ใครไม่ชอบหัวเราะเบา ๆ การหัวเราะเป็นที่รู้กันว่าช่วยปรับปรุงอารมณ์และทัศนคติ แค่ได้ยินอีกฝ่ายหัวเราะก็อาจทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นด้วยซ้ำ
แต่บางครั้งการหัวเราะหนักเกินไปอาจเป็นอันตรายได้ บางทีคุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับนักปรัชญาชาวกรีกชื่อ Chrysippus ที่หัวเราะให้กับเรื่องตลกของตัวเองเพียงไม่นานหลังจากนั้นก็ตาย
บางคนเชื่อว่าเขาเสียชีวิตจากการหัวเราะหนักเกินไป แน่นอนว่าไม่มีทางรู้เรื่องนี้แน่นอน
การเสียชีวิตจากเสียงหัวเราะอาจดูเหมือนเป็นเรื่องเล่าของภรรยาเก่า แต่มีหลักฐานบ่งชี้ว่าคนเราสามารถตายด้วยการหัวเราะหนักเกินไป
การหัวเราะไม่ได้ฆ่า แต่เป็นภาวะที่เกิดจากการหัวเราะ
การหัวเราะหนักเกินไปและสาเหตุของการเสียชีวิตที่เป็นไปได้
การหัวเราะเป็นหนึ่งในยาที่ดีที่สุดสำหรับอารมณ์เปรี้ยว แต่มากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะคุกคามชีวิตต่อไปนี้:
หลอดเลือดโป่งพองในสมองแตก
เส้นเลือดในสมองโป่งพองเป็นส่วนนูนที่เกิดขึ้นในเส้นเลือด (หลอดเลือดแดง) ในสมอง หลอดเลือดโป่งพองบางส่วนไม่ได้รับการวินิจฉัย แต่ในที่สุดการโป่งอาจแตกและทำให้เลือดออกในสมองได้
หลอดเลือดโป่งพองที่แตกสามารถนำไปสู่ความเสียหายของสมองได้อย่างรวดเร็วและทำให้ความดันเพิ่มขึ้นในโพรงกะโหลกศีรษะ ความดันที่สูงขึ้นนี้อาจรบกวนการส่งออกซิเจนไปยังสมองบางครั้งทำให้โคม่าหรือเสียชีวิตได้
สัญญาณของหลอดเลือดโป่งพองในสมองแตก ได้แก่ :
- ปวดศีรษะอย่างรุนแรงและฉับพลัน
- อาเจียน
- วิสัยทัศน์คู่
- การจับกุม
- ความไวต่อแสง
- ความสับสน
ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของภาวะหลอดเลือดสมองโป่งพอง
หากคุณมีอาการสมองโป่งพองโดยไม่ได้รับการวินิจฉัยการหัวเราะอย่างหนักอาจทำให้เกิดการแตกหรือรั่วได้
โรคหอบหืด
อารมณ์ที่แตกต่างกันสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการหอบหืด ซึ่งรวมถึงการร้องไห้ความเครียดความตื่นเต้นและใช่แม้แต่การหัวเราะ
บางคนพบอาการหอบหืดเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ในคนอื่น ๆ การหัวเราะอย่างหนักทำให้เกิดโรคหอบหืดอย่างรุนแรงทำให้หายใจลำบาก
หากไม่ได้รับการรักษาโรคหอบหืดอย่างทันท่วงทีอาการหอบหืดที่เกิดจากการหัวเราะอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตและทำให้ระบบหายใจล้มเหลวหรือหัวใจหยุดเต้น
อาการชักแบบเจลาสติก
อาการชักแบบเจลาสติกมักเริ่มต้นในมลรัฐ อาการชักเหล่านี้มีลักษณะเฉพาะเนื่องจากมักเกี่ยวข้องกับการหัวเราะหรือการหัวเราะคิกคักที่ไม่สามารถควบคุมได้ขณะตื่นหรือหลับ
ผู้ที่มีอาการชักอาจดูเหมือนหัวเราะยิ้มหรือยิ้มเยาะ การแสดงออกทางอารมณ์เหล่านี้ถูกบังคับและไม่สามารถควบคุมได้ อาการชักแบบเจลาสติกบางครั้งเกิดจากเนื้องอกในสมองในไฮโปทาลามัส
เนื้องอกเหล่านี้จำนวนมากเป็นเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรง แต่ก็เป็นเนื้องอกมะเร็งแม้ว่าจะพบได้น้อยกว่า แต่ก็เป็นไปได้เช่นกัน การกำจัดที่ประสบความสำเร็จอาจช่วยให้อาการทางระบบประสาทดีขึ้นและช่วยควบคุมอาการชักของผู้ป่วยได้
ภาวะขาดอากาศหายใจ
การเสียชีวิตจากการหัวเราะอาจเกิดขึ้นได้หากการหัวเราะหนักเกินไปทำให้ขาดอากาศหายใจหรือหายใจไม่ออก
การหัวเราะหนักเกินไปอาจทำให้หายใจไม่เพียงพอหรือทำให้คนหยุดหายใจทำให้ร่างกายขาดออกซิเจน การเสียชีวิตประเภทนี้น่าจะเกิดจากการใช้ยาเกินขนาดไนตรัสออกไซด์
ไนตรัสออกไซด์เป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าก๊าซหัวเราะซึ่งเป็นยาชาแบบสูดดมที่ใช้ในระหว่างขั้นตอนทางทันตกรรมบางอย่าง
เป็นลมหมดสติ
การเป็นลมหมดสติมักเป็นการสูญเสียสติชั่วคราวหรือเป็นลมเนื่องจากเลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ สาเหตุมาจากความดันโลหิตต่ำอัตราการเต้นของหัวใจลดลงร่างกายขาดน้ำอ่อนเพลียและเหงื่อออกมาก
บางครั้งอาการเป็นลมหมดสติเป็นสถานการณ์และเกิดจากการไอหรือหัวเราะอย่างหนัก หากเกิดจากภาวะหัวใจเป็นลมหมดสติอาจทำให้หัวใจเสียชีวิตได้อย่างกะทันหัน
การเป็นลมหมดสติที่เกิดจากการหัวเราะอาจไม่ทำให้หัวใจหยุดเต้น แต่อาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บที่คุกคามถึงชีวิตได้หากคุณเป็นลมและโดนศีรษะ
การหัวเราะแย่เกินไปสำหรับคุณหรือไม่?
แม้ว่าการเสียชีวิตจากการหัวเราะจะเป็นไปได้ แต่ก็มีความเป็นไปได้ที่ไม่น่าเป็นไปได้ การหัวเราะยังคงเป็นสิ่งที่ดีโดยมีประโยชน์ต่อสุขภาพในระยะสั้นและระยะยาวหลายประการ
ผลประโยชน์ระยะสั้น ได้แก่ การลดระดับความเครียดของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นการไหลเวียนลดความตึงเครียดและช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย การหัวเราะยังสามารถเพิ่มปริมาณอากาศที่อุดมด้วยออกซิเจนได้อีกด้วย สิ่งนี้มีประโยชน์ต่อหัวใจและปอดของคุณ
เท่าที่จะเป็นประโยชน์ในระยะยาวการหัวเราะอาจช่วยลดความซึมเศร้าและความวิตกกังวลช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น
การปัดเป่าความคิดเชิงลบและลดความเครียดยังสามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของคุณและลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วย นอกจากนี้ยิ่งคุณหัวเราะมากเท่าไหร่สารเอ็นดอร์ฟินในสมองของคุณก็จะหลั่งออกมามากขึ้นเท่านั้น
ฮอร์โมนเหล่านี้เป็นฮอร์โมนแห่งความรู้สึกดีที่ไม่เพียง แต่ทำให้อารมณ์ดีขึ้น แต่ยังช่วยบรรเทาความเจ็บปวดอีกด้วย
ควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อใด
เนื่องจากการหัวเราะหนักเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาในบางคนได้โปรดใส่ใจกับร่างกายและสุขภาพของคุณ ไปพบแพทย์หากคุณมีอาการผิดปกติก่อนหรือหลังการหัวเราะพอดี
สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- ปวดหัวอย่างรุนแรง
- เวียนหัว
- ความสับสนทางจิตใจ
- หายใจลำบาก
- การสูญเสียสติชั่วคราว
หากคุณเป็นโรคหอบหืดให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความเสี่ยงของการเกิดโรคหอบหืดที่เกิดจากการหัวเราะ อาจช่วยให้เครื่องช่วยหายใจอยู่กับคุณตลอดเวลาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีอาการหายใจไม่ออกหรือไอหลังจากหัวเราะ
หากคุณมีอาการรุนแรงหลังจากหัวเราะหนักเกินไปให้ไปที่ห้องฉุกเฉินทันทีหรือโทร 911
Takeaway
การเสียชีวิตจากการหัวเราะไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนัก แต่อาจเกิดขึ้นได้ในบางสถานการณ์ อย่าเพิกเฉยต่ออาการผิดปกติที่เกิดขึ้นหลังจากหัวเราะหนักเกินไป พบแพทย์แม้จะมีอาการชั่วคราวเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนในอนาคต
