10 ที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับผู้สูงอายุ

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

เมื่อคนเราอายุมากขึ้นอาจทำให้การนอนหลับสนิทได้ยากขึ้น ที่นอนของคุณอาจส่งผลต่อความรู้สึกของร่างกายและคุณภาพการนอนหลับโดยรวมที่คุณได้รับ

ไม่มีที่นอนขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกคนดังนั้นเราจึงได้รวมที่นอนหลากหลายแบบที่มีระดับการรองรับที่หลากหลาย

เราได้แก้ไขปัญหาต่างๆเช่นการนอนร้อนและคุณสมบัติต่างๆเช่นการแยกการเคลื่อนไหวและการรองรับที่ขอบเพื่อช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ

เราเลือกอย่างไร

• ความคิดเห็นของลูกค้า ในการเลือกที่นอนในรายการนี้เราได้ดูบทวิจารณ์ของลูกค้าในหลายไซต์ เรารวมเฉพาะที่นอนที่มีความเพ้อฝันมากกว่าที่นอน
• คุณสมบัติ เราจดบันทึกคุณลักษณะเฉพาะที่สำคัญสำหรับผู้สูงอายุเช่นความคล่องตัวและการเลือกระดับความเย็นและความแน่น เรารวมที่นอนที่มีความหนาต่างกัน และแต่ละอันสามารถใช้กับฐานปรับความสูงได้
• ชื่อเสียงของ บริษัท . เราคำนึงถึงชื่อเสียงและความโปร่งใสของผู้ผลิตและรวมเฉพาะที่นอนที่มาพร้อมกับการรับประกันและการทดลองการนอนหลับที่บ้านอย่างใจกว้าง
• วัสดุและการรับรอง ที่นอนโฟมแต่ละชิ้นทำจากโฟมที่ผ่านการรับรองจาก CertiPUR-US ซึ่งหมายความว่าผลิตจากวัสดุที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

คู่มือการกำหนดราคา

สำหรับการเปรียบเทียบราคาจะขึ้นอยู่กับที่นอนขนาดควีนไซส์ในรายการนี้และแสดงดังต่อไปนี้:

• $ = ต่ำกว่า $ 1,000
• $$ = $1,000–$1,500
• $$$ = มากกว่า $ 1,500

เพื่อนของ Healthline

ที่นอน Saatva Classic

• ราคา: $$
• ประเภทที่นอน: ไฮบริด
• ความสูง: 11.5 นิ้ว

ที่นอน Saatva Classic มีให้เลือกสามระดับความแน่น: นุ่มหนานุ่มปานกลาง (หรูหรา) และมั่นคง ได้รับตรารับรองจากสภาคองเกรสแห่งไคโรแพรคติกสเตตสมาพันธ์และได้รับคะแนนสูงจากผู้ใช้ในการบรรเทาอาการปวดหลังและข้อ

มาพร้อมกับการทดลองนอน 180 คืนและการรับประกัน 15 ปี

หากการเคลื่อนย้ายที่นอนใหม่ขึ้นลงบันไดหรือบนโครงเตียงดูน่ากลัวบริการจัดส่งถุงมือสีขาวที่มาพร้อมกับการซื้อฟรีอาจช่วยบรรเทาได้

ซื้อที่นอน Saatva Classic ทางออนไลน์

บรู๊คลินออโรร่าไฮบริด

• ราคา: $$
• ประเภทที่นอน: ไฮบริด
• ความสูง: 13 นิ้ว

หากคุณนอนตัวร้อน Brooklyn Aurora Hybrid อาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณ ทำด้วยผ้าที่ออกแบบมาเพื่อรักษาอุณหภูมิพื้นผิวที่เย็น

ชั้นบนสุดผสมด้วยทองแดงซึ่งมีฤทธิ์ต้านจุลชีพและคุณสมบัติในการระบายความร้อน

Brooklyn Aurora Hybrid มีให้เลือกทั้งแบบนุ่มปานกลางและระดับการรองรับที่มั่นคง

จัดส่งแบบบีบอัดในกล่องและมาพร้อมกับการทดลองนอน 120 คืนและการรับประกัน 10 ปี

ซื้อ Brooklyn Aurora Hybrid ทางออนไลน์

ที่นอน Nectar Memory Foam

• ราคา: $
• ประเภทที่นอน: โฟม
• ความสูง: 11 นิ้ว

ที่นอนเมมโมรี่โฟมราคาประหยัดนี้มีการรองรับที่มั่นคงปานกลาง ผู้วิจารณ์บอกว่ามันให้การกอดที่ดี

หุ้มด้วยผ้าซึ่งอาจช่วยให้คุณเย็นสบายและมีหลายชั้นที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนของอากาศ

ผู้ตรวจสอบให้คะแนนสูงในการลดการเคลื่อนย้ายของที่นอน

ที่นอนมาในกล่องบีบอัดและมีการทดลองนอนปลอดความเสี่ยง 1 ปีและการรับประกันตลอดไป

ซื้อที่นอน Nectar Memory Foam ทางออนไลน์

DreamCloud ที่นอนไฮบริดสุดหรู

• ราคา: $
• ประเภทที่นอน: ไฮบริด
• ความสูง: 14 นิ้ว

ที่นอนที่มีความแน่นปานกลางนี้ได้รับคะแนนสูงจากผู้ตรวจสอบเกี่ยวกับการรองรับกระดูกสันหลังที่ไม่ลดทอนความนุ่มสบาย

เมมโมรี่โฟมแบบเจลมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยผ่อนแรงกดและระบายความร้อน

ขดลวดแบบแยกส่วนช่วยให้ที่นอนตอบสนองต่อน้ำหนักและการเคลื่อนไหวได้อย่างยืดหยุ่นมากขึ้น

DreamCloud มาถึงการบีบอัดและบรรจุกล่องไปที่ประตูของคุณ หากคุณต้องการคุณสามารถซื้อบริการจัดส่งถุงมือสีขาวได้ในราคา $ 149 รวมถึงการถอดที่นอนเก่าของคุณ

ที่นอนรุ่นนี้มาพร้อมกับการทดลองนอนโดยปราศจากความเสี่ยง 1 ปีการรับประกันตลอดอายุการใช้งานและตัวเลือกทางการเงิน

ซื้อที่นอนไฮบริด DreamCloud Luxury ออนไลน์

ที่นอน Casper Original

• ราคา: $
• ประเภทที่นอน: ไฮบริดหรือโฟมทั้งหมด
• ความสูง: 11 นิ้ว

Casper Original มีจำหน่ายในรูปแบบที่นอนโฟมทั้งหมดหรือแบบไฮบริด ทั้งสองประเภทได้รับการออกแบบมาเพื่อให้การรองรับระดับปานกลางและการผ่อนแรงกดตามเป้าหมายเพื่อการจัดแนวกระดูกสันหลังที่เหมาะสม

โฟมที่นุ่มกว่ารอบไหล่มีไว้เพื่อลดแรงกระแทกและท่าทางการนอนที่สบายสำหรับหลังส่วนบนและไหล่ Casper ใช้โฟมที่แน่นกว่าในแผงกลางเพื่อช่วยรองรับบริเวณที่หนักที่สุดของร่างกาย

ที่นอน Casper Original มาพร้อมระบบบีบอัดและบรรจุกล่อง มีการทดลองนอนหลับ 100 คืนและการรับประกันแบบ จำกัด 10 ปี

ซื้อที่นอน Casper Original ทางออนไลน์

Cocoon โดย Sealy

• ราคา: $
• ประเภทที่นอน: โฟม
• ความสูง: 10 นิ้ว

ที่นอนเนื้อแน่นปานกลางนี้ได้รับการขนานนามจากผู้วิจารณ์ว่าให้นอนหลับสบาย ด้านบนของที่นอนหุ้มด้วยผ้ายืดที่ออกแบบมาเพื่อดูดซับและกระจายความร้อนในร่างกาย

ผู้ตรวจสอบกล่าวว่ามันจะโอบร่างกายด้วยการกอดเล็กน้อย แต่ไม่จมหรือย้อย

คนท้องบางคนให้คะแนนสูงเพื่อความสบาย

หมอนฟรี 2 ใบและชุดผ้าปูที่นอนรวมอยู่ในราคาที่นอน

จัดส่งแบบบีบอัดและบรรจุกล่อง มีการทดลองนอนปลอดความเสี่ยง 100 คืนและรับประกัน 10 ปี

ซื้อรังไหมจาก Sealy ทางออนไลน์

The WinkBed

• ราคา: $$
• ประเภทที่นอน: Innerspring
• ความสูง: 14.5 นิ้ว

WinkBed ผสมผสานการรองรับที่มั่นคงปานกลางเข้ากับหมอนที่เขียวชอุ่มเพื่อความนุ่มนวล

ผ้าหุ้ม Tencel และโฟมเจลมีไว้เพื่อช่วยรักษาอุณหภูมิของที่นอนให้เป็นกลาง

ผู้ตรวจสอบให้คะแนน The WinkBed ในการแยกการเคลื่อนไหวระหว่างคู่นอนที่ใช้เตียงร่วมกันและการรองรับขอบ

ขดลวดแบบพ็อกเก็ตที่ห่อแยกกันจะอยู่ใกล้กับส่วนบนของที่นอนทำให้สปริงเล็กน้อย นี่อาจเป็นสาเหตุที่ผู้วิจารณ์ให้คะแนนเรื่องเพศสูง

WinkBed มาพร้อมกับการบีบอัดและบรรจุกล่องไว้ที่ประตูของคุณ มีการทดลองนอนหลับโดยปราศจากความเสี่ยง 120 คืนการรับประกันตลอดอายุการใช้งานและตัวเลือกทางการเงิน

ซื้อ The WinkBed ออนไลน์

ที่นอน Layla Memory Foam

• ราคา: $
• ประเภทที่นอน: โฟม
• ความสูง: 10 นิ้ว

ที่นอนแบบพับได้นี้มีความแน่นในด้านหนึ่งและนุ่มปานกลางอีกด้านหนึ่ง ทั้งสองด้านมีโฟมผสมเจลและทองแดงสำหรับระบายความร้อนและป้องกันยาต้านจุลชีพ

Layla มีหมอนฟรี 2 ใบชุดผ้าปูที่นอนไมโครไฟเบอร์และผ้ารองกันเปื้อน

มาพร้อมกับการบีบอัดและบรรจุกล่องไว้ที่ประตูของคุณ มีการทดลองนอน 120 คืนและรับประกันตลอดอายุการใช้งาน

ซื้อที่นอน Layla Memory Foam ทางออนไลน์

Tempur-Pedic Pro-Adapt

• ราคา: $$$
• ประเภทที่นอน: โฟมทั้งหมดหรือไฮบริด
• ความสูง: 12 นิ้ว

Tempur-Pedic Pro-Adapt เป็นที่นอนสองตอนแบบปรับได้ที่ออกแบบมาสำหรับคู่รัก มีให้เลือกทั้งแบบซอฟต์ไฮบริดกลางไฮบริดและการรองรับที่มั่นคง

เป็นที่นอนที่แพงที่สุดในรายการของเรา แต่ผู้ผลิตสามารถจัดหาตัวเลือกทางการเงินได้

ผู้ตรวจสอบให้คะแนนที่นอนนี้สูงสำหรับการแยกการเคลื่อนไหวการกดจุดกดและลดอาการปวดเมื่อย บทวิจารณ์บางส่วนกล่าวว่าการสนับสนุนที่มั่นคงในตอนแรกรู้สึกยากมากและเริ่มคุ้นเคย

ฝาปิดทำด้วยวัสดุป้องกันจุลชีพที่ระบายความร้อนและซิปปิดเพื่อการซักเฉพาะจุด ไม่สามารถซักด้วยเครื่องได้

ที่นอนมาพร้อมกับถุงมือสีขาวที่จัดส่งฟรีซึ่งรวมถึงการถอดที่นอนปัจจุบันของคุณและบ็อกซ์สปริง

มีการทดลองนอนปลอดความเสี่ยง 90 คืนและรับประกัน 10 ปี

ซื้อ Tempur-Pedic Pro-Adapt ทางออนไลน์

ที่นอน Leesa Original

• ราคา: $
• ประเภทที่นอน: โฟม
• ความสูง: 10 นิ้ว

ที่นอนเมมโมรี่โฟมที่มีความแน่นปานกลางนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้เข้ากับร่างกายและให้การกอดในปริมาณที่มาก ผู้ตรวจสอบให้คะแนนสูงสำหรับการกดจุดและบรรเทาอาการปวดไหล่หลังและสะโพก

ที่นอนถูกจัดส่งแบบบีบอัดและบรรจุกล่อง มาพร้อมกับการทดลองการนอนหลับที่ปราศจากความเสี่ยง 100 คืนและการรับประกัน 10 ปี

ซื้อที่นอน Leesa Original ทางออนไลน์

สิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกที่นอน

งบประมาณ

ที่นอนอาจมีราคาแพง เราพยายามอย่างเต็มที่เพื่อรวมจุดราคาที่หลากหลายและรวมที่นอนที่มาพร้อมกับตัวเลือกการจัดหาเงินทุน

ที่นอนลดราคาปีละหลายครั้ง คุณอาจมีสิทธิ์ได้รับส่วนลดหากคุณเป็นหรือเป็นผู้ให้บริการทางการแพทย์สมาชิกของทหารหรือนักการศึกษา

องค์กรศิษย์เก่าของมหาวิทยาลัยและวิทยาลัยบางแห่งเสนอส่วนลดสำหรับที่นอนและสิทธิประโยชน์อื่น ๆ ดังนั้นโปรดตรวจสอบของคุณหากคุณจบการศึกษาระดับวิทยาลัย

ปวดเมื่อยตามร่างกาย

คุณมีอาการปวดหลังคอหรือสะโพกหรือไม่? ผู้สูงอายุจำนวนมากทำด้วยเงื่อนไขต่างๆเช่นโรคข้ออักเสบและกระดูกสันหลังตีบ

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าที่นอนที่มีความแน่นปานกลางช่วยส่งเสริมการจัดแนวกระดูกสันหลังและความสบายในการนอนหลับโดยรวม

สิ่งต่อไปนี้คือสิ่งที่ควรคำนึงถึงในขณะที่ซื้อที่นอนหากคุณมีอาการปวดเรื้อรัง

ตำแหน่งการนอน

ที่นอนที่มีความแน่นปานกลางอาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับทุกตำแหน่งการนอน แต่คุณอาจพบว่าที่นอนที่นุ่มหรือกระชับนั้นเป็นที่ต้องการของคุณมากกว่า

หากคุณเป็นคนนอนท้องคุณอาจจะชอบที่นอนที่แน่นกว่าซึ่งไม่ย้อยลงไปใต้ลำตัว

หากคุณเป็นคนนอนตะแคงคุณอาจชอบที่นอนที่นุ่มกว่าซึ่งให้การรองรับและโอบรับส่วนโค้งของคุณอย่างเพียงพอ

การนอนกรนหรือกรดไหลย้อนเป็นปัญหาสำหรับคุณหรือคู่ของคุณหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นโครงเตียงแบบปรับได้ที่ช่วยให้คุณยกหัวเตียงขึ้นอาจทำให้ที่นอนที่คุณเลือกสะดวกสบายและมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการจัดการปัญหาเหล่านี้

ความสูงของเตียง

คุณมีปัญหาในการเข้าและออกจากเตียงปัจจุบันของคุณหรือไม่? ความสูงของเตียงอาจสร้างความแตกต่าง หากการเข้าและออกจากเตียงเป็นเรื่องยากความเครียดอาจถูกวางไว้ที่ขาหลังส่วนล่างและข้อต่อสะโพก

เตียงที่สูงหรือต่ำเกินไปอาจเป็นเรื่องท้าทายอย่างยิ่งหากคุณหรือคู่ของคุณใช้อุปกรณ์ช่วยในการเคลื่อนไหวเช่นรถเข็นหรือไม้เท้า

อุณหภูมิ

นอนตัวร้อนมั้ย? ถ้าเป็นเช่นนั้นให้มองหาเตียงที่มีคุณสมบัติระบายความร้อน

เมมโมรี่โฟมมีแนวโน้มที่จะกักเก็บความร้อนเว้นแต่จะมีโครงสร้างเป็นช่องหรือชั้นที่ให้อากาศไหลผ่านหรือผสมสารทำความเย็นเช่นกราไฟต์หรือทองแดง

ที่นอนบางส่วนหุ้มด้วยผ้าที่ออกแบบมาเพื่อลดอุณหภูมิของร่างกาย อื่น ๆ ได้รับการออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนของอากาศและการระบายอากาศ

Takeaway

การนอนหลับฝันดีอาจเป็นความสุขอย่างหนึ่งของชีวิต แต่สำหรับหลาย ๆ คนความสุขที่เรียบง่ายนี้อาจเป็นเรื่องที่เข้าใจยาก

สภาวะสุขภาพปัจจัยทางสังคมและพฤติกรรมการใช้ชีวิตล้วนส่งผลให้เกิดอาการนอนไม่หลับทั้งเรื้อรังหรือเฉียบพลันในผู้ใหญ่

แม้ว่าที่นอนมากกว่าที่นอนของคุณอาจส่งผลต่อการนอนหลับของคุณ แต่เตียงที่เหมาะสม (และเครื่องนอน) สามารถช่วยให้พักผ่อนได้ง่ายขึ้น