เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
Rhinitis เป็นศัพท์ทางการแพทย์สำหรับการอักเสบของเยื่อบุด้านในของจมูก เรื้อรังหมายถึงการอักเสบของจมูกในระยะยาวเป็นเวลานานติดต่อกันมากกว่าสี่สัปดาห์ ซึ่งแตกต่างจากโรคจมูกอักเสบเฉียบพลันซึ่งใช้เวลาเพียงไม่กี่วันหรือนานถึงสี่สัปดาห์
ส่วนใหญ่โรคจมูกอักเสบเรื้อรังเกิดจากโรคภูมิแพ้ (หรือที่เรียกว่าไข้จาม) แต่ยังมีสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมายที่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคภูมิแพ้ ได้แก่ :
- การตั้งครรภ์
- ยา
- สารระคายเคืองในอากาศ
- การสูบบุหรี่
- เงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ เช่นโรคหอบหืดหรือไซนัสอักเสบเรื้อรัง (การอักเสบของไซนัส)
โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และไม่แพ้
โรคจมูกอักเสบเรื้อรังมักแบ่งออกเป็นสองกลุ่มหลักโดยขึ้นอยู่กับสาเหตุ:
- โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ (ไข้จาม) เกิดจากการตอบสนองต่อการแพ้ต่อสารก่อภูมิแพ้บางชนิดเช่นละอองเกสรดอกไม้ฝุ่นหรือความโกรธของสัตว์เลี้ยง ในระหว่างการตอบสนองต่อการแพ้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายของคุณจะตอบสนองมากเกินไปเมื่อมีสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้อยู่ในอากาศ
- โรคจมูกอักเสบที่ไม่แพ้คือโรคจมูกอักเสบรูปแบบใด ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย มักเกิดจากปัญหาสิ่งแวดล้อมเช่นมลพิษทางอากาศควันบุหรี่หรือกลิ่นแรง ในบางกรณีไม่สามารถระบุสาเหตุได้
โรคจมูกอักเสบชนิดไม่แพ้เรื้อรังไม่พบบ่อยเหมือนกับโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ โรคจมูกอักเสบเรื้อรังที่ไม่เป็นโรคภูมิแพ้คิดเป็นประมาณหนึ่งในสี่ของผู้ป่วยโรคจมูกอักเสบทั้งหมด
หากคุณไม่แน่ใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการของคุณแพทย์สามารถทำการทดสอบการแพ้ที่เรียกว่าการทดสอบแอนติบอดีอิมมูโนโกลบูลินอี (IgE) เฉพาะของสารก่อภูมิแพ้เพื่อดูว่าอาการของคุณน่าจะเกิดจากภูมิแพ้หรือไม่
สาเหตุ
โรคจมูกอักเสบเรื้อรังที่แพ้และไม่แพ้มีสาเหตุหลายประการ หากยังมีอาการอยู่ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง
สาเหตุของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
ในโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้สารก่อภูมิแพ้ที่มีอยู่ในอากาศจะจับกับสารที่เรียกว่าอิมมูโนโกลบูลินอี (IgE) ในจมูก ร่างกายของคุณจะปล่อยสารเคมีที่เรียกว่าฮีสตามีนเพื่อช่วยป้องกันสารก่อภูมิแพ้ การปลดปล่อยฮีสตามีนนี้ส่งผลให้เกิดอาการจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
สารก่อภูมิแพ้ทั่วไปที่อาจนำไปสู่โรคจมูกอักเสบเรื้อรัง ได้แก่ :
- ragweed
- เรณู
- เชื้อรา
- ไรฝุ่น
- สัตว์เลี้ยงโกรธ
- กากแมลงสาบ
ละอองเรณูเป็นสิ่งที่ท้าทายอย่างยิ่งในบางช่วงเวลาของปี เกสรของต้นไม้และดอกไม้มักพบมากในฤดูใบไม้ผลิ หญ้าและวัชพืชมักเกิดในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง
สาเหตุของโรคจมูกอักเสบที่ไม่แพ้
ซึ่งแตกต่างจากโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้คือโรคจมูกอักเสบที่ไม่แพ้ไม่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกัน โรคจมูกอักเสบที่ไม่ใช่ภูมิแพ้คิดว่าเกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดภายในจมูกขยายตัว สิ่งนี้นำไปสู่อาการบวมและเลือดคั่ง ไม่ทราบแน่ชัดว่าเหตุใดหลอดเลือดในจมูกจึงขยายตัว แต่ปฏิกิริยาอาจเกิดจาก:
- สารระคายเคืองหรือมลพิษทางอากาศในสิ่งแวดล้อมเช่น:
- น้ำหอม
- ผงซักฟอก
- กลิ่นแรง
- หมอกควัน
- ควันบุหรี่
- ความผันผวนของสภาพอากาศเช่นอากาศเย็นหรือแห้ง
- การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนเช่นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ (อย่างไรก็ตามการติดเชื้อเหล่านี้มักส่งผลให้เกิดโรคจมูกอักเสบเฉียบพลัน)
- อาหารหรือเครื่องดื่มร้อนหรือเผ็ด (โรคจมูกอักเสบจากโรคกระเพาะอาหาร)
- ยารวมถึง:
- แอสไพริน
- ไอบูโพรเฟน
- เบต้าบล็อกเกอร์
- ยาซึมเศร้า
- ยาคุมกำเนิด
- การใช้สเปรย์ลดอาการคัดจมูกมากเกินไป (ยารักษาโรคจมูกอักเสบ)
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์การมีประจำเดือนหรือภาวะต่อมไทรอยด์
- ความเครียด
- การผ่าตัดไซนัสที่กว้างขวาง
- ปัญหาโครงสร้างที่ส่งผลต่อทางเดินจมูก รวมถึงกะบังที่เบี่ยงเบนกังหันที่ขยายใหญ่ขึ้นและโรคเนื้องอกในจมูกที่ขยายตัว
- เงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ ได้แก่ กรดไหลย้อน (GERD) โรคหอบหืดหรือไซนัสอักเสบเรื้อรัง
สำหรับบางคนไม่สามารถระบุสาเหตุเฉพาะของโรคจมูกอักเสบที่ไม่ใช่ภูมิแพ้ได้
อาการ
อาการหลักของโรคจมูกอักเสบเรื้อรังคืออาการคัดจมูก คุณอาจรู้สึกว่าต้องสั่งน้ำมูกตลอดเวลา แต่พบว่ามีน้ำมูกออกมาเล็กน้อยจริงๆ เนื่องจากความแออัดไม่ได้เกิดจากการสะสมของน้ำมูก แต่เป็นเพราะทางเดินจมูกบวม
ทั้งโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และไม่แพ้มีอาการเดียวกันหลายอย่าง แต่มีข้อแตกต่างที่สำคัญบางประการ
การรักษา
การรักษาเกี่ยวข้องกับการใช้ยาร่วมกันและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อบรรเทาอาการของโรคจมูกอักเสบเรื้อรัง
ยา
ยาที่เรียกว่ายาแก้แพ้สามารถช่วยรักษาสาเหตุของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ได้
มียาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) และยาตามใบสั่งแพทย์อื่น ๆ อีกมากมายที่สามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบในทางเดินจมูกได้ สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- OTC หรือยาแก้แพ้ตามใบสั่งแพทย์ใช้สำหรับอาการแพ้และรวมถึงยารับประทานและสเปรย์ฉีดจมูก ยาเหล่านี้จะได้ผลดีที่สุดหากเริ่มก่อนที่ละอองเรณูจะเข้าสู่อากาศในแต่ละฤดูใบไม้ผลิ
- สเปรย์น้ำเกลือ OTC
- ยาลดความอ้วน OTC อย่าใช้ยาลดน้ำมูกเหล่านี้เป็นเวลานานเกินสามวันมิฉะนั้นอาจทำให้เกิดผลดีดกลับซึ่งทำให้อาการของคุณแย่ลง
- OTC หรือสเปรย์ฉีดจมูกคอร์ติโคสเตียรอยด์ตามใบสั่งแพทย์
- สเปรย์ฉีดจมูก anticholinergic ตามใบสั่งแพทย์
- ภาพภูมิแพ้หรือภูมิคุ้มกันบำบัดใต้ลิ้นสำหรับโรคภูมิแพ้
ซื้อออนไลน์สำหรับยาแก้แพ้ OTC และสเปรย์ฉีดจมูกสเปรย์น้ำเกลือยาลดน้ำมูกและสเปรย์ฉีดจมูกคอร์ติโคสเตียรอยด์
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันและรักษาโรคจมูกอักเสบเรื้อรังคือการหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้จากสิ่งแวดล้อมหรือตัวกระตุ้นที่ก่อให้เกิด เป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้หรือตัวกระตุ้น แต่คุณสามารถลดการสัมผัสได้ด้วยเคล็ดลับต่อไปนี้:
- ปิดหน้าต่างไว้เมื่อปริมาณละอองเรณูสูง
- สวมหน้ากากอนามัยเมื่อตัดหญ้าทำงานสวนหรือทำความสะอาดบ้าน
- ซื้อเครื่องฟอกอากาศ.
- เปลี่ยนตัวกรองเครื่องทำความร้อนและเครื่องปรับอากาศบ่อยๆ
- ใช้เครื่องดูดฝุ่นที่มีแผ่นกรอง HEPA
- ซื้อหมอนกันไรฝุ่นและใช้เครื่องดูดฝุ่นที่มีแผ่นกรอง HEPA
- ซักผ้าปูที่นอนทุกสัปดาห์ด้วยน้ำร้อน
- อาบน้ำและดูแลสัตว์เลี้ยงบ่อยๆ.
- อาบน้ำหลังจากออกไปข้างนอก.
- หลีกเลี่ยงควันบุหรี่มือสอง
ศัลยกรรม
โรคจมูกอักเสบเรื้อรังที่เกิดจากปัญหาโครงสร้างของจมูกและรูจมูกเช่นเยื่อบุโพรงจมูกที่เบี่ยงเบนหรือติ่งเนื้อจมูกที่คงอยู่อาจต้องผ่าตัดแก้ไข โดยทั่วไปการผ่าตัดจะสงวนไว้เป็นทางเลือกสุดท้ายหากตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ ไม่ได้ผล
การผ่าตัดเพื่อแก้ไขปัญหาโครงสร้างของจมูกหรือรูจมูกทำได้โดยแพทย์หูคอจมูก (ENT) หรือแพทย์หูคอจมูก
การเยียวยาที่บ้าน
การล้างจมูกเป็นวิธีการรักษาประจำบ้านที่อาจมีประโยชน์สำหรับทั้งโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และไม่แพ้
การล้างจมูกหรือที่เรียกว่าการล้างจมูกเกี่ยวข้องกับการใช้น้ำเกลือเพื่อล้างทางเดินจมูก สเปรย์ฉีดจมูกมีวางจำหน่ายแล้วในร้านขายยาส่วนใหญ่หรือจะลองใช้อุปกรณ์ที่เรียกว่า neti pot ก็ได้
หากคุณเลือกที่จะใช้หม้อเนติสำหรับการล้างจมูกโปรดแน่ใจอย่างยิ่งว่าคุณใช้น้ำที่กลั่นปราศจากเชื้อต้มและระบายความร้อนก่อนหน้านี้หรือกรองเพื่อป้องกันการติดเชื้อที่เป็นอันตราย
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีใช้ neti pot อย่างปลอดภัยให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้
เพื่อให้ทางเดินจมูกหล่อลื่นและมีสุขภาพดีคุณสามารถลองใช้เครื่องทำให้ชื้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำและของเหลวอื่น ๆ ที่ปราศจากคาเฟอีนให้เพียงพอเพื่อกระตุ้นให้น้ำมูกไหลออกจากจมูกและลดการอักเสบ
แคปไซซินซึ่งได้มาจากพริกบางครั้งก็ถูกขนานนามว่าเป็นตัวเลือกในการรักษาโรคจมูกอักเสบที่ไม่แพ้ อย่างไรก็ตามมีการศึกษาคุณภาพต่ำเพียงเล็กน้อยเท่านั้นที่แสดงหลักฐานว่ามีประสิทธิภาพในการทำให้อาการจมูกดีขึ้น จำเป็นต้องมีการทดลองที่มีขนาดใหญ่และมีการควบคุมเพื่อยืนยันประสิทธิภาพ
แคปไซซินมีให้ในรูปแบบสเปรย์จมูก OTC แต่คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะลองใช้
ซื้อหม้อ neti เครื่องเพิ่มความชื้นหรือสเปรย์ฉีดจมูกแคปไซซิน
ภาวะแทรกซ้อน
หากไม่ได้รับการรักษาอาการอักเสบเรื้อรังในจมูกอาจนำไปสู่:
- ติ่งเนื้อจมูก สิ่งเหล่านี้คือการเติบโตที่ไม่เป็นมะเร็งในเยื่อบุจมูกที่เกิดจากการอักเสบเรื้อรัง ติ่งเนื้อขนาดใหญ่สามารถปิดกั้นการไหลของอากาศทางจมูกและทำให้หายใจลำบาก
- ไซนัสอักเสบ. นี่คือการอักเสบของพังผืดที่เป็นเส้นรอบรูจมูก
- การติดเชื้อในหูชั้นกลางบ่อยๆ การติดเชื้อในหูอาจเป็นผลมาจากของเหลวและเลือดคั่งในจมูก
- ทำงานพลาดหรือหยุดชะงักในกิจกรรมประจำวัน อาการของโรคจมูกอักเสบเรื้อรังอาจทำให้หงุดหงิดและทำให้กิจกรรมประจำวันของคุณไม่สนุก
เมื่อไปพบแพทย์
หากคุณมีอาการคัดจมูกอย่างต่อเนื่องซึ่งจะไม่หายไปหลังจากใช้ยาลดน้ำมูกหรือยาแก้แพ้ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ให้ไปพบแพทย์
นอกจากนี้คุณควรโทรปรึกษาแพทย์หากคุณมีไข้หรือปวดอย่างรุนแรงที่ใบหน้าหรือรูจมูก อาจหมายความว่าคุณมีการติดเชื้อไซนัสหรือมีอาการร้ายแรงอื่น ๆ ที่ต้องได้รับการรักษา
เมื่อได้รับการนัดหมายโปรดแจ้งให้แพทย์ทราบว่าคุณมีอาการเหล่านี้มานานแค่ไหนและคุณได้ลองใช้วิธีการรักษาใดบ้างแล้ว
บรรทัดล่างสุด
แม้ว่าโดยทั่วไปจะไม่ร้ายแรง แต่โรคจมูกอักเสบเรื้อรังสามารถทำให้ชีวิตประจำวันยากขึ้น วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาโรคจมูกอักเสบเรื้อรังคือหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น หากทำไม่ได้ก็มียาหลายชนิดที่สามารถช่วยบรรเทาอาการของคุณได้เช่น OTC สเปรย์ฉีดจมูกและยาลดน้ำมูกตามใบสั่งแพทย์
พยายามอย่าใช้ยาลดน้ำมูกมากเกินไปเพราะอาจทำให้อาการแย่ลงได้ ยาแก้แพ้เป็นทางเลือกที่ดีในการรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ แต่จะไม่ได้ผลกับโรคจมูกอักเสบที่ไม่แพ้
พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการคัดจมูกที่ยังคงมีอยู่นานกว่าสี่สัปดาห์และยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ไม่ได้ผล
