เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
"ธรรมชาติ" คืออะไรกันแน่?
บางคนเลือกใช้สารหล่อลื่นจากธรรมชาติเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้สารที่รุนแรงหรืออาจไม่ปลอดภัยกับบริเวณที่บอบบางเช่นเยื่อบุช่องคลอดหรือทวารหนัก
สิ่งที่นับได้ว่าเป็นน้ำมันหล่อลื่นธรรมชาตินั้นค่อนข้างเปิดกว้างสำหรับการตีความ เมื่อค้นหาน้ำมันหล่อลื่นคุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงสารเคมีและสารพิษบางชนิดที่คุณหลีกเลี่ยงในอาหารเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม
ตัวอย่างเช่นหากคุณไม่รู้วิธีออกเสียงส่วนผสมอาจเป็นไปได้ว่าร่างกายของคุณจะไม่รู้วิธีประมวลผล
ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้หลีกเลี่ยงน้ำมันหล่อลื่นที่มีพาราเบนปิโตรเลียมกลีเซอรีนและน้ำตาลอื่น ๆ
หากผลิตภัณฑ์มีส่วนผสมจำนวนน้อยและคุณสามารถออกเสียงได้เกือบทั้งหมดนั่นเป็นสัญญาณที่ดีว่าผลิตภัณฑ์นั้นมาจากธรรมชาติ
มันเหมือนกับ "ออร์แกนิก" หรือเปล่า?
มีการถกเถียงกันว่า“ ธรรมชาติ” นับเป็น“ ออร์แกนิก” หรือไม่
โดยทั่วไปมักเข้าใจว่าส่วนผสมออร์แกนิกปราศจากสารปรุงแต่งเช่นสารเคมีสังเคราะห์ปุ๋ยเทียมและฮอร์โมน
คุณอาจพบน้ำมันหล่อลื่นที่มีส่วนผสมเช่นน้ำมันมะพร้าวซึ่งเป็นธรรมชาติในแง่ที่ว่ามาจากผลไม้ที่พบในธรรมชาติแทนที่จะสร้างขึ้นในห้องทดลอง
แต่น้ำมันมะพร้าวนั้นอาจไม่ใช่สารอินทรีย์ อาจทำจากมะพร้าวที่ปลูกและแปรรูปโดยใช้สารเคมีเช่นยาฆ่าแมลง
หากคุณกำลังมองหาน้ำมันหล่อลื่นที่เป็นธรรมชาติโดยเฉพาะ และ ออร์แกนิกคุณอาจต้องการใช้ขั้นตอนเพิ่มเติมในการพิจารณาว่าส่วนผสมมีที่มาอย่างไร
สารหล่อลื่นตามธรรมชาติที่ต้องพิจารณา
เนื่องจากน้ำมันหล่อลื่นธรรมชาติได้รับความนิยมมากขึ้น บริษัท บางแห่งจึงสร้างทางเลือกที่เป็นธรรมชาติให้คุณซื้อทางออนไลน์หรือผ่านเคาน์เตอร์
นี่คือตัวเลือกบางส่วนที่ควรพิจารณา
ว่านหางจระเข้
Aloe Cadabra เป็นว่านหางจระเข้ออร์แกนิก 95 เปอร์เซ็นต์ซึ่งอ่อนโยนและช่วยปลอบประโลมผิวของคุณ
นอกจากนี้ยังปลอดภัยที่จะใช้กับถุงยางอนามัยและเขื่อนฟันดังนั้นจึงเป็นทางเลือกที่ดีหากคุณพยายามป้องกันการตั้งครรภ์และป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STI)
เจลหล่อลื่นธรรมชาติ Sliquid Organics
เจลหล่อลื่นธรรมชาติมีส่วนผสมง่ายๆเพียง 5 ชนิดเป็นออร์แกนิกมังสวิรัติและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้
ไม่มีรสหรือกลิ่นดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับความไม่อร่อยหรือระคายเคืองเช่นน้ำหอม
คุณยังสามารถเลือกซื้อตัวเลือกแบบน้ำเพื่อการใช้กับถุงยางอนามัยได้อย่างปลอดภัย
รักสะอาดดีเกือบเปลือย
อีกทางเลือกหนึ่งของมังสวิรัติเกือบจะไม่มีส่วนผสมของพาราเบนน้ำหอมสังเคราะห์หรือกลีเซอรีน ปลอดภัยที่จะใช้กับถุงยางอนามัยและของเล่นที่ทำจากยาง
มีกลิ่นหอมที่“ แทบตรวจไม่พบ” จากการแช่มะนาวและวานิลลาดังนั้นหากคุณต้องการบางอย่างที่ไม่มีกลิ่นโดยสิ้นเชิงให้ส่งสิ่งนี้ไป
ใช่น้ำมันหล่อลื่นออร์แกนิก
ผลิตภัณฑ์ YES ทั้งหมดได้รับการรับรองออร์แกนิกโดยใช้ส่วนผสมเช่นว่านหางจระเข้น้ำมันเมล็ดทานตะวันและน้ำมันวิตามินอี
นี่คือตัวเลือกที่ใช้น้ำมัน โปรดทราบว่าน้ำมันหล่อลื่นที่ใช้น้ำมันไม่สามารถใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์ที่ทำจากน้ำยางเช่นถุงยางอนามัยดังนั้นคุณควรเลือกใช้น้ำมันหล่อลื่นที่มีส่วนผสมของน้ำหากใช้
Sylk Personal Lubricant
Sylk ได้รับการออกแบบให้มีความเรียบลื่นเป็นพิเศษโดยไม่ทิ้งความเหนียวเหนอะหนะ
ทำจากสารสกัดจากเถากีวีและไม่มีน้ำหอมสังเคราะห์หรือสารเคมีรุนแรงอื่น ๆ
นอกจากนี้ยังเป็นแบบน้ำดังนั้นจึงเข้ากันได้กับถุงยางอนามัยและของเล่นที่ทำจากยาง
Überlubeน้ำมันหล่อลื่นสุดหรู
มองหาความหรูหราด้วยน้ำมันหล่อลื่นของคุณอยู่หรือเปล่า? Überlubeเป็นน้ำมันหล่อลื่นแบรนด์หรูที่มีส่วนผสมเพียง 4 อย่าง
มีราคาแพงกว่าตัวเลือกอื่น ๆ แต่ถ้าคุณมีอาการแพ้หรือมีแนวโน้มที่จะระคายเคืองนี่อาจเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคุณในการหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาที่ไม่สบายใจ
ปลอดภัยสำหรับใช้กับถุงยางอนามัย แต่ไม่ใช้กับของเล่นซิลิโคน
ทางเลือก DIY ที่ควรพิจารณา
มีโอกาสที่คุณไม่ต้องไปซื้อของเพื่อซื้อน้ำมันหล่อลื่นจากธรรมชาติคุณอาจมีตัวเลือกที่บ้านอยู่แล้ว
ของใช้ในบ้านบางอย่างอาจเหมาะกับคุณมากกว่าของใช้อื่น ๆ ดังนั้นโปรดอ่านตัวเลือก DIY ของคุณต่อไป
น้ำมันอัลมอนด์หวาน
น้ำมันอัลมอนด์หวานให้ความชุ่มชื่นและบรรเทาผิวบอบบาง
มีกลิ่นหอมและปลอดภัยต่อการรับประทานจึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ทางปากและทางทวารหนัก
น้ำมันนี้ยังมีพลังอยู่ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลว่าจะต้องทาซ้ำบ่อยเกินไป
ข้อ จำกัด สำคัญประการหนึ่งที่ควรทราบ: ไม่ควรใช้น้ำมันอัลมอนด์ร่วมกับถุงยางอนามัย นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับน้ำมันทุกชนิดและสารหล่อลื่นที่เป็นน้ำมัน - น้ำมันอาจทำให้ถุงยางอนามัยแตกได้
ถ้าฟังดูเข้าท่าลองใช้ Viva Naturals Sweet Almond Oil
น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์
น้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันหล่อลื่น DIY ที่ได้รับความนิยมด้วยเหตุผลที่ดี
มันอร่อยมากสำหรับการให้ความชุ่มชื้นและผิวของคุณจะดูดซับดังนั้นคุณจะไม่ถูกทิ้งให้ยุ่งอยู่กับร่างกายของคุณในภายหลัง
น้ำมันมะพร้าวที่ไม่ผ่านการกลั่นหรือบริสุทธิ์อาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณสำหรับทางเลือกจากธรรมชาติทั้งหมด เป็นรูปแบบที่ผ่านกระบวนการน้อยที่สุดและไม่มีการฟอกขาวเหมือนน้ำมันมะพร้าวกลั่น
ระวังว่าน้ำมันมะพร้าวอาจทำให้ผ้าปูที่นอนและเสื้อผ้าของคุณเปื้อนได้ คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันมะพร้าวกับถุงยางอนามัย
Bronner’s Organic Virgin Coconut Oil เป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยม
น้ำมันอะโวคาโด
เริ่มหิวหรือยัง? น้ำมันอะโวคาโดเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่สามารถก้าวกระโดดจากตู้กับข้าวไปยังห้องนอนของคุณได้
เรียบเนียนใช้ได้นานและไม่มีรสหรือกลิ่นซึ่งหมายความว่ามันมีประโยชน์ในการเล่นออรัล
อย่างไรก็ตามเมื่อพูดถึงฟังก์ชั่นการใช้งานบางคนพบว่าน้ำมันอะโวคาโดไม่ค่อยมีประสิทธิภาพเท่ากับตัวเลือกยอดนิยมเช่นอัลมอนด์หวานและน้ำมันมะพร้าว
เช่นเดียวกับน้ำมันอื่น ๆ คุณไม่ควรใช้น้ำมันชนิดนี้หากคุณใช้ถุงยางอนามัย
หากคุณต้องการลองดู La Tourangelle สำหรับน้ำมันอะโวคาโดที่มีคุณภาพ
ว่านหางจระเข้
หากคุณเคยใช้ว่านหางจระเข้กับอาการผิวไหม้จากแสงแดดมาก่อนคุณจะรู้ว่ามันช่วยบรรเทาได้อย่างไร
ในฐานะที่เป็นน้ำมันหล่อลื่นว่านหางจระเข้ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและลดการระคายเคืองของผิวหนัง
ว่านหางจระเข้เป็นน้ำจึงปลอดภัยที่จะใช้ร่วมกับถุงยางอนามัย
เพียงระวังผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้ที่มีส่วนผสมเช่นแอลกอฮอล์
หากคุณชื่นชอบว่านหางจระเข้ในการดูแลแสงแดดและต้องการดูว่ามันทำงานอย่างไรในฐานะน้ำมันหล่อลื่นให้เลือกผลิตภัณฑ์ว่านหางจระเข้บริสุทธิ์เช่น Seven Minerals
เนยใส
เนยใสเป็นเนยชนิดหนึ่งที่มักใช้ในการทำอาหารเอเชียใต้
ได้รับความนิยมเป็นทางเลือกอื่นแทนเนยแบบดั้งเดิมส่วนหนึ่งเป็นเพราะคุณสมบัติในการรักษา
เนยใสสามารถให้ความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิวของคุณและให้กรดไขมันที่ดีต่อสุขภาพซึ่งทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับบริเวณที่บอบบางในร่างกายของคุณ
นอกจากนี้ยังมีรสชาติที่ดีจึงเหมาะสำหรับออรัลเซ็กส์
อาจทำให้ถุงยางอนามัยแตกได้ และเนื่องจากเนยใสเป็นผลิตภัณฑ์จากนมจึงอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการเล่นที่ยาวนาน
เนื่องจากเนยใสเป็นเนยรูปแบบหนึ่งที่เอาของแข็งของนมออกจึงไม่เหม็นหืนเร็วเท่าเนยและปลอดภัยที่จะทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลานาน
อย่างไรก็ตามเป็นความคิดที่ดีที่จะล้างออกทันทีเพราะในที่สุดมันอาจทำให้เหม็นหืนหรือในส่วนต่างๆของร่างกายโดยที่คุณไม่ต้องการให้มีกลิ่นเหม็นเปรี้ยว
นากาอิโม
Nagaimo เป็นอาหารประเภทยำที่ได้รับความนิยมในจีนญี่ปุ่นและเวียดนาม
เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของเนื้อสัมผัสที่ลื่นและลื่นคุณภาพที่สามารถลดแรงเสียดทานและการระคายเคืองได้หากคุณใช้เป็นน้ำมันหล่อลื่น
คุณอาจต้องผสมกับอย่างอื่นเช่นน้ำมันมะพร้าวเพื่อให้ได้สารที่เพียงพอสำหรับการเล่นของคุณ ในกรณีนี้ให้แน่ใจว่าคุณหลีกเลี่ยงการใช้ร่วมกับถุงยางอนามัย
น้ำมันมะกอก
น้ำมันมะกอกเป็นทางเลือกยอดนิยมที่คุณสามารถหาได้ในครัวของคุณ
เช่นเดียวกับน้ำมันธรรมชาติอื่น ๆ น้ำมันมะกอกสามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและลดแรงเสียดทานได้
แต่ผิวของคุณจะไม่ดูดซับน้ำมันมะกอกดังนั้นจึงสามารถอุดตันรูขุมขนได้หากคุณไม่ล้างออกทันที
นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันมะกอกกับถุงยางอนามัยหรือผลิตภัณฑ์จากน้ำยางอื่น ๆ รวมถึงเขื่อนฟัน
หากสิ่งนี้ได้ผลดีที่สุดสำหรับคุณ California Olive Ranch จะผลิตน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ที่ดีเยี่ยม
ทางเลือก DIY ที่ควรหลีกเลี่ยง
ก่อนที่คุณจะรู้สึกตื่นเต้นกับการค้นหาของใช้ในบ้านเพื่อทำน้ำมันหล่อลื่น DIY คุณควรรู้ว่าควรหลีกเลี่ยงบางรายการโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด
เบบี้ออยล์
เมื่อพูดถึงน้ำมันหล่อลื่นคุณควรหลีกเลี่ยงสิ่งที่มีน้ำมันปิโตรเลียมหรือน้ำมันแร่เป็นฐาน ซึ่งรวมถึงเบบี้ออยล์
หากคุณใช้มันในช่องคลอดเบบี้ออยล์สามารถเพิ่มโอกาสในการติดเชื้อเช่นภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย
แถมยังล้างออกยากอีกด้วย สิ่งนี้ไม่สะดวก แต่ก็อาจมีความเสี่ยงได้เช่นกัน หากเบบี้ออยล์สัมผัสกับถุงยางอนามัยหรือของเล่นทางเพศอาจทำให้วัสดุย่อยสลายได้
ปิโตรเลียมเจลลี่
หากคุณเคยใช้วาสลีนหรือปิโตรเลียมเจลลี่อื่นเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์คุณจะรู้ว่ามันสามารถทำให้ผิวของคุณรู้สึกนุ่มและเรียบเนียน
น่าเสียดายที่ไม่ได้หมายความว่าจะทำให้น้ำมันหล่อลื่นดีเยี่ยม
ประการหนึ่งปิโตรเลียมเจลลี่มีความมันเยิ้มมากกว่าลื่น ซึ่งหมายความว่ามันเกาะอยู่บนร่างกายผ้าปูที่นอนและเสื้อผ้าของคุณ
การใช้กับถุงยางอนามัยก็ไม่ปลอดภัยเช่นกัน
การศึกษาชิ้นหนึ่งยังแสดงให้เห็นว่าผู้ที่ใช้ปิโตรเลียมเจลลี่ในช่องคลอดมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย 2.2 เท่า
ผักคาโนลาและน้ำมันกลั่นอื่น ๆ
คุณไม่สามารถหยิบน้ำมันจากครัวมาใช้เป็นน้ำมันหล่อลื่นได้
น้ำมันปรุงอาหารที่ผ่านการกลั่นและเติมไฮโดรเจนเช่นน้ำมันพืชและน้ำมันคาโนลาผ่านกระบวนการที่หนักหน่วง
ซึ่งมักจะรวมถึงการให้ความร้อนการฟอกสีและการบำบัดทางเคมี
นั่นเป็นเหตุผลที่เคล็ดลับการทำอาหารเพื่อสุขภาพมักจะแนะนำให้ใช้น้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นเช่นน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์แทน
น้ำมันที่ผ่านการกลั่นไม่ได้มาจากธรรมชาติอย่างแท้จริงและอาจทำให้ผ้าปูที่นอนของคุณเปื้อนได้
นอกจากนี้ยังสามารถทิ้งสารตกค้างไว้ในร่างกายของคุณ การสะสมในบริเวณเช่นช่องคลอดอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
แล้วน้ำมันหอมระเหยล่ะ?
บางคนแนะนำให้ใช้น้ำมันหล่อลื่น DIY ของคุณโดยเติมน้ำมันหอมระเหยเพื่อให้มีกลิ่นหอม
แต่หมายความว่าคุณกำลังทาน้ำมันหอมระเหยภายในเนื่องจากร่างกายของคุณดูดซึมและดูดซับสารที่นำไปใช้กับบริเวณต่างๆเช่นปากช่องคลอดและทวารหนัก
น่าเสียดายที่น้ำมันหอมระเหยไม่ได้รับการควบคุมอย่างสม่ำเสมอเพียงพอสำหรับการใช้งานภายใน
คุณไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยภายในเว้นแต่คุณจะผ่านการฝึกอบรมและการรับรองขั้นสูงหรือปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรม
ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมอย่างใกล้ชิดและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเจือจางน้ำมันหอมระเหยอยู่เสมอโดยผสมกับน้ำมันตัวพาเช่นมะพร้าว
เพียงเล็กน้อยไปได้ไกลและง่ายที่จะหักโหมหากคุณไม่ให้ความสนใจ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันหอมระเหยมีส่วนผสมน้อยกว่า 5 เปอร์เซ็นต์
ควรหยุดใช้เมื่อไรและไปพบแพทย์
เพียงเพราะผลิตภัณฑ์มาจากธรรมชาติไม่ได้หมายความว่าจะปลอดภัยสำหรับคุณอย่างสมบูรณ์แบบ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณหลีกเลี่ยงส่วนผสมที่คุณหรือคู่ของคุณแพ้
หากคุณไม่แน่ใจลองใช้การทดสอบแพตช์ง่ายๆนี้ก่อนที่คุณจะดำดิ่งลงไปในการใช้สารหล่อลื่นใหม่สำหรับการเล่น:
- ล้างแขนด้วยสบู่ที่ไม่มีกลิ่น ซับให้แห้ง
- หยดน้ำมันหล่อลื่นสองสามหยดลงบนผิวหนังเล็ก ๆ เช่นด้านในข้อพับข้อศอก
- ปิดพื้นที่ด้วยผ้าพันแผล
- รอ 24 ชั่วโมงจากนั้นนำผ้าพันแผลออก
อย่าใช้น้ำมันหล่อลื่นหากคุณสังเกตเห็นปฏิกิริยาเช่นรอยแดงบวมคันหรือพุพองบนแผ่นแปะผิวหนังของคุณ
หากคุณเริ่มมีปฏิกิริยาก่อนเวลาผ่านไป 24 ชั่วโมงให้ล้างบริเวณนั้นด้วยสบู่และน้ำอุ่นทันที
หากคุณใช้น้ำมันหล่อลื่นต่อไปให้คอยสังเกตอาการที่ไม่พึงประสงค์
พบผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพหากคุณประสบปัญหาดังต่อไปนี้:
- หายใจลำบาก
- อาการบวมโดยเฉพาะที่ลิ้นคอหรือใบหน้า
- ลมพิษ
- ผื่น
- อาการคัน
นอกจากนี้คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีอาการของการติดเชื้อยีสต์หรือภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย
บรรทัดล่างสุด
คุณอาจพิจารณาถึงสิ่งที่คุณใส่เข้าไปในร่างกายของคุณในเรื่องอาหารดังนั้นทำไมไม่ลองพิจารณาน้ำมันหล่อลื่นที่คุณใช้ดูล่ะ
ด้วยการแสวงหาส่วนผสมจากธรรมชาติแปรรูปน้อยที่สุดและมีแหล่งที่มาอย่างยั่งยืนคุณจะสามารถมองหาสุขภาพความสุขของคุณและโลกใบนี้ได้ในคราวเดียว
Maisha Z. Johnson เป็นนักเขียนและผู้สนับสนุนผู้รอดชีวิตจากความรุนแรงคนผิวสีและชุมชน LGBTQ + เธออาศัยอยู่กับความเจ็บป่วยเรื้อรังและเชื่อมั่นในการให้เกียรติเส้นทางการรักษาที่เป็นเอกลักษณ์ของแต่ละคน ค้นหา Maisha บนเว็บไซต์ Facebook และ Twitter ของเธอ
