สิวเป็นสภาพผิวที่พบได้บ่อยสำหรับคนทุกวัย ในขณะที่สิวบนใบหน้าหลังคอหน้าอกและไหล่มักเกิดขึ้นได้บ่อยสิวก็สามารถเกิดขึ้นที่แขนได้เช่นกัน
หากคุณพบว่ามีตุ่มแดงหรือตุ่มหนองที่แขนมีโอกาสที่ดีที่คุณจะมีสิวทั่วไปที่แขน อย่างไรก็ตามอาจเป็นข้อบ่งชี้ถึงสภาวะพื้นฐานที่ร้ายแรงกว่า
สิวคืออะไร?
สิวเป็นอาการของสิวที่เกิดจากการเปิดรูขุมขน สิ่งนี้ช่วยให้แบคทีเรียผิวหนังที่ตายแล้วหรือน้ำมันเข้าไปในรูขุมขนซึ่งจะกระตุ้นการตอบสนองจากร่างกายของคุณ
ร่างกายของคุณเริ่มต่อสู้กับสิ่งแปลกปลอมในรูขุมขนและนั่นคือสิ่งที่ทำให้เกิดตุ่มแดงขึ้น บางครั้งตุ่มแดงจะเป็นหัวที่เต็มไปด้วยหนอง
สาเหตุของสิวทั่วไป
ผิวของเราจะบอบบางได้มาก นั่นหมายความว่ามีหลายสาเหตุและปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวที่แขน สถาบันสุขภาพแห่งชาติรายงานว่าทุกๆสี่ในห้าคนได้รับผลกระทบจากสิวในวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ตอนต้น
สาเหตุที่พบบ่อยของสิว ได้แก่ :
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือความไม่สมดุลในช่วงวัยแรกรุ่นร่างกายของวัยรุ่นกำลังมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหลายอย่าง การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนอาจทำให้ร่างกายสร้างน้ำมันในร่างกายตามธรรมชาติมากขึ้น น้ำมันเหล่านี้มีส่วนในการสร้างสิวหรือสิว
- สุขอนามัย. หากคุณไม่ปฏิบัติตามขั้นตอนการดูแลผิวที่ถูกต้องคุณอาจพบว่ามีสิวมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อคุณล้างร่างกายคุณกำลังขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและน้ำมัน หากคุณไม่ได้ล้างร่างกายบ่อยพอผิวที่ตายแล้วอาจสะสมและทำให้เกิดสิวมากขึ้น
- ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว. ในขณะที่สุขอนามัยที่ดีเป็นสิ่งสำคัญผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบางชนิดอาจทำให้เกิดสิวได้ หากคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์ที่อุดตันรูขุมขนคุณจะสังเกตเห็นปัญหาผิวที่เพิ่มขึ้น
- เสื้อผ้ารัดรูป. เหงื่อสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้สิวผุดขึ้น หากคุณสวมเสื้อผ้าที่รัดรูปเหงื่อของคุณก็ไม่มีที่มาที่ไป หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าคับถ้าเป็นไปได้ หากคุณต้องสวมเสื้อผ้าที่รัดรูปอย่าลืมถอดเสื้อผ้าและล้างร่างกายเมื่อเสร็จสิ้นกิจกรรม
รักษาสิวบนแขน
การรักษาสิวที่แขนนั้นค่อนข้างง่าย โดยปกติสิวจะหายได้เอง แต่ถ้าคุณมีสิวจำนวนมากที่แขนคุณอาจต้องพิจารณาการรักษาตามกำหนดจากแพทย์ผิวหนัง หากคุณยังไม่มีแพทย์ผิวหนังคุณสามารถเรียกดูแพทย์ในพื้นที่ของคุณผ่านเครื่องมือ Healthline FindCare
คำแนะนำบางประการที่จะช่วยให้สิวหายได้มีดังนี้
- อย่าสัมผัสสิว น้ำมันและแบคทีเรียจากมือของคุณอาจทำให้เกิดการติดเชื้อเพิ่มเติมได้
- หลีกเลี่ยงแสงแดดเนื่องจากแสงแดดจะทำให้ผิวของคุณผลิตน้ำมันที่อาจทำให้เกิดสิวมากขึ้น
- ใช้โลชั่นหรือครีมป้องกันสิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่มีกรดซาลิไซลิกหรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ แต่โปรดทราบว่าแม้ว่ารายการเหล่านี้จะช่วยล้างสิวของคุณได้ แต่ก็อาจทำให้ผิวของคุณแห้งได้เช่นกัน
- รักษาพื้นที่ให้สะอาด แต่อย่าล้างมากเกินไป การล้างมากเกินไปอาจทำให้เกิดการระคายเคืองซึ่งทำให้สิวมีสีแดงหรือบวมมากขึ้น
- อย่าบีบหรือบีบสิว สิ่งนี้สามารถเพิ่มการระคายเคืองและในที่สุดก็เกิดรอยแผลเป็น
การป้องกันสิว
สิวขึ้นบ่อยมาก! ข้อดีคือมีหลายวิธีที่คุณสามารถป้องกันไม่ให้เกิดสิวได้ วิธีทั่วไปในการป้องกันสิว ได้แก่ :
- ล้างผิวหลังออกกำลังกาย
- ล้างหลังจากเตรียมอาหารมัน
- ใช้วิธีการบำรุงผิวตามปกติ
- หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์สำหรับผิวมันหรือให้ความชุ่มชื้นมากเกินไป
สิวเหล่านี้บนแขนของฉันหรือไม่?
หากคุณมีรอยกระแทกที่แขนก็น่าจะเป็นสิวเสี้ยน อย่างไรก็ตามมีสภาพผิวอื่น ๆ ที่สามารถดูเหมือนสิวได้
Keratosis pilaris
Keratosis pilaris ปรากฏเป็นก้อนเล็ก ๆ และหยาบกร้าน พวกเขาอาจมีวงแหวนสีชมพูเล็กน้อยรอบตัว เกิดจากเคราตินส่วนเกินซึ่งไปอุดรูขุมขน คุณสามารถรักษาได้โดยการให้ความชุ่มชื้นหรือใช้ครีมสเตียรอยด์
ลมพิษ
ลมพิษอาจปรากฏเป็นสีแดงและนูนขึ้น หากคุณมีอาการคันอาจเป็นลมพิษมากกว่าที่จะเป็นสิว ลมพิษเกิดจากความเครียดหรืออาการแพ้และมักจะหายไปเอง
กรานูโลมา Pyogenic
Pyogenic granuloma เป็นก้อนสีแดงเรียบที่ปรากฏบนผิวหนัง การกระแทกเหล่านี้ทำให้เลือดออกได้ง่าย ขณะนี้ยังไม่ทราบสาเหตุ แต่มักจะหายไปเอง กรณีร้ายแรงได้รับการรักษาโดยการผ่าตัดเลเซอร์หรือครีม
การติดเชื้อ Staph
การติดเชื้อ Staph มักเกิดจากการสัมผัสทางผิวหนังกับคนที่ติดเชื้อแบคทีเรีย Staphylococcus นี่เป็นการติดเชื้อที่ร้ายแรงและจำเป็นต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
Outlook
แม้ว่าสิวที่แขนหรือที่ใดก็ได้บนร่างกายอาจเป็นเรื่องน่าอาย แต่ข่าวดีก็คือมักจะหายไปเอง บ่อยครั้งที่สามารถป้องกันได้โดยใช้กิจวัตรการดูแลผิวที่ดีและล้างออกหลังการออกกำลังกายหรือสิ่งใดก็ตามที่ทำให้น้ำมันสะสมบนผิวของคุณ
หากสิวหรือสิ่งที่ดูเหมือนเป็นสิวที่แขนของคุณรุนแรงหรือทำให้คุณเครียดโปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการรักษา
