ทำให้การรับวัคซีนของคุณเป็นเรื่องสำคัญ

คำพูดที่โด่งดังในด้านสุขภาพตอนนี้คือวัคซีนเนื่องจากวัคซีน COVID-19 ที่รอคอยอย่างใจจดใจจ่ออยู่ระหว่างการพัฒนา

ไม่มีใครรู้ว่าเมื่อไรจะมีวัคซีน COVID-19 ที่สามารถใช้ได้อย่างกว้างขวางและปลอดภัย แต่เราทราบดีว่ามีวัคซีนอื่น ๆ ที่สามารถป้องกันคุณจากโรคต่างๆได้ในขณะนี้

“ การฉีดวัคซีนเป็นวิธีง่ายๆในการป้องกันโรค” Tyeese Gaines ซึ่งเป็นห้องฉุกเฉินที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและแพทย์ผู้ดูแลเร่งด่วนในนิวเจอร์ซีย์และนิวยอร์กกล่าว

จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) พบว่าโรคในวัยเด็กจำนวนมากที่ก่อให้เกิดภัยคุกคามที่สำคัญในอดีตเช่นหัดคางทูมและหัดเยอรมันรวมถึงโปลิโอได้ถูกกำจัดไปทั้งหมดแล้ว แต่เนื่องจากการฉีดวัคซีนส่วนใหญ่ เด็ก ๆ จะได้รับก่อนเริ่มเรียน

แต่มีวัคซีนอื่น ๆ ที่เราทุกคนควรได้รับในฐานะวัยรุ่นและผู้ใหญ่ แต่ก็ยังมีความแตกต่างกันอยู่ว่าใครจะได้รับวัคซีนเหล่านี้

“ เช่นเดียวกับการเข้าถึงวิธีการรักษาและมาตรการป้องกันมากมายเรารู้ว่าผู้หญิงผิวดำล้าหลังกว่าคนผิวขาว” ลินดาโกเลอร์บลูนท์ประธานและซีอีโอของความจำเป็นด้านสุขภาพของผู้หญิงผิวดำกล่าว

เธอชี้ไปที่หมายเลขวัคซีน HPV และไข้หวัดใหญ่เป็นตัวอย่าง

“ คนผิวดำและคนน้ำตาลมีโอกาสน้อยที่จะลงทะเบียนเพื่อรับวัคซีน COVID-19 เมื่อพร้อมใช้งานทันที เราไม่รู้ว่าปัญหาการเข้าถึงจะเป็นอย่างไร แต่เราได้รับฟังจากผู้หญิงผิวดำที่เราพูดคุยด้วยว่ามีความไม่ไว้วางใจอย่างมากในกระบวนการนี้” Blount กล่าว

ทำไมวัฒนธรรมถึงมีช่องว่างในการสร้างภูมิคุ้มกัน?

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผู้หญิงผิวดำได้รับการฉีดวัคซีนน้อยกว่าคนผิวขาว

“ ผู้หญิงผิวดำมักจะปฏิเสธเพราะขาดข้อมูลหรือความไว้วางใจในระบบการแพทย์และความกังวลเกี่ยวกับวัคซีนของตัวเอง” Blount กล่าว

นอกจากนี้ยังมีปัญหาที่แท้จริงของการไม่มีประกันหรือประกันไม่เพียงพอและไม่มีเงินสำหรับค่าใช้จ่ายในการเยี่ยมชมสำนักงานหรือการถ่ายทำเอง

Blount แนะนำว่าผู้หญิงผิวดำมีโอกาสน้อยที่จะได้รับวัคซีนในระหว่างการเยี่ยมผู้ให้บริการตามปกติ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงควรทราบว่าคุณต้องการการฉีดวัคซีนอะไรและเมื่อไร

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับวัคซีนมีดังนี้

วัคซีน HPV

HPV อาจทำให้เกิดมะเร็งปากมดลูกทวารหนักและมะเร็งอื่น ๆ รวมทั้งหูดที่อวัยวะเพศวัคซีน human papillomavirus (HPV) ป้องกันมะเร็งติดต่อทางเพศสัมพันธ์ทั้งในเพศชายและเพศหญิง

เกนส์แนะนำว่าเด็กหญิงและเด็กชายควรได้รับการฉีดวัคซีน 2 เข็มเมื่ออายุ 11 หรือ 12 ปี

“ ถ้าเด็กไม่ได้รับจนกว่าพวกเขาจะอายุ 15 พวกเขาอาจต้องใช้ 3 ขนาด” Gaines กล่าว

อย่างไรก็ตามการฉีดวัคซีน HPV สามารถให้ความคุ้มครองสำหรับทุกคนที่มีอายุตั้งแต่ 26 ปีขึ้นไปเกนส์กล่าวเสริมว่า“ ผู้ใหญ่อายุ 27 ถึง 45 ปีควรพูดคุยเกี่ยวกับความเสี่ยงและประโยชน์ของการได้รับวัคซีน”

เนื่องจาก HPV มีหลายประเภทวัคซีนบางชนิดไม่ได้ให้การป้องกันในระดับเดียวกัน ในความเป็นจริงการศึกษาจาก Duke University School of Medicine ชี้ให้เห็นว่าวัคซีนเฉพาะเหล่านี้ไม่ได้ให้การป้องกันในระดับเดียวกันสำหรับผู้หญิงผิวดำเพราะพวกเขาไม่ได้รับ HPV ประเภทเดียวกันเสมอไป

สมาคมมะเร็งอเมริกันคาดการณ์ว่าจะมีการวินิจฉัยผู้ป่วยมะเร็งปากมดลูกรายใหม่เกือบ 14,000 รายในปีนี้และผู้หญิงราว 4,000 คนจะเสียชีวิตด้วยโรคนี้

ผู้หญิงผิวดำมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งปากมดลูกประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์และประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ที่จะเสียชีวิตจากโรคนี้เช่นเดียวกับคนผิวขาว

ไข้หวัดใหญ่

นี่เป็นช่วงเวลาของปีที่สื่อมวลชนและวงการแพทย์เริ่มเตรียมพร้อมสำหรับฤดูไข้หวัดใหญ่ที่กำลังจะมาถึง

ตามข้อมูลของ CDC จำนวนผู้ใหญ่ผิวดำที่ได้รับเชื้อไข้หวัดใหญ่ในฤดูกาล 2018–19 อยู่ที่ประมาณ 39 เปอร์เซ็นต์ซึ่งต่ำกว่าผู้ใหญ่ผิวขาวเกือบ 49 เปอร์เซ็นต์ที่ได้รับเชื้อไข้หวัดใหญ่ในฤดูกาลนั้น

Gaines กล่าวว่า“ ผู้ใหญ่ทุกคนต้องได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลควรเป็นเวลา 2–4 สัปดาห์ก่อนฤดูไข้หวัดใหญ่จะเริ่ม” เธอบอกว่าระบบภูมิคุ้มกันต้องใช้เวลาในการตอบสนองต่อวัคซีนและสร้างความแข็งแรง

การขาดผู้ที่ได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่นั้นเชื่อมโยงกับการเจ็บป่วยที่รุนแรงขึ้นและอัตราการเสียชีวิตที่สูงขึ้นเนื่องจากไข้หวัดใหญ่ในชุมชนคนผิวดำ

“ ผู้ที่เป็นโรคปอดเช่นโรคหอบหืดควรให้ความสำคัญกับการได้รับเชื้อไข้หวัดเนื่องจากไข้หวัดใหญ่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้สำหรับผู้ที่มีอาการเหล่านี้” Gaines กล่าว

ผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขเรียกร้องให้ทุกคนได้รับวัคซีนในปีนี้เนื่องจากฤดูไข้หวัดมาในช่วงเวลาที่ผู้ป่วย COVID-19 ยังคงโหมกระหน่ำ

หากคุณกำลังตั้งครรภ์ขอให้แพทย์ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เพื่อป้องกันคุณและลูกน้อยของคุณ

และเมื่อพูดถึงการตั้งครรภ์ให้คิดถึงการได้รับวัคซีนป้องกันโรคหัดคางทูมและหัดเยอรมัน (MMR) ก่อนตั้งครรภ์ ดร. เกนส์กล่าวว่า“ ถ้าผู้หญิงทำสิ่งเหล่านี้ระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของการตั้งครรภ์ได้”

วัคซีนป้องกันโรคปอดบวม

ขอแนะนำให้ผู้สูงอายุได้รับวัคซีนป้องกันโรคปอดบวม แพทย์ของคุณอาจให้วัคซีนนี้ในเวลาเดียวกันกับที่พวกเขาให้วัคซีนไข้หวัดใหญ่ของคุณ

หากคุณมีอาการเรื้อรังระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุกหรืออายุมากกว่า 65 ปีคุณควรได้รับวัคซีนป้องกันโรคปอดบวมทุกๆ 5 ปี

วัคซีนป้องกันโรคปอดบวมมีสองประเภทเพื่อจัดการกับโรคปอดบวมประเภทต่างๆ ผู้สูงอายุควรได้รับทั้งสองช็อต: อันดับแรกยิง PCV13 แล้วยิง PPSV23 ในอีกหนึ่งปีหรือมากกว่านั้น

วัคซีนเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

“ นี่เป็นวัคซีนที่แนะนำสำหรับนักศึกษาที่อาศัยอยู่ในมหาวิทยาลัยเนื่องจากกลุ่มนั้นมีความเสี่ยงสูงกว่า” Gaines กล่าว

“ นักศึกษาวิทยาลัยมีแนวโน้มที่จะทำสัญญา [the] เยื่อหุ้มสมองอักเสบร้ายแรงกว่านักศึกษาที่ไม่ใช่นักศึกษาถึง 5 เท่า” เธอกล่าว ความเจ็บป่วยเหล่านี้มักรุนแรงและอาจถึงแก่ชีวิตได้

วัคซีนบาดทะยัก

คนส่วนใหญ่ได้รับวัคซีนบาดทะยักเป็นส่วนหนึ่งของวัคซีนในวัยเด็กตาม Gaines

“ มีสองรูปแบบ - Td และ TDap Td เป็นเพียงบาดทะยักธรรมดาและ TDap มีไอกรนอยู่ในนั้นและป้องกันโรคไอกรนซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อทารกเล็ก ๆ ได้” เธอกล่าว

หลังจากการถ่ายภาพในวัยเด็กขอแนะนำให้ผู้ใหญ่ได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันบาดทะยักทุกๆ 10 ปีหรือบางครั้งก็เร็วกว่านั้นหลังจากได้รับบาดแผลหรือสัตว์กัด

Gaines แนะนำ Tdap สำหรับผู้ที่มีอายุระหว่าง 27 ถึง 36 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ด้วย

วัคซีนโรคงูสวัด

โรคงูสวัดเป็นการติดเชื้อไวรัสที่มีผลต่อเส้นประสาทและอาจทำให้เกิดอาการดังต่อไปนี้:

• ปวดเมื่อย
• รู้สึกเสียวซ่า
• อาการคัน
• การเผาไหม้
• ผื่น
• แผลพุพอง

การเป็นโรคงูสวัดอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นโรคประสาทหลังผ่าตัด (PHN) สำหรับผู้ใหญ่ในวัย 60 ปีขึ้นไป PHN อาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปีหลังจากเป็นโรคงูสวัด

ทั้งโรคงูสวัดและอีสุกอีใสเกิดจากเชื้อไวรัสชนิดเดียวกันคือ varicella-zoster virus (VZV) ซึ่งสามารถอยู่เฉยๆในร่างกายได้เป็นเวลาหลายปี

วัคซีนป้องกันโรคงูสวัดนั้นปลอดภัยและง่ายและอาจป้องกันไม่ให้คุณเป็นโรคงูสวัดได้ วัคซีนใหม่ที่เรียกว่า Shingrix ซึ่งให้ใน 2 โด๊สห่างกัน 2–6 เดือนแสดงให้เห็นว่าได้ผล 90 เปอร์เซ็นต์

Gaines แนะนำวัคซีนใหม่แม้ว่าคุณจะมีวัคซีนงูสวัดเก่า Zostavax

วิธีการติดตามวัคซีนให้ทันสมัย

หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มจากตรงไหนต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการในการติดตามข่าวสารเกี่ยวกับการฉีดวัคซีน:

• ทำการบ้านของคุณ. ขึ้นอยู่กับสุขภาพของคุณรวมถึงโรคเรื้อรังต่างๆให้ทราบว่าคุณต้องการวัคซีนชนิดใดและควรได้รับเมื่อใด
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีแพทย์ที่สามารถช่วยคุณรักษาวัคซีนที่คุณเคยมีและวัคซีนที่คุณต้องการได้
• กำหนดเวลากายภาพปีละครั้งและถามเกี่ยวกับวัคซีนที่แนะนำ
• เก็บสมุดบันทึกการทดสอบป้องกันและวินิจฉัยการฉีดวัคซีนและการคัดกรองอื่น ๆ ทั้งหมดของคุณ
• หากแพทย์ของคุณไม่ถามคุณเกี่ยวกับวัคซีนของคุณให้แน่ใจว่าคุณนำมันขึ้นมา
• ค้นหาวัคซีนที่คุณสามารถหาได้จากร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ ร้านขายยาส่วนใหญ่สามารถให้ภาพไข้หวัดและงูสวัดแก่คุณได้
• หากคุณกำลังเดินทางไปยังประเทศอื่นโปรดตรวจสอบกับผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับวัคซีนเฉพาะที่คุณต้องการสำหรับประเทศนั้น ๆ

The Black Women’s Health Imperative (BWHI) เป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรแห่งแรกที่ก่อตั้งโดยผู้หญิงผิวดำเพื่อปกป้องและพัฒนาสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิงผิวดำและเด็กหญิง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ BWHI โดยไปที่ www.bwhi.org.