การรักษาโรคริดสีดวงทวารระหว่างตั้งครรภ์

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

โรคริดสีดวงทวารคืออะไร?

ริดสีดวงทวารคือเส้นเลือดในหรือรอบ ๆ ทวารหนักที่บวมและอักเสบ พวกเขามีอาการคันอึดอัดและน่าเสียดายที่มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์

ความกดดันจากทารกที่กำลังเติบโตของคุณในลำไส้ของคุณสามารถเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคริดสีดวงทวารเมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ เนื่องจากคุณมีแนวโน้มที่จะมีอาการท้องผูกซึ่งอาจทำให้เกิดโรคริดสีดวงทวาร

โชคดีที่มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้ในการรักษาโรคริดสีดวงทวาร มาดูรายละเอียดกันดีกว่า

สาเหตุนี้คืออะไร?

การตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดโรคริดสีดวงทวารส่วนใหญ่เนื่องจากมีโอกาสเกิดอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์มากขึ้น อาการท้องผูกคือเมื่อคุณมีปัญหาในการถ่ายอุจจาระหรือไม่สามารถถ่ายอุจจาระได้บ่อย

มีบางประการของการตั้งครรภ์ที่ทำให้มีโอกาสท้องผูกมากขึ้นเช่น:

• มีระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสูงขึ้นซึ่งทำให้อุจจาระผ่านลำไส้นานขึ้น
• มีระดับของ motilin ต่ำกว่าซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้
• ออกกำลังกายน้อยลง
• การเสริมธาตุเหล็กและแคลเซียมซึ่งอาจทำให้ท้องผูก

เมื่อมดลูกมีขนาดใหญ่ขึ้นตลอดการตั้งครรภ์ก็สามารถชะลอการเคลื่อนไหวของอุจจาระได้เช่นกัน

เมื่อคุณท้องผูกและอุจจาระแห้งหรือถ่ายยากขึ้นคุณอาจเครียดเมื่อพยายามเคลื่อนไหวลำไส้ การรัดนี้สามารถกดดันเส้นเลือดมากขึ้นและนำไปสู่โรคริดสีดวงทวาร

คุณอาจนั่งบนโถส้วมนานขึ้นเพื่อพยายามเบ่งอุจจาระซึ่งจะเพิ่มโอกาสที่จะเป็นโรคริดสีดวงทวารได้

การรับประทานอาหารที่มีเส้นใยต่ำอาจทำให้เกิดโรคริดสีดวงทวารเช่นเดียวกับประวัติอาการท้องผูกเรื้อรังหรือท้องร่วงก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์

อาการเป็นอย่างไร?

โรคริดสีดวงทวารมักก่อให้เกิดการระคายเคืองมากที่สุดหลังจากที่คุณมีการเคลื่อนไหวของลำไส้หรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก อาการบางอย่าง ได้แก่ :

• มีอาการคันในบริเวณทวารหนักของคุณ
• ก้อนเนื้อนุ่มที่คุณรู้สึกได้ที่ขอบทวารหนัก
• ปวดหรือรู้สึกไม่สบายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่คุณเข้าห้องน้ำ
• เลือดเล็กน้อยบนกระดาษชำระหลังจากเข้าห้องน้ำ

คุณจะรู้สึกว่าเป็นริดสีดวงทวารไม่ได้เสมอไป - บางครั้งริดสีดวงทวารจะอยู่ในบริเวณทวารหนักของคุณ

คุณจะได้รับการรักษาอะไรบ้างจากแพทย์ของคุณ?

การรักษาโรคริดสีดวงทวารเกี่ยวข้องกับการลดอาการและป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำ หากริดสีดวงทวารของคุณไม่ตอบสนองต่อการรักษาที่บ้านและสาเหตุนั้นเกี่ยวข้องกับอาการท้องผูกแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทานยาระบายหรือน้ำยาปรับอุจจาระซึ่งจะทำให้อุจจาระผ่านได้ง่ายขึ้น

เมื่อคุณตั้งครรภ์คุณควรรีบไปพบแพทย์ก่อนรับประทานยาเสมอแม้ว่าจะมีจำหน่ายที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ก็ตาม

จากรายงานของ Canadian Family Physician ยังไม่มีการศึกษามากมายเกี่ยวกับความปลอดภัยของยาระบายในการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามเนื่องจากวิธีการรักษาหลายวิธีได้ผล (ไม่สามารถดูดซึมได้อย่างเป็นระบบ) แพทย์มักจะถือว่าพวกเขาปลอดภัย

ตัวอย่าง ได้แก่ :

• สารขึ้นรูปจำนวนมากเช่นรำและไซเลียม
• น้ำยาปรับอุจจาระเช่น docusate sodium (หาซื้อได้ที่นี่)

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องระวังผลข้างเคียงของยาที่คุณอาจใช้ ตัวอย่างเช่นยาบางชนิดอาจทำให้สูญเสียของเหลวจำนวนมากไปทางอุจจาระของคุณ ด้วยเหตุนี้คุณอาจต้องเพิ่มปริมาณน้ำเพื่อป้องกันการขาดน้ำและความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์

แม้ว่าจะมีการผ่าตัดรักษาโรคริดสีดวงทวารแพทย์ของคุณมักจะไม่แนะนำวิธีการผ่าตัดใด ๆ ในขณะที่คุณตั้งครรภ์ ตามหลักการแล้วหลังจากที่คุณมีลูกอาการริดสีดวงทวารของคุณควรดีขึ้น

คุณสามารถลองการรักษาอะไรที่บ้านได้บ้าง?

สำหรับคุณแม่ที่มีครรภ์ส่วนใหญ่ขั้นตอนที่บ้านสามารถช่วยลดอาการริดสีดวงทวารและอาการของโรคได้ ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ :

• ใช้ทิชชู่เปียกเช็ดก้นหลังจากเข้าห้องน้ำ
• ใช้แพ็คน้ำแข็งที่หุ้มด้วยผ้าเพื่อลดอาการบวมเป็นเวลา 10 นาที
• ใช้ห้องน้ำทันทีที่คุณรู้สึกว่าต้องมีการเคลื่อนไหวของลำไส้
• ใช้ขี้ผึ้งป้องกันอาการคันเช่นครีมไฮโดรคอร์ติโซน
• ใช้แผ่นแช่แม่มดเฮเซล (เช่น Tuck’s pads หาซื้อได้ที่นี่) เพื่อบรรเทาอาการคัน

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Women and Birth ดูที่การใช้ครีมเฉพาะที่หรือการใช้ sitz bathst เพื่อรักษาโรคริดสีดวงทวารในหญิงตั้งครรภ์ 495 คน

ในบทสรุปของการศึกษานักวิจัยพบว่าอ่างซิทซ์มีประสิทธิภาพ 100 เปอร์เซ็นต์ในการรักษาโรคริดสีดวงทวาร การอาบน้ำเหล่านี้ประกอบด้วยการนั่งในอ่างเค็มน้ำอุ่นสามครั้งต่อวัน

คุณยังสามารถซื้อกระทะแบบตื้นเช่นนี้จาก Amazon ที่พอดีกับที่นั่งชักโครกของคุณเพื่อสร้างอ่างซิทซ์โดยไม่ต้องเติมอ่างอาบน้ำ

คุณจะป้องกันโรคริดสีดวงทวารระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร?

แม้ว่าคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนและการเติบโตของหน้าท้องในระหว่างตั้งครรภ์ได้ แต่กิจวัตรการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายของคุณสามารถช่วยรักษาโรคริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์ได้เป็นอย่างดี ขั้นตอนการป้องกันบางอย่างที่คุณสามารถทำได้ ได้แก่ :

• เพิ่มการดื่มน้ำทุกวันเพื่อให้อุจจาระนิ่มลงและไม่เจ็บปวด
• เพิ่มปริมาณไฟเบอร์ในแต่ละวันโดยการกินผลไม้ผักและเมล็ดธัญพืชมากขึ้น (เว้นแต่แพทย์จะสั่งเป็นอย่างอื่น)
• เพิ่มการออกกำลังกายประจำวันของคุณเช่นการเดิน (กิจกรรมของคุณไม่จำเป็นต้องมีผลกระทบสูงจึงจะมีประสิทธิภาพ)
• งดการนั่งห้องน้ำนานเกินไปหากคุณไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้

ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์

แนวโน้มคืออะไร?

แม้ว่าโรคริดสีดวงทวารจะเป็นอาการปวดที่แท้จริง แต่ก็มีวิธีการรักษาที่สามารถบรรเทาความรู้สึกไม่สบายได้

หากวิธีการทำที่บ้านไม่ได้ผลคุณกำลังมีปัญหาในการถ่ายอุจจาระหรือคุณเห็นเลือดมากกว่าเส้นเล็ก ๆ บนกระดาษชำระให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ อาการเหล่านี้อาจต้องการการแทรกแซงที่รุนแรงมากขึ้นเพื่อส่งเสริมความสม่ำเสมอของลำไส้และลดความรู้สึกไม่สบายของโรคริดสีดวงทวาร