ผงโปรตีนถั่วที่ดีที่สุด 15 ชนิดสำหรับปี 2564

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ผงโปรตีนถั่วเป็นอาหารเสริมยอดนิยมที่สกัดโปรตีนจากถั่วลันเตา

ไม่เพียง แต่เพิ่มโปรตีนและธาตุเหล็กในอาหารของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยลดอาการแพ้และเป็นมังสวิรัติได้อีกด้วย ด้วยเหตุนี้โปรตีนถั่วจึงกลายเป็นทางเลือกยอดนิยมสำหรับผงโปรตีนจากเวย์ในการปั่นหลังออกกำลังกายและสมูทตี้

เช่นเดียวกันการค้นหาผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูงอาจเป็นเรื่องท้าทาย

ผลิตภัณฑ์ในรายการนี้ได้รับการประเมินตามปัจจัยต่อไปนี้:

• คุณภาพของส่วนผสม
• การขาดสารเติมแต่งสารกันบูดสารปรุงแต่งและรสชาติเทียม
• การยึดมั่นในมาตรฐานการผลิตระดับพรีเมียม
• การใช้การทดสอบของบุคคลที่สามสำหรับผลิตภัณฑ์กีฬาหรือการออกกำลังกาย

นี่คือผงโปรตีนถั่วที่ดีที่สุด 15 ชนิดสำหรับปี 2564

หมายเหตุเกี่ยวกับราคา

ช่วงราคาทั่วไปที่มีสัญลักษณ์ดอลลาร์ ($ ถึง $$$) แสดงไว้ด้านล่าง เครื่องหมายหนึ่งดอลลาร์หมายถึงผลิตภัณฑ์ที่มีราคาค่อนข้างแพงในขณะที่เครื่องหมายดอลลาร์สามตัวบ่งบอกถึงต้นทุนที่สูงขึ้น

โดยทั่วไปราคาจะอยู่ระหว่าง 0.47 - 2.84 เหรียญต่อออนซ์ (28 กรัม) หรือ 12.49 - 54.99 เหรียญต่อตู้คอนเทนเนอร์แม้ว่าราคานี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสถานที่ที่คุณซื้อสินค้า

คู่มือการกำหนดราคา

• $ = ต่ำกว่า 0.75 เหรียญต่อออนซ์ (28 กรัม)
• $$ = 0.75 เหรียญ - 1.50 เหรียญต่อออนซ์ (28 กรัม)
• $$$ = มากกว่า 1.50 เหรียญต่อออนซ์ (28 กรัม)

ผงโปรตีนถั่วที่ดีที่สุดที่มีส่วนผสมเดียว

Anthony’s Premium Pea Protein

ช้อปเลยที่ Amazon

ราคา: $

ผงโปรตีนคุณภาพสูงนี้มีส่วนประกอบง่ายๆเพียงอย่างเดียวคือโปรตีนจากถั่วลันเตา

นอกเหนือจากการทำโดยปราศจากสารเติมแต่งฟิลเลอร์หรือสารกันบูด Anthony’s Premium Pea Protein ยังไม่ปรุงแต่งรสไม่หวานและมังสวิรัติ

ยิ่งไปกว่านั้นยังได้รับการตรวจสอบแล้วว่าปราศจากกลูเตนจึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่เป็นโรค celiac หรือมีความไวต่อกลูเตน

บริษัท ยังทดสอบคุณภาพแต่ละชุด

การเจริญเติบโตของโปรตีนถั่วลันเตา

ช้อปเลยที่ Amazon

ราคา: $$

ผงโปรตีนถั่วนี้มีส่วนประกอบเพียงอย่างเดียวและเป็นสูตรที่ไม่มีสารเติมแต่งสารเติมแต่งสารกันบูดหรือสารให้ความหวานใด ๆ

นอกจากนี้ยังปราศจากส่วนผสมดัดแปลงพันธุกรรม (จีเอ็มโอ) ถั่วเหลืองนมและกลูเตน

นอกจากนี้ยังไม่ปรุงแต่งและง่ายต่อการรวมเข้ากับสูตรอาหารที่หลากหลายรวมถึงเชคสมูทตี้และขนมอบ

Bob’s Red Mill Pea Protein Powder

ช้อปเลยที่โรงสีแดงของ Bob

ราคา: $$

สำหรับผงโปรตีนที่เรียบง่าย แต่มีคุณภาพสูง Bob’s Red Mill Pea Protein Powder เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม

มันไม่ได้ทำให้หวานไม่ปรุงแต่งและมีเพียงโปรตีนถั่วที่แยกได้โดยไม่มีสารปรุงแต่งหรือส่วนผสมเพิ่มเติมใด ๆ

นอกจากนี้ยังทำโดยปราศจากตัวทำละลายเคมีเช่นเฮกเซนซึ่งเป็นสารประกอบที่เป็นพิษบางครั้งใช้ในการผลิตผงโปรตีนและอาหารเสริมอื่น ๆ

BulkSupplements Pea Protein Isolate

ช้อปเลยที่ Amazon

ราคา: $

ด้วยส่วนผสมเพียงอย่างเดียวผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงนี้นำเสนอวิธีที่ง่ายและคุ้มค่าในการเพิ่มปริมาณโปรตีนของคุณ

นอกจากนี้ยังไม่ปรุงแต่งทำให้อาหารของคุณสะดวกและหลากหลาย

คุณสามารถซื้อได้ในขนาดที่แตกต่างกันและมีใบรับรองการวิเคราะห์ (CoA) ตามคำขอ เอกสารนี้ตรวจสอบว่าผลิตภัณฑ์ได้รับการทดสอบและเป็นไปตามมาตรฐานคุณภาพเฉพาะ

Naked Pea Premium Pea Protein Powder

ช้อปเลยที่ Amazon

ราคา: $

พันธุ์ที่ไม่ปรุงแต่งจาก Naked Pea ผลิตจากส่วนผสมเพียงอย่างเดียวและมีที่มาจากฟาร์มในสหรัฐอเมริกาและแคนาดาโดยเฉพาะ

นอกจากนี้ยังได้รับการรับรองอาหารมังสวิรัติและปราศจากกลูเตนซึ่งเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีข้อ จำกัด ด้านอาหารหรือแพ้อาหาร

ยิ่งไปกว่านั้นยังได้รับการรับรองโดย Informed Sport เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งสกปรกและสารต้องห้ามสำหรับนักกีฬา

ผงโปรตีนถั่วที่ดีที่สุดสำหรับการเล่นกีฬา

ตอนนี้ Sports Organic Pea Protein

ช้อปเลยที่ Amazon

ราคา: $

ทำด้วยโปรตีนสกัดจากถั่วลันเตาออร์แกนิกสีเหลืองผงโปรตีนนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการบีบโปรตีนพิเศษลงในอาหารของคุณ

นอกจากนี้ยังได้รับการรับรองโดย Informed Sport ซึ่งเป็นโปรแกรมการประกันคุณภาพของบุคคลที่สามที่ประเมินความบริสุทธิ์และความมีประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์โภชนาการทางการกีฬา ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองผ่านการทดสอบอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าปราศจากสารที่ไม่ปลอดภัยหรือสารต้องห้ามสำหรับนักกีฬา

เวก้าสปอร์ตพรีเมี่ยมโปรตีน

ช้อปเลยที่ Amazon

ราคา: $$$

ผงโปรตีนนี้ได้มาจากการผสมผสานของโปรตีนจากพืชที่มีที่มาจากถั่วเมล็ดทานตะวันและเมล็ดฟักทอง

นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมเพิ่มเติมเพื่อสนับสนุนการฟื้นตัวหลังการออกกำลังกาย ได้แก่ ผงเชอร์รี่ทาร์ตสารสกัดจากขมิ้นและโปรไบโอติก

ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการรับรองโดย NSF International ซึ่งเป็นองค์กรภายนอกที่กำหนดมาตรฐานที่เข้มงวดสำหรับคุณภาพความบริสุทธิ์และความปลอดภัยของอาหารเสริม

Vega Sport Premium Protein มีให้เลือกหลายรสชาติเช่นเบอร์รี่ช็อคโกแลตวานิลลาและมอคค่า

ผงโปรตีนถั่วหมักที่ดีที่สุด

Nutrasumma โปรตีนถั่วหมัก

ช้อปเลยที่ Amazon

ราคา: $$

ผลิตภัณฑ์นี้โดดเด่นกว่าคู่แข่งเพราะทำจากโปรตีนถั่วหมักไอโซเลท

งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าการหมักช่วยเพิ่มการดูดซึมสารอาหารจากพืชตระกูลถั่วรวมทั้งถั่วลันเตา นอกจากนี้ยังอาจเพิ่มประสิทธิภาพการย่อยอาหารโดยการกำจัดสารต่อต้านสารอาหาร - สารประกอบที่ขัดขวางการดูดซึมสารอาหารบางชนิด

นอกจากนี้ผงโปรตีนถั่วนี้ยังเป็นมังสวิรัติปราศจากกลูเตนและไม่ใช่จีเอ็มโอ

ผงโปรตีนถั่วผสมที่ดีที่สุด

Sunwarrior โปรตีนนักรบผสมผสาน

ช้อปเลยที่ Amazon

ราคา: $$$

สำหรับผู้ที่มองหาผงโปรตีนจากพืชที่ผสมผสานกันอยู่ลองดูผลิตภัณฑ์นี้ นอกจากโปรตีนถั่วหมักแล้วยังมีโปรตีนที่มาจากกัญชาและโกจิเบอร์รี่

นอกจากนี้ยังมีน้ำมันไตรกลีเซอไรด์สายโซ่ขนาดกลาง (MCT) จากมะพร้าว ประโยชน์อื่น ๆ น้ำมัน MCT อาจส่งเสริมการลดน้ำหนัก

ผลิตภัณฑ์ Sunwarrior ยังเป็นโคเชอร์ที่ได้รับการรับรองออร์แกนิกและไม่ใช่จีเอ็มโอ

ผงโปรตีนถั่วอินทรีย์ที่ดีที่สุด

HydroPea Organic Pea Protein

ช้อปเลยที่ Amazon

ราคา: $

ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกนี้มีราคาไม่แพงจึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีงบประมาณ จำกัด ที่ต้องการตัวเลือกที่ปราศจากยาฆ่าแมลง

นอกจากนี้ยังมีโปรตีนถั่วที่ไฮโดรไลซ์ซึ่งหมายความว่าโปรตีนของมันถูกย่อยสลายเป็นกลุ่มกรดอะมิโนขนาดเล็ก กระบวนการนี้ไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มการดูดซึมโปรตีน แต่ยังกำจัดพื้นผิวที่หยาบกร้านในผงโปรตีนอื่น ๆ

นอกจากนี้ HydroPea Organic Pea Protein ยังเป็นมังสวิรัติและปราศจากกลูเตนถั่วเหลืองน้ำตาลและผลิตภัณฑ์จากนม

นอกจากนี้ยังเป็นไปตามแนวทางปฏิบัติที่ดีในการผลิต (GMP) ซึ่งเป็นระบบที่กำหนดโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.)

Norcal Organic Pea Protein

ช้อปเลยที่ Amazon

ราคา: $$

Norcal Organic ทำงานเฉพาะกับเกษตรกรที่ให้ความสำคัญกับสวัสดิภาพสัตว์และการทำฟาร์มอย่างยั่งยืน ยิ่งไปกว่านั้น บริษัท จัดหาส่วนผสมทั้งหมดจากฟาร์มออร์แกนิก

ผลิตภัณฑ์นี้ไม่เพียง แต่ผลิตโดยไม่ใส่น้ำตาลหรือสีเทียมและรสชาติ แต่ยังได้รับการรับรองมาตรฐานออร์แกนิกและ GMP อีกด้วย

นอกจากนี้ผงโปรตีนนี้ยังเป็นมังสวิรัติและไม่มีสารก่อภูมิแพ้จึงเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับเกือบทุกคน

365 โปรตีนถั่วออร์แกนิกที่คุ้มค่าทุกวัน

ช้อปเลยที่ Amazon

ราคา: $$

นอกเหนือจากการได้รับการรับรองออร์แกนิกและมังสวิรัติแล้วผงโปรตีนถั่วนี้ยังผลิตโดยไม่มีสารตัวเติมสารกันบูดหรือน้ำตาลเพิ่ม

ในความเป็นจริงมันมีส่วนประกอบเพียงอย่างเดียวคือโปรตีนถั่วออร์แกนิกที่แยกได้จากถั่วลันเตาสีเหลือง

นอกจากนี้ยังไม่ปรุงแต่งและผสมกับผลไม้น้ำผลไม้สมูทตี้หรือเชคได้ง่าย
ยิ่งไปกว่านั้น 365 Everyday Value เป็นไปตามหลักเกณฑ์ GMP ของ FDA

Terrasoul Superfoods Organic Pea Protein Powder

ช้อปเลยที่ Amazon

ราคา: $

ผลิตภัณฑ์นี้ผลิตโดยใช้โปรตีนจากถั่วลันเตาออร์แกนิกเท่านั้นผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการแป้งโปรตีนที่เรียบง่ายและเรียบเนียน

ไม่มีการใช้ตัวทำละลายเคมีในระหว่างการผลิตและผลิตภัณฑ์ Terrasoul Superfoods ได้รับการแปรรูปที่อุณหภูมิต่ำเพื่อเพิ่มการดูดซึมสารอาหารสูงสุด

บริษัท นี้ยังใช้ห้องปฏิบัติการของบุคคลที่สามเพื่อทดสอบความบริสุทธิ์และคุณภาพ
นอกจากนี้ผงโปรตีนนี้ยังไม่ปรุงแต่งและง่ายต่อการเพิ่มในสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบ

ดีที่สุดสำหรับสุขภาพลำไส้

Nuzest Clean Lean Protein

ช้อปเลยที่ Amazon

ราคา: $$$

ผงโปรตีนรสชาตินุ่มนวลนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงสุขภาพลำไส้

ประกอบด้วยแอล - กลูตามีนซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่สามารถป้องกันลำไส้รั่วซึ่งเป็นภาวะที่แบคทีเรียอนุภาคอาหารและสารพิษซึมจากทางเดินอาหารเข้าสู่กระแสเลือดทำให้เกิดการอักเสบ

นอกจากนี้ยังมี บาซิลลัสโคแอกกูแลนซึ่งเป็นสายพันธุ์โปรไบโอติกเฉพาะที่อาจเป็นประโยชน์ต่อปัญหาการย่อยอาหารเช่นท้องร่วงลำไส้แปรปรวน (IBS) ท้องผูกและลำไส้ใหญ่อักเสบ

Nuzest Clean Lean Protein ไม่ใช่จีเอ็มโอมังสวิรัติและปราศจากกลูเตนด้วย มีให้เลือกหลายรสชาติเช่นวานิลลาและโกโก้

ผงโปรตีนถั่วปรุงรสที่ดีที่สุด

การออกแบบเพื่อสุขภาพ PurePea Vanilla Pea Protein Powder

ช้อปเลยที่ Amazon

ราคา: $$$

ผงโปรตีนถั่วนี้ผลิตโดย บริษัท Designs for Health ซึ่งเป็น บริษัท ที่ให้ความสำคัญกับความบริสุทธิ์และประสิทธิภาพ นอกจากจะปราศจากสารก่อภูมิแพ้เช่นนมถั่วเหลืองและนมแล้วยังปลอดจีเอ็มโอและมังสวิรัติอีกด้วย

นอกจากวานิลลาแล้วยังมีช็อกโกแลตและพันธุ์ที่ไม่ปรุงแต่งอีกด้วย

วิธีการเลือก

คุณควรพิจารณาปัจจัยหลายประการในการเลือกผงโปรตีนถั่ว

ก่อนอื่นอย่าลืมตรวจสอบรายการส่วนผสมอย่างละเอียด ถ้าเป็นไปได้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสารเติมแต่งเติมน้ำตาลและส่วนผสมเทียม

ผงโปรตีนบางชนิดอาจมีโปรไบโอติกสมุนไพรและสารสกัดซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้น

หากคุณกำลังเลือกผลิตภัณฑ์กีฬาที่มุ่งเน้นไปที่โภชนาการการออกกำลังกายให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการทดสอบโดยบุคคลที่สามเพื่อประเมินความบริสุทธิ์ความแรงและคุณภาพ เลือกผลิตภัณฑ์ที่รับรองโดยองค์กรเช่น NSF International หรือ Informed Choice ทุกครั้งที่ทำได้

บาง บริษัท อาจให้ CoA ตามคำขอซึ่งให้รายละเอียดเฉพาะเกี่ยวกับคุณภาพของผลิตภัณฑ์

คู่มือการซื้อสินค้าเสริมที่มีประโยชน์

ลองอ่านบทความทั้งสองนี้เพื่อช่วยให้การช้อปปิ้งเป็นเรื่องง่าย:

• วิธีเลือกวิตามินและอาหารเสริมคุณภาพสูง
• วิธีอ่านฉลากเสริมอย่างมืออาชีพ

บรรทัดล่างสุด

ผงโปรตีนถั่วจำนวนมากมีให้เลือกหลายรสชาติและหลากหลาย

เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์โปรดอ่านรายการส่วนผสมอย่างละเอียดและเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสารเติมแต่งสารเติมแต่งหรือรสชาติเทียม

หากคุณกำลังมองหาผงออกกำลังกายโดยเฉพาะให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการทดสอบจากบุคคลที่สามซึ่งเป็นวิธีง่ายๆเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับอาหารเสริมที่มีคุณภาพสูง