รอยแตกที่เท้าของคุณไม่ใช่เรื่องสนุก อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณลงน้ำหนักที่เท้าด้วยเศษเสี้ยน อย่างไรก็ตามสิ่งที่น่ากังวลกว่านั้นก็คือเศษชิ้นส่วนอาจทำให้แบคทีเรียหรือเชื้อราที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้
หากอยู่ใกล้ผิวหรือยื่นออกมาจากผิวหนังคุณมักจะเอาเศษออกได้เองอย่างปลอดภัย หากเท้าของคุณฝังลึกให้ลองขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
โปรดทราบว่าเศษอาจมีความเสี่ยงสูงขึ้นหากคุณมีอาการป่วยเช่น:
- ภูมิคุ้มกันลดลง
- โรคเบาหวาน
- หลอดเลือดที่เป็นโรค
วิธีเอาแก้วออกจากเท้า
Mayo Clinic ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อกำจัดสิ่งแปลกปลอมรวมทั้งแก้วออกจากส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายของคุณ:
- ใช้สบู่และน้ำล้างมือให้สะอาดและบริเวณรอบ ๆ เสี้ยน
- ทำความสะอาดแหนบคู่หนึ่งด้วยแอลกอฮอล์ถูและใช้เพื่อนำแก้วออก
- หากเสี้ยนอยู่ใต้ผิวให้ใช้แอลกอฮอล์ถูทำความสะอาดเข็มเย็บผ้าที่แหลมคม ค่อยๆยกหรือทำลายผิวหนังเหนือเสี้ยนด้วยเข็มฆ่าเชื้อ ยกปลายเสี้ยนออกเพื่อให้จับด้วยแหนบแล้วดึงออก
- เมื่อหมดแก้วแล้วให้บีบบริเวณนั้นเบา ๆ เพื่อให้เลือดชะล้างเชื้อโรคออกจากบาดแผล
- ใช้สบู่และน้ำเพื่อล้างบริเวณนั้นแล้วทาครีมปฏิชีวนะที่แผล
คุณอาจต้องใช้แว่นขยายเพื่อดูเสี้ยน หากคุณมองไม่เห็นเศษแก้วให้ไปพบแพทย์เพื่อนำออก
ควรโทรหาแพทย์เมื่อใด
อย่าพยายามถอดเสี้ยนออกด้วยตัวเองหากดูเหมือนว่าเสี้ยนจะฝังลึกในผิวหนังหรือกล้ามเนื้อเท้าของคุณ การพยายามเอาเศษกระจกที่ฝังลึกออกอาจทำให้เกิดความเสียหายมากขึ้น
เพื่อเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเดินทางไปหาหมอให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
- ควบคุมการตกเลือด. หากจำเป็นให้นำขอบของแผลพร้อมกับดันให้แน่น วิธีนี้ทำได้ดีที่สุดเมื่อการบาดเจ็บสูงกว่าหัวใจ
- พันแผล. เริ่มต้นด้วยผ้าก๊อซที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วให้ทั่วบริเวณที่มีเศษเสี้ยนจากนั้นพันแผลให้แน่นด้วยผ้าพันแผลหรือผ้าสะอาด อย่ากดดันเสี้ยนมากเกินไป
อาการและอาการแสดงอื่น ๆ ที่คุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากแพทย์ ได้แก่ :
- เสี้ยนสร้างความเจ็บปวดอย่างรุนแรง
- คุณรู้สึกไม่สบายใจที่จะนำกระจกออก
- คุณถอดกระจกไม่สำเร็จ
- บริเวณรอบ ๆ เสี้ยนแสดงสัญญาณของการติดเชื้อเช่นรอยแดงบวมหนองหรือริ้วสีแดง
- คุณมีไข้
สิ่งที่คาดหวังจากแพทย์
หวังว่าแพทย์ของคุณจะสามารถถอดเสี้ยนออกได้อย่างรวดเร็ว ในบางกรณีคุณอาจต้องได้รับการรักษาในเชิงลึกมากขึ้น:
- หากเสี้ยนอยู่ลึกและทำให้เกิดการติดเชื้อแพทย์ของคุณอาจให้ยาชาเฉพาะที่และผ่าตัดเอาออก
- หากบริเวณนั้นติดเชื้อแพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาหลังจากที่เอาเศษเสี้ยนออกแล้วเพื่อให้แน่ใจว่าการติดเชื้อจะไม่แพร่กระจาย
- หากการฉีดวัคซีนบาดทะยักครั้งสุดท้ายของคุณเกินกว่า 5 ปีคุณอาจได้รับยาเสริมบาดทะยัก
เศษแก้วหลุดออกมาเองได้หรือไม่?
เศษเล็ก ๆ ที่ปราศจากความเจ็บปวดซึ่งอยู่ใกล้กับผิวสามารถทำงานได้ช้าลงด้วยการผลัดผิวตามปกติ
นอกจากนี้ร่างกายอาจปฏิเสธเศษแก้วเป็นสิ่งแปลกปลอมโดยการสร้างสิวเม็ดเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยหนอง เมื่อสิวแตกออกเศษอาจลอยออกมาพร้อมกับหนอง
Takeaway
เศษแก้วที่เท้าของคุณอาจหาทางออกได้ด้วยตัวเอง แต่คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อได้
ในบางกรณีเช่นเสี้ยนลึกหรือติดเชื้อคุณอาจต้องไปพบแพทย์เพื่อกำจัดและให้ยา
