การรับมือกับโรคเบาหวานและโควิด -19 ที่น่าเป็นห่วง

ในช่วงเวลาที่เหนือจริงของการรับมือกับการระบาดทั่วโลกผู้ป่วยโรคเบาหวานกำลังเผชิญกับความไม่แน่นอนและความวิตกกังวลที่เพิ่มสูงขึ้นตั้งแต่ความกังวลเกี่ยวกับการติดเชื้อไวรัสโคโรนาไปจนถึงความกังวลเกี่ยวกับการเข้าถึงสิ่งของจำเป็นไปจนถึงการดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภทใดที่พวกเขาอาจคาดหวังได้หากเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล ... .

ต่อไปนี้เป็นเรื่องราวบางส่วนจากชุมชนเบาหวานเกี่ยวกับวิธีที่ผู้คนรับมือกับปัญหาเหล่านี้

สัมผัสกับ COVID-19 ร่วมกับโรคเบาหวานประเภท 1

สำหรับ Justin Wilhite ในบริเวณอ่าวซานฟรานซิสโกความจริงที่ว่าเขาอยู่กับโรคเบาหวานประเภท 1 มานานกว่าทศวรรษนั้นเป็นเหตุผลที่เพียงพอที่จะกังวลเกี่ยวกับการสัมผัสกับ COVID-19 ที่อาจเกิดขึ้น

พ่อที่ไม่อยู่บ้านวัย 39 ปีในโอ๊คแลนด์แคลิฟอร์เนียตัดสินใจแยกตัวเองให้มากที่สุดในช่วงต้นเดือนมีนาคมเมื่อเขาสังเกตเห็นครั้งแรกว่า“ มีบางอย่างเกิดขึ้น” มีหลายครั้งที่เขาให้อินซูลินด้วยตัวเอง แต่มันเหมือนกับว่าเขาไม่ได้ใช้ยาอะไรเลย น้ำตาลในเลือดของเขายังคงสูงอย่างต่อเนื่องโดยไม่มีการบุบเลยจากอินซูลิน Humalog (ออกฤทธิ์เร็ว) หรือ Lantus (ออกฤทธิ์นาน) ที่เขาทาน

“ มันน่างุนงงเพราะฉันรู้สึกดีมาก” เขาเล่าถึงช่วงแรก ๆ นั้นเมื่อต้นเดือนมีนาคม “ มันเริ่มทำให้ฉันสงสัยในความมีสติของตัวเอง ฉันจะแกว่งอย่างดุเดือด แต่ส่วนใหญ่จะสูงในระหว่างวันและพังประมาณ 1 ถึง 2 น. ผิดปกติมากสำหรับฉัน”

จากนั้นอาการเริ่มขึ้น แม้ว่าจะไม่รุนแรงในตอนแรก แต่เขาอธิบายว่า“ ปวดหัวแปลก ๆ ” เลียนแบบไมเกรนและหลังจากนั้นในวันเดียวกันเขาก็รู้สึกว่าปอดตึง

เนื่องจากเขาอยู่กับ“ สภาวะสุขภาพ” ของโรคเบาหวานประเภท 1 Wilhite กล่าวว่าทีมดูแลทางการแพทย์ของเขากังวลเกี่ยวกับความสามารถของร่างกายในการต่อสู้กับไวรัส แต่เนื่องจากสัญญาณชีพของเขาดีมากพวกเขาจึงค่อนข้างมั่นใจว่าเขาสามารถต่อสู้กับความเจ็บป่วยได้โดยไม่มีอะไรน่ากลัวเกิดขึ้น

หนึ่งสัปดาห์ต่อมาเขาไปที่ห้องฉุกเฉินหลังจากที่ใกล้จะเสียชีวิตโดยไม่มีเหตุผล Wilhite จำได้ว่าเจ็บจนหายใจไม่ออก โรงพยาบาลระบุว่าเป็นไข้หวัดใหญ่ให้ยาและส่งเขากลับบ้าน แต่เขากลับมาภายในไม่กี่วันอาการเจ็บหน้าอกแย่ลงหายใจลำบากขึ้นและการเดินไปห้องน้ำก็เหมือนกับการวิ่งมาราธอน

เขาได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น COVID-19 เมื่อวันที่ 16 มีนาคมซึ่งส่วนใหญ่ผ่านขั้นตอนการกำจัดที่ทีมแพทย์ของเขาใช้ในการพิจารณาว่าไม่ใช่ไข้หวัดใหญ่ชนิดอื่นหรือความเจ็บป่วยอื่น ๆ พวกเขาปรึกษากับ CDC และผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อที่โรงพยาบาลและเนื่องจาก Wilhite ไม่ได้“ ตายหรือหายนะ” พวกเขาจึงตัดสินใจว่าไม่จำเป็นต้องทำการทดสอบ COVID-19 ที่แท้จริง

เช่นเดียวกับหลาย ๆ คนที่ล้มป่วย Wilhite กล่าวว่าเขาไม่รู้ว่าตอนแรกเขาถูกเปิดเผยอย่างไรเพราะเขาไม่ได้เดินทางหรืออยู่ใกล้ ๆ กับคนที่รู้ว่าได้รับการเปิดเผย

หลังจากถูกส่งตัวกลับบ้านจากคลินิกและรับมือกับอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่และหายใจลำบากที่เกิดจากไวรัสทางเดินหายใจนี้ Wilhite กล่าวว่าตอนนี้เขาอาการดีขึ้นมากและเชื่อว่าเขากำลังได้รับการแก้ไข

นอกจากนี้เขายังรู้สึกขอบคุณครอบครัวของเขาที่ไม่ได้รับผลกระทบอย่างหนักจากเรื่องนี้ ทั้งเด็กอายุ 9 ปีและ 17 ปีของเขาเป็นหวัดวันครึ่งครึ่งในขณะที่อยู่อย่างโดดเดี่ยว แต่ก็ผ่านไปและพวกเขาก็ทำได้ดีในขณะนี้ในขณะที่อยู่อย่างโดดเดี่ยวที่บ้าน

ยิ่งกว่าสิ่งอื่นใด Wilhite ต้องการให้ชุมชนเบาหวาน (และสังคมอื่น ๆ ) ไม่ตื่นตระหนก ใช้มาตรการป้องกันที่จำเป็นดำเนินการทุกอย่างอย่างจริงจังและหากมีการเปิดเผยและได้รับผลกระทบด้านสุขภาพให้ทำในสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้อยู่อย่างโดดเดี่ยวและจัดการกับสุขภาพของผู้ป่วยได้อย่างปลอดภัย

“ แม้ว่าจะยังไม่ได้ออกจากป่า แต่ฉันก็รู้สึกเหมือนเป็นมนุษย์ในวันนี้” วิลไฮต์กล่าวกับ DiabetesMine เมื่อวันที่ 23 มีนาคม“ มีเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยของผู้ที่ติดเชื้อ COVID-19 ที่มีรถไฟเหาะ 3 อัน ได้แก่ ดี - เลวดี - เลว - ไม่ดีก่อนที่คุณจะเดินทางไปพักฟื้นโดยไม่มีอาการ สิ่งที่ร้ายกาจของไวรัสนี้คือคุณสามารถติดเชื้อได้เกือบหนึ่งเดือนก่อนที่อาการจะปรากฏขึ้นในขณะที่เป็นโรคติดต่อ - เกือบ 30 วันที่มีอาการของไวรัสและ 30 วันติดต่อโดยไม่มีอาการ บ้าไปแล้ว!”

เรื่องราวในชีวิตจริงของคนพิการ (คนที่เป็นโรคเบาหวาน) ที่สัมผัสกับไวรัสโคโรนากำลังปรากฏขึ้นทางออนไลน์รวมถึง Diary of a Dad โดย Andrew O'Dwyer วัย 52 ปีซึ่งเชื่อว่าเขาติด COVID-19 ขณะเดินทางเข้า อิตาลี. เขาเล่าถึงประสบการณ์ของเขาในวันที่ 1 ถึง 13 มีนาคมตั้งแต่ไม่รู้สึกอะไรนอกจากกังวลไปจนถึงอาการทางเดินหายใจที่ค่อนข้างรุนแรงไปจนถึงการกลับมามีสุขภาพที่ดี

ข้อความของ O’Dwyer ที่ส่งถึงคนที่คิดว่าพวกเขาอาจมี COVID-19 และแยกตัวเองไม่ออกว่า“ คุณต้องการเพื่อนของคุณเพื่อช่วยให้คุณผ่านพ้นปัญหานี้ไปได้ ฉันโชคดีมากเพราะเพื่อนบ้านและเพื่อน ๆ ได้ซื้อของชำและยามาให้ฉัน ฉันคงจะงีบหลับหากไม่มีสิ่งนั้น”

และคำพูดสุดท้ายของเขาสะท้อนความรู้สึกของ Wilhite:“ อย่าตกใจ ไม่ใช่ความเจ็บป่วยที่น่ายินดี แต่ไม่ใช่จุดจบของโลกหากคุณได้รับมัน ในกรณีส่วนใหญ่มันเป็นอาการป่วยคล้ายไข้หวัดใหญ่ซึ่งค่อนข้างทำให้ร่างกายอ่อนแอลงสักระยะหนึ่งเพื่อที่คุณจะหายเป็นปกติ มันน่ารำคาญและต้องใช้เวลาสักหน่อยกว่าจะดีขึ้น แต่สำหรับคนส่วนใหญ่มันก็ผ่านไปได้”

ในขณะที่สร้างความมั่นใจให้กับผู้ที่มีงานที่ "จำเป็น" ซึ่งต้องการให้พวกเขายังคงปรากฏตัวในที่ทำงานก็มีความกังวลเพิ่มขึ้น

บุคลากรทางการแพทย์ที่มี T1D

กลุ่มที่สร้างขึ้นใหม่บน Facebook กำลังทำงานเพื่อเชื่อมโยงบุคลากรทางการแพทย์บุคลากรฉุกเฉินและผู้เผชิญเหตุกลุ่มแรกที่เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 1 และอยู่ในร่องลึกที่ต้องรับมือกับการแพร่ระบาดนี้ ในสัปดาห์นี้มีสมาชิกมากกว่าสามโหลพูดคุยเกี่ยวกับการต่อสู้ส่วนตัวและเทคนิคที่พวกเขาใช้เพื่อรักษาความปลอดภัยในที่ทำงาน

สมาชิกผู้ก่อตั้งคือ Jolynn O’Shaughnessy จากวิสคอนซินตะวันตกซึ่งทำงานเป็นพยาบาลที่ได้รับการขึ้นทะเบียนในหน่วยศัลยกรรมประสาท / ระบบประสาทที่เชี่ยวชาญด้านการบาดเจ็บที่สมองบาดแผลจังหวะและการผ่าตัด โรงพยาบาลของเธอถูกกำหนดให้เป็นหน่วย COVID-19 ดังนั้นพวกเขาจึงรับผู้ป่วยทั้งหมดเมื่อเริ่มมาถึงโรงพยาบาล

“ โดยส่วนตัวแล้วฉันรู้สึกแย่มาก” เธอแบ่งปันทางออนไลน์ “ ฉันรู้สึกไม่ดีในช่วงสองสามวันที่ผ่านมาโดยที่น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นมากและฉันก็เพิ่งหมดแรง ฉันภาวนาให้มันเป็นอีกหนึ่งความหนาวเย็นซึ่งจะเป็นหนึ่งในสี่ของฉันในฤดูกาลนี้ ฉันดีใจที่ไม่ใช่คนเดียวในสถานการณ์”

รับมือกับความวิตกกังวล

พวกเราทุกคนแบ่งปันภาระด้านสุขภาพจิตทั้งหมดนี้ตั้งแต่การหลบอยู่ที่บ้านและอาจถึงขั้นถูกขังแยกตัวเองไปจนถึงการอัปเดตข่าวสารที่น่าตกใจอย่างต่อเนื่องที่เรากำลังอิ่มตัว

Kathy Tipton ทางตอนเหนือของเมืองฮุสตันรัฐเท็กซัสกล่าวว่าความวิตกกังวลคือสิ่งที่กระทบชีวิตของเธอด้วยโรคเบาหวานที่ยากที่สุด เธออาศัยอยู่ในประเทศที่มีพายุเฮอริเคนเธอบอกว่าเธอมักจะตุนและเติมใบสั่งยาให้เร็วที่สุด คราวนี้เธอสามารถเลิกใช้อุปกรณ์รักษาโรคเบาหวานและยารักษาโรคได้เมื่อปลายเดือนกุมภาพันธ์ดังนั้นเธอจึงนับว่าตัวเองโชคดีในด้านหน้านั้น

เมื่อศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) และ American Diabetes Association (ADA) เปลี่ยนคำแนะนำเมื่อต้นเดือนมีนาคมเกี่ยวกับสิ่งที่คนพิการควรทำเมื่อเกิดการระบาดของโรคนี้ endo ของเธอแนะนำให้เธอพยายามทำงานจากที่บ้าน เธอทำงานในแผนกสุขภาพของ บริษัท น้ำมันรายใหญ่กลุ่มของเธอจึงค่อนข้างยุ่งในช่วงนี้ เจ้านายของเธอตกลงทำงานจากระยะไกล แต่เธอบอกว่าตอนนั้นเธอรู้สึกเหมือนเป็นการแสดงปฏิกิริยามากเกินไปแม้ว่าจะมีจดหมายจากแพทย์ของเธอก็ตาม จากนั้นเมื่อข่าว COVID-19 ร้ายแรงขึ้นเรื่อย ๆ เธอก็เริ่มกังวล

“ มันเป็นความคิด ‘จะเกิดอะไรขึ้นถ้า’ ในใจของฉัน…ฉันคิดว่าพวกเรา T1D ที่รู้จักกันมานานมักจะรู้สึกวิตกกังวลในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่ที่ไม่ดีดังนั้น COVID-19 ก็เหมือนกับสเตียรอยด์ ฉันรู้สึกประหม่าเล็กน้อยที่คิดว่าตัวเองป่วย แต่ฉันกังวลมากเกี่ยวกับครอบครัวของฉัน” เธอเล่า

เมื่อสามีของเธอมีอาการไอรู้สึกเหนื่อยและเจ็บหน้าอกเมื่อเร็ว ๆ นี้ Tipton กล่าวว่าเธอรู้สึกไม่สบายตัวมากขึ้น การรู้ว่าเขากำลังดำเนินการจัดหาเพื่อไม่ให้เธอถูกเปิดเผยจะยิ่งเพิ่มความเครียดมากขึ้นไปอีก

“ ดังนั้นความรู้สึกผิดอยู่เหนือความกังวลและมันก็ไม่ดีสำหรับระดับความเครียดของฉัน” เธอกล่าว “ สิ่งที่ฆ่าฉันคือการได้เห็นว่าเขาดูแย่แค่ไหนเมื่อใดก็ตามที่เขาอ่านว่าคนพิการได้รับผลกระทบจากสิ่งนี้อย่างไร”

เพื่อช่วยในการจัดการโรคเบาหวานของเธอได้ดีขึ้นในช่วงเวลานี้ Tipton กล่าวว่าเธอตั้งใจที่จะเริ่มรับประทานอาหารกลางวันโดยไม่อยู่ที่โต๊ะทำงานในแต่ละวันและหยุดพัก 15 นาทีในตอนเช้าและตอนบ่ายเพื่อยืดกล้ามเนื้อหรือเดินบนลู่วิ่ง ซึ่งช่วยในด้านการจัดการโรคเบาหวาน แต่ยังช่วยสุขภาพจิตของเธอด้วย

ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานแบ่งปันความกังวล

ความกังวลเกี่ยวกับการเข้าถึงยารักษาโรคเบาหวานและเวชภัณฑ์กำลังส่งผลกระทบอย่างหนักในชุมชนผู้ป่วยเบาหวาน ในขณะที่ บริษัท ประกันบางรายได้ผ่อนปรนกฎต่างๆเพื่อให้ง่ายต่อการเติมใบสั่งยาล่วงหน้า แต่ก็ไม่ได้มีการเปลี่ยนแปลงนโยบายในโหมดวิกฤตทั้งหมด

นี่คือประจักษ์พยานบางส่วนที่เรารวบรวมจากชุมชนเบาหวานออนไลน์:

“ การได้รับอินซูลินเพิ่มเป็นความท้าทาย ปัจจุบันใช้ Medicaid เนื่องจากการว่างงานและพวกเขาเข้มงวดมากกับ 1 ขวดทุก 20 วัน แม้ว่าเอนโดของฉันจะเขียนมามากกว่านี้และเราก็ยื่นอุทธรณ์ เกี่ยวกับการประกันส่วนตัวฉันมักจะมีคลังสินค้า แต่ฉันก็ผ่านมันไปได้เมื่อฉันได้รับการประกันของรัฐ มีขวดในบ้านครั้งละ 1 ขวดเท่านั้น สำนักงานของ Endo (ห่างออกไปเป็นชั่วโมง) ไม่มีตัวอย่าง ในที่สุดก็ยืมเงินเพื่อซื้อขวดสามขวด (หมดกระเป๋า) ตอนนั้นเครียดสุด ๆ (ไม่ได้รอจนถึงนาทีสุดท้ายเริ่มพยายามหาเสบียงพิเศษเมื่อ 2-3 สัปดาห์ก่อน)”

“ ไม่ได้ไปพบแพทย์เพราะพวกเขานัดฉันใหม่ ระดับน้ำตาลของฉันไม่สามารถควบคุมได้และฉันต้องการพบเขาและกำลังรอการนัดหมายของฉัน มากสำหรับสิ่งนั้น”

“ การไปทำงานเพราะทางเลือกของฉันคือการประกันที่ต้องเสียเงินจนกว่าพวกเขาจะตัดสินใจหยุดจ่ายเงินและจากนั้นก็ตกงานหรือไปทำงานและทำประกันของฉัน เราทุกคนรู้จักในฐานะคนประเภท 1 …ใครสามารถจ่ายสิ่งที่เราต้องการเพื่อมีชีวิตอยู่ได้โดยไม่ต้องทำประกัน ??? ฮึ. จับ 22."

“ อยู่บ้านเพราะโรงเรียนของเราปิด (ฉันเป็นคนขับรถประจำทาง) ทำโครงการรอบ ๆ บ้านนอนในออกกำลังกายมากขึ้น (ด้วยวิธีนี้ฉันจะลดการใช้อินซูลินลงได้) หวังว่าเพื่อนพิการทุกคนของฉันจะแขวนอยู่ที่นั่นแยกตัวเองหรือฝึกการห่างเหินทางสังคมอย่างปลอดภัย เราจะผ่านพ้นเรื่องนี้ไปได้ อยู่อย่างปลอดภัยและมองโลกในแง่ดี”

“ เนื่องจากฉันเกษียณแล้วก็ไม่มีอะไรแตกต่างไปจากเดิมเพียงแค่ทำให้แน่ใจว่าฉันมีอินซูลินเพียงพอ”

“ ฉันมีภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงจากโรคเบาหวาน ฉันรู้สึกเหมือนว่าไวรัสตัวนี้กำลังจะฆ่าฉัน”

"ทุกอย่างเป็นสิ่งที่ดี. ส่งอีเมลผู้ให้บริการดูแลของฉันเพื่อขอเติมยาของฉัน พยาบาลตอบกลับภายใน 24 ชั่วโมงพร้อมโทรกลับ พวกเขาส่งมาในสคริปต์และฉันก็พร้อมกับยาของฉัน ฉันกำลังฟื้นตัวจากการผ่าตัดปลายเดือนมกราคม ระดับน้ำตาลกลูโคสอยู่ทั่วทุกแห่ง พยาบาลให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำ ฉันให้ความสำคัญกับทีมเอนโดของฉัน”

“ เริ่มกังวลเกี่ยวกับการได้รับอินซูลินสำหรับลูกของฉัน”

“ สวดอ้อนวอนให้มากขึ้นพยายามหลีกเลี่ยงข่าวสารรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเหมือนเดิมเพื่อให้กลูโคสอยู่ในจุดนั้น”

“ ฉันอยู่ในวันที่ 4 ของการทำงานจากที่บ้าน การปรับตัวเป็นสิ่งที่ท้าทายมากกว่าที่ฉันคิด แต่น้ำตาลในเลือดของฉันคงที่มากกว่าปกติ…ดังนั้นฉันเดาว่า WFH เห็นด้วยกับ T1!”

“ เรายังคงจ่ายค่าลดหย่อนของเราดังนั้นใบเรียกเก็บเงินสำหรับการเติมเงินในช่วงต้นของแถบทดสอบทำให้เกิดอาการสะอึก แต่ฉันก็ไม่มีปัญหาในการแก้ไข เมื่อเทียบกับไฟป่าในช่วง 3 ปีที่ผ่านมาในภาคเหนือของแคลิฟอร์เนียแล้วที่พักพิงในสถานที่แห่งนี้เป็นเรื่องง่าย”

แหล่งข้อมูลบางอย่างที่จะช่วย

ต่อไปนี้เป็นแหล่งข้อมูลเฉพาะบางส่วนที่อาจช่วยได้:

• โปรแกรมการฝึกสอนโรคเบาหวานด้วยตนเองทางออนไลน์เพื่อดูแลสุขภาพจิตจาก Diabetes Dominator Coaching
• 9 แหล่งข้อมูลสำหรับรับมือกับความวิตกกังวลของไวรัสโคโรนาจาก Healthline
• วิธีการนัดหมายแพทย์เพื่อสุขภาพทางไกลโดยดร. สตีเวนเอเดลแมนแห่ง TCOYD
• การออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวที่บ้าน 10 นาทีโดยโค้ชโรคเบาหวานและผู้เขียน Ginger Vieira
• คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานสำหรับการลดระดับโควิด -19 ในช่วง COVID-19 จาก diaTribe
• สุดยอดเทคโนโลยีและเครื่องมือสำหรับการทำงานจากที่บ้าน (WFH) จาก Tidepool
• วิธีรับสวัสดิการว่างงานหากคุณออกจากงานในเวลานี้จาก BlockClubChicago