ฉันจะเลี้ยงลูกที่ฉลาดทางอารมณ์ได้อย่างไร

เกมที่รอคอย

ลูกชายของฉันกำลังทำงานในทักษะนี้อย่างแน่นอน เขารู้ดีว่าควรรอและได้รับรางวัลที่ดีกว่านี้ แต่มักจะทำไม่ได้ ฉันเดาว่าเขาไม่สามารถจัดการกับความรุนแรงของอารมณ์ได้ไม่ว่าจะเป็นความปรารถนาความรังเกียจความเบื่อหน่ายหรือสิ่งที่คุณมี ฉันสั่งเขาทุกคืนว่าหลังจากที่เขารดน้ำต้นไม้และอาบน้ำแล้วเขาสามารถชมรายการโปรดของเขาได้

เขาใช้เวลา 15 นาทีอย่างต่อเนื่องคร่ำครวญกับความจริงที่ว่าเขาต้องอาบน้ำก่อนเสียเวลาไปกับการดูการแสดง ฉันสังเกตเห็นตอนที่เตรียมเขาโดยเฉพาะตอนนั่งรถกลับบ้านและอธิบายว่าถ้าเขาตรงไปอาบน้ำเขาจะมีเวลาดูมากขึ้นเขามีแนวโน้มที่จะเห็นด้วยกับตรรกะของฉันและทำอย่างนั้น

ทฤษฎีของฉันคือเมื่อเราอยู่ในรถเขาไม่ได้คิดถึงทีวี เขาไม่ได้มีอารมณ์รุนแรงที่เกิดขึ้นซึ่งทำให้ความสามารถในการใช้เหตุผลของเขาขุ่นมัว (ซึ่งเขาทำได้ดีในระดับที่ยอดเยี่ยมจริงๆ) เขาเห็นตรรกะและตกลงว่าใช่ควรอาบน้ำก่อนแล้วค่อยดูทีวี เป็นเรื่องง่ายที่จะเห็นด้วยกับสมมุติฐาน

จากนั้นเมื่อเรากลับถึงบ้านเขาจะวิ่งขึ้นไปชั้นบนรดน้ำต้นไม้ - ซึ่งเขาก็ทำโดยไม่มีการประท้วงอยู่แล้ว - และฟุ้งซ่านด้วยสองสิ่งระหว่างทางไปอาบน้ำ แต่ไม่มีความต้านทานไม่ละลายลง

ทำให้สม่ำเสมอ

ในวันนั้นที่ฉันฟุ้งซ่านและลืมที่จะเตรียมเขาเขาเข้าไปข้างในเห็นทีวีและโลกก็ไม่อยู่ในสายตาของเขา เมื่อเขาขอดูและฉันเตือนให้เขาอาบน้ำก่อนเขามองว่าฉันเป็นผู้กดขี่ความปรารถนาที่ลึกล้ำและรุนแรงที่สุดของเขา โดยปกติแล้วสิ่งนี้ไม่ได้เป็นการแสดงปฏิกิริยาที่สนุกสนานจากเขาอย่างผิดกฎหมาย

เห็นได้ชัดว่าการเตรียมเขาล่วงหน้าเป็นวิธีที่ดีในการทำให้เขามีความคิดและหลีกเลี่ยงการระเบิดอารมณ์เพราะเขาคาดหวังผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจงอยู่แล้วและยังไม่ได้ยึดติดกับอีก ความหวังของฉันคือความล่าช้านี้จะช่วยให้เขาปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันโดยอัตโนมัติซึ่งเขาสามารถเข้าใจเหตุผลว่าทำไมสิ่งต่างๆจึงสำเร็จในแบบที่เป็นอยู่

ท้ายที่สุดแล้วฉันอยากจะสอนเขาถึงวิธีตอบสนองกับความฉลาดทางอารมณ์แม้ว่าอารมณ์รุนแรงเหล่านั้นจะเกิดขึ้นแล้วก็ตาม การรู้สึกถึงความปรารถนาอันแรงกล้าความเกลียดชังหรือความกลัวและการยังคงตอบสนองด้วยความใจเย็นเป็นสิ่งที่ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่รวมถึงตัวฉันเองยังคงต่อสู้อยู่

ด้วยการปลูกฝังทักษะหรืออย่างน้อยก็เมล็ดพันธุ์ในตัวเขาตั้งแต่เนิ่นๆฉันกำลังให้เครื่องมือแก่เขาที่เขาจะต้องใช้ในการตัดสินใจเลือกที่ถูกต้องในสถานการณ์ที่ยากลำบากตลอดชีวิตของเขา

แม้ว่าเขาจะไม่ได้ทำทุกครั้ง (หรือแม้แต่ส่วนใหญ่) ที่เขารู้สึกโกรธเศร้าผิดหวัง ฯลฯ แต่ความจริงที่ว่าเขา เคย ทำและเขายังเด็กมากรู้สึกเหมือนเป็นฝ่ายชนะฉัน เป็นเครื่องพิสูจน์ว่าลูก ๆ ของเราซึมซับบทเรียนสำคัญที่เราสอนพวกเขาได้มากเพียงใดและเพราะเหตุใดในขณะที่เราไม่ควรคาดหวังความสมบูรณ์แบบ แต่เราควรจำไว้ว่าพวกเขาเป็นบุคคลที่ชาญฉลาดปรับตัวได้และมีศักยภาพเพียงใด

บทความนี้เคยปรากฏที่นี่

Crystal Hoshaw เป็นผู้ฝึกโยคะมานานและเป็นผู้ที่ชื่นชอบการแพทย์เสริม เธอศึกษาอายุรเวทปรัชญาตะวันออกและการทำสมาธิมาตลอดชีวิต คริสตัลเชื่อว่าสุขภาพมาจากการฟังร่างกายและนำมันเข้าสู่สภาวะสมดุลอย่างอ่อนโยนและมีเมตตา คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเธอได้ที่บล็อกของเธอน้อยกว่าการเลี้ยงดูที่สมบูรณ์แบบ.