การฝังเข็ม Yin Tang เกี่ยวข้องกับการกดจุดระหว่างคิ้วของคุณ นี่เป็นเพียงหนึ่งในหลาย ๆ จุดกดดันหรือจุดชนวนทั่วร่างกายของคุณซึ่งระบุได้ว่าเป็น Hall of Impression, Extra-1 และ EX-HN3
โปรดทราบว่าไม่มีงานวิจัยที่ชัดเจนเกี่ยวกับการรักษาด้วยการฝังเข็ม แต่เป็นการแพทย์แผนจีนประเภทหนึ่งที่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยตามหลักฐาน
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้วิธีการทำงานของการฝังเข็มหยินแทงความหมายในการรักษาและการวิจัยเกี่ยวกับการฝังเข็มประเภทนี้
การฝังเข็มหยินหยางทำงานอย่างไร?
โดยทั่วไปการฝังเข็มเป็นยาชนิดหนึ่งตามวิธีการแพทย์แผนจีน มันเกี่ยวข้องกับการสอดเข็มเล็ก ๆ เข้าไปในแรงกดหรือจุดกระตุ้นรอบตัวของคุณ
จุดเหล่านี้ตกอยู่ในบางเส้นของร่างกายซึ่งมักเป็นจุดที่เส้นประสาทมาบรรจบกันหรือกล้ามเนื้อทำงาน คิดว่าการใช้เข็มในจุดเฉพาะเหล่านี้จะช่วยกระตุ้นร่างกายและคืนความสมดุลของกองกำลังฝ่ายตรงข้าม
วิธีการเช่นการฝังเข็มถือเป็นการบำบัดเสริมหรือทางเลือกในโลกตะวันตก การแพทย์แผนปัจจุบันอาศัยกายวิภาคและเภสัชวิทยา แต่อาจใช้การฝังเข็มเป็นการรักษาเสริม
การฝังเข็มร่วมกับรูปแบบของการแพทย์ตะวันตกเรียกว่าการแพทย์เสริม การฝังเข็มถือเป็นการแพทย์ทางเลือกในทางกลับกันหากคุณไม่ได้รับการรักษาแบบเดิม ๆ ควบคู่ไปด้วย
รายงานประโยชน์ของการฝังเข็มหยินแทงคืออะไร?
วัฒนธรรมฮินดูถือว่าจุดกดดันนี้อยู่ในตำแหน่งของดวงตาที่สามของคุณซึ่งคิดว่าจะทำให้มุมมองทางจิตใจของคุณคงที่ งานวิจัยบางชิ้นเช่นกรณีศึกษาในปี 2559 ได้เชื่อมโยงจุดกดดันนี้กับการจัดการอาการหัวใจและหลอดเลือด
การฝังเข็มโดยตรงที่จุดกดหยินแทงอาจบรรเทาอาการจาก:
- ความเครียด
- ความวิตกกังวล
- ภาวะหัวใจและหลอดเลือด
การฝังเข็มทั่วไปอาจช่วยรักษาภาวะสุขภาพอื่น ๆ เช่น:
- ความเจ็บปวด
- นอนไม่หลับ
- ปวดหัว
- โรคมะเร็ง
มีงานวิจัยเกี่ยวกับหยินแทงหรือไม่?
การศึกษาหลายชิ้นชี้ให้เห็นถึงประโยชน์ที่เกี่ยวข้องกับการฝังเข็มหยินถัง
ตัวอย่างเช่นในการศึกษาผู้ป่วยที่กำลังจะเข้ารับการผ่าตัดระบบประสาทในปี 2560 การฝังเข็มที่หยินแทงช่วยลดความวิตกกังวล และจากการทบทวนในปี 2018 ยังชี้ให้เห็นว่าการฝังเข็มหรือการกดจุดหยินแทงช่วยลดความวิตกกังวลในผู้ที่จะเข้ารับการผ่าตัดในรูปแบบอื่น ๆ
การศึกษานี้แนะนำให้นักวิจัยตรวจสอบประสิทธิภาพของการรักษาต่อไปเพราะทำได้ง่ายและราคาไม่แพง
การศึกษาขนาดเล็กในปี 2559 ดังกล่าวได้ตรวจสอบผลในเชิงบวกของการฝังเข็มหยินถังต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ผลกระทบเหล่านี้ดูเหมือนจะเกิดขึ้นเมื่อผู้รับการฝังเข็มที่หยินแทงและกดจุดที่จุดกดใต้ริมฝีปาก
หญิงอายุ 45 ปีในการศึกษานี้หัวใจเต้นผิดปกติและเป็นลม จากการศึกษาพบว่าการรักษา:
- กระตุ้นการตอบสนองของหัวใจและหลอดเลือดของร่างกาย
- มีอิทธิพลในเชิงบวกต่อความสมดุลของร่างกายในระบบทางชีววิทยา
- ช่วยให้ร่างกายกลับมาทำงานได้ตามปกติ
โปรดทราบว่าการศึกษาเหล่านี้ไม่ได้พิสูจน์ว่าการฝังเข็มหรือการกดจุดหยินแทงจะได้ผลเสมอไป การศึกษาเพิ่มเติมสามารถช่วยให้วงการแพทย์เข้าใจถึงประโยชน์ของการฝังเข็มหยินถัง
มีการศึกษาอื่น ๆ อีกมากมายเกี่ยวกับการใช้การฝังเข็มกับสภาวะสุขภาพ ตามที่ National Center for Complementary and Integrative Health มีงานวิจัยเกี่ยวกับความเชื่อมโยงเชิงบวกระหว่างการฝังเข็มและ:
- ปวดหัว
- การรักษามะเร็ง
- การจัดการอาการปวดหลังคอและข้อต่อ
ฉันจะหาหมอฝังเข็มที่มีใบอนุญาตได้อย่างไร?
ก่อนที่คุณจะทำการฝังเข็มหยินแทงคุณจะต้องพบแพทย์ฝังเข็มที่มีใบอนุญาตเพื่อที่คุณจะสามารถพูดคุยเกี่ยวกับอาการและผลลัพธ์ที่ต้องการได้
เยี่ยมชมเว็บไซต์คณะกรรมการรับรองการฝังเข็มและการแพทย์แผนตะวันออกแห่งชาติเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทำงานของกระบวนการออกใบอนุญาตการฝังเข็มและค้นหาผู้ประกอบวิชาชีพที่สามารถช่วยคุณพิจารณาว่าการรักษาแบบใดที่อาจได้ผลดีที่สุดสำหรับคุณ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพทย์ฝังเข็มของคุณใช้เข็มที่สะอาดปราศจากเชื้อและมีใบรับรองและใบอนุญาตที่จำเป็นเพื่อความปลอดภัยของคุณ เพื่อให้แน่ใจว่าผู้ประกอบวิชาชีพของคุณได้รับใบอนุญาตและได้รับการรับรองโปรดตรวจสอบคณะกรรมการสุขภาพของรัฐ
ขั้นตอนหยินแทงทำงานอย่างไร?
เซสชั่นแรกของคุณอาจใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงหรือนานกว่านั้นเพื่อกำหนดความต้องการของคุณ การนัดหมายในภายหลังอาจสั้นลงเมื่อคุณกำหนดเป้าหมายการรักษาแล้ว
โดยทั่วไปการฝังเข็มหยินแทงมีดังนี้:
- แพทย์ฝังเข็มจะสอดเข็มบาง ๆ ที่จุดหยินแทง
- คุณจะมีเข็มอยู่ในจุดหยินของคุณเป็นเวลา 10 ถึง 20 นาที
- นักฝังเข็มอาจใช้เข็มโดยเคลื่อนไหวเล็กน้อยหรือให้ความร้อนในช่วงเวลานี้ การปรับแต่งใด ๆ กับเข็มจะละเอียดอ่อน คุณอาจไม่รู้สึกอะไรในระหว่างขั้นตอนนี้เนื่องจากเข็มมีขนาดเล็กมาก
เทคนิคที่เกี่ยวข้อง
นักฝังเข็มของคุณอาจแนะนำการฝังเข็มในพื้นที่อื่น ๆ ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่คุณต้องการ ตัวอย่างเช่นมีการกดจุดอื่น ๆ บนใบหน้าของคุณที่คิดว่าจะช่วยล้างรูจมูกช่วยให้คุณผ่อนคลายและอื่น ๆ
คุณอาจพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการรักษาอื่น ๆ ควบคู่ไปกับการฝังเข็มของคุณเช่นการกดจุดหรือสมุนไพร
การกดจุดคือการใช้การสัมผัสทางกายภาพเพื่อกดหรือจุดกระตุ้นโดยไม่ต้องใช้เข็ม คุณสามารถใช้นิ้วหัวแม่มือหรือนิ้วถูหยินเบา ๆ เป็นเวลาหลายนาทีเพื่อผ่อนคลายความเครียดด้วยตัวคุณเอง
การแพทย์แผนจีนบางครั้งก็เกี่ยวข้องกับสมุนไพร ใช้ความระมัดระวังกับการรักษาเหล่านี้เนื่องจากไม่ได้รับการควบคุมโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) หรือหน่วยงานกำกับดูแลอื่น ๆ
การรักษาด้วยสมุนไพรอาจทำให้สุขภาพแย่ลงหรือกระตุ้นให้เกิดภาวะสุขภาพอื่น ๆ รวมทั้งรบกวนหรือโต้ตอบกับยาที่คุณทาน ปรึกษาแพทย์ก่อนลองใช้สมุนไพรควบคู่ไปกับการฝังเข็ม
การฝังเข็มหยินแทงมีผลของยาหลอกหรือไม่?
ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าการฝังเข็มมีผลต่อยาหลอกต่อผู้ที่ได้รับ
ซึ่งหมายความว่าผลของขั้นตอนนี้ไม่สามารถวัดได้โดยง่ายและอาจเชื่อมโยงกับความคาดหวังของคุณที่ว่าขั้นตอนจะได้ผลผลของยาหลอกสามารถเห็นได้จากการศึกษายาเช่นกัน
ไม่ว่าจะมีอาการน้อยลงก็ตาม
ยังไม่ชัดเจนว่ามีผลของยาหลอกสำหรับการฝังเข็มหยินถังหรือไม่ ขอแนะนำให้มีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพของการฝังเข็มหยินแทงโดยรวม
การฝังเข็มหยินถังมีผลข้างเคียงหรือไม่?
การฝังเข็มเป็นขั้นตอนที่มีความเสี่ยงเล็กน้อย
ตัวอย่างเช่นคุณอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อหรือการบาดเจ็บหากผู้ที่รับการฝังเข็มไม่ปฏิบัติตามแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด
พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนทำการฝังเข็มหากคุณมีภาวะสุขภาพอื่น ๆ เช่นเลือดออกผิดปกติหรือคุณกำลังตั้งครรภ์ แพทย์ของคุณสามารถยืนยันได้ว่าคุณเป็นผู้สมัครที่ดีในการฝังเข็มหรือไม่
ซื้อกลับบ้าน
คุณอาจต้องการลองฝังเข็มหยินตังหากคุณกำลังประสบกับความเครียดหรือความวิตกกังวล
แพทย์ของคุณอาจแนะนำการฝังเข็มหยินแทงสำหรับเงื่อนไขเช่นการเป็นลมหรือการเต้นของหัวใจผิดปกติ
การฝังเข็มที่จุดหยินแทงและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายอาจช่วยรักษาอาการอื่น ๆ ได้เช่นกัน
