ตั้งแต่การฝังเข็มไปจนถึงชาเซ่อกระรอกนี่คือสิ่งที่ฉันพยายามปรับสมดุลฮอร์โมน

ฉันดื่มชานั้นเหมือนเด็กผู้หญิงสำหรับทุกสิ่งที่อาจสัญญาว่าจะบรรเทา

สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีสัมผัสเราแต่ละคนแตกต่างกัน นี่คือเรื่องราวของคน ๆ หนึ่ง

ฉันเพิ่งอายุ 26 ปีตอนที่ฮอร์โมนของฉันเริ่มพลุ่งพล่านในทุกที่ ยังเป็นเด็กอยู่บ้าง พร้อมที่จะมีลูกให้คนอื่น ๆ

แต่ร่างกายของฉันเป็นเหมือน“ ไม่ ไม่ได้ดำเนินการใด ๆ มาห้อยโหนคุณในวัยหมดประจำเดือนแทน”

ตกลงมันไม่ได้รุนแรงขนาดนั้น ตอนนี้ฉันอายุ 36 ปีแล้วและในทางเทคนิคก็ยังตกไข่อยู่ แต่เมื่ออายุประมาณ 26 ปีฉันได้รับการวินิจฉัยครั้งแรกว่าเป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ และด้วยการวินิจฉัยดังกล่าวทำให้รถไฟเหาะฮอร์โมนฉันยังไม่ได้ปิดอย่างสมบูรณ์

หากคุณเคยจัดการกับปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนมาก่อนคุณจะรู้ว่าปัญหาเหล่านี้น่าหงุดหงิดเพียงใด วันหนึ่งผิวของคุณดูน่าอัศจรรย์ ต่อไปมันดูอักเสบและโกรธ คุณอาจตื่นขึ้นมาโดยมีหนวดขึ้นใต้คางหรือพบว่าตัวเองมีเหงื่อออกตลอดเวลา แพ็คน้ำหนักโดยไม่ต้องเปลี่ยนแผนการรับประทานอาหารหรือออกกำลังกาย คุณพบว่าตัวเองกำลังเหม่อลอยระหว่างน้ำตาและช่วงเวลาแห่งความโกรธเล็กน้อย

สิ่งเดียวที่คุณรู้แน่นอนคือคุณไม่รู้สึกเหมือนเป็นตัวของตัวเองอีกต่อไป

รากของปัญหาฮอร์โมนของฉันมักจะกลับมาที่ endometriosis ฉันได้รับการผ่าตัดช่องท้องครั้งใหญ่ 5 ครั้งโดยมีการตัดรังไข่ออกทุกครั้ง ฮอร์โมนที่กลับมาจากการผ่าตัดเหล่านั้นมักจะยากกว่าการฟื้นตัวของร่างกายเอง

และในฐานะที่เป็นภาวะที่เกิดจากฮอร์โมน endometriosis มีวิธีที่สร้างความหายนะให้กับฮอร์โมนของฉันแม้ว่าจะผ่านมาหลายปีแล้วนับตั้งแต่การผ่าตัดครั้งสุดท้ายของฉัน

ฉันได้ลองใช้วิธีการรักษาทางการแพทย์เพื่อจัดการกับปัญหานี้แล้ว แต่ก็ยังมีความสมดุลที่ละเอียดอ่อนในการพยายามควบคุมฮอร์โมนของฉันโดยไม่ให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนมากเกินไปเพราะการทำเช่นนั้นจะทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกแย่ลง

การเต้นรำที่เต้นรำทางการแพทย์ไม่เคยได้ผลสำหรับฉัน ฉันจบลงด้วยการตีกลับระหว่างสุดขั้วการจัดการกับผลข้างเคียงที่รุนแรงและยาที่ดูเหมือนจะทำให้ฉันได้รับอันตรายมากกว่าผลดี

ไม่นานหลังจากการวินิจฉัยครั้งแรกของฉันฉันเริ่มค้นหาทางเลือกที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นสำหรับครีมและใบสั่งยาที่แพทย์ของฉันได้เตรียมไว้ให้ ฉันเริ่มต้นด้วยการไปหานักธรรมชาติบำบัดนักฝังเข็มและหมอตามลำดับ

นักธรรมชาติวิทยาต้องการให้ฉันทำการตรวจปัสสาวะตลอด 24 ชั่วโมงโดยอ้างว่าจะช่วยให้แผงฮอร์โมนของฉันมีความแม่นยำมากกว่าการตรวจเลือดใด ๆ ที่เคยมีมา

ฉันไม่แน่ใจทั้งหมดเกี่ยวกับความถูกต้องทางวิทยาศาสตร์ของการอ้างสิทธิ์นั้น แต่ฉันยินดีที่จะทำตามสิ่งที่อาจให้คำตอบที่แตกต่างกันและวิธีแก้ปัญหาที่ดีกว่า

ดังนั้นตลอด 24 ชั่วโมงทุกครั้งที่ต้องฉี่ฉันก็ฉี่ใส่ถังแกลลอนใบเดียวกัน มันเป็นสีแดงและตั้งใจจะอยู่ในตู้เย็นของฉันเมื่อฉันไม่ได้ฉี่เข้าไป เพราะมันแย่มากและฉันไม่อยากให้มีหยดปัสสาวะหยดลงบนอาหารของฉันเลยฉันเลยไปฉี่ในถ้วย Solo สีแดงแทนแล้วค่อยๆเทลงในถังฉี่เย็นหลังจากนั้น

ในตอนท้ายของการทดลองเล็ก ๆ น้อย ๆ นั้นฉันต้องเขย่าถังเบา ๆ (เพื่อให้แน่ใจว่าเนื้อหาผสมกันอย่างทั่วถึง) และถ่ายโอนลงในหลอดเพียงเล็กน้อยจากนั้นฉันก็ต้องแพ็คแช่แข็งและจัดส่งเพื่อทำการทดสอบ

ฉันทำแบบทดสอบนี้ปีละครั้งเป็นเวลา 3 ปี และทุกครั้งผลลัพธ์ก็กลับมาเหมือนเดิม: ไม่เพียง แต่ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของฉันจะสูงมาก แต่ฮอร์โมนเพศชายของฉันก็ไม่อยู่ในอันดับสำหรับผู้หญิงด้วย

ซึ่งอธิบายว่าหนวดเล็ก ๆ เหล่านั้นฉันโดนใต้คาง

เพื่อต่อสู้กับปัญหานี้ naturopath ได้กำหนดอาหารเสริมและการเปลี่ยนแปลงอาหาร - ไม่มีผลิตภัณฑ์นมใดเป็นหัวหน้าในคำแนะนำของเธอ

แต่ฉันเป็นผู้หญิงที่ชอบชีส การยึดติดกับสิ่งนั้นตลอดไปก็ไม่ได้ผลสำหรับฉัน

ดังนั้นฉันจึงหันไปหาหมอฝังเข็ม เธอติดเข็มไว้ที่เปลือกตาของฉันและกอดหลังฉันบ่อยๆจนฉันเป็นสีดำและสีน้ำเงินอยู่ตลอดเวลา เธอจุดธูปและเล่นดนตรีที่ผ่อนคลาย เป็นการเยี่ยมชมที่ผ่อนคลายเสมอ

แต่หลายปีและสองรอบของการทำเด็กหลอดแก้วต่อมาฉันไม่รู้สึกถึงความแตกต่างอย่างแน่นอน

นั่นคือเหตุผลที่ฉันหาหมอรักษาผู้หญิงคนหนึ่งที่ฝึกฝนการนวดเนื้อเยื่อชั้นลึกเพื่อกำจัดสารพิษในร่างกายของฉันและทำให้ชีวิตกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง

ฉันต้องยอมรับว่าฉันรู้สึกโล่งใจมากที่สุดสำหรับความทุกข์ทรมานจากฮอร์โมนของฉันที่ได้พบเธอ แต่ฉันไม่เคยแน่ใจว่านั่นเป็นเพราะเธอกำลังเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในตัวฉันด้วยมือของเธอหรือเพียงเพราะช่วงเวลาของเราทำให้ฉันผ่อนคลายมากพอที่จะลด คอร์ติซอล (ฮอร์โมนความเครียด) ฉันมักจะสูบฉีดในอัตราที่สูงเกินจริง

มันเป็นสิ่งที่เธอเสนอต่อไปซึ่งสอนฉันจริงๆว่าฉันอาจจะไปไกลเกินไปในการแสวงหาการรักษาตามธรรมชาติ ก่อนการทำเด็กหลอดแก้วรอบที่สองของฉันเธอยื่นชาเซ่อกระรอกให้ฉัน

การผสมที่เธอสั่งได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อให้ฮอร์โมนของฉันอยู่ในการตรวจสอบ ตอนนี้ฉันไม่รู้ว่าเธอสั่งส่วนผสมนี้มาจากไหนและฉันไม่รู้ว่าทั้งหมดอยู่ในนั้น (นอกจากเซ่อกระรอกนั่นคือ)

เธอบอกฉันว่ามันเป็นชุดที่ผิดกฎหมายในทางเทคนิคคุณไม่ได้รับอนุญาตให้ส่งอุจจาระสัตว์ให้คนกินเข้าไปในสหรัฐอเมริกา แต่เพราะเธอรักฉันมากในฐานะลูกค้าเธอจึงอยากทำในสิ่งที่ทำได้เพื่อช่วย .

และเธอมั่นใจว่านี่จะเป็นการหลอกลวง

เธอสั่งให้ฉันชงชาเป็นชุดใหญ่ครั้งละไม่เกินแกลลอนและพยายามทำให้หวานด้วยน้ำผึ้ง“ เพราะมันจะไม่ได้รสชาติที่ดี” นอกจากนี้เธอยังแนะนำให้ฉันเก็บไว้ในตู้เย็นและดื่มมันเย็นจึงทำให้ง่ายต่อการชงอย่างรวดเร็วและหวังว่าจะหลีกเลี่ยงรสชาติบางอย่าง

วันละสองแก้วและเธอมั่นใจว่าฉันจะโล่งใจได้ในเวลาไม่นาน

ฉันทำตามคำสั่ง ฉันชงและดื่มชาเซ่อกระรอกเหมือนเด็กผู้หญิงสำหรับทุกอย่างที่อาจช่วยบรรเทาได้ ฉันทำกิจวัตรนี้เป็นเวลาอย่างน้อย 3 สัปดาห์และ ... ไม่มีอะไรเลย

ไม่มีอะไรนอกจากรสขมคงที่ในปากของฉันนั่นคือ

ฉันอยากจะบอกว่านั่นเป็นสิ่งผิดปกติสุดท้ายที่ฉันพยายามทำให้ฮอร์โมนอยู่ภายใต้การควบคุม แต่ก็มีความพยายามอื่น ๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

ฉันยังคงพบแพทย์ตามปกติ แต่ฉันไม่ได้เป็นผู้ป่วยทางธรรมชาติบำบัดนักฝังเข็มหรือผู้รักษาอีกต่อไป ส่วนใหญ่เป็นเพราะในที่สุดฉันก็กลายเป็นแม่คนหนึ่ง (จากการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม) และฉันก็ไม่มีเวลาดูแลตัวเองในระดับนั้นอีกต่อไป

แต่ฉันยังคงเรียนรู้บทเรียนมากมายที่พวกเขาสอนฉันและจำไว้ว่าอะไรได้ผลและไม่ได้ผลในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ความจริงก็คือฉันได้ตระหนักว่าสำหรับฉันโดยส่วนตัวแล้วการรับประทานอาหารมีบทบาทสำคัญต่อฮอร์โมนของฉันมากกว่าสิ่งอื่นใด

การกินคลีน (ซึ่งสำหรับฉันแล้วดูเหมือนคีโตมาก) มักเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถทำได้เพื่อจัดการกับฮอร์โมนของฉัน

บางครั้งฉันก็สามารถยึดติดกับแผนนั้นได้ บางครั้งฉันก็อ้ำอึ้ง สิ่งสำคัญในตอนนี้คือเมื่อฉันเริ่มเหงื่อออกอย่างควบคุมไม่ได้และทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับหรือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างอธิบายไม่ได้ฉันมักจะรู้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อให้ร่างกายกลับมาสมดุล

และฉันไม่จำเป็นต้องดื่มชาเซ่อกระรอกเพียงจิบเดียวเพื่อบรรลุเป้าหมายนั้น

Leah Campbell เป็นนักเขียนและบรรณาธิการที่อาศัยอยู่ใน Anchorage, Alaska เธอเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวโดยการเลือกหลังจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นหลายครั้งซึ่งนำไปสู่การรับบุตรบุญธรรมของลูกสาว ลีอาห์ยังเป็นผู้เขียนหนังสือ "Single Infertile Female" และได้เขียนเนื้อหาเกี่ยวกับภาวะมีบุตรยากการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมและการเลี้ยงดู คุณสามารถเชื่อมต่อกับ Leah ผ่านทาง Facebook เว็บไซต์ของเธอและ Twitter