื่อปี 2017 ระบุว่าสารออกฤทธิ์ของวัชพืชคือเดลต้า -9-tetrahydrocannabinol (THC) อาจช่วยให้นอนหลับได้ในระยะสั้น
ด้วยเหตุนี้การสูบบุหรี่วัชพืชอาจช่วยให้คุณนอนหลับได้ แต่เมื่อคุณป่วยเป็นหวัดหรือไข้หวัดวงจรการนอนหลับของคุณอาจเปลี่ยนแปลงไปแล้ว
อย่างไรก็ตามการใช้วัชพืชในระยะยาวมีความเกี่ยวข้องกับความทนทานต่อผลกระทบที่ทำให้นอนหลับของยา กล่าวอีกนัยหนึ่งคือหากคุณเป็นผู้ใช้งานทั่วไปวัชพืชอาจไม่มีประสิทธิภาพในการช่วยให้คุณนอนหลับ
การใช้ยาและวัชพืชที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ปลอดภัยหรือไม่?
แม้ว่าจะไม่มีความเสี่ยงร้ายแรง แต่การใช้ยารักษาโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ OTC ที่มีฤทธิ์กดประสาทเช่น NyQuil จะทำให้อาการง่วงนอนรุนแรงขึ้นและส่งผลต่อการทำงานของความรู้ความเข้าใจ คุณอาจพบว่าการมีสมาธิหรือตัดสินใจทำได้ยากขึ้น
ถาม:
การสูบบุหรี่หรือกินกัญชาในขณะที่ทานยา OTC สำหรับหวัดและไข้หวัดใหญ่จะส่งผลเสียหรือไม่?
A:
ควรใช้กัญชาด้วยความระมัดระวังในขณะที่ทานยา OTC สำหรับหวัดและไข้หวัดใหญ่ การเยียวยา OTC บางอย่างเปลี่ยนแปลงวิธีที่ร่างกายประมวลผลส่วนประกอบทางจิตประสาทของกัญชาซึ่งอาจนำไปสู่การสะสมของผลกระทบที่มากเกินไป
นอกจากนี้ตัวเลือก OTC จำนวนมากยังมีอาการปากแห้งความใจเย็นสับสนมองเห็นภาพไม่ชัดการเปลี่ยนแปลงอัตราการเต้นของหัวใจและการเสียสมดุลซึ่งเป็นผลข้างเคียงทั่วไปในผู้ใช้ที่อ่อนแอ การบริโภคกัญชาอาจทำให้ผลกระทบเหล่านี้แย่ลง
เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะเกิดผลเสียให้รอใช้กัญชา (หากเป็นผู้ใช้เป็นครั้งคราวหรือหายาก) หรืออย่าเพิ่มปริมาณที่คุณบริโภคตามปกติ (หากเป็นผู้ใช้ประจำ) หากคุณต้องใช้ยา OTC เย็นหรือไข้หวัด
แดเนียลเมอร์เรลล์ MDคำตอบแสดงถึงความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของเรา เนื้อหาทั้งหมดเป็นข้อมูลอย่างเคร่งครัดและไม่ควรถือเป็นคำแนะนำทางการแพทย์
การสูบบุหรี่สามารถทำให้อาการของคุณแย่ลงได้หรือไม่?
อย่าลืมว่ายังไม่มีการวิจัยเกี่ยวกับการใช้วัชพืชในขณะที่ป่วยเป็นไอหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ นอกจากนี้การศึกษาเกี่ยวกับการใช้วัชพืชเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ยังมีข้อ จำกัด
มีหลักฐานระดับปานกลางว่าการสูบบุหรี่วัชพืชสามารถนำไปสู่ผลข้างเคียงดังต่อไปนี้ แต่รายการนี้อาจไม่สมบูรณ์เนื่องจากขาดการวิจัย
อาการไอแย่ลง
จากการทบทวนในปี 2017 การสูบบุหรี่วัชพืชในระยะยาวเกี่ยวข้องกับการไอเรื้อรังและการผลิตเสมหะส่วนเกิน
หากคุณป่วยเป็นไอหวัดหรือไข้หวัดใหญ่การสูบบุหรี่วัชพืชอาจทำให้อาการทางเดินหายใจแย่ลง เนื่องจากควันวัชพืชจะทำให้คอและทางเดินหายใจระคายเคือง
วิธีการบริหารอื่น ๆ เช่นการสูบไอโดยทั่วไปจะไม่มีผลต่อระบบทางเดินหายใจเช่นเดียวกัน
เวียนหัว
อาการวิงเวียนศีรษะเป็นผลข้างเคียงที่พบได้บ่อยของทั้งการสูดดมและการกินกัญชา การใช้กัญชาอาจทำให้ความดันโลหิตลดลงอย่างกะทันหันซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกสลบไสลหรือหน้ามืด
หากคุณรู้สึกอ่อนเพลียหรือเวียนหัวขณะป่วยด้วยอาการไอเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่วัชพืชอาจทำให้อาการแย่ลงได้
หากคุณเป็นผู้ใช้เป็นประจำคุณอาจสามารถลดอาการวิงเวียนศีรษะได้โดยการลดปริมาณลง
อาการปวดท้อง
การสูดดมหรือการกินกัญชาจะกระตุ้นตัวรับ cannabinoid ในระบบทางเดินอาหาร ซึ่งอาจทำให้เกิดผลกระทบหลายอย่างรวมถึงอาการปวดท้องและการอักเสบ
Cannabinoid hyperemesis syndrome ซึ่งเป็นภาวะที่หายากซึ่งเชื่อมโยงกับการใช้กัญชาในระยะยาวทำให้เกิดอาการปวดท้องคลื่นไส้และอาเจียนอย่างรุนแรง
การใช้วัชพืชอาจทำให้อาการกระเพาะอาหารรุนแรงขึ้นที่เกิดจากหวัดหรือไข้หวัดใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะปวดท้องเมื่อคุณใช้วัชพืช คุณอาจสามารถลดผลกระทบเหล่านี้ได้โดยการลดปริมาณลง
การสูบบุหรี่เหมือนกับการสูบไอหรือไม่?
แม้ว่าการสูบบุหรี่และการสูบไอทั้งสองจะเกี่ยวข้องกับการสูดดม แต่ก็ไม่ใช่สิ่งเดียวกัน
การสูบบุหรี่เกี่ยวข้องกับการเผาพืชวัชพืชและสูดดมควัน การสูบไอเกี่ยวข้องกับการให้ความร้อนแก่พืชวัชพืชและการสูดดมไอ
การสูบบุหรี่และการสูบไอมีผลต่อปอดแตกต่างกัน ซึ่งแตกต่างจากการสูบบุหรี่การสูบไอไม่ได้เกี่ยวข้องกับผลข้างเคียงเช่นอาการไอเรื้อรังตามรีวิวในปี 2015 อย่างไรก็ตามบทวิจารณ์เดียวกันนี้ชี้ให้เห็นว่าข้อดีของการสูบไอวัชพืชแทนการสูบบุหรี่นั้นมีความเรียบง่าย
สรุปหากคุณมีอาการไอเป็นหวัดหรือเป็นไข้หวัดการสูบไอน่าจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่าในการลดอาการทางเดินหายใจ
สิ่งที่เกี่ยวกับสิ่งที่กินได้ทิงเจอร์หรือการบริโภคเฉพาะที่?
วิธีอื่น ๆ ในการบริโภคกัญชา ได้แก่ :
- ของกิน
- ทิงเจอร์
- น้ำมันที่กินได้
- น้ำมันเฉพาะ
- แพทช์
- สเปรย์ในช่องปาก
กัญชาในรูปแบบเหล่านี้จะไม่ทำให้อาการไอหรือเจ็บคอแย่ลง อย่างไรก็ตามยังสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงอื่น ๆ ผลข้างเคียงขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์เช่น THC
อาจต้องใช้การทดลองเพื่อหาปริมาณที่เหมาะสม หากวิธีการเหล่านี้ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณคุณอาจไม่ควรทดลองใช้ในขณะที่คุณป่วย
สิ่งที่เกี่ยวกับ CBD บริสุทธิ์?
CBD ย่อมาจาก cannabidiol ซึ่งเป็น cannabinoid ที่สกัดจากพืชซึ่งอยู่ในรูปของน้ำมัน ซึ่งแตกต่างจาก THC ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ในวัชพืชไม่มีฤทธิ์ทางจิตประสาทและไม่ก่อให้เกิด "สูง"
การทบทวนในปี 2559 ระบุว่า CBD มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ แม้ว่าในปัจจุบันยังไม่มีงานวิจัยทางการแพทย์ใด ๆ ที่ประเมินการใช้ CBD ในขณะที่ป่วยด้วยอาการไอหวัดหรือไข้หวัด แต่ก็อาจช่วยบรรเทาอาการต่างๆเช่นอาการคัดจมูกเจ็บคอและปวดเมื่อยได้
โดยทั่วไปถือว่า CBD ปลอดภัย อย่างไรก็ตามบางคนอาจยังพบผลข้างเคียง CBD อาจทำให้เกิดอาการระบบทางเดินอาหารเช่นคลื่นไส้อาเจียนและท้องร่วง นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ
หากคุณยังไม่เคยลองคุณอาจต้องรอจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น
บรรทัดล่างสุด
การสูบบุหรี่เมื่อคุณมีอาการไอเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ไม่จำเป็นต้องแย่สำหรับคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นสิ่งที่คุณทำเป็นประจำ แต่อาจทำให้อาการไอหรือเจ็บคอแย่ลง
คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกหายใจลำบากหรือมีไข้สูงที่ไม่หายไป
สิ่งสำคัญคือต้องคอยติดตามแพทย์หากคุณกำลังใช้ยาเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจหรืออาหารเสริมสมุนไพร แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณในการตัดสินใจด้านสุขภาพและติดตามภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องได้