วิธีเลือกขนาดผ้าอนามัยแบบสอดที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ

นั่นหมายความว่าอย่างไร?

ถึงเวลานั้นของเดือนอีกครั้ง คุณอยู่ที่ร้านยืนอยู่ตรงทางเดินผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับประจำเดือนและสิ่งที่คุณคิดกับตัวเองก็คือสีและขนาดที่แตกต่างกันทั้งหมดนี้จะทำอย่างไร จริง หมายความว่า?

ไม่ต้องกังวล เราอยู่ที่นั่นกับคุณ

ท้ายที่สุดสิ่งที่คุณต้องรู้เมื่อพูดถึงขนาดผ้าอนามัยแบบต่างๆก็คือขนาดนั้นหมายถึงความสามารถในการดูดซับไม่ใช่ความยาวหรือความกว้างที่แท้จริงของเนื้อผ้าอนามัยแบบสอด

หากยังมีคำถาม อ่านต่อไป

ขนาดที่แตกต่างกันหมายถึงอะไร?

ประเภทการไหลของคุณผ้าอนามัยแบบเบา / จูเนียร์ผ้าอนามัยแบบปกติผ้าอนามัยแบบสอดผ้าอนามัยแบบสอดซุปเปอร์พลัสผ้าอนามัยแบบสอด Super plus / ultraเบาแช่อย่างสม่ำเสมอพื้นที่สีขาวอ่อนพื้นที่สีขาวบางส่วนพื้นที่สีขาวมากมายพื้นที่สีขาวส่วนใหญ่เบาถึงปานกลางแช่อย่างสม่ำเสมอจนล้นบางส่วนแช่อย่างสม่ำเสมอพื้นที่สีขาวอ่อนพื้นที่สีขาวบางส่วนพื้นที่สีขาวมากมายปานกลางบางส่วนล้นในสตริงแช่อย่างสม่ำเสมอแช่อย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ได้พื้นที่สีขาวสว่างพื้นที่สีขาวอ่อนพื้นที่สีขาวบางส่วนปานกลางถึงหนัก บางส่วนล้นบนเชือกหรือชุดชั้นในแช่อย่างสม่ำเสมอจนล้นบางส่วนแช่อย่างสม่ำเสมอพื้นที่สีขาวอ่อนพื้นที่สีขาวบางส่วนไปจนถึงพื้นที่สีขาวมากมายหนักสายรัดหรือชุดชั้นในล้นสายรัดหรือชุดชั้นในล้นล้นจนชุ่มอย่างสม่ำเสมอแช่อย่างสม่ำเสมอแช่อย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ได้พื้นที่สีขาวสว่าง

ทำไมระดับการดูดซับจึงมีความสำคัญมาก?

ไม่ได้สร้างช่วงเวลาทั้งหมดเท่ากัน กระแสที่บางคนได้สัมผัสอาจแตกต่างอย่างมากจากครั้งต่อไป

แต่ยังมีอีกมากมาย กระแสของคุณอาจเปลี่ยนแปลงตลอดช่วงเวลาของคุณ คุณอาจพบว่าการไหลของคุณหนักขึ้นในวันแรกหรือสองวันของช่วงเวลาของคุณและเบาลงในช่วงท้าย (หรือในทางกลับกัน!)

ด้วยเหตุนี้ผ้าอนามัยแบบบางจึงถูกสร้างขึ้นเพื่อดูดซับของเหลวมากกว่าแบบอื่นเพื่อป้องกันการรั่วซึม

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณใช้การดูดซับที่เหมาะสมหรือไม่?

นั่นเป็นคำถามที่ดี

หากคุณมีประจำเดือนเป็นครั้งแรกคุณควรใช้ผ้าอนามัยแบบสอดที่มีความสามารถในการดูดซับต่ำที่สุด (โดยปกติจะมีข้อความว่าบางเบาหรืออ่อนกว่าวัย) โดยทั่วไปขนาดเหล่านี้จะสะดวกสบายกว่าและสามารถใส่ได้ง่ายกว่าสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มใช้กระบวนการนี้

หากไม่ใช่ครั้งแรกของคุณมี 2-3 วิธีที่จะทราบได้ว่าควรใช้การดูดซับแบบใด

หากผ้าอนามัยแบบสอดยังมีพื้นที่สีขาวเหลืออยู่มากหลังจากถอดออกไปแล้วระหว่าง 4 ถึง 8 ชั่วโมงคุณอาจต้องการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดที่มีความสามารถในการดูดซับต่ำกว่า

ผ้าอนามัยแบบเบายังมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะช็อกจากสารพิษ (TSS)

หากคุณมีแนวโน้มที่จะมีเลือดออกทั่วทั้งผ้าอนามัยแบบสอดหรือรั่วลงบนเสื้อผ้าคุณอาจต้องการการดูดซับที่หนักกว่า

คุณควรใช้ผ้าอนามัยแบบสอดที่มีความสามารถในการดูดซับต่างกันตลอดช่วงเวลาของคุณหรือไม่?

นั่นขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลของคุณทั้งหมด

บางคนชอบเก็บสต็อกที่มีขนาดแตกต่างกันเพื่อปรับขนาดผ้าอนามัยให้เข้ากับการไหล

คนอื่น ๆ อาจชอบใช้ผ้าอนามัยแบบปกติหรือแบบเบาเสมอเพราะพวกเขารู้ดีว่าผ้าอนามัยแบบนั้นไม่ได้หนักมากเป็นพิเศษ

หากคุณยังไม่แน่ใจคุณสามารถถามสูตินรีแพทย์ของคุณได้ตลอดเวลาว่าพวกเขาแนะนำอะไรในการมาครั้งต่อไป

แล้วขนาดจริง - ผ้าอนามัยแบบสอดทั้งหมดมีความยาวและความกว้างเท่ากันหรือไม่?

ขึ้นอยู่กับว่า

ผ้าอนามัยแบบสอดส่วนใหญ่โดยทั่วไปจะมีความยาวเท่ากัน บางอันอาจสั้นกว่าเล็กน้อยเพื่อให้มีขนาดที่ดีขึ้นสำหรับการเดินทางหรือการใช้งานระหว่างเดินทาง

อย่างไรก็ตามผ้าอนามัยบางชนิดอาจกว้างกว่าผ้าอนามัยแบบอื่นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระดับการดูดซับ ผ้าอนามัยแบบเบาหรือรุ่นจูเนียร์อาจมีความกว้างน้อยกว่าเนื่องจากมีวัสดุไม่มากเท่า

ในทางกลับกันผ้าอนามัยแบบ Super หรือ Ultra อาจมีลักษณะกว้างหรือหนากว่า นี่คือเหตุผลที่โดยทั่วไปไม่แนะนำสำหรับผู้ใช้ครั้งแรก

"บาง / พอดีเพรียว" เหมือนกับ "เบา" หรือไม่?

นี่เป็นเรื่องยุ่งยากเล็กน้อย บางยี่ห้อวางตลาดผ้าอนามัยแบบเบาหรือผ้าอนามัยแบบจูเนียร์เป็นผ้าอนามัยแบบบาง อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่ทำเช่นนั้น

บางยี่ห้อใช้คำว่าบางหรือเรียวเพื่ออธิบายขนาดของผ้าอนามัยแบบต่างๆเพราะทำให้ผ้าอนามัยแบบสอดมีความน่าสนใจยิ่งขึ้น

หากต้องการทราบว่าผ้าอนามัยแบบสอดของคุณมีขนาดเบาหรือไม่ให้อ่านข้อมูลเพิ่มเติมที่ด้านข้างหรือด้านหลังของกล่องเสมอ

ผ้าอนามัยแบบสอดแบบ "ใช้งาน" กับผ้าอนามัยแบบปกติแตกต่างกันอย่างไร

ผ้าอนามัยแบบแอกทีฟหรือ "กีฬา" มักผลิตขึ้นสำหรับผู้ที่เล่นกีฬาหรืออาจจะมีชีวิตชีวามากขึ้นในช่วงที่มีประจำเดือน

เพื่อให้การป้องกันที่ปลอดภัยโดยทั่วไปแล้วผ้าอนามัยแบบสอดเหล่านี้จะมีการป้องกันการรั่วที่สายหรือวิธีการขยายแบบอื่นที่ครอบคลุมพื้นที่ผิวมากขึ้น

อย่างไรก็ตามไม่ได้หมายความว่าคุณต้องสวมผ้าอนามัยแบบสอดขณะออกกำลังกาย หากคุณชอบผ้าอนามัยแบบปกติที่ไม่ใช้งานควรใช้งานได้ดี

ในทางกลับกันคุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักกีฬาเพื่อใช้ผ้าอนามัยแบบสอด บางคนชอบความรู้สึกหรือระดับหรือการป้องกัน

ประเภทแอปพลิเคชันมีความสำคัญหรือไม่?

ผ้าอนามัยแบบสอดทุกขนาดมีให้เลือกหลายแบบ ขึ้นอยู่กับคุณว่าคุณต้องการใช้แอปพลิเคชันประเภทใด แต่โปรดทราบว่าแอปพลิเคชันประเภทหนึ่งไม่ถือว่าดีที่สุด

แอพพลิเคชั่นพลาสติก

แอพพลิเคชั่นเหล่านี้อาจใส่สบายกว่าหรือง่ายกว่า อย่างไรก็ตามเนื่องจากวัสดุเหล่านี้ทำจากวัสดุที่มีราคาแพงกว่าจึงอาจมีราคาแพงกว่ากระดาษแข็งหรือทางเลือกที่ไม่ต้องใช้แอปพลิเคชัน

แอพพลิเคชั่นที่ขยายได้

แอพพลิเคชั่นพลาสติกรูปแบบนี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อการจัดเก็บหรือการเดินทางที่รอบคอบยิ่งขึ้น ท่อด้านล่างจะยื่นออกมาและคลิกเข้าที่ก่อนที่จะใส่ทำให้มีโปรไฟล์ที่สั้นกว่า

แอพพลิเคชั่นกระดาษแข็ง

สิ่งเหล่านี้อาจมีราคาถูกกว่าหัวฉีดพลาสติกมาก คุณอาจพบได้ในตู้จำหน่ายผ้าอนามัยแบบสอดในห้องน้ำสาธารณะ แอพพลิเคชั่นทำด้วยกระดาษแข็งแข็ง บางคนรู้สึกไม่สบายตัวขณะใส่แอปพลิเคชั่นประเภทนี้

ผ้าอนามัยแบบดิจิตอล

ผ้าอนามัยแบบสอดเหล่านี้ไม่มีแอพพลิเคชั่นเลย คุณเพียงแค่สอดนิ้วเข้าไปโดยดันผ้าอนามัยเข้าไปในช่องคลอด

มีความสำคัญหรือไม่ว่าจะไม่มีกลิ่น?

นี่เป็นประเด็นถกเถียงที่ร้อนแรง

แพทย์หลายคนบอกว่าผ้าอนามัยแบบสอดไม่จำเป็นเพราะช่องคลอดทำความสะอาดตัวเองได้ กลิ่นภายนอกหรือการทำความสะอาดสามารถทำลายสมดุล pH ตามธรรมชาติของคุณและกำจัดแบคทีเรียที่ดีได้

ด้วยเหตุนี้แพทย์หลายคนจึงแนะนำผ้าอนามัยแบบไม่มีกลิ่น ควรหาข้อมูลก่อนซื้อและอ่านกล่องผ้าอนามัยแบบสอดเพื่อหลีกเลี่ยงสารเคมีที่เพิ่มเข้ามา

คุณควรใช้ผ้าอนามัยแบบไหนถ้า ...

คุณมีประจำเดือนเป็นครั้งแรก

คุณอาจรู้สึกสับสนหรือกลัวเมื่อมีข้อมูลมากเกินไป รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

แพทย์หลายคนแนะนำให้ใช้ผ้าอนามัยแบบดูดซับแสงสำหรับการมีประจำเดือนครั้งแรกของคุณ คนอื่น ๆ แนะนำให้เริ่มจากแผ่นอิเล็กโทรดก่อนจากนั้นย้ายไปใช้ผ้าอนามัยแบบสอดเมื่อคุณรู้สึกสบายตัว

หากคุณรู้สึกกังวลให้ปรึกษาแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ เกี่ยวกับการจองของคุณและวิธีที่ดีที่สุดของคุณคืออะไร

คุณกำลังใช้ผ้าอนามัยแบบสอดเป็นครั้งแรก

หากคุณพร้อมที่จะทิ้งแผ่นอิเล็กโทรดคุณอาจต้องการเริ่มจากขนาดเล็กในตอนแรก ลองใช้ผ้าอนามัยแบบสอดที่มีความสามารถในการดูดซับต่ำกว่าเป็นครั้งแรก จากนั้นเมื่อคุณมีมาตรวัดที่ดีขึ้นเกี่ยวกับการไหลและการแทรกของคุณคุณสามารถย้ายไปรอบ ๆ เพื่อให้มีการดูดซับที่สูงขึ้น

คุณไม่เคยมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศที่เจาะช่องคลอด

คุณอาจเคยได้ยินว่าผ้าอนามัยแบบสอดจะ“ ทำลายเยื่อพรหมจารี” หากคุณเป็นสาวบริสุทธิ์

ผ้าอนามัยแบบสอดสามารถยืดเยื่อพรหมจารีได้อย่างแน่นอน แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ไม่ใช่ทุกคนที่เกิดมาพร้อมกับเพลงสวดที่สมบูรณ์ดังนั้นจะไม่มีวัน "แตก" หรือ "ป๊อป" เลย

คนอื่น ๆ สามารถฉีกเพลงสรรเสริญของพวกเขาในระหว่างกิจกรรมที่ไม่มีเพศสัมพันธ์เช่นการเต้นรำการกระโดดบนแทรมโพลีนหรือการขี่ม้า และแม้ว่าผู้คนจะฉีกเยื่อพรหมจารีพวกเขาก็อาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามันเกิดขึ้น

ที่กล่าวมาไม่ควรขัดขวางคุณจากการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดหากคุณไม่เคยมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศที่สอดใส่ ลองเริ่มจากผ้าอนามัยแบบสอดที่มีน้ำหนักเบากว่าแล้วหาทางขึ้นจากตรงนั้น

คุณมีอาการปวดกระดูกเชิงกราน

ลองเลือกใช้ผ้าอนามัยแบบบางและบางเบาหากคุณมีอาการปวดอุ้งเชิงกราน

หากคุณยังไม่ได้รับการวินิจฉัยอาจเป็นความคิดที่ดีที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญและใช้แผ่นรองในระหว่างนี้ อาจมีบางอย่างที่ร้ายแรงกว่านี้เกิดขึ้นเช่นการติดเชื้อ

บรรทัดล่างสุด

อาจต้องใช้เวลาลองผิดลองถูกมากเพื่อหาขนาดของผ้าอนามัยแบบสอดที่เหมาะกับคุณและช่วงเวลาของคุณ สิ่งที่ใช้ได้ผลสำหรับคน ๆ หนึ่งอาจไม่ได้ผลสำหรับคนต่อไป

ลองซื้อสองสามขนาด ทดลองกับตัวเลือกในช่วงเวลาต่างๆของขั้นตอนรายเดือนของคุณ

คุณอาจพบว่าคุณชอบใช้ถ้วยประจำเดือนชุดชั้นในหรือผ้าอนามัยแทนผ้าอนามัยแบบสอด

Jen Anderson เป็นผู้สนับสนุนด้านสุขภาพที่ Healthline เธอเขียนและแก้ไขสิ่งตีพิมพ์เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์และความงามต่างๆโดยมีรายการ bylines ที่ Refinery29, Byrdie, MyDomaine และ bareMinerals เมื่อไม่พิมพ์ออกไปคุณจะพบว่าเจนกำลังฝึกโยคะกระจายน้ำมันหอมระเหยดู Food Network หรือดื่มกาแฟสักแก้ว คุณสามารถติดตามการผจญภัยในนิวยอร์คของเธอได้ที่ ทวิตเตอร์ และ อินสตาแกรม.