ผิวมันเกิดจากอะไร?
สังเกตว่าผิวของคุณเปล่งประกายเป็นพิเศษหรือไม่? ความจริงก็คือทุกคนมีน้ำมันในผิว ภายใต้แต่ละรูขุมขนของคุณมีต่อมไขมันที่ผลิตน้ำมันธรรมชาติที่เรียกว่าซีบัม ซึ่งจะช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและมีสุขภาพดี
แต่ในบางคนต่อมไขมันสามารถผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป สิ่งนี้ทำให้เกิดผิวมัน
คุณรู้ว่าคุณมีผิวมันหากผิวของคุณดูมันวาวอยู่ตลอดเวลาและคุณต้องใช้แผ่นซับหลาย ๆ แผ่นต่อวัน ผิวมันอาจรู้สึกมันเยิ้มได้ภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังจากทำความสะอาด
นอกจากนี้ยังมีโอกาสเกิดสิวได้มากขึ้นเนื่องจากซีบัมผสมกับเซลล์ผิวที่ตายแล้วและเข้าไปติดอยู่ในรูขุมขนของคุณ
สาเหตุของผิวมัน ได้แก่ ปัจจัยทางพันธุกรรมสิ่งแวดล้อมและวิถีชีวิต แม้ว่าคุณจะไม่สามารถกำจัดความมันได้ แต่คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อทำให้ผิวของคุณมีความมันน้อยลง กุญแจสำคัญคือการระบุสาเหตุพื้นฐานอย่างน้อยหนึ่งอย่างจากทั้งเจ็ดนี้
1. พันธุศาสตร์
ผิวมันมีแนวโน้มที่จะทำงานในครอบครัว หากพ่อหรือแม่คนใดคนหนึ่งของคุณมีผิวมันคุณก็มีแนวโน้มที่จะมีต่อมไขมันที่ทำงานมากเกินไปเช่นกัน
2. อายุ
แม้ว่าคุณจะไม่จำเป็นต้องเติบโตมาจากผิวมัน แต่ผิวของคุณจะผลิตซีบัมน้อยลงเมื่อคุณอายุมากขึ้น ผิวที่แก่ก่อนวัยจะสูญเสียโปรตีนเช่นคอลลาเจนและต่อมไขมันทำงานช้าลง
นี่คือเหตุผลที่หลายคนที่มีริ้วรอยก่อนวัยจึงมีผิวแห้ง นอกจากนี้ยังเป็นช่วงเวลาที่ริ้วรอยและริ้วรอยจะเห็นได้ชัดมากขึ้นเนื่องจากการขาดคอลลาเจนและซีบัม
ประโยชน์อย่างหนึ่งของผิวมันคือคุณอาจไม่แสดงอาการแก่เร็วเหมือนคนผิวแห้ง
ตอนนี้คุณอาจมีผิวมัน แต่คุณจะต้องประเมินสภาพผิวของคุณเมื่ออายุมากขึ้น แม้แต่คนในวัย 30 ปีก็อาจไม่มีองค์ประกอบของผิวเหมือนในวัยรุ่นและวัย 20 ปี
ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามสามารถช่วยประเมินสภาพผิวของคุณทุกๆสองสามปีเพื่อดูว่าคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงขั้นตอนการดูแลผิวของคุณหรือไม่
3. ที่คุณอาศัยอยู่และช่วงเวลาของปี
ในขณะที่พันธุกรรมและอายุเป็นตัวขับเคลื่อนสาเหตุของผิวมัน แต่ที่คุณอาศัยอยู่และช่วงเวลาของปีก็สามารถสร้างความแตกต่างได้เช่นกัน
ผู้คนมักจะมีผิวที่มันกว่าในสภาพอากาศร้อนชื้น นอกจากนี้คุณยังมีแนวโน้มที่จะมีน้ำมันบนผิวของคุณในช่วงฤดูร้อนมากกว่าที่คุณจะทำในฤดูใบไม้ร่วงหรือฤดูหนาว
แม้ว่าคุณจะไม่สามารถหยิบและเคลื่อนย้ายออกไปได้เนื่องจากผิวมัน แต่คุณสามารถปรับกิจวัตรประจำวันของคุณในช่วงที่มีความร้อนและความชื้นสูงได้
เก็บแผ่นซับไว้ในมือเพื่อสัมผัสน้ำมันส่วนเกินตลอดทั้งวัน มอยส์เจอไรเซอร์แบบด้านหรือรองพื้นสามารถช่วยดูดซับน้ำมันส่วนเกินได้
4. รูขุมขนกว้างขึ้น
บางครั้งรูขุมขนของคุณอาจยืดออกเนื่องจากอายุความผันผวนของน้ำหนักและการเกิดสิวก่อนหน้านี้ รูขุมขนที่ใหญ่ขึ้นก็มีแนวโน้มที่จะผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นเช่นกัน
คุณไม่สามารถทำให้รูขุมขนหดตัวได้ แต่คุณสามารถดูแลเป็นพิเศษเพื่อซับบริเวณใบหน้าที่มีรูขุมขนขยายตลอดทั้งวัน
5. การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่ถูกต้อง
ผิวมันยังสามารถเกิดขึ้นได้จากการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่ถูกต้องสำหรับสภาพผิวของคุณ บางคนเข้าใจผิดว่าผิวผสมเป็นผิวมันและอาจใช้ครีมที่หนักเกินไปเป็นต้น
หากคุณมีผิวแห้งกว่าในช่วงฤดูหนาวคุณอาจต้องเปลี่ยนแผนการดูแลผิวสำหรับฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อบางเบาและคลีนเซอร์แบบเจล
การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ถูกต้องสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากกับปริมาณน้ำมันที่ตกค้างบนใบหน้าของคุณ
6. หักโหมในการดูแลผิวเป็นประจำ
ในทางกลับกันการล้างหน้าหรือขัดผิวบ่อยเกินไปอาจทำให้ผิวของคุณมัน สิ่งนี้อาจดูเหมือนเป็นออกซิโมรอนเนื่องจากจุดประสงค์ของการล้างและขัดผิวคือการกำจัดน้ำมัน
แต่ถ้าคุณทำบ่อยเกินไปคุณจะดึงน้ำมันออกจากผิวของคุณมากเกินไป สิ่งนี้อาจทำให้ต่อมไขมันของคุณเข้าสู่โหมดฉุกเฉินซึ่งมันจะผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นเพื่อชดเชยการสูญเสีย
คุณต้องล้างผิววันละ 2 ครั้งเท่านั้นเพื่อไม่ให้น้ำมันส่วนเกินไหลออกมา
การไม่ทาครีมกันแดดอาจทำให้ผิวของคุณแห้งทำให้เกิดการผลิตซีบัมมากขึ้น อย่าลืมทาครีมกันแดดทุกวัน มอยส์เจอไรเซอร์และรองพื้นพร้อมครีมกันแดดมักจะมีความมันน้อยกว่า แต่คุณอาจต้องทาซ้ำตลอดทั้งวัน
7. ข้ามมอยส์เจอไรเซอร์
เป็นตำนานที่มอยส์เจอร์ไรเซอร์ทำให้ผิวมัน ในความเป็นจริงหากคุณใช้การรักษาสิวเช่นกรดซาลิไซลิกหรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์คุณจำเป็นต้องมีมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดีเพื่อไม่ให้ผิวแห้ง หากไม่มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์ผิวใด ๆ ก็จะแห้ง
ดังนั้นแทนที่จะข้ามมอยส์เจอร์ไรเซอร์สิ่งสำคัญคือต้องหามอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะสม มอยส์เจอไรเซอร์สูตรน้ำเนื้อบางเบาใช้ได้ดีกับผิวมัน ทำขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนสุดท้ายหลังทำความสะอาดและปรับสีผิวทุกครั้ง
นอกจากนี้ให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า“ ปราศจากน้ำมัน” และ“ ไม่ก่อให้เกิดสิว” เพื่อช่วยให้รูขุมขนกระจ่างใส
Takeaway
ผิวมันมีความซับซ้อนหลายสาเหตุ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะมีสาเหตุของผิวมันมากกว่าหนึ่งสาเหตุ
ตัวอย่างเช่นคนผิวมันอาจเกิดขึ้นในครอบครัวของคุณและคุณอาจอาศัยอยู่ในสภาพอากาศชื้น ในกรณีเช่นนี้คุณจะต้องจัดการกับสาเหตุทั้งหมดของน้ำมันส่วนเกินเพื่อช่วยให้ผิวสะอาดและกระจ่างใสขึ้น
เมื่อคุณได้แผนปฏิบัติการสำหรับผิวมันแล้วคุณจะต้องให้เวลาในการทำงานสักระยะหนึ่ง
บางครั้งอาจใช้เวลาหนึ่งหรือสองเดือนจนกว่าคุณจะเห็นการปรับปรุงที่สำคัญ หากคุณยังต้องรับมือกับน้ำมันส่วนเกินหลังจากนี้คุณอาจต้องไปพบแพทย์ผิวหนังของคุณ
