จากข้อมูลของ American Thyroid Association ชาวอเมริกันประมาณ 20 ล้านคนมีความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์อาจเกิดจากการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์มากเกินไปหรือไม่เพียงพอ
การรักษามาตรฐานสำหรับความผิดปกติของต่อมไทรอยด์มักเกี่ยวข้องกับการใช้ยาเพื่อแก้ไขความไม่สมดุลของฮอร์โมน แต่หลายคนสนใจที่จะรู้ว่าแพทย์ทางเลือกสามารถช่วยพวกเขาจัดการได้หรือไม่
สามารถใช้ยาอายุรเวชควบคู่ไปกับการรักษามาตรฐานเพื่อช่วยจัดการกับโรคต่อมไทรอยด์ได้ แต่ไม่ควรใช้ทดแทน
ในบทความนี้เราจะดูการแพทย์อายุรเวทและสิ่งที่งานวิจัยกล่าวเกี่ยวกับประสิทธิภาพในการรักษาความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
ยาอายุรเวชคืออะไร?
การแพทย์อายุรเวทเป็นหนึ่งในระบบการแพทย์ดั้งเดิมที่เก่าแก่ที่สุดในโลก มีต้นกำเนิดในอินเดียเมื่อกว่า 3,000 ปีก่อนและมีจุดมุ่งหมายเพื่อป้องกันโรคโดยรักษาความคิดจิตวิญญาณและร่างกายให้สมดุล ปัจจุบันเป็นรูปแบบหนึ่งของการแพทย์ทางเลือกที่ได้รับการฝึกฝนอย่างกว้างขวาง
ในอายุรเวทเชื่อกันว่าจักรวาลประกอบด้วยองค์ประกอบ 5 ประการดังนี้
- ไฟ
- อากาศ
- พื้นที่
- โลก
- น้ำ
องค์ประกอบทั้งห้านี้ประกอบขึ้นเป็น 3 doshas หรือ humors ของร่างกายมนุษย์เรียกว่า vata, akasha และ vayu เชื่อกันว่าโรคต่างๆจะเกิดขึ้นเมื่อโดชาทั้งสามนี้ไม่สมดุลกัน
การแพทย์อายุรเวชใช้การออกกำลังกายการควบคุมอาหารและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตแบบองค์รวมเพื่อป้องกันโรค สมุนไพรและอาหารที่ไม่ผ่านกระบวนการหลายชนิดที่ใช้กันทั่วไปในอายุรเวทสามารถเป็นส่วนเสริมที่ดีต่อสุขภาพในอาหารของคุณได้ อาหารเหล่านี้บางอย่างอาจช่วยคุณรักษาปัญหาต่อมไทรอยด์ได้
ยาอายุรเวทสำหรับไทรอยด์อักเสบของ Hashimoto
ไม่มีหลักฐานว่ายาอายุรเวชชนิดใดสามารถรักษาต่อมไทรอยด์อักเสบของ Hashimoto หรือที่เรียกว่าไทรอยด์อักเสบของ Hashimoto ได้
ไทรอยด์อักเสบของ Hashimoto เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่ร่างกายโจมตีต่อมไทรอยด์ มักนำไปสู่ภาวะพร่องไทรอยด์
อายุรเวทส่งเสริมการบริโภคอาหารทั้งผลเช่นผักและผลไม้ การบริโภคอาหารที่มีประโยชน์สามารถช่วยส่งเสริมสุขภาพโดยรวมของคุณและป้องกันการขาดสารอาหารที่อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเพิ่มขึ้น
งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าการบริโภคอาหารที่มีการแปรรูปสูงอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคภูมิต้านตนเองได้แม้ว่าจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมก่อนที่การเชื่อมโยงจะชัดเจน
ยาอายุรเวทสำหรับภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ
Ashwagandha (วิธาเนียโสมนิเฟรา) เป็นสมุนไพร adaptogen ที่ช่วยควบคุมระดับความเครียดของคุณ เติบโตตามธรรมชาติในแอฟริกาเหนือและอินเดีย เป็นหนึ่งในสมุนไพรหลักในอายุรเวท
การศึกษาเล็ก ๆ น้อย ๆ พบว่าอาจช่วยรักษาภาวะพร่องไทรอยด์ได้โดยการลดระดับฮอร์โมนความเครียดของคุณ อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมก่อนที่จะมีความชัดเจนว่ามีประสิทธิภาพเพียงใด
ในการศึกษาแบบ double-blind ซึ่งควบคุมด้วยยาหลอกนักวิจัยได้ตรวจสอบผลของ Ashwagandha ใน 50 คนที่มีภาวะพร่องไทรอยด์ต่ำซึ่งยังไม่ถึงระดับคลินิก นักวิจัยให้ราก Ashwagandha 600 มิลลิกรัมต่อวันเป็นเวลา 8 สัปดาห์
ในตอนท้ายของการศึกษาผู้เข้าร่วมที่รับ Ashwagandha มีระดับฮอร์โมนไทรอยด์ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับยาหลอก
การศึกษาในปี 2014 ได้พิจารณาถึงผลของ Ashwagandha ที่มีต่อระดับฮอร์โมนไทรอยด์ของผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์ การศึกษา 8 สัปดาห์พบว่าผู้ป่วยที่ทาน Ashwagandha มีการปรับปรุงระดับฮอร์โมนไทรอยด์อย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับยาหลอก
อย่างไรก็ตามนักวิจัยสรุปว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเนื่องจากข้อ จำกัด ของการศึกษา
ยาอายุรเวทสำหรับภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน
มีหลักฐาน จำกัด ที่บ่งชี้ว่ายาอายุรเวชสามารถปรับปรุงอาการของภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินได้ สมุนไพรชนิดหนึ่งที่อาจมีประโยชน์ต่อภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินคือ Convolvulus pluricaulis ชอยซี่ (ค. pluricaulis).
ค. pluricaulis มักใช้ในการแพทย์แผนอินเดียและจีนสำหรับอาการต่างๆเช่นอาการไอเรื้อรังความวิตกกังวลและโรคลมบ้าหมู
มีหลักฐานว่า ค. pluricaulis สามารถรักษาภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินได้จากการศึกษาในหนูปี 2544 นักวิจัยให้ยาหนูเป็นเวลา 1 เดือนเพื่อเพิ่มฮอร์โมนไทรอยด์ จากนั้นพวกเขาก็ให้หนู ค. pluricaulis สกัดและตรวจระดับฮอร์โมนไทรอยด์ของหนู
นักวิจัยพบว่า ค. pluricaulis สกัดระดับฮอร์โมนไทรอยด์ที่ลดลงรวมทั้งระดับของเอนไซม์ในตับ 5′-monodeiodinase และ glucose-6-phosphatase คิดว่าการยับยั้งการทำงานของตับ 5′-monodeiodinase ทำให้เกิดภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน
การวิจัยเกี่ยวกับมนุษย์จำเป็นต้องทำเพื่อตรวจสอบว่าสมุนไพรนี้มีประโยชน์ต่อภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินหรือไม่
คุณควรใช้ยาอายุรเวชเพื่อรักษาความผิดปกติของต่อมไทรอยด์หรือไม่?
สามารถใช้ยาอายุรเวชควบคู่ไปกับการรักษามาตรฐานเพื่อช่วยจัดการความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ได้
การแพทย์อายุรเวชไม่ได้หมายถึงการทดแทนการรักษามาตรฐานเนื่องจากมีงานวิจัยที่ จำกัด ที่สนับสนุนประสิทธิผล แต่อาจเป็นทางเลือกในการรักษาเสริม อย่าหยุดการรักษามาตรฐาน
ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานสมุนไพรอายุรเวทเนื่องจากยาบางชนิดอาจมีปฏิกิริยากับยาอื่น ๆ ที่คุณกำลังรับประทานอยู่
การรักษามาตรฐานสำหรับ hyperthyroidism
การรักษาต่อไปนี้มักใช้ในการแพทย์ตะวันตกเพื่อรักษาภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน:
- ไอโอดีนกัมมันตภาพรังสี. ต่อมไทรอยด์ของคุณหดตัวและสร้างฮอร์โมนไทรอยด์น้อยลงหลังจากดูดซับไอโอดีนกัมมันตภาพรังสี
- ยาต้านไทรอยด์. ยาเหล่านี้ป้องกันไม่ให้ต่อมไทรอยด์ของคุณผลิตฮอร์โมนส่วนเกิน อาการมักจะดีขึ้นภายในหลายสัปดาห์
- เบต้าบล็อกเกอร์ Beta-blockers อาจช่วยปรับปรุงอาการบางอย่างของ hyperthyroidism เช่นอัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วและการสั่นสะเทือน
- ศัลยกรรม. การผ่าตัดมักเป็นทางเลือกสุดท้ายในการรักษา อาจใช้ในหญิงตั้งครรภ์ที่ไม่สามารถรับประทานไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีได้
การรักษามาตรฐานสำหรับภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ
การรักษามาตรฐานสำหรับภาวะพร่องไทรอยด์คือยาฮอร์โมนไทรอยด์สังเคราะห์เช่นเลโวไทร็อกซีน (Levo-T, Synthroid) หลายคนใช้ยานี้ตลอดชีวิต
ทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อวางแผนการรักษาแบบองค์รวม
หากคุณมีความผิดปกติของต่อมไทรอยด์สิ่งสำคัญคือต้องร่วมมือกับแพทย์เพื่อหากลยุทธ์ที่ดีที่สุดในการจัดการกับสภาพของคุณ แพทย์สามารถทดสอบระดับฮอร์โมนไทรอยด์ของคุณเพื่อช่วยติดตามการเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไป
หากระดับฮอร์โมนไทรอยด์ของคุณสูงหรือต่ำเกินไปแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้เปลี่ยนปริมาณยาที่คุณกำลังใช้อยู่ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยคุณพัฒนาแผนการรักษาแบบองค์รวมซึ่งรวมถึงคำแนะนำในการออกกำลังกายและการเปลี่ยนแปลงอาหาร
ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ต่อมไร้ท่อผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไทรอยด์ หากต้องการค้นหาแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อในพื้นที่ของคุณให้ใช้เครื่องมือค้นหาของ American Thyroid Association
Takeaway
การแพทย์อายุรเวชเป็นระบบการแพทย์ที่เก่าแก่ที่สุดแห่งหนึ่งของโลก ในขณะนี้มีงานวิจัยที่ จำกัด เกี่ยวกับประสิทธิภาพของยาอายุรเวชสำหรับความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
อายุรเวทส่งเสริมให้คุณรับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของอาหารที่ไม่ผ่านการแปรรูปสูงซึ่งอาจช่วยให้สุขภาพโดยรวมของคุณดีขึ้น นอกจากนี้ยังมีหลักฐานบางอย่างที่บ่งชี้ว่า Ashwagandha สมุนไพรอายุรเวทอาจมีประโยชน์ต่อภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำแม้ว่าจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
การแพทย์อายุรเวชสามารถเป็นส่วนเสริมที่ดีสำหรับแนวทางการแพทย์แผนตะวันตกด้วยการรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์การออกกำลังกายและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่น ๆ
อาหารเสริมบางชนิดสามารถโต้ตอบกับยาอื่น ๆ ที่คุณกำลังรับประทานอยู่ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเพิ่มสมุนไพรอายุรเวชตัวใหม่ลงในอาหารของคุณ
