การสูบไอมือสองเป็นสิ่งที่ควรรู้มีดังนี้

ความปลอดภัยและผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาวของการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์หรือผลิตภัณฑ์สูบไออื่น ๆ ยังไม่เป็นที่ทราบกันดี ในเดือนกันยายน 2019 หน่วยงานด้านสุขภาพของรัฐบาลกลางและรัฐได้เริ่มสอบสวนเรื่อง การระบาดของโรคปอดอย่างรุนแรงที่เกี่ยวข้องกับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์และผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ไอระเหยอื่น ๆ. เรากำลังติดตามสถานการณ์อย่างใกล้ชิดและจะอัปเดตเนื้อหาของเราทันทีที่มีข้อมูลเพิ่มเติม.

คุณกำลังเดินผ่านบาร์และ - กะเทย - คุณได้เดินผ่านกลุ่มควันกลิ่นหมากฝรั่งฟองจากปากกา vape ของใครบางคน อาจไม่เป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไม่ใช่คนที่สูบบุหรี่ใช่ไหม

การสัมผัสเพียงชั่วครู่นี้อาจไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่สเปรย์ระเหย vape มือสอง (“ ควัน” จากการสูบไอ) เป็นสิ่งที่แน่นอนแม้ว่ามันจะมีกลิ่นเหมือนขนมก็ตาม

อันตรายแค่ไหน?

ยังไม่ชัดเจนว่าการสูบไอมือสองเป็นอันตรายอย่างไรเนื่องจากการสูบไอยังค่อนข้างใหม่ ยังคงมีการตรวจสอบผลกระทบในระยะยาว

สิ่งที่เรารู้จนถึงตอนนี้ก็คือละอองของ vape มีสารอันตรายหลายชนิด ได้แก่ :

• นิโคติน
• อนุภาคละเอียดพิเศษ
• สารพิษอื่น ๆ รวมถึงสารก่อมะเร็งหลายชนิด

มีหลักฐานว่าผู้ไม่สูบบุหรี่ที่สัมผัสกับละอองของ vape มือสองจะดูดซับนิโคตินในระดับใกล้เคียงกับผู้ที่สัมผัสกับควันบุหรี่มือสอง

นอกจากนิโคตินแล้วกระดาษที่ไม่ใช้กระดาษยังสัมผัสกับอนุภาคขนาดเล็กพิเศษจากละอองของ vape มือสองซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด

สเปรย์ vape มือสองยังมีสารก่อมะเร็งหลายชนิดที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งบางชนิด

สารก่อมะเร็งเหล่านี้ ได้แก่ :

• ตะกั่ว
• ฟอร์มาลดีไฮด์
• โทลูอีน

ใครมีความเสี่ยงมากที่สุด?

ละอองของ vape มือสองส่งผลกระทบต่อทุกคน แต่บางกลุ่มอาจมีความเสี่ยงสูงที่จะส่งผลเสียต่อสุขภาพ

ทารกและเด็ก

ละอองของ Vape มีความเสี่ยงสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกและเด็กเนื่องจากน้ำหนักตัวที่ลดลงและการพัฒนาระบบทางเดินหายใจ

จากการศึกษาในปี 2017 การสัมผัสกับส่วนประกอบของละออง vape ที่มีความเข้มข้นต่ำอาจส่งผลต่อพัฒนาการของสมองและปอด

คนท้อง

เราทราบมานานแล้วว่าการได้รับนิโคตินระหว่างตั้งครรภ์มีความเสี่ยง สิ่งนี้จะนำไปสู่การสัมผัสกับนิโคตินในละอองของ vape ด้วย

การศึกษาในสัตว์และมนุษย์ตั้งข้อสังเกตว่าการศึกษาในปี 2560 พบว่าการได้รับนิโคตินของทารกในครรภ์อาจมีผลข้างเคียง ได้แก่ :

• การคลอดก่อนกำหนด
• น้ำหนักแรกเกิดต่ำ
• การคลอดบุตร
• พัฒนาการของปอดและสมองบกพร่อง
• ทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน (SIDS)

ผู้ที่มีภาวะปอด

ละอองของ vape มือสองมีสารแต่งกลิ่นเช่น diacetyl ซึ่งเป็นสารเคมีที่อาจทำให้การทำงานของ cilia ในทางเดินหายใจลดลง

Cilia ช่วยให้ทางเดินหายใจปราศจากเมือกและสิ่งสกปรกเพื่อให้คุณหายใจได้ การทำงานของ cilia ที่บกพร่องนั้นเชื่อมโยงกับภาวะปอดเรื้อรังเช่นโรคหอบหืดและปอดอุดกั้นเรื้อรัง

สำหรับคนที่มีอาการปอดอยู่แล้วการสัมผัสกับละอองลอยของ vape มือสองอาจทำให้เกิดอาการและโรคหอบหืดและทำให้อาการแย่ลง

จากผลการสำรวจโรคหอบหืดประจำปี 2018 โดย Asthma UK และ British Lung Foundation Partnership พบว่า 14 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคหอบหืดรายงานว่าการสูบไอหรือสัมผัสกับ vape มือสองทำให้เกิดอาการหอบหืด

การเปิดเผยมือที่สามก็เป็นสิ่งหนึ่งเช่นกัน

เมื่อผู้ที่สูบไอหายใจออกส่วนประกอบของละอองลอยจะไม่เพียงลอยไปในอากาศ แต่ยังเกาะอยู่บนพื้นผิวด้วย นี่คือสิ่งที่เรียกว่าควันบุหรี่มือสาม (หรือละอองลอย)

คุณสามารถสัมผัสกับส่วนประกอบเหล่านี้ได้เมื่อสัมผัสพื้นผิวที่ปนเปื้อน

หากคุณสูบบุหรี่ให้คำนึงถึงเคล็ดลับเหล่านี้

หากคุณกังวลว่าการสูบไอของคุณจะส่งผลกระทบต่อผู้อื่นอย่างไรวิธีป้องกันที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการเลิกสูบไอ แต่เราเข้าใจดีว่าการเลิกกันไม่ใช่เรื่องง่ายและไม่ใช่เรื่องจริงสำหรับทุกคน

แม้ว่าคุณจะยังไม่พร้อมที่จะลาออก แต่ก็มีสิ่งที่คุณทำได้เพื่อช่วยลดความเสี่ยงให้กับผู้อื่น

ทำข้างนอก

หากคุณกำลังจะสูบบุหรี่ให้ทำกลางแจ้ง หลีกเลี่ยงการสูบไอในบ้านหรือในรถยนต์

วิธีนี้ช่วยให้อากาศและพื้นผิวปราศจากส่วนประกอบที่เป็นอันตรายดังนั้นคนอื่น ๆ จึงไม่สูดดมหรือสัมผัสกับพื้นผิว

อย่าทำร้ายเด็กหรือผู้ที่มีความเสี่ยงสูงอื่น ๆ

ทารกและเด็กคนท้องและผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และปอดมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดผลข้างเคียงจากการสัมผัสกับละอองไอระเหยของมือสอง

ข้ามน้ำผลไม้รสเปรี้ยว

สารเคมีที่ใช้เพิ่มรสชาติให้กับน้ำผลไม้ vape มีส่วนเกี่ยวข้องกับสาเหตุที่เป็นไปได้ของความเสียหายร้ายแรงและถาวรของปอดในผู้ที่สูบไอ

นอกจากนี้ยังพบสารเคมีเหล่านี้บางส่วนในละอองลอย vape มือสองด้วย

ยึดติดกับผลิตภัณฑ์ vape ต่ำหรือไม่มีนิโคติน

ยิ่งมีนิโคตินในผลิตภัณฑ์ vape น้อยเท่าไหร่ก็ยิ่งดีต่อตัวคุณและทุกคนที่อยู่รอบตัวคุณ

พยายามลดปริมาณนิโคตินของคุณทีละน้อยหากคุณใช้การสูบไอเพื่อช่วยให้คุณเลิกบุหรี่แบบเดิม ๆ การตัดนิโคตินออกไปทั้งหมดจะช่วยลดความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับนิโคตินสำหรับคุณและคนอื่น ๆ

เลือกอุปกรณ์ที่มีกำลังไฟและอุณหภูมิต่ำกว่า

ประเภทของอุปกรณ์สูบไอที่คุณใช้มีความสำคัญกับสารเคมีที่ผลิตและสูดดม / หายใจออก

ความร้อนของส่วนผสมบางอย่างที่ใช้ในน้ำผลไม้ vape สามารถสร้างสารเคมีใหม่เช่นฟอร์มาลดีไฮด์ โลหะหนักจากคอยล์ร้อนและสารปนเปื้อนอื่น ๆ ก็สามารถเข้าไปในไอได้เช่นกัน

การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีการตั้งค่าพลังงานและอุณหภูมิที่สูงขึ้นสามารถผลิตสารเคมีที่เป็นอันตรายมากขึ้นซึ่งคุณและคนรอบข้างสามารถหายใจเข้าไปได้

บรรทัดล่างสุด

vape มือสองอาจดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่อย่าปล่อยให้กลิ่นหอมหวานเหล่านั้นหลอกคุณ ละอองลอยที่หายใจออกจากการสูบไอมีสารเคมีชนิดเดียวกันจำนวนมากซึ่งส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพสำหรับผู้ที่สูบไอ

Adrienne Santos-Longhurst เป็นนักเขียนอิสระและนักเขียนที่เขียนเนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพและไลฟ์สไตล์มานานกว่าทศวรรษเมื่อเธอไม่ได้หมกมุ่นอยู่กับงานเขียนของเธอในการค้นคว้าบทความหรือสัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเธอสามารถพบได้ในเมืองชายหาดของเธอกับสามีและสุนัขในรถลากจูงหรือเล่นน้ำในทะเลสาบโดยพยายามที่จะเชี่ยวชาญในการเล่นแพดเดิลบอร์ด