โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) มีอาการทางร่างกายหลายอย่าง แต่ผู้ที่อาศัยอยู่กับ RA อาจประสบปัญหาสุขภาพจิตที่อาจเกี่ยวข้องกับสภาพสุขภาพจิตหมายถึงความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์และจิตใจของคุณ
นักวิทยาศาสตร์ไม่แน่ใจเกี่ยวกับความเชื่อมโยงทั้งหมดระหว่าง RA และสุขภาพจิต แต่การวิจัยใหม่ให้ข้อมูลเชิงลึก กระบวนการอักเสบเดียวกันบางอย่างที่ทำให้เกิด RA ยังเชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้า
การให้ความสนใจกับสภาพอารมณ์และจิตใจของคุณเป็นสิ่งสำคัญของความเป็นอยู่โดยรวมของคุณและอาจส่งผลต่อวิธีการจัดการ RA หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าหรืออารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงไปโปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ แพทย์ของคุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับอาการของคุณถามคำถามเพิ่มเติมและแนะนำทางเลือกสำหรับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตการบำบัดและการรักษา
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่าง RA กับสุขภาพจิตรวมถึงความเชื่อมโยงระหว่าง RA ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
หลายคนมีอาการป่วยทางจิตและ RA
อาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลเป็นสองในความเจ็บป่วยทางจิตที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้ที่มีประสบการณ์ RA การศึกษาในสหราชอาณาจักรในปี 2560 พบว่าภายใน 5 ปีของการวินิจฉัยโรค RA ประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนจะมีอาการซึมเศร้า
ผู้ที่เป็นโรค RA อาจมีความวิตกกังวลในอัตราประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์จากการศึกษาในปี 2017 ที่แตกต่างกันใน British Journal of General Practice การศึกษาดังกล่าวยังรายงานว่าอัตราการเกิดภาวะซึมเศร้าจะสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญที่ 39 เปอร์เซ็นต์
แม้ว่าภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลจะไม่แสดงอาการทางกายภาพเช่นเดียวกับ RA แต่ก็มาพร้อมกับความท้าทายของตัวเอง การมีชีวิตอยู่กับภาวะสุขภาพในระยะยาวมากกว่าหนึ่งอย่างอาจเป็นเรื่องยาก บางคนมีอาการซึมเศร้าวิตกกังวลและ RA พร้อมกัน
การอยู่กับความเจ็บป่วยทางจิตที่ไม่ได้รับการรักษาและ RA อาจทำให้ทั้งสองแย่ลง
ตามที่ Mayo Clinic ภาวะซึมเศร้าที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้ยากต่อการรักษา RA ซึ่งได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยล่าสุด
การศึกษาในปี 2017 ในวารสาร Psychosomatic Medicine พบว่าความเชื่อมโยงระหว่างภาวะซึมเศร้าและ RA มีทั้งสองวิธี ความเจ็บปวดจาก RA อาจทำให้อาการซึมเศร้าแย่ลงซึ่งจะทำให้ยากต่อการจัดการกับอาการของ RA
ส่วนหนึ่งเป็นเพราะความเจ็บปวดทำให้เกิดความเครียดและความเครียดทำให้เกิดการปลดปล่อยสารเคมีที่ทำให้อารมณ์เปลี่ยนไป เมื่ออารมณ์เปลี่ยนแปลงมีผลกระทบเป็นโดมิโน นอนหลับยากขึ้นและระดับความเครียดอาจสูงขึ้น พูดง่ายๆก็คือความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าดูเหมือนจะทำให้ความเจ็บปวดแย่ลงหรือทำให้จัดการกับความเจ็บปวดได้ยากขึ้น
การมุ่งเน้นเฉพาะ RA โดยไม่ระบุถึงสภาวะสุขภาพจิตเช่นความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าอาจทำให้คุณภาพชีวิตลดลง Mayo Clinic ระบุว่าผู้คนอาจเห็นการใช้ชีวิตประจำวันในด้านต่างๆลดลง พวกเขาอาจมีระดับความเจ็บปวดสูงขึ้นและมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจมากขึ้น ความสัมพันธ์ส่วนตัวและผลผลิตในที่ทำงานอาจได้รับผลกระทบเช่นกัน
การเชื่อมโยงทางชีวภาพที่มีศักยภาพ
ปรากฎว่าอาจมีความเชื่อมโยงโดยตรงทางชีวภาพระหว่างภาวะซึมเศร้าและ RA
ความเจ็บปวดและความเสียหายของข้อต่อส่วนหนึ่งมาจากการอักเสบ และมีหลักฐานของความเชื่อมโยงระหว่างการอักเสบและภาวะซึมเศร้า ระดับของโปรตีน C-reactive (CRP) ซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีที่นักวิจัยวัดการอักเสบมักจะสูงกว่าในคนที่เป็นโรคซึมเศร้า การศึกษาในปี 2018 พบว่า CRP อาจสูงกว่าอย่างมีนัยสำคัญในผู้ที่มีภาวะซึมเศร้ายากที่จะรักษา
ยังเร็วเกินไปที่จะบอกว่าการอักเสบเป็นสาเหตุที่หลายคนประสบกับทั้งสองเงื่อนไข แต่การเชื่อมโยงที่อาจเกิดขึ้นเป็นจุดสนใจใหม่ที่สำคัญของการวิจัย
อาการซึมเศร้าอาจไม่ได้รับการวินิจฉัย
การอยู่ร่วมกันของความเจ็บป่วยทางจิตกับรูปแบบของโรคข้ออักเสบเป็นที่ทราบกันดี แต่ผู้ที่เป็นโรค RA ไม่ได้รับการตรวจคัดกรองเสมอไป สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ภาวะสุขภาพจิตที่ไม่ได้รับการรักษา
การศึกษาใน British Journal of General Practice ตั้งข้อสังเกตว่าผู้คนอาจเริ่มคิดว่าภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลเป็นเรื่องปกติ พวกเขาอาจคิดว่าแพทย์ให้ความสำคัญกับการรักษาอาการทางกายภาพของ RA มากกว่าภาวะสุขภาพจิตที่อาจเกี่ยวข้อง
บางคนอาจกังวลที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพจิตของตนหรือกังวลว่าแพทย์อาจยกเลิกอาการทางจิตของตน แต่การหาแหล่งข้อมูลเพื่อจัดการสุขภาพจิตของคุณอย่างมีประสิทธิภาพนั้นมีความสำคัญต่อความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ ไม่ว่าคุณจะพูดคุยกับแพทย์หานักบำบัดด้วยตัวเองหรือติดต่อกลุ่มสนับสนุนมีหลายทางเลือกที่จะช่วยให้คุณจัดการกับสุขภาพจิตของคุณได้
ซื้อกลับบ้าน
หากคุณอาศัยอยู่กับ RA สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงสุขภาพจิตและสุขภาพร่างกายของคุณ อาจมีความเชื่อมโยงระหว่าง RA กับภาวะสุขภาพจิตบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งภาวะซึมเศร้า การแสวงหาการรักษาภาวะสุขภาพจิตอาจช่วยให้คุณจัดการกับ RA ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น หากคุณกังวลเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคุณโปรดปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการรักษาและทรัพยากรที่พร้อมให้ความช่วยเหลือ
