การทำความเข้าใจมาตราส่วนผลกระทบความล้าที่ปรับเปลี่ยน

Modified Fatigue Impact Scale คืออะไร?

Modified Fatigue Impact Scale (MFIS) เป็นเครื่องมือที่แพทย์ใช้ประเมินว่าความเหนื่อยล้าส่งผลต่อชีวิตของใครบางคนอย่างไร

อาการอ่อนเพลียเป็นอาการที่พบบ่อยและน่าหงุดหงิดสำหรับคนถึง 80 เปอร์เซ็นต์ที่เป็นโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม (MS) บางคนที่เป็นโรค MS พบว่าเป็นการยากที่จะอธิบายความเหนื่อยล้าที่เกี่ยวข้องกับ MS กับแพทย์ได้อย่างถูกต้อง คนอื่น ๆ มีปัญหาในการสื่อสารถึงผลกระทบทั้งหมดของความเหนื่อยล้าที่มีต่อชีวิตประจำวันของพวกเขา

MFIS เกี่ยวข้องกับการตอบหรือประเมินชุดคำถามหรือข้อความเกี่ยวกับสุขภาพร่างกายความรู้ความเข้าใจและจิตสังคมของคุณ เป็นกระบวนการที่รวดเร็วซึ่งสามารถช่วยให้แพทย์ของคุณเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าความเหนื่อยล้าส่งผลต่อคุณอย่างไร วิธีนี้ทำให้ง่ายต่อการวางแผนที่มีประสิทธิภาพในการจัดการ

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MFIS รวมถึงคำถามที่ครอบคลุมและวิธีการให้คะแนน

การทดสอบเป็นอย่างไร?

โดยทั่วไป MFIS จะนำเสนอเป็นแบบสอบถาม 21 ข้อ แต่ยังมีรุ่นคำถาม 5 ข้อด้วย คนส่วนใหญ่กรอกข้อมูลด้วยตนเองในสำนักงานแพทย์ คาดว่าจะใช้เวลาห้าถึงสิบนาทีในการวนคำตอบของคุณ

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นหรือมีปัญหาในการเขียนขอให้ตอบแบบสอบถามด้วยปากเปล่า แพทย์ของคุณหรือคนอื่น ๆ ในสำนักงานสามารถอ่านคำถามและจดคำตอบของคุณได้ อย่าลังเลที่จะขอคำชี้แจงหากคุณไม่เข้าใจคำถามทั้งหมด

คำถามคืออะไร?

การพูดง่ายๆว่าคุณเหนื่อยล้ามักจะไม่ได้สื่อถึงความเป็นจริงว่าคุณรู้สึกอย่างไร นั่นเป็นเหตุผลที่แบบสอบถาม MFIS ตอบโจทย์หลายแง่มุมในชีวิตประจำวันของคุณเพื่อวาดภาพที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น

ข้อความบางส่วนมุ่งเน้นไปที่ความสามารถทางกายภาพ:

• ฉันซุ่มซ่ามและไม่พร้อมเพรียงกัน
• ฉันต้องก้าวตัวเองในการออกกำลังกาย
• ฉันมีปัญหาในการรักษาความพยายามทางกายภาพเป็นเวลานาน
• กล้ามเนื้อของฉันรู้สึกอ่อนแอ

ข้อความบางส่วนกล่าวถึงเรื่องเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจเช่นความจำสมาธิและการตัดสินใจ:

• ฉันหลงลืมไปแล้ว
• ฉันมีปัญหาในการจดจ่อ
• ฉันมีปัญหาในการตัดสินใจ
• ฉันมีปัญหาในการทำงานที่ต้องใช้ความคิดให้เสร็จ

ข้อความอื่น ๆ สะท้อนถึงแง่มุมทางจิตสังคมเกี่ยวกับสุขภาพของคุณซึ่งหมายถึงอารมณ์ความรู้สึกความสัมพันธ์และกลยุทธ์การเผชิญปัญหาของคุณ ตัวอย่าง ได้แก่ :

• ฉันไม่ค่อยมีแรงจูงใจในการเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคม
• ฉันมีขีด จำกัด ในการทำสิ่งต่างๆนอกบ้าน

คุณสามารถค้นหารายการคำถามทั้งหมดได้ที่นี่

คุณจะถูกขอให้อธิบายว่าข้อความแต่ละข้อสะท้อนประสบการณ์ของคุณในช่วงสี่สัปดาห์ที่ผ่านมาอย่างชัดเจนเพียงใด สิ่งที่คุณต้องทำคือวงกลมหนึ่งในตัวเลือกเหล่านี้ในระดับ 0 ถึง 4:

• 0: ไม่เคย
• 1: ไม่ค่อย
• 2: บางครั้ง
• 3: บ่อยครั้ง
• 4: เสมอ

หากคุณไม่แน่ใจว่าจะตอบอย่างไรให้เลือกสิ่งที่ใกล้เคียงที่สุดกับความรู้สึกของคุณ ไม่มีคำตอบที่ผิดหรือถูก

คำตอบได้คะแนนอย่างไร?

แต่ละคำตอบจะได้รับคะแนน 0 ถึง 4 คะแนน MFIS ทั้งหมดมีช่วง 0 ถึง 84 โดยมีสามส่วนย่อยดังนี้:

ผลรวมของคำตอบทั้งหมดคือคะแนน MFIS ทั้งหมดของคุณ

ผลลัพธ์หมายถึงอะไร

คะแนนที่สูงขึ้นหมายถึงความเหนื่อยล้าส่งผลต่อชีวิตของคุณอย่างมีนัยสำคัญ ตัวอย่างเช่นคนที่มีคะแนน 70 จะได้รับผลกระทบจากความเหนื่อยล้ามากกว่าคนที่มีคะแนน 30 คะแนนทั้งสามจะให้ข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมว่าความเหนื่อยล้าส่งผลต่อกิจกรรมในแต่ละวันของคุณอย่างไร

คะแนนเหล่านี้จะช่วยให้คุณและแพทย์สามารถจัดทำแผนการจัดการความเมื่อยล้าที่ตอบสนองความกังวลของคุณได้ ตัวอย่างเช่นหากคุณได้คะแนนสูงในช่วงย่อยทางจิตสังคมแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำจิตบำบัดเช่นการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา หากคุณได้คะแนนสูงในช่วงการย่อยทางกายภาพพวกเขาอาจมุ่งเน้นไปที่การปรับยาที่คุณทานแทน

บรรทัดล่างสุด

ความเหนื่อยล้าอันเนื่องมาจาก MS หรืออาการอื่น ๆ อาจรบกวนหลาย ๆ ด้านในชีวิตของคุณ MFIS เป็นเครื่องมือที่แพทย์ใช้เพื่อทำความเข้าใจให้ดีขึ้นว่าความเหนื่อยล้าส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของใครบางคนอย่างไร หากคุณมีอาการอ่อนเพลียจาก MS และรู้สึกว่าไม่ได้รับการแก้ไขอย่างถูกต้องให้ลองถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแบบสอบถาม MFIS