การถ่ายโอนคืออะไร?

การถ่ายโอนเกิดขึ้นเมื่อบุคคลเปลี่ยนเส้นทางความรู้สึกหรือความปรารถนาบางอย่างที่มีต่อบุคคลอื่นไปยังบุคคลที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

ตัวอย่างหนึ่งของการโอนย้ายคือเมื่อคุณสังเกตลักษณะของพ่อของคุณในเจ้านายคนใหม่ คุณให้ความรู้สึกเหมือนพ่อกับเจ้านายคนใหม่นี้ พวกเขาสามารถเป็นความรู้สึกที่ดีหรือไม่ดี

อีกตัวอย่างหนึ่งคุณอาจพบเพื่อนบ้านคนใหม่และมีความคล้ายคลึงกับคู่สมรสคนก่อนในทันที จากนั้นคุณจะแสดงท่าทีของแฟนเก่ากับคนใหม่คนนี้

การถ่ายโอนสามารถเกิดขึ้นได้แม้ต้องเผชิญกับความแตกต่างที่ชัดเจน มันมักจะทำให้คุณมองข้ามความแตกต่างเหล่านี้ไปสู่ความเหมือน

การถ่ายโอนอาจเกิดขึ้นได้ในสถานพยาบาล ตัวอย่างเช่นการเปลี่ยนถ่ายในการบำบัดเกิดขึ้นเมื่อผู้ป่วยยึดติดกับความโกรธความเกลียดชังความรักความชื่นชอบหรือความรู้สึกอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ต่อนักบำบัดหรือแพทย์ นักบำบัดรู้ว่าสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ พวกเขาพยายามตรวจสอบอย่างแข็งขัน

บางครั้งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการบำบัดนักบำบัดบางคนก็ให้กำลังใจอย่างจริงจัง ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของจิตวิเคราะห์นักบำบัดพยายามที่จะเข้าใจกระบวนการทางจิตที่หมดสติของบุคคล ซึ่งจะช่วยให้พวกเขาเข้าใจว่าการกระทำพฤติกรรมและความรู้สึกของผู้ป่วย

ตัวอย่างเช่นนักบำบัดอาจเห็นปฏิกิริยาตอบสนองโดยไม่รู้ตัวต่อความใกล้ชิดเนื่องจากผู้ป่วยไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับผู้อื่นได้ การถ่ายโอนสามารถช่วยให้นักบำบัดเข้าใจว่าเหตุใดจึงมีความกลัวความใกล้ชิด จากนั้นพวกเขาสามารถดำเนินการแก้ไขได้ สิ่งนี้อาจช่วยให้ผู้ป่วยพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีและยืนยาว

การโอนเคาน์เตอร์คืออะไร?

การตอบโต้เกิดขึ้นเมื่อนักบำบัดเปลี่ยนเส้นทางความรู้สึกหรือความปรารถนาของตนเองไปยังผู้ป่วยนี่อาจเป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อการถ่ายโอนของผู้ป่วย นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่ขึ้นกับพฤติกรรมใด ๆ จากผู้ป่วย

นักบำบัดจะได้รับคำแนะนำจากจรรยาบรรณวิชาชีพที่เข้มงวด ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงทำงานเพื่อสร้างเส้นแบ่งที่ชัดเจนระหว่างพวกเขาในฐานะผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพและคุณในฐานะผู้ป่วย

ตัวอย่างเช่นนักบำบัดไม่สามารถเป็นเพื่อนของคุณนอกสถานที่บำบัดได้ พวกเขาจำเป็นต้องรักษาระยะห่างอย่างมืออาชีพ

อย่างไรก็ตามช่องว่างระหว่างนักบำบัดและผู้ป่วยอาจมืดมน การถ่ายโอนอาจทำให้สถานการณ์ซับซ้อนขึ้นได้เช่นกัน ผู้เชี่ยวชาญบางคนต่อสู้กับปัญหาเหล่านี้ในบางประเด็นในการฝึกฝน

นักบำบัดสามารถพยายามป้องกันหรือปรับปรุงการตอบโต้ พวกเขาอาจหันไปหาเพื่อนร่วมงานและเข้ารับการบำบัดด้วยตนเอง

นักบำบัดอาจแนะนำผู้ป่วยให้เพื่อนร่วมงานบรรเทาสถานการณ์และให้การดูแลผู้ป่วยอย่างดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

แตกต่างจากการฉายภาพอย่างไร?

การฉายภาพและการถ่ายโอนมีความคล้ายคลึงกันมาก ทั้งสองอย่างเกี่ยวข้องกับการที่คุณระบุอารมณ์หรือความรู้สึกกับคนที่ไม่มีอยู่จริง ความแตกต่างระหว่างทั้งสองคือจุดที่เกิดการบิดเบือน

การฉายภาพเกิดขึ้นเมื่อคุณระบุพฤติกรรมหรือความรู้สึกที่คุณมีต่อบุคคลหนึ่งเข้ามาในพวกเขา จากนั้นคุณอาจเริ่มเห็น“ หลักฐาน” ของความรู้สึกเหล่านั้นที่ฉายกลับมาที่คุณ

ตัวอย่างเช่นการฉายภาพเกิดขึ้นเมื่อคุณรู้ว่าคุณไม่ชอบเพื่อนร่วมงานคนใหม่สองคนมากเกินไป คุณไม่แน่ใจว่าทำไม แต่คุณรู้สึกเช่นนั้น เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะเริ่มโน้มน้าวตัวเองว่าพวกเขาแสดงอาการไม่ชอบคุณ พฤติกรรมส่วนบุคคลทำหน้าที่เป็น“ หลักฐาน” ของทฤษฎีของคุณ

อารมณ์ที่เกิดขึ้นอาจเป็นได้ทั้งด้านบวก (ความรักความเคารพบูชา) หรือเชิงลบ (ความเกลียดชังความก้าวร้าวความหึงหวง) นอกจากนี้ยังสามารถเติบโตได้เมื่อความรู้สึกของคุณที่มีต่อบุคคลนั้นเติบโตขึ้น

การถ่ายโอนใช้ในการบำบัดอย่างไร?

การถ่ายโอนในการบำบัดอาจเป็นไปโดยไม่ได้ตั้งใจ ผู้ป่วยเปลี่ยนเส้นทางความรู้สึกเกี่ยวกับพ่อแม่พี่น้องหรือคู่สมรสไปยังนักบำบัด

นอกจากนี้ยังอาจมีเจตนาหรือยั่วยุ นักบำบัดของคุณอาจทำงานร่วมกับคุณอย่างกระตือรือร้นเพื่อดึงความรู้สึกหรือความขัดแย้งเหล่านี้ออกมา ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะสามารถมองเห็นและเข้าใจพวกเขาได้ดีขึ้น

ในทุกกรณีนักบำบัดควรแจ้งให้ผู้ป่วยทราบเมื่อมีการเปลี่ยนถ่าย ด้วยวิธีนี้คุณจะเข้าใจความรู้สึกของคุณได้

การเปลี่ยนถ่ายโดยไม่ได้รับการแก้ไขอาจเป็นปัญหาสำหรับผู้ป่วย อาจทำให้ไม่สามารถกลับมารับการรักษาได้ นี่คือการต่อต้าน

ต่อไปนี้เป็นสถานการณ์บางส่วนที่นักบำบัดอาจใช้การถ่ายโอนโดยเจตนา:

จิตบำบัดที่เน้นการถ่ายทอด

ในความสัมพันธ์ในการบำบัดที่มั่นคงผู้ป่วยและนักบำบัดสามารถเลือกใช้การเปลี่ยนถ่ายเป็นเครื่องมือในการรักษาได้

นักบำบัดของคุณอาจช่วยคุณถ่ายทอดความคิดหรือความรู้สึกเกี่ยวกับบุคคลไปยังพวกเขา จากนั้นนักบำบัดของคุณสามารถใช้ปฏิสัมพันธ์นั้นเพื่อทำความเข้าใจความคิดและความรู้สึกของคุณได้ดีขึ้น

คุณสามารถพัฒนาการรักษาหรือเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมร่วมกันได้ดีขึ้น

จิตบำบัดแบบไดนามิก

ส่วนใหญ่มักเป็นรูปแบบของจิตบำบัดในระยะสั้น ขึ้นอยู่กับความสามารถของนักบำบัดในการกำหนดและแก้ไขปัญหาของผู้ป่วยได้อย่างรวดเร็ว

หากปัญหาเหล่านี้เกี่ยวข้องกับความรู้สึกหรือความคิดเกี่ยวกับบุคคลอื่นนักบำบัดอาจพยายามทำให้ผู้ป่วยไม่พอใจกับข้อมูลนั้น

การถ่ายโอนประเภทนี้สามารถช่วยให้นักบำบัดพัฒนาความเข้าใจและเริ่มการรักษาได้เร็วขึ้น

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT)

หากคุณเปิดใจที่จะทำความเข้าใจว่าอดีตของคุณก่อให้เกิดปัญหาในปัจจุบันของคุณอย่างไรนักบำบัดของคุณใช้ CBT

ในท้ายที่สุด CBT จะสอนให้คุณเข้าใจพฤติกรรมเก่า ๆ ของคุณเพื่อที่คุณจะได้สร้างพฤติกรรมใหม่ ๆ ที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น กระบวนการนี้อาจทำให้เกิดปัญหาทางอารมณ์ที่ยังคงเจ็บปวด

การถ่ายโอนในสถานการณ์นี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อผู้ป่วยพบว่านักบำบัดเป็นแหล่งของความสบายใจหรือความเกลียดชังที่ทำให้ความรู้สึกเหล่านั้นสูงขึ้น

อารมณ์ใดที่เกี่ยวข้องกับการถ่ายโอน?

การถ่ายโอนเกี่ยวข้องกับอารมณ์ที่หลากหลาย ทั้งหมดนั้นใช้ได้

อารมณ์เชิงลบของการถ่ายโอนรวมถึง:

• ความโกรธ
• ความผิดหวัง
• แห้ว
• ความเป็นปรปักษ์
• กลัว
• แห้ว

อารมณ์เชิงบวกของการถ่ายโอนรวมถึง:

• ความใส่ใจ
• อุดมคติ
• รัก
• ความเสน่หา
• ไฟล์แนบ

การรักษาสำหรับการเปลี่ยนถ่ายคืออะไร?

ในกรณีที่นักบำบัดใช้การเปลี่ยนถ่ายเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการบำบัดการบำบัดอย่างต่อเนื่องจะช่วย "รักษา" การเปลี่ยนถ่ายได้ นักบำบัดสามารถทำงานร่วมกับคุณเพื่อยุติการเปลี่ยนเส้นทางของอารมณ์และความรู้สึก คุณจะพยายามระบุอารมณ์เหล่านั้นให้ถูกต้อง

ในกรณีที่การเปลี่ยนถ่ายทำให้คุณไม่สามารถพูดคุยกับนักบำบัดได้คุณอาจต้องไปพบนักบำบัดคนใหม่

เป้าหมายของการบำบัดคือคุณรู้สึกสบายใจที่จะเปิดใจและพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตอย่างตรงไปตรงมา หากการเปลี่ยนถ่ายเป็นไปตามแนวทางของการปฏิบัติเช่นนั้นการบำบัดจะไม่ได้ผล

คุณอาจพิจารณาพบนักบำบัดคนที่สองเกี่ยวกับการเปลี่ยนถ่าย เมื่อคุณรู้สึกว่าได้รับการแก้ไขแล้วคุณสามารถกลับไปหานักบำบัดเบื้องต้นและทำงานที่ทำอยู่ต่อไปก่อนที่การถ่ายโอนจะมีปัญหา

Takeaway

การถ่ายโอนเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อผู้คนเปลี่ยนเส้นทางอารมณ์หรือความรู้สึกเกี่ยวกับบุคคลหนึ่งไปยังบุคคลที่แยกจากกันโดยสิ้นเชิง สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในขอบเขตของการบำบัด

นักบำบัดอาจตั้งใจใช้การถ่ายทอดเพื่อทำความเข้าใจมุมมองหรือปัญหาของคุณให้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถโดยไม่ได้ตั้งใจ คุณอาจให้ความรู้สึกเชิงลบหรือเชิงบวกกับนักบำบัดของคุณเนื่องจากความคล้ายคลึงกันที่คุณเห็นในนักบำบัดของคุณและคนอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ

การรักษาเป็นไปได้ทั้งสองกรณี การกล่าวถึงการเปลี่ยนถ่ายอย่างเหมาะสมสามารถช่วยให้คุณและนักบำบัดฟื้นฟูความสัมพันธ์ที่ดีและมีประสิทธิผลซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อคุณในที่สุด