วิธีทำความสะอาดหลังมีเพศสัมพันธ์

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ส่วนใหญ่คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรหลังมีเซ็กส์

ไม่มีทางหลีกเลี่ยงได้ ระหว่างการจูบการขับเหงื่อและของเหลวในร่างกายอื่น ๆ ที่ปรากฏในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ภายนอกหรือการมีเพศสัมพันธ์เป็นกระบวนการที่ยุ่งเหยิงโดยเนื้อแท้

และโอกาสของตัวคุณเองคู่ของคุณและเตียงของคุณ (หรือที่ใดก็ตามที่คุณตัดสินใจมีเซ็กส์) ที่จะได้รับอะไรก็ตามจากคราบเปื้อนไปจนถึงลายน้ำนั้นมีสูง

หลังมีเซ็กส์ความคิดแรกของคุณคือการกระโดดออกจากเตียงทันทีเพื่อทำความสะอาดโดยเฉพาะตัวคุณเอง

แต่ปรากฎว่าไม่เป็นความจริงทั้งหมด สำหรับการมีเพศสัมพันธ์ขั้นพื้นฐานที่สุดแอนน์ฮอดเดอร์นักสอนเรื่องเพศที่ได้รับการรับรองจากหลายสถาบันจากลอสแองเจลิสกล่าวว่า“ ไม่มีเหตุผลทางการแพทย์ที่ฉันรู้ว่าทำไมใครบางคนถึงต้องการกิจวัตรด้านสุขอนามัยเป็นพิเศษหลังมีเพศสัมพันธ์

แน่นอนว่าสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์ความชอบด้านสุขอนามัยของคุณและความเสี่ยงในการติดเชื้อ ดังนั้นแม้ว่าจะไม่มีเหตุผลทางการแพทย์เร่งด่วนที่จะกระโดดออกไปอาบน้ำหลังมีเซ็กส์ แต่ก็ยังดีที่จะต้องคำนึงถึงโปรโตคอลหลังการเล่นเกม

คำถามเกี่ยวกับสุขอนามัยหลังการมีเพศสัมพันธ์ที่เร่งด่วนที่สุดของคุณมีคำตอบ:

1. ฉันควรทำความสะอาดชิ้นส่วนหลังมีเพศสัมพันธ์อย่างไร?

นี่เป็นคำถามหลอกลวงจริงๆ เมื่อพูดถึงการทำความสะอาดช่องคลอดก็ไม่มีสิ่งนั้น ช่องคลอดสามารถทำความสะอาดตัวเองได้อย่างสมบูรณ์แบบหลังมีเพศสัมพันธ์แม้ว่าจะมีอสุจิอยู่ข้างในก็ตาม นอกจากนี้การพยายามจัดการเรื่องต่างๆด้วยมือของคุณเองอาจก่อให้เกิดผลเสียมากกว่าผลดี

“ ห้าม… [ใช้] ผลิตภัณฑ์ที่อ้างว่า ‘ทำความสะอาด’ ช่องคลอดหรือปากช่องคลอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งห้ามฉีดล้าง!” Hodder กล่าว “ ช่องคลอดเป็นเครื่องจักรชีวภาพที่สวยงามและไม่มีเหตุผลที่จะรบกวนกระบวนการ (หรือไมโครไบโอมภายในช่องคลอด) ด้วยสบู่สเปรย์หรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ”

อวัยวะเพศชายล่ะ?

1. กฎของหัวแม่มือสำหรับช่องคลอดยังใช้สำหรับอวัยวะเพศชาย คุณไม่จำเป็นต้องรีบเข้าห้องน้ำทันที แต่ควรล้างอย่างเบามือในตอนเช้า อย่างไรก็ตามหากหนังหุ้มปลายของคุณยังอยู่ในสภาพสมบูรณ์คุณควรล้างบริเวณนั้นด้วยน้ำอุ่นอย่างอ่อนโยนเพื่อป้องกันการสะสมของน้ำอสุจิหรือความเสี่ยงในการติดเชื้อ ผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับเด็กที่ไม่มีกลิ่นยังสามารถทำเคล็ดลับได้จนถึงเช้า

เพียงแค่หมั่นล้างช่องคลอดและปล่อยให้ช่องคลอดจัดการทำความสะอาดเอง แต่ถ้าคราบรบกวนคุณให้เก็บผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับเด็กที่ไม่มีกลิ่นไว้ในมือ

หรือเก็บผ้าขนหนูไว้ใกล้ ๆ และวางไว้ใต้ตัวคุณก่อนที่สิ่งของจะร้อนและหนักเกินไปหลีกเลี่ยงการใช้แผ่นด้านบนของคุณเนื่องจากของเหลวอาจซึมผ่านได้

หากคุณเป็นคนที่มีแนวโน้มที่จะระคายเคืองการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) หรือการติดเชื้อยีสต์และการทำความสะอาดหลังมีเพศสัมพันธ์จะทำให้คุณสบายใจได้การล้างออกอย่างอ่อนโยนก็ใช้ได้

“ การล้างปากช่องคลอดด้วยน้ำอุ่นอย่างนุ่มนวลไม่เจ็บเลย” Hodder กล่าว

2. ต้องฉี่ทันทีหลังมีเพศสัมพันธ์หรือไม่?

หากการอาบน้ำดูเหมือนว่าจะทำงานมากเกินไป (ซึ่งหลังจากการมีเซ็กส์ที่ดีแล้วก็สามารถทำได้!) การฉี่อาจเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยลดโอกาสในการติดเชื้อในช่องคลอดหรือ UTI

แม้ว่าการศึกษาเกี่ยวกับวิธีนี้จะมีน้อยหรือไม่มีหลักฐานสำคัญ แต่หลายคนก็สาบานด้วยกลวิธีนี้

ทฤษฎีก็คือเมื่อร่างกายของคุณกำจัดของเหลวออกไปแบคทีเรียใด ๆ ที่อาจถูกนำเข้าสู่ท่อปัสสาวะระหว่างมีเพศสัมพันธ์ก็อาจถูกล้างออกไปด้วย การฉี่หลังมีเซ็กส์ไม่เจ็บโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันทำให้จิตใจของคุณสบายขึ้น

ถึงกระนั้นคุณไม่จำเป็นต้องวิ่งเข้าห้องน้ำในวินาทีที่เสร็จสิ้น “ คุณสามารถใช้เวลาสองสามนาทีเพื่อเพลิดเพลินไปกับความเร่าร้อนหลังเซ็กส์” Hodder กล่าว

ตราบใดที่คุณฉี่ภายในระยะเวลาที่เหมาะสม (ไม่มีกำหนด แต่ 30 นาทีเป็นการประมาณที่ยุติธรรม) คุณและท่อปัสสาวะของคุณก็น่าจะสบายดี

เคล็ดลับสำหรับมือโปร: เก็บแก้วน้ำไว้ข้างเตียง ดื่มก่อนระหว่างหรือหลังมีเซ็กส์ทุกครั้งที่ร่างกายต้องการ วิธีนี้สามารถช่วยในการเข้าห้องน้ำหลังมีเซ็กส์

3. แล้วหลังมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักล่ะ?

การมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักอาจทำให้กล้ามเนื้อหูรูดฉีกขาดด้วยกล้องจุลทรรศน์ และหากแบคทีเรียจากทวารหนักของคุณ (รวมถึงอุจจาระ) เข้าไปในน้ำตาเหล่านั้นก็อาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้

หากคุณเคยมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักให้อาบน้ำหลังจากนั้น ล้างบริเวณอวัยวะเพศด้วยเพื่อกำจัดแบคทีเรียที่หลงเหลืออยู่

สำหรับผู้ที่มีอวัยวะเพศชายที่มีหนังหุ้มปลายลึงค์ให้ดึงผิวหนังกลับมาเพื่อที่คุณจะได้ทำความสะอาดทั้งหัวของอวัยวะเพศ เป็นเรื่องปกติที่น้ำอสุจิจะแห้งใต้ผิวหนังหรือเชื้อแบคทีเรียเข้าไปติดอยู่ที่นั่น

สำหรับคนที่มีคลิตอริสค่อยๆดึงรอยพับของช่องคลอดกลับมาแล้วยกฮูดคลิตอริสเข้าหาปุ่มท้องเพื่อทำความสะอาด ใช้น้ำอุ่นและสบู่หรือผ้าเช็ดทำความสะอาดที่อ่อนโยนเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เหล่านี้จาก Good Love ที่ดีที่สุดคืออย่าให้สบู่เข้าไปในบริเวณช่องคลอด

4. คุณทำความสะอาดเซ็กส์ทอยอย่างถูกวิธีอย่างไร?

หากคุณและคู่ของคุณใช้เซ็กส์ทอยคุณต้องแน่ใจว่าได้ทำความสะอาดหลังจากมีเซ็กส์ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะกำจัดแบคทีเรียและตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกมันพร้อมสำหรับการเดินทางครั้งต่อไปของคุณ แต่ยังช่วยให้แน่ใจว่าแบคทีเรียเหล่านี้ยังคงอยู่ในรูปทรงที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย

แต่คุณจะทำความสะอาดได้อย่างไร?

“ ของเล่นทางเพศแต่ละชิ้นจะมีคำแนะนำที่เฉพาะเจาะจงขึ้นอยู่กับวัสดุที่ทำขึ้นมาและมีมอเตอร์หรือแบตเตอรี่หรือไม่” Hodder กล่าว

“ ผลิตภัณฑ์ซิลิโคนชุบทองคำขาว (ไม่มีมอเตอร์) สามารถต้มหรือใส่เครื่องล้างจานเพื่อทำความสะอาดได้ ผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่ากันน้ำได้ 100 เปอร์เซ็นต์สามารถล้างด้วยสบู่เหลวต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำอุ่น ผลิตภัณฑ์ป้องกันน้ำกระเซ็นสามารถทำความสะอาดได้ในลักษณะเดียวกัน แต่อย่าให้จมลงใต้น้ำ”

และถ้าเซ็กส์ทอยของคุณไม่มีคำแนะนำในการทำความสะอาดล่ะ?

“ ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่คุณไม่แน่ใจหรือไม่มีคำแนะนำในการทำความสะอาดบนฉลากให้ล้างส่วนของผลิตภัณฑ์ที่สัมผัสกับของเหลวในร่างกายหรือผิวหนังด้วยสบู่เหลวต้านเชื้อแบคทีเรียและผ้าขนหนูที่แช่ในน้ำร้อน” Hodder กล่าว

5. กลับเข้านอน (และพร้อมสำหรับรอบ 2)

ช่วงเวลาหลังมีเซ็กส์เป็นช่วงเวลาที่ดีในการเชื่อมต่อกับคู่ของคุณและเพลิดเพลินไปกับการหลั่งสารเอ็นดอร์ฟินที่ให้ความรู้สึกดีผ่านร่างกายดังนั้นอย่าจมอยู่กับการทำความสะอาดทุกอย่างมากเกินไป (และพาตัวเองออกจากช่วงเวลาที่อยู่ในกระบวนการ ).

การนอนหลับในสภาวะหลังมีเซ็กส์ตามธรรมชาติของคุณเป็นเรื่องที่ดีอย่างยิ่ง (ของเหลวในร่างกายและทั้งหมด!) และใครจะรู้? มันอาจทำให้คุณมีเกมมากขึ้นสำหรับการติดตามเซ็กส์ตอนเช้า!

PS: ถามคู่ของคุณเกี่ยวกับความชอบของพวกเขาด้วย! เรื่องเพศเป็นหัวข้อต้องห้ามมานานแล้วดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจหากมีคนรู้สึกไม่สบายใจที่จะพูดถึงนิสัยการทำความสะอาดของตนหรือได้รับการสอนแบบใดแบบหนึ่ง

เก็บเครื่องมือที่เหมาะสมไว้ในมือ

หากความยุ่งเหยิงรบกวนคุณหรือป้องกันไม่ให้คุณกอดกันหลังคลอดมีวิธีแก้ไขอย่างแน่นอน

เก็บสิ่งของเหล่านี้ไว้ในห้องนอนของคุณเพื่อการมีเซ็กส์ที่ง่ายและไม่ยุ่งยาก

• ผ้าขนหนู. วางไว้บนเตียง (หรือพื้นผิวใดก็ตามที่คุณกำลังมีเซ็กส์) เพื่อให้แน่ใจว่าเหงื่อหรือของเหลวในร่างกายอื่น ๆ จะไม่ทิ้งคราบไว้
• ผ้าเช็ดทำความสะอาดทารกที่ไม่มีกลิ่น เหมาะสำหรับเช็ดตัวหลังการมีเพศสัมพันธ์และกำจัดของเหลวในร่างกาย
• ตัวป้องกันที่นอน. หากคุณกังวลเกี่ยวกับเหงื่อหรือของเหลวในร่างกายอื่น ๆ ที่ไหลซึมผ่านผ้าปูที่นอนและที่นอนของคุณผ้ารองกันเปื้อนอาจสร้างกำแพงกั้นได้
• สเปรย์ระงับกลิ่นกายหรือร่างกาย. หากคุณกังวลเรื่องเหงื่อการเก็บระงับกลิ่นกายหรือสเปรย์ฉีดร่างกายไว้ในมือจะช่วยกำจัดกลิ่นหลังมีเพศสัมพันธ์ได้ อย่าวางไว้ที่อวัยวะเพศของคุณ

เหนือสิ่งอื่นใดอย่าลืมเก็บแก้วน้ำไว้ใกล้ ๆ แม้ว่าจะไม่จำเป็นสำหรับการทำความสะอาด แต่การสูญเสียเหงื่อและของเหลวระหว่างมีเซ็กส์ก็ทำให้คนเรากระหายน้ำได้! และสำหรับคนที่ชอบนอนกอดทันทีก็มีเหตุผลน้อยกว่าที่จะลุกจากเตียง

Deanna deBara เป็นนักเขียนอิสระที่เพิ่งย้ายจากลอสแองเจลิสที่มีแดดจ้าไปยังพอร์ตแลนด์โอเรกอน เมื่อเธอไม่ได้หมกมุ่นอยู่กับสุนัขวาฟเฟิลหรือทุกสิ่งอย่างแฮร์รี่พอตเตอร์คุณสามารถติดตามการเดินทางของเธอได้ในอินสตาแกรม