วิธีการมีจุดสุดยอดหลายจุด - เพราะใช่มันเป็นไปได้!

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

พวกเราหลายคนมีความสุขกับการเดินทางไปยังโซน O

แต่เดินทางไปที่นั่นสอง (หรือสาม ... หรือสี่ ... หรือมากกว่านั้น?!) ครั้งในหนึ่งวัน? ดูเหมือนจะเป็นข่าวลือที่ดีเกินจริง

แต่มันไม่ใช่

“ การถึงจุดสุดยอดหลายอย่างเป็นเรื่องจริงที่คนทุกเพศสามารถเพลิดเพลินได้” Jess O’Reilly ผู้เชี่ยวชาญด้านเพศและความสัมพันธ์ของ We-Vibe กล่าว

สิ่งที่คุณต้องรู้มีดังนี้

หลาย ๆ ตัวหมายความว่ายังไงกันแน่?

“ การสำเร็จความใคร่หลายครั้งโดยทั่วไปหมายถึงการสำเร็จความใคร่มากกว่าหนึ่งครั้งในเซสชันเดียว” O’Reilly กล่าว

พวกเขาสามารถเป็น s p a c e d ออก หรืออาจเกิดขึ้นในเวลาต่อเนื่องกันอย่างรวดเร็วทีละคนหลังจากที่ ... คุณได้รับประเด็น

เดี๋ยวก่อนเราไม่ได้แค่พูดถึงการตัดขอบใช่ไหม?

ขอบ≠จุดสุดยอดหลาย ๆ ในความเป็นจริงพวกเขาเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามอย่างแน่นอน

“ การตัดต่อหมายถึงการนำตัวเอง (หรือคู่ของคุณ) ไปสู่จุดสุดยอดหลาย ๆ ครั้งโดยไม่ปล่อยให้การสำเร็จความใคร่เกิดขึ้นเป็นเวลานาน” O’Reilly อธิบาย

แนวคิดก็คือการปฏิเสธการสำเร็จความใคร่ซ้ำแล้วซ้ำเล่าจะยิ่งใหญ่ขึ้นดีขึ้นและแข็งแกร่งขึ้นเมื่อมันเกิดขึ้นในที่สุด

ดังนั้นในขณะที่การปรับจุดสุดยอดเป็นเรื่องเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ที่รุนแรงจริงๆ แต่การถึงจุดสุดยอดหลายครั้งก็เกี่ยวกับการมีจุดสุดยอดมากมาย

วิธีหนึ่งในการคิด: คุณภาพ (ขอบ) เทียบกับปริมาณ (จุดสุดยอดหลายรายการ)

สามารถบรรลุจุดสุดยอดได้กี่ครั้ง?

บอกตามตรงว่าแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับสิ่งต่างๆเช่น:

• กายวิภาคของคุณ
• ความชอบและรสนิยมทางเพศของคุณ
• คุณรู้จักร่างกายของคุณดีแค่ไหน (หรือที่เรียกว่ารู้ว่าเมื่อไหร่ควรถอยออกมาสักหน่อย)

ตกลง แต่มีจำนวนหรือไม่?

เจ้าของช่องคลอดส่วนใหญ่สามารถมีจุดสุดยอดได้ถึงห้าครั้งต่อการวิ่งเล่น

แม้ว่า Cassandra Corrado นักการศึกษาเรื่องเพศกล่าวว่า“ จำนวนการถึงจุดสุดยอดสูงสุดที่เจ้าของช่องคลอดเคยบันทึกไว้ต่อครั้งคือ 140” ว้าวซ่า!

งานวิจัยบางชิ้นประเมินว่าเจ้าของช่องคลอดประมาณ 8 ถึง 15 เปอร์เซ็นต์มีประสบการณ์ถึงจุดสุดยอดหลายครั้ง

แล้วคนที่มีอวัยวะเพศชายล่ะ? นอกจากนี้ยังอาจถึงจุดสุดยอดได้ถึงห้าครั้งต่อเซสชั่น

แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคนที่มีอวัยวะเพศชายจะมีห้าอวัยวะเพศได้ อุทาน ถึงจุดสุดยอดกลับไปกลับมา

ตามที่ O’Reilly อธิบายไว้ว่าคนที่มีอวัยวะเพศสามารถหลั่งออกมาได้มากเพราะเอ่อชีววิทยา แต่ถ้าพวกเขาเปิดรับการกระตุ้นต่อมลูกหมากหรือหัวนม O’s ประเภทต่างๆจะอยู่บนโต๊ะ

ในขณะที่พวกเขา สามารถ เกิดขึ้นในเวลาเดียวกันการถึงจุดสุดยอดและการหลั่งเป็นกระบวนการที่แตกต่างกันสองกระบวนการเธอกล่าว

“ เมื่อคุณสำเร็จความใคร่โดยที่คุณไม่ได้หลั่งออกมาจะเรียกว่าการสำเร็จความใคร่แบบแห้ง” O’Reilly กล่าว “ คุณยังคงเพลิดเพลินกับความรู้สึกสนุกสนานปลดปล่อยและการหดตัวของจุดสุดยอด”

งานวิจัยชิ้นหนึ่งในปี 2016 สรุปว่า“ ผู้ชายไม่กี่คนที่เป็นโรคกระเพาะหลายชั้น”

หลังจากตรวจสอบวรรณกรรมทางวิชาการที่มีอยู่ผลการวิจัยพบว่ามีสิ่งพิมพ์ที่เกี่ยวข้อง 15 ฉบับ - นักวิจัยพบว่าผู้ชายน้อยกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ในวัย 20 ปีเป็นโรคหลายชั้นตามด้วยผู้ชายน้อยกว่า 7 เปอร์เซ็นต์ที่อายุ 30 ปีขึ้นไป

พวกเขาตั้งข้อสังเกตว่าหัวข้อ“ ได้รับการประเมินทางวิทยาศาสตร์เพียงเล็กน้อยอย่างน่าตกใจ” จึงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

ระยะเวลาการทนไฟเข้ามาจากไหน?

ช่วงเวลาทนไฟคือช่วงเวลาหลังจาก Big O เมื่อร่างกายของคุณฟื้นตัว

ในกรณีของการถึงจุดสุดยอดหลายครั้งจะเป็นเวลารอระหว่างสองจุดสุดยอดเมื่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศถึงจุดสุดยอดและการตอบสนองทางเพศอื่น ๆ ถูกยับยั้ง

“ เจ้าของช่องคลอดบางรายประสบกับการถึงจุดสุดยอดหลายครั้งเนื่องจากการถึงจุดสุดยอดอย่างต่อเนื่องเทียบกับการถึงจุดสุดยอดของแต่ละบุคคลที่แตกต่างกันออกไป” Corrado กล่าว

เธอเสริมว่าสำหรับเจ้าของช่องคลอดเหล่านี้ไม่มีระยะเวลาในการทนไฟ

แต่คนส่วนใหญ่ ทำ ต้องการอากาศหายใจเล็กน้อย นานแค่ไหนขึ้นอยู่กับสิ่งต่างๆเช่น:

• สุขภาพโดยรวม
• ความใคร่
• อาหารและความชุ่มชื้น
• อายุ

ระยะเวลาการทนไฟสามารถอยู่ได้ทุกที่ตั้งแต่ไม่กี่นาทีถึงสองสามวัน

แล้ว…คุณจะเริ่มจากตรงไหน?

ไม่ว่าจะเป็นการจู่โจมครั้งแรกหรือครั้งที่ 15 ของคุณในการบรรลุจุดสุดยอดหลายครั้งคุณก็สามารถทำได้หากคุณรู้สึกหลงทางเล็กน้อย พิจารณาแผนที่ถนนด้านล่าง

ผ่อนคลาย!

“ การถึงจุดสุดยอดต้องใช้พลังงานดังนั้นหากคุณอ่อนเพลียไม่มีสมาธิหรือเครียดคุณก็ไม่น่าจะไม่มีแรงหรืออยู่ในสถานะที่จะไปถึงจุดสุดยอดได้นับประสาอะไรกับการเพิ่มทวีคูณ” O’Reilly กล่าว

การจัดเวลาให้กับตัวเองทั้งโดยทั่วไปและก่อนการมีเพศสัมพันธ์จะช่วยให้คุณมีจุดสุดยอดได้หลายครั้ง

และแม้ว่าจะไม่เป็นเช่นนั้นเธอก็บอกว่า“ การฝึกฝนนี้จะช่วยเพิ่มชีวิตทางเพศของคุณได้มากกว่าเทคนิคท่าหรือการเคลื่อนไหวทางเพศใด ๆ ”

มีสติว่าคุณจะจัดกรอบภาพอย่างไร

การมีจุดสุดยอดหลายจุดไม่ใช่สิ่งที่คุณตั้งเป้าไว้ว่าจะ“ บรรลุเป้าหมาย” เป็นสิ่งที่คุณกำลังสำรวจเพื่อเพิ่มความสุขให้กับ (หรือคู่ของคุณ) เค?

หากคุณมีหุ้นส่วนให้พูดคุยเกี่ยวกับขอบเขต

มีโอกาสที่หากคุณกำลังสำรวจจุดสุดยอดหลายครั้งคุณจะได้ลองทำสิ่งต่างๆที่คุณไม่เคยลองมาก่อน

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการพูดถึงประเภทของการสัมผัสส่วนของร่างกายและตำแหน่งที่ใช้ได้หรือไม่อยู่ในขอบเขตก่อนเวลาจึงเป็นความคิดที่ดี

คุณอาจสร้างรายการใช่ / ไม่ใช่ / อาจจะ (เช่นรายการนี้หรือรายการนี้) ร่วมกันซึ่งคุณจะพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำไม่ได้และอาจต้องการลอง

เรียนรู้เกี่ยวกับอุ้งเชิงกรานของคุณ

กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานมีบทบาทสำคัญในการถึงจุดสุดยอด ในความเป็นจริงการสำเร็จความใคร่เป็นชุดของการหดตัวของกล้ามเนื้อ pubococcygeus (PC) ที่รวดเร็วและกระพือปีก

นั่นคือเหตุผลที่ O’Reilly กล่าวว่า“ ทำความรู้จักกับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณ คุณสามารถทำสัญญาและปล่อยพวกเขาได้หรือไม่”

หากคุณมีช่องคลอดให้นึกถึงการวาดช่องคลอดของคุณให้เปิดลำตัวไปทางปุ่มท้อง

จากนั้นลองเกร็งกล้ามเนื้อเหล่านี้ระหว่างการหดตัวที่เกิดจากการสำเร็จความใคร่แต่ละครั้ง

“ เจ้าของช่องคลอดบางคนพบว่าการบีบกล้ามเนื้อเหล่านี้จะทำให้การสำเร็จความใคร่เป็นเวลานานขึ้นและสามารถสร้างจุดสุดยอดครั้งที่สองหรือสามได้” O’Reilly กล่าว

หากคุณมีอวัยวะเพศชาย“ ลองกระดกอวัยวะเพศของคุณ (หดตัว) เมื่อคุณกึ่งแข็งตัวหรือแข็งตัวแล้วผ่อนคลาย (ปล่อยตัว)” O’Reilly แนะนำ “ เมื่อคุณรับรู้ถึงความรู้สึกได้แล้วคุณสามารถลองใช้มันได้ในขณะที่ร่างกายไม่แข็งแรง”

“ เมื่อคุณคุ้นเคยกับความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับการเกร็งและปลดปล่อยแล้วคุณสามารถทดลองทำเมื่อคุณรู้สึกถึงจุดสุดยอดได้” เธอกล่าวเสริม

แบบฝึกหัดที่ต้องลอง:

• สัญญาและค้างไว้เพื่อดูว่าคุณมีความสุขจากการสำเร็จความใคร่โดยไม่ต้องหลั่งออกมาหรือไม่
• ทำสัญญาหลาย ๆ ครั้งอย่างรวดเร็วเมื่อคุณรู้สึกถึงจุดสุดยอดครั้งแรก

ได้รับการกระตุ้น

หากคุณต้องการมีจุดสุดยอด - นับประสาหลายครั้ง - การเปิดใช้งานเป็นกุญแจสำคัญ

แต่การทดลองกับการถึงจุดสุดยอดหลายครั้งเป็นการวิ่งมาราธอนไม่ใช่การวิ่ง

แทนที่จะกระโดดไปทางขวาไปยังวิธีการเปิดเครื่องของคุณให้เริ่มต้นด้วยสิ่งที่สำคัญกว่าเล็กน้อยเช่น:

• ฟังเสียงโป๊เปลือยเช่น Dipsea
• ดูสื่อลามกเช่น FrolicMe หรือ Bellesa
• ตามด้วยเสียงหายใจแบบสำเร็จความใคร่เช่นนี้
• อ่านออกเสียงเรื่องโป๊เปลือยเช่น SugarButchChronicles หรือ Aurore
• นึกถึงครั้งแรกที่คุณมีเซ็กส์
• แบ่งปันความฝันที่สกปรก

สัมผัสกัน

เวลาในการจับมือปากไวปลั๊กและสิ่งอื่น ๆ ตามปกติจะช่วยให้คุณหลุดได้

ลองอะไรใหม่ ๆ

หลังจากสำเร็จความใคร่ครั้งแรกแล้วให้ลองสำเร็จความใคร่รูปแบบใหม่

“ เส้นทางของเส้นประสาทที่แตกต่างกันสามารถสร้างจุดสุดยอด 'ประเภท' ที่แตกต่างกันได้ดังนั้นการกระตุ้นหลาย ๆ เส้นทางจะช่วยเพิ่มโอกาสในการถึงจุดสุดยอดได้หลายแบบ "O’Reilly กล่าว

ตัวอย่างเช่นหากคุณมีอวัยวะเพศชายและเพิ่งถึงจุดสุดยอดอวัยวะเพศหลั่งให้ลองจับต่อมลูกหมากหรือหัวนมเพื่อสำเร็จความใคร่ต่อมลูกหมากหรือหัวนม

หากคุณเพิ่งสำเร็จความใคร่แบบ G-spot ให้พยายามทำให้อวัยวะเพศของคุณมีความสุขเพื่อการสำเร็จความใคร่แบบคลิทอรัล หรือก้นของคุณเพื่อสำเร็จความใคร่ทางทวารหนัก

หากคุณไม่สามารถแยกความแตกต่างระหว่างประเภทของการสำเร็จความใคร่ที่คุณมีได้ก็ไม่สำคัญ เพียงแค่โฟกัสของคุณ อะแฮ่มให้ความสนใจกับส่วนอื่นของร่างกาย

หายใจไม่ออก!

เมื่อระดับความเร้าอารมณ์ของคุณพุ่งสูงขึ้นและคุณรู้สึกว่าตัวเองเริ่มหายใจเร็วและพองตัวต่อสู้กับความโน้มเอียงตามธรรมชาตินั้น O’Reilly กล่าว

“ ให้หายใจเข้าช้าๆหายใจเข้าทางจมูกและหายใจออกทางปากเพื่อเพิ่มความรู้สึก” เธออธิบาย

สำหรับการบิดเร้าอารมณ์: ลองหายใจเข้ากับคู่ของคุณ

บางตำแหน่งทำงานได้ดีกว่าตำแหน่งอื่น ๆ หรือไม่?

ไม่! ไม่มีท่าทางเพศเดียวที่ "เป็นที่รู้จัก" ในการช่วยให้คุณมีจุดสุดยอดได้หลายครั้ง

กุญแจสำคัญไม่ได้อยู่ที่การเลือกเพียงตำแหน่งเดียว แต่ต้องสลับตำแหน่งหลังจากสำเร็จความใคร่แต่ละครั้ง

“ การสลับมุมประเภทและความรุนแรงของการกระตุ้นหลังจากการสำเร็จความใคร่แต่ละครั้งสามารถช่วยให้ถึงจุดสุดยอดได้หลายครั้ง” Corrado กล่าว

เซ็กส์ทอยล่ะ?

เซ็กส์ทอยอาจเป็นวิธีที่ดีในการเปลี่ยนความรู้สึกอย่างสมบูรณ์

กรณีและจุด: เครื่องสั่นที่หัวนมหรือที่เสียบก้นของคุณให้ความรู้สึกทั้งคู่ เวย์ แตกต่างจากลิ้นของคุณ

อีกครั้งการเปลี่ยนประเภทนี้เป็นการชนะที่แท้จริงเมื่อมันมาถึง (พริบ) ไปยังจุดสุดยอดหลาย ๆ

ของเล่นและเครื่องช่วยกระตุ้นอารมณ์บางอย่างหาซื้อได้ทั่วไปทางออนไลน์ที่คุณอาจลอง:

• หัวนมหลุดและที่หนีบ clit
• เครื่องสั่นอวัยวะเพศชาย Octopuss Pulse Duo ร้อน
• ไม้กายสิทธิ์ Zeus Arcana Electro
• b-Vibe Rimming ปลั๊ก 2
• We-Vibe ละลาย
• Lelo Hugo เครื่องนวดต่อมลูกหมาก
• Le Wand Bow
• Bloomi น้ำมันปลุกเร้าอารมณ์
• Foria Awaken น้ำมันปลุกอารมณ์

เทคนิคนี้ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะให้หรือรับหรือไม่?

ทุกคนมีร่างกายที่แตกต่างกันดังนั้น (การแจ้งเตือนสปอยเลอร์!) สิ่งต่างๆเช่นที่ไหนอย่างไรและความรุนแรงที่อาจแตกต่างกันสำหรับคุณและคู่ของคุณ

หากคุณทำให้คู่ของคุณพอใจเป้าหมายก็คือทำให้มันน่าพึงพอใจ

หากคู่ของคุณกำลังสะดุ้งบิดตัวออกจากการสัมผัสของคุณหรือไม่ส่งเสียงดังตามปกติให้อ่านห้อง! ทำอย่างอื่น.

และถ้าคุณอยู่ในจุดสิ้นสุดการรับ? อย่าให้คู่ของคุณเดา บอกพวกเขาเมื่อมีบางอย่างที่รู้สึกดีและเมื่อรู้สึกว่ามันมากเกินไป

เกิดอะไรขึ้นถ้ามันเจ็บ?

“ ในขณะที่บางคนจะรู้สึกเสียวซ่าที่น่าพึงพอใจ แต่คนอื่น ๆ จะรู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยหากพยายามสำเร็จความใคร่อีกครั้ง” O’Reilly กล่าว

มีความเจ็บปวดตามความพอใจแล้วก็มีความเจ็บปวด! และความเจ็บปวดเป็นวิธีที่ร่างกายของคุณบอกคุณว่ามีบางอย่างที่ไม่ถูกต้อง ดังนั้นหากคุณรู้สึกไม่สบายตัวให้พักหายใจ

หากคู่ของคุณยังคงดีต่อกันให้ใช้เวลานี้เพื่อมุ่งเน้นที่ความพยายามของคุณกับพวกเขา

ถ้าไม่มีอะไรเกิดขึ้น?

ไม่เป็นไร! ประเด็นนี้ไม่ได้อยู่ที่การรวบรวมคะแนนให้ได้มากที่สุด (อ่าน: ถึงจุดสุดยอด) ประเด็นคือความสุข

ดังที่ O’Reilly กล่าวว่า“ การทดลองใช้เทคนิคและแนวทางใหม่ ๆ อาจเป็นเรื่องสนุก แต่อย่าเพิ่งพลาดการนับจุดสุดยอดของคุณ!”

บรรทัดล่างสุด

กระบวนการเรียนรู้ว่าคุณหรือคู่ของคุณสามารถมีได้หรือไม่ - และอาจมี! - การถึงจุดสุดยอดหลายครั้งสามารถเติมเต็มความสุขได้อย่างไม่น่าเชื่อ

แม้ว่าคุณจะไม่มีจุดสุดยอด - หรือมี "อย่างเดียว" แต่ก็มีโอกาสที่คุณจะได้ทำ "โอ๊ะ" และ "อาห์" และ "สินค้าโอ๊ะ ๆ " ไปพร้อมกัน

ใครจะรู้การสำรวจของคุณอาจทำให้คุณได้สัมผัสรูปแบบใหม่ ๆ ที่คุณไม่คิดจะลองเป็นอย่างอื่น

Gabrielle Kassel เป็นนักเขียนเรื่องเพศและสุขภาพจากนิวยอร์กและเทรนเนอร์ Crossfit Level 1 เธอกลายเป็นคนตื่นเช้าทดสอบไวเบรเตอร์กว่า 200 เครื่องและกินดื่มเมาและทาด้วยถ่านทั้งหมดนี้ในนามของสื่อสารมวลชน ในเวลาว่างเธอสามารถอ่านหนังสือแบบช่วยตัวเองและนิยายรัก ๆ ใคร่ ๆ การนั่งสมาธิหรือการเต้นรูดเสา ติดตามเธอบนอินสตาแกรม