นวดเด็กสำหรับแก๊ส

แก๊ส: สำหรับเด็กโตอาจดูตลก สำหรับผู้ใหญ่มีผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์สำหรับช่วยแก้ไข แต่สำหรับทารกแก๊สอาจหมายถึงความรู้สึกไม่สบายตัวและความเจ็บปวด

หากลูกน้อยของคุณมีปัญหาเกี่ยวกับแก๊สที่ทำให้พวกเขาอยู่ในความทุกข์อาจหมายถึงการนอนไม่หลับเป็นเวลานานร้องไห้บ่อยมากและทารกที่ไม่สามารถชำระได้ คุณอาจเต็มใจที่จะลองทำทุกอย่างเพื่อให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกดีขึ้น

การนวดทารกมักเป็นวิธีแก้ปัญหาที่แนะนำสำหรับแก๊ส แต่ถ้าคุณยังใหม่กับเรื่องนี้คุณอาจสงสัยว่า: การนวดแบบไหนได้ผล? มีเทคนิคพิเศษที่คุณควรใช้หรือไม่? คุณจะทำอย่างไรมันได้หรือไม่? เรามีให้คุณครอบคลุม

วิธีการนวดทารก

ก่อนอื่นคุณควรพูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการรักษาที่บ้านที่คุณต้องการลอง แพทย์ของคุณอาจแบ่งปันข้อควรพิจารณาที่สำคัญเพื่อความปลอดภัยหรือประสิทธิผลหรือเสนอแนวทางแก้ไขที่คุณคิดไม่ถึง!

หากคุณพร้อมที่จะลองนวดแก๊สให้ลูกน้อยเริ่มด้วยการประเมินอารมณ์ของลูก ตามหลักการแล้วเพื่อให้การนวดประสบความสำเร็จต้องมีความสงบตื่นตัวและมีความสุขเมื่อคุณเริ่มต้น หากเมื่อใดก็ตามที่ลูกน้อยของคุณรู้สึกไม่สบายตัวหรือจุกจิกให้หยุดการนวด

อาจเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการนวดลูกน้อยของคุณในช่วงเริ่มต้นของวันหรือก่อนเข้านอนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรก่อนนอน คุณสามารถนวดได้ทุกวันหรือเพียงครั้งคราว ปฏิบัติตามคำแนะนำของทารกในช่วงเวลาที่ดีที่สุดของวันสำหรับการนวดและความถี่ในการลองใช้

เริ่มต้นด้วยการขออนุญาตทารกซึ่งเป็นขั้นตอนสำคัญตามที่ International Association of Infant Massage ระบุ สบตาตลอดการนวดและเริ่มด้วยการสัมผัสที่อ่อนโยนมาก คุณสามารถเพิ่มแรงกดได้ตลอดเวลาเมื่อการนวดดำเนินไปเรื่อย ๆ หากลูกน้อยของคุณดูพอใจและมีความสุข

หากลูกน้อยของคุณเกร็งแขนหรือมองออกไปอาจไม่ใช่เวลาที่ดีสำหรับการนวด Mayo Clinic แนะนำให้รออย่างน้อย 45 นาทีหลังจากให้อาหารเพื่อลดความเสี่ยงต่อการอาเจียนของทารก

นวดทารกของคุณในสถานที่ที่อบอุ่นและเงียบสงบ วางไว้บนหลังของพวกเขาบนผ้าขนหนูนุ่ม ๆ และอธิบายว่าคุณกำลังทำอะไร

คุณอาจต้องการใช้น้ำมันหรือโลชั่นเพื่อให้สบายตัวขึ้น แต่ควรคำนึงถึงส่วนผสมด้วย ควรใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับทารกโดยเฉพาะเพื่อที่จะไม่ระคายเคืองต่อผิวบอบบางของพวกเขา

นวดท้องทารกสำหรับแก๊ส

จังหวะของกระเพาะอาหารที่นวดหน้าท้องได้รับการออกแบบมาเพื่อกระตุ้นให้อากาศที่ติดอยู่เคลื่อนไหว เป้าหมายคือการเคลื่อนย้ายก๊าซและสารอื่น ๆ ในลำไส้ไปยังลำไส้

จังหวะในกระเพาะอาหารหลายอย่างที่แนะนำสำหรับแก๊สเริ่มต้นที่ด้านขวาล่างของท้องทารก (ซึ่งลำไส้ใหญ่เริ่มต้น) และสิ้นสุดที่ด้านล่างซ้ายของท้องทารก (จุดที่ลำไส้ใหญ่เริ่มต้น) เมื่อมองไปที่ลูกน้อยของคุณหมายถึงการเคลื่อนจากซ้ายไปขวา

เทคนิคการนวดท้องของทารกบางส่วนที่ระบุไว้ในหนังสือ "การนวดทารก: คู่มือสำหรับพ่อแม่ที่รัก" โดยวิมาลาแมคคลัวร์ ได้แก่ :

• เข็มนาฬิกา มองเห็นใบหน้าของนาฬิกาบนท้องของลูกน้อย เริ่มต้นที่ 7 หรือ 8 นาฬิกาและเลื่อนจากซ้ายไปขวาเป็นรูปพระจันทร์ครึ่งเสี้ยวค่อยๆกดและเลื่อนมือตามเข็มนาฬิกา มือข้างหนึ่งเดินตามอีกข้าง
• พายเรือเล่น. ใช้มือที่ยาวและกว้างและเป็นสีชมพูในแนวนอนทั่วท้องของทารกกดเบา ๆ ใกล้กับโครงกระดูกซี่โครงแล้วเลื่อนลงตามความยาวของท้องทารก มือข้างหนึ่งเดินตามอีกข้าง
• อิ่ม. วางนิ้วหัวแม่มือสองข้างไว้บนท้องของทารกเหนือปุ่มท้อง ค่อยๆกดนิ้วหัวแม่มือออกจากกัน
• ฉันรักคุณ. เริ่มจากด้านขวาของปุ่มท้องลูกน้อยตามรอยตัวอักษร I ตามด้วยการลากเส้นตัวอักษร L ไปด้านข้างโดยเริ่มจากมุมซ้ายบนของท้องลูกน้อยแล้วเลื่อนไปทางด้านขวา จบด้วยรูปตัว U กลับด้านเริ่มต้นที่มุมล่างซ้ายของท้องทารกและลากขึ้นจากนั้นพาดลำตัวเหนือปุ่มท้องแล้วกลับลงมาทางด้านขวา อย่าพลาดโอกาสในการบอกรักลูกน้อยของคุณในช่วงนี้ด้วย!
• Moonwalking. เริ่มจากเหนือปุ่มท้องทางด้านซ้ายค่อยๆเดินแล้วเลื่อนตัวชี้และนิ้วกลางไปตามลำตัวของทารกไปทางด้านขวา

นวดเท้าเด็กด้วยแก๊ส

ผู้เสนอการนวดกดจุดฝ่าเท้ากล่าวว่าการปฏิบัตินี้สามารถปรับปรุงเงื่อนไขต่างๆเช่นก๊าซและอาหารไม่ย่อย แต่ขาดหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ ขอย้ำอีกครั้งว่าควรปรึกษากุมารแพทย์ของคุณเพื่อเป็นการป้องกันก่อนที่จะเริ่มการรักษาที่บ้านเช่นการนวดกดจุด

หากแพทย์ของคุณบอกว่าไม่เป็นไรให้ลองพิจารณาจุดกดของกระเพาะอาหารและลำไส้ที่อยู่บริเวณกลางเท้าส่วนบนด้านล่างแผ่นรอง การลูบบริเวณนี้ของเท้าลูกน้อยเบา ๆ อาจช่วยบรรเทาแก๊สได้

นวดทารกสำหรับอาการจุกเสียด

ไม่มีสาเหตุเดียวของอาการจุกเสียด ในขณะที่ก๊าซได้รับการแนะนำว่าเป็นหนึ่งในสาเหตุที่เป็นไปได้การรักษาที่มุ่งเป้าไปที่การลดก๊าซไม่ได้ช่วยลดอาการจุกเสียดได้เสมอไป

Mayo Clinic แนะนำว่าการนวดเป็นวิธีการผ่อนคลายที่เป็นไปได้สำหรับทารกที่มีอาการจุกเสียด แต่โปรดทราบว่าไม่มีวิธีการผ่อนคลายใด ๆ ที่รับประกันได้ว่าจะช่วยทารกทุกคนหรือทำงานได้ทุกครั้ง

ผู้ปกครองของทารกที่มีอาการจุกเสียดควรเตรียมพร้อมที่จะพึ่งพามาตรการผ่อนคลายที่หลากหลายและอาจรวมถึงการนวดทารกด้วยหากคุณเลือกเช่นนั้น

หากคุณสังเกตเห็นว่าลูกเรอของคุณมีการบ้วนน้ำลายออกมามากเกินไปหรืออาเจียนแบบโพรเจกไทล์หรือหากลูกน้อยของคุณรู้สึกเจ็บปวดระหว่างหรือหลังป้อนนมให้ปรึกษาแพทย์

กุมารแพทย์ของคุณสามารถแยกแยะสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ สำหรับความรู้สึกไม่สบายเช่นโรคกรดไหลย้อน (GERD) และแนะนำการรักษาอื่น ๆ ตามความจำเป็น

เคล็ดลับอื่น ๆ ในการจัดการก๊าซ

หากการนวดไม่ได้ผลสำหรับลูกน้อยของคุณหรือคุณกำลังมองหามาตรการเพื่อความสะดวกสบายเพิ่มเติมมีหลายสิ่งที่คุณสามารถลองเพื่อช่วยจัดการและป้องกันก๊าซได้:

• ปั่นขาของบุตรหลานในอากาศขณะที่พวกเขานอนหงาย วิธีนี้อาจช่วยเคลื่อนย้ายก๊าซผ่านระบบและกระตุ้นให้ลูกเซ่อหากลูกน้อยของคุณท้องผูก
• ค่อยๆบิดขาและสะโพกของทารกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งซึ่งอาจช่วยเคลื่อนย้ายสิ่งของไปตามทางเดินอาหาร
• ใช้เวลาพิเศษในการเบ่งลูกน้อยของคุณในระหว่างการให้อาหารเพื่อช่วยให้อากาศถ่ายเทได้เร็วในกระบวนการย่อยอาหาร
• หากคุณกำลังให้นมขวดให้ตรวจดูการไหลของหัวนม หากการไหลเร็วเกินไปลูกของคุณอาจกลืนอากาศเมื่อพวกเขาดื่ม
• เปลี่ยนยี่ห้อขวด. แม้ว่าจะไม่มียี่ห้อใดที่สมบูรณ์แบบในการกำจัดก๊าซ แต่ก็อาจมียี่ห้อหนึ่งที่ทำงานได้ดีกว่าในการลดก๊าซสำหรับลูกน้อยของคุณ
• เปลี่ยนไปใช้สูตรแป้งสำเร็จรูปสำหรับลูกน้อยของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ แต่คุณสามารถกลับไปใช้เวอร์ชันแบบผง (ราคาถูกกว่า) ได้

ผู้ดูแลบางคนรายงานว่ายาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นน้ำจับหรือหยดแก๊สช่วยให้ทารกมีแก๊สได้ อย่าลืมตรวจสอบกับแพทย์ของบุตรหลานของคุณก่อนที่จะไปเส้นทางนี้

Takeaway

ก๊าซอาจเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์สำหรับทารกและพ่อแม่ของพวกเขา ไม่มีอะไรยากไปกว่าการเห็นลูกน้อยของคุณตกอยู่ในความทุกข์ แต่อย่าให้ความหวัง!

การนวดอาจช่วยให้ก๊าซเคลื่อนผ่านระบบย่อยอาหารและไม่มีอะไรที่เหมือนกับการสัมผัสของผู้ปกครองในการปลอบโยนเด็ก