7 เครื่องดื่มปราศจากแอลกอฮอล์และม็อกเทลสำหรับคุณแม่

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

การตั้งครรภ์ถือเป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นที่สุดอย่างหนึ่งอย่างไม่ต้องสงสัย แต่มันมาพร้อมกับสิ่งที่ไม่ควรทำมากมายเช่นคุณไม่สามารถกินอาหารบางชนิดเล่นกีฬาที่ต้องสัมผัสบางอย่างหักโหมกับคาเฟอีนเปลี่ยนกระบะทรายแมวหรือดื่มน้ำ แอลกอฮอล์เพื่อชื่อไม่กี่

และแม้ว่าสุดท้ายแล้วจะพยายามปกป้องคุณและลูกน้อยในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ก็เป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกว่าทุกคนรอบตัวคุณ (รวมถึงคู่ของคุณ) ดื่ม

ในขณะที่คุณ ทำ ต้องเลิกดื่มแอลกอฮอล์เพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยที่กำลังเติบโตคุณไม่ควรพลาดรสชาติของเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบ และโชคดีที่ไม่มี บริษัท ใดขาดแคลนที่เปิดตัวเครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์ที่มีรสชาติเหมือนของจริง

ตั้งแต่ม็อกเทลไปจนถึงเบียร์งานฝีมือต่อไปนี้เป็นเครื่องดื่มไร้แอลกอฮอล์แสนสนุกที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้ตลอดการตั้งครรภ์

หมายเหตุเกี่ยวกับความปลอดภัย

ทั้งศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) และ American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) รวมถึงสถาบันที่ได้รับการยอมรับอีกหลายแห่งไม่แนะนำให้ดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์

และแม้ว่าจะเป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปสำหรับเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของน้อยกว่า. 05 เปอร์เซ็นต์ที่จะมีข้อความว่า“ ไม่มีแอลกอฮอล์” วิธีเดียวที่จะ อย่างสมบูรณ์ หลีกเลี่ยงการติดตามปริมาณแอลกอฮอล์คือการละเว้นจาก ใด ๆ เครื่องดื่มที่มีมัน

ตามที่กล่าวไว้แม้แต่น้ำผลไม้ (เช่นน้ำส้ม) หรือขนมปังอบก็มีแอลกอฮอล์เล็กน้อย ดังนั้นการถกเถียงกันเรื่องปริมาณแอลกอฮอล์ที่“ ปลอดภัย” คือความลาดชันที่ลื่นเราสามารถเลื่อนลงไปตามทางเดินของร้านขายของชำได้

คุณสามารถพูดคุยในรายละเอียดเพิ่มเติมกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณได้อย่างแน่นอนเนื่องจากในท้ายที่สุดแล้วขึ้นอยู่กับคุณหากคุณต้องการดื่มเครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์เป็นครั้งคราว (ต่ำกว่า 0.5 เปอร์เซ็นต์) ในระหว่างตั้งครรภ์

เราเลือกอย่างไร

สำหรับรายการนี้เราได้ติดต่อกับแม่ที่คาดหวังและคุณแม่มือใหม่หลายคนเพื่อหาคำตอบว่าพวกเขากำลังดื่มอะไร นอกจากนี้เรายังอาศัยความคิดเห็นของลูกค้าเป็นอย่างมากและได้ลิ้มรสเครื่องดื่มมากมายเหล่านี้โดยตรงเพื่อให้รู้สึกมั่นใจในการแนะนำ

การเลือกเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมที่ปลอดภัยและมีคุณค่าทางโภชนาการก็มีความสำคัญเช่นกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาว่าเครื่องดื่มที่คุณแม่จะดื่มจะเหมาะกับลูกน้อยที่กำลังพัฒนา

สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือบางส่วนมีน้ำตาลเพิ่ม ในขณะที่ม็อกเทลรสหวานเป็นครั้งคราวจะดีต่อสุขภาพอย่างสมบูรณ์สำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ (ดูแลตัวเองนะแม่!) คุณควร จำกัด ปริมาณน้ำตาลโดยรวมเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด

หมายเหตุเกี่ยวกับราคา

เราได้แสดงราคาปัจจุบัน ณ เวลาที่เผยแพร่สำหรับเครื่องดื่มเหล่านี้แต่ละรายการ หากต้องการทราบราคาล่าสุดให้คลิกลิงก์ใต้คำอธิบายผลิตภัณฑ์แต่ละรายการ

ม็อกเทลพรีมิกซ์ที่ดีที่สุด

มิงเกิลม็อกเทล

ช้อปเลยที่ Mingle Mocktails

ราคา: ประมาณ $ 11.95 สำหรับหนึ่งขวด

ด้วย Mingle Mocktails คุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติของเครื่องดื่มค็อกเทลที่คุณชื่นชอบซึ่งรวมถึงคอสมอสโมจิโทสและมอสโกล่อในเครื่องดื่มที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ (ไม่มีแอลกอฮอล์) แต่ละชุดถูกสร้างขึ้นด้วยการผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ของพืชพรรณธรรมชาติและน้ำตาลอ้อยออร์แกนิก

นอกจากนี้ยังมีแคลอรี่ต่ำโดยมีนาฬิกาเพียง 120 ขวดในแต่ละขวดและพร้อมดื่ม

คุณสามารถซื้อรสชาติของ Mingle ทีละรสชาติหรือเลือกใช้ Mom to Be Gift Box ซึ่งมีสองขวดและสินค้าดูแลตัวเองอีกเล็กน้อย รายได้จากกล่องจะถูกบริจาคให้กับธนาคารผ้าอ้อมแห่งชาติ Baby2Baby

เหมาะสำหรับนักดื่มเบียร์

บราวัส

ช้อปเลยที่ Bravus

ราคา: ประมาณ $ 10.99 สำหรับ 6 แพ็ค

ใครบ้างที่ไม่ชอบดื่มเบียร์เย็น ๆ ในวันฤดูร้อนที่ร้อนระอุ? แม้ว่าคุณจะคาดหวัง แต่คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับเบียร์เย็น ๆ ได้ด้วย Bravus Brewing Company ของ Southern California ซึ่งทุ่มเทให้กับเบียร์สไตล์คราฟต์ไร้แอลกอฮอล์

ขวดขนาด 12 ออนซ์แต่ละขวดมีแคลอรี่เพียง 100 แคลอรี่และมีให้เลือกหลายรสชาติเช่น Amber Ale, India Pale Ale, Oatmeal Stout, White Ale, Raspberry Gose, Cerveza และ Variety 6-Pack ที่ออกแบบเองได้

แม่คนหนึ่งบอกว่าพวกเขามีรสชาติเหมือนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เธอโปรดปรานซึ่งถ้าปิดตาเธอจะไม่สามารถบอกความแตกต่างได้

อย่างไรก็ตามเราควรทราบว่าเราสามารถหาส่วนผสมสำหรับ IPA ได้เท่านั้น (ซึ่งทั้งหมดปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์) ดังนั้นคุณควรยึดติดกับการชงนั้น ๆ ให้ดีที่สุด

แอ ธ เลติกบริวติ้งคอมพานี

ซื้อเลยที่ Athletic Brewing Company

ราคา: ประมาณ $ 12.99 สำหรับ 6 แพ็ค

หากคุณเคยเข้าร่วมการแข่งขันไตรกีฬาฮาล์ฟมาราธอนหรือสปรินต์เมื่อเร็ว ๆ นี้คุณอาจได้เห็นเต็นท์ของ บริษัท Athletic Brewing Company แจกเบียร์ให้กับนักแข่ง บริษัท ผลิตเบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์แห่งนี้เริ่มต้นขึ้นสำหรับผู้ที่ชื่นชอบคราฟต์เบียร์ แต่ไม่ใช่คนเมาค้างที่มักจะเข้ากันได้

ด้วยการผลิตเบียร์เช่น IPA, Amber Ale และ Cerveza เบียร์ของ Athletic Brewing Company มีแอลกอฮอล์น้อยกว่า 0.5 เปอร์เซ็นต์ แต่ยังคงมีรสชาติมากมาย นอกจากนี้เบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์เหล่านี้ยังทำจากส่วนผสมเพียง 4 อย่าง ได้แก่ น้ำฮ็อพยีสต์และข้าวบาร์เลย์ และด้วยการสร้างแบรนด์ที่ยอดเยี่ยมของพวกเขาคุณอาจพบพวกเขาที่ร้านขายของชำหรือร้านเหล้าในพื้นที่ของคุณ

เหมาะสำหรับคนรักฟอง

TÖST

ช้อปเลยที่TÖST

ราคา: ประมาณ 21 เหรียญสำหรับ 3 แพ็ค

ในขณะที่ไวน์ไร้แอลกอฮอล์ที่ดื่มได้อย่างแท้จริงนั้นหาได้ยาก (มีไหม พยายาม ไวน์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์?) การใช้แทนฟองสามารถเข้าถึงได้ง่ายขึ้นเล็กน้อย

TÖSTเครื่องดื่มอัดลมปราศจากแอลกอฮอล์ของTÖSTเป็นส่วนผสมของชาขาวหางจระเข้สีฟ้าสารสกัดจากขิงธรรมชาติแครนเบอร์รี่เข้มข้นสีขาวและน้ำอัดลม เบาและสดชื่นเพียง 45 แคลอรี่ต่อมื้อ นอกจากนี้เมื่อเทลงในแก้วที่เหมาะสมจะให้ความรู้สึกใสกิ๊งที่คุณได้รับเมื่อดื่มแชมเปญหนึ่งแก้ว

สิ่งที่น่าสังเกต: แม้ว่าจะมีชาขาวอยู่ในรายการส่วนผสม แต่ก็มีคาเฟอีนประมาณ 3.5 มิลลิกรัม (มก.) ซึ่งน้อยกว่ากาแฟที่มีคาเฟอีน

ฟองพฤกษศาสตร์แห้ง

ช้อปเลยที่ Dry Botanical Bubbly

ราคา: ประมาณ $ 24.99 สำหรับ 3 แพ็ค

Sharelle Klaus ก่อตั้ง DRY ในปี 2548 ในช่วงตั้งครรภ์ของเธอเองเมื่อเธออยากดื่มเครื่องดื่มที่ไม่มีหลักฐานเพื่อแทนที่เครื่องดื่มเฉลิมฉลองที่เพื่อนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ของเธอกำลังเพลิดเพลิน

ไม่เพียง แต่ดรายเป็นโครงการที่ไม่ใช่จีเอ็มโอที่ผ่านการตรวจสอบแล้วปราศจากคาเฟอีนปราศจากกลูเตนเครื่องดื่มโคเชอร์ที่ผ่านการรับรองจาก OU และเครื่องดื่มปราศจากโซเดียมเท่านั้น แต่ยังมีน้ำตาลและแคลอรี่ประมาณครึ่งหนึ่งของโซดาหรือน้ำผลไม้เฉลี่ย

คุณสามารถเลือกจากรสชาติทางพฤกษศาสตร์ได้หลายอย่างเช่นลาเวนเดอร์แตงกวาส้มเลือดขิงและฟูจิแอปเปิ้ล

จิตวิญญาณที่ปราศจากแอลกอฮอล์ที่ดีที่สุด

Seedlip

ช้อปเลยที่ Seedlip

ราคา: ประมาณ 30 เหรียญสำหรับหนึ่งขวด

หากคุณชอบที่จะอยู่ข้างหลังบาร์และทำค็อกเทล แต่วันที่คุณผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของคุณหยุดชั่วคราวเนื่องจากการตั้งครรภ์ Seedlip เหมาะสำหรับคุณ "สุรากลั่นที่ไม่มีแอลกอฮอล์" เหล่านี้ใช้ส่วนผสมของสมุนไพรเปลือกเครื่องเทศและถั่วลันเตาเพื่อสร้างเป็นยาอายุวัฒนะที่มีรสชาติสำหรับการผสมเครื่องดื่มค็อกเทลที่ไม่มีแอลกอฮอล์

Seedlip มีสามสายพันธุ์ที่แตกต่างกันและไม่ได้เลียนแบบเหล้าแบบดั้งเดิมคุณจะไม่พบเครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์ที่นี่ พวกเขามีวัตถุประสงค์เพื่อใช้กับเครื่องผสมอาหารไม่ประณีตและด้วยความเอร็ดอร่อยของเลมอนหรือโรสแมรี่หนึ่งก้านขึ้นอยู่กับรสชาติ

เหมาะสำหรับอาการแพ้ท้อง

Reed’s Craft Ginger Beer

ช็อปทันทีที่เป้าหมาย

ราคา: ประมาณ 4.99 เหรียญสำหรับ 4 แพ็ค

หากคุณกำลังรับมือกับอาการแพ้ท้องวิธีหนึ่งในการบรรเทาอาการท้องอืดในสังคมคือเบียร์ขิงเย็น ๆ สักแก้ว ขิงเป็นหนึ่งในวิธีแก้อาการแพ้ท้องที่เก่าแก่ที่สุดในหนังสือเล่มนี้เนื่องจากอาจช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ได้

ร้าน Reed’s เป็นเมนูโปรดของคุณแม่เพราะกรอบอร่อยและทำจากวัตถุดิบสดใหม่เช่นรากขิงแท้น้ำผลไม้จากธรรมชาติเครื่องเทศและน้ำผึ้ง นอกเหนือจากเบียร์ขิงคลาสสิกลัทธิของพวกเขาแล้วพวกเขายังเพิ่งเปิดตัวเวอร์ชันธรรมชาติทั้งหมดที่มีน้ำตาลเป็นศูนย์และไม่มีแคลอรี่