การสัมผัสเชื้อราเป็นอันตรายมากแค่ไหน?

แม่พิมพ์เป็นเชื้อราชนิดหนึ่งซึ่งสามารถเจริญเติบโตได้ทั้งในบ้านและนอกบ้าน มีราหลายล้านชนิด

รามีความสำคัญต่อระบบนิเวศของโลกเพราะมันช่วยย่อยสลายของเสียและสารอินทรีย์เช่นใบไม้ต้นไม้ที่ตายแล้วและขยะ

บางคนเจ็บป่วยจากการสัมผัสเชื้อรา คนอื่นไม่มีอาการและไม่ได้รับผลร้ายใด ๆ

ในบทความนี้เราจะพูดถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการสัมผัสเชื้อราระบุว่าใครเสี่ยงที่สุดและนำเสนอแนวทางในการรักษาสภาพแวดล้อมของคุณให้สามารถป้องกันเชื้อราได้

เราสัมผัสกับเชื้อราได้อย่างไร?

แม่พิมพ์ต้องการอินทรียวัตถุเพื่อป้อนและความชื้นเพื่อที่จะเติบโต เมื่อสภาพการเจริญเติบโตถูกต้องเชื้อราจะปล่อยสปอร์และสารอินทรีย์ระเหย (VOCs) สู่อากาศซึ่งอาจทำให้บางคนรู้สึกไม่สบาย

สปอร์ของเชื้อราอาจหายใจเข้าหรือดูดซึมผ่านผิวหนัง เชื้อรายังสามารถเติบโตในอาหารและอาจเป็นอันตรายหากกินเข้าไป

การสัมผัสเชื้อรานอกอาคาร

เมื่อคุณอยู่ข้างนอกคุณอาจสัมผัสกับพื้นผิวที่ขึ้นราใน:

• ป่าไม้
• ชายหาด
• สนามหลังบ้าน
• สนามเด็กเล่น
• ทางเท้า

กองใบไม้เปียกไม้ชื้นและเปลือกไม้ที่ผุล้วนเป็นแหล่งที่มาของเชื้อรา ดังนั้นแหล่งน้ำที่นิ่งและนิ่งเช่นแอ่งน้ำและแอ่งน้ำ

การสัมผัสเชื้อราในบ้าน

สปอร์ของเชื้อราเข้าสู่บ้านโรงเรียนและที่ทำงานของเราผ่านช่องทางต่างๆ พวกเขาอาจยึดติดกับเสื้อผ้าและรองเท้ารวมทั้งเสื้อคลุมของสัตว์เลี้ยงของคุณ สปอร์สามารถลอยเข้ามาทางประตูและหน้าต่างที่เปิดอยู่และผ่านเครื่องปรับอากาศหรือช่องระบายความร้อน

เชื้อราในร่มที่พบมากที่สุดคือ แอสเปอร์จิลลัส, คลาโดสปอเรียมและ Stachybotrys atraซึ่งเรียกอีกอย่างว่าราดำ แม้จะมีชื่อเสียงด้านลบ แต่ราดำก็ไม่ได้เชื่อมโยงอย่างชัดเจนกับปัญหาสุขภาพที่รุนแรง

แม่พิมพ์ต้องการความชื้นในการเจริญเติบโต สภาพแวดล้อมที่ชื้นและชื้นมีแนวโน้มที่จะเกิดเชื้อราขึ้นได้ง่าย พื้นที่ที่มีการระบายอากาศไม่ดียังก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อเชื้อรา

พื้นที่ในร่มที่มักขึ้นรา ได้แก่ :

• ห้องน้ำหรือห้องครัวชื้นที่มีก๊อกน้ำหยดหรือท่อรั่ว
• ห้องใต้ดินชื้น
• พรมชื้น
• กระดาษเปียก
• เตาผิงไม้
• กระเบื้องเพดานชื้นหรือ drywall
• กระถางต้นไม้
• การควบแน่นบนขอบหน้าต่าง
• เครื่องซักผ้าและเครื่องล้างจาน

ของใช้ส่วนตัวเช่นฟองน้ำกล่องอาหารกลางวันกระติกน้ำร้อนและถ้วยน้ำอาจมีเชื้อราได้เช่นกัน

ปั้นบนอาหาร

ราบางชนิดเจริญเติบโตได้ในอาหารเช่นธัญพืชขนมปังถั่วและผลไม้แห้ง สารพิษเหล่านี้บางชนิดอาจมีสารพิษที่เรียกว่าไมโคทอกซิน

จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) สารพิษจากเชื้อราอาจทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพที่รุนแรงเช่น:

• พิษเฉียบพลัน
• ภูมิคุ้มกันบกพร่อง
• โรคมะเร็ง

อันตรายจากการสัมผัสเชื้อรา

บางคนมีความรู้สึกไวต่อการขึ้นรูปมากกว่าคนอื่น ๆ หากคุณมีอาการแพ้เชื้อราคุณอาจมีอาการหายใจลำบากอย่างมากเมื่อสัมผัสกับเชื้อรา

บางคนต้องเผชิญกับเชื้อราที่บ้านหรือที่ทำงานอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพในระยะยาวโดยเฉพาะในเด็ก

สภาวะสุขภาพพื้นฐานและความไวของเชื้อรา

ผู้ที่มีภาวะสุขภาพบางอย่างอาจมีอาการมากขึ้นรวมถึงการติดเชื้อและความทุกข์ทางเดินหายใจ เงื่อนไขเหล่านี้ ได้แก่ :

• โรคภูมิแพ้
• การปราบปรามภูมิคุ้มกัน
• โรคปอด
• โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
• โรคหอบหืด

ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้จากเชื้อรา

หากคุณแพ้เชื้อราคุณอาจมีอาการแพ้ที่รุนแรงขึ้นรวมถึงภาวะทุติยภูมิเช่น:

• โรคหอบหืดที่เกิดจากเชื้อรา
• โรคปอดบวมที่แพ้ง่าย
• ไซนัสอักเสบจากเชื้อราที่แพ้
• โรคภูมิแพ้หลอดลมและปอด aspergillosis

ทารกเด็กเล็กและเด็ก

ทารกเด็กเล็กและเด็กอาจมีความเสี่ยงโดยเฉพาะ งานวิจัยชิ้นหนึ่งในปี 2011 พบว่าเด็กที่เติบโตในบ้านที่มีเชื้อรามีคะแนนความรู้ความเข้าใจต่ำกว่าเพื่อน ๆ

การศึกษาอื่นระบุว่าการสัมผัสเชื้อราในระยะแรกเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหอบหืดในภายหลังในชีวิต

การค้นพบนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วในงานวิจัยอื่น ๆ รวมถึงการศึกษาที่ได้รับทุนสนับสนุนจากสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) ซึ่งดำเนินการโดยทีมงานที่มหาวิทยาลัยซินซินนาติ การศึกษานี้พบว่าปริมาณของเชื้อราในบ้านและประเภทของเชื้อรามีผลกระทบ

นักวิจัยใช้ Environmental Relative Moldiness Index (ERMI) เพื่อวัดว่าบ้านแต่ละหลังมีเชื้อราเพียงใด การทดสอบนี้จะวิเคราะห์ฝุ่นเพื่อระบุสายพันธุ์และปริมาณของเชื้อรา

จากการศึกษาพบว่าราทั้งสามชนิดที่เกี่ยวข้องกับโรคหอบหืดในวัยเด็กมากที่สุดคือ Aspergillus ochraceus, Aspergillus unguis, และ Penicillium ตัวแปร.

เด็กที่อาศัยอยู่ในบ้านที่มี ERMI สูงในช่วงวัยทารกมีอัตราการเป็นโรคหอบหืดสูงสุดเมื่ออายุ 7 ขวบ

หล่อหลอมในที่ทำงาน

สถานที่ทำงานบางแห่งเช่นโรงงานที่มีการระบายอากาศไม่ดีโรงเรือนและไร่องุ่นอาจมีเชื้อราจำนวนมาก

สถานที่ทำงานใด ๆ ที่มีผลิตภัณฑ์กระดาษเก่าจำนวนมากเช่นร้านหนังสือใช้แล้วอาจเป็นแหล่งที่มาของเชื้อรา กระดาษประกอบด้วยเซลลูโลสซึ่งเป็นแหล่งอาหารอินทรีย์ที่ราบางชนิดเจริญเติบโตได้ หนังสือเก่าที่อยู่ในสภาพชื้นอาจเต็มไปด้วยสปอร์ของเชื้อราหลายล้านชนิด

ฟาร์มและคอกสัตว์อาจมีหญ้าแห้งขึ้นราจำนวนมาก สารพิษจากเชื้อรามักเกิดขึ้นในหญ้าแห้งหลังจากการเก็บเกี่ยวล่าช้า หญ้าแห้งที่มีเชื้อราเป็นอันตรายต่อมนุษย์ในการหายใจเข้าและให้ม้ากิน

อาการของการสัมผัสเชื้อราคืออะไร?

อาการแพ้เชื้อรามีความก้าวหน้า ยิ่งคุณมีการติดต่อมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีโอกาสที่จะมีอาการรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น

ในบางกรณีอาจไม่มีอาการใด ๆ หรือมีเพียงอาการคลุมเครือจากการสัมผัสเชื้อรา สิ่งเหล่านี้อาจไม่มีใครสังเกตเห็นโดยเฉพาะในเด็กทารก

แม้จะไม่มีอาการที่สังเกตเห็นได้ในทันที แต่ผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาวเช่นโรคหอบหืดก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับเชื้อรา ขณะนี้ยังไม่ทราบแน่ชัดว่านี่เป็นสาเหตุโดยตรงของการเกิดเชื้อราหรือเป็นเพียงการเชื่อมโยงกัน

เชื้อราอาจทำให้เกิด:

• ระคายเคืองต่อผิวหนัง
• sporotrichosis การติดเชื้อที่ผิวหนังซึ่งเริ่มจากการมีตุ่มเล็ก ๆ สีชมพูสีแดงหรือสีม่วงบนผิวหนัง
• คันตาแดง
• น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก
• หยดหลังจมูก
• ปวดหัว
• เวียนหัว
• อาการหืดเช่นไอหายใจหอบหายใจถี่และแน่นหน้าอก

ควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อใด

หากคุณหรือบุตรหลานของคุณแสดงอาการของการสัมผัสเชื้อราให้ไปพบแพทย์ของคุณ

อาการแพ้เชื้อราอาจหายไปได้ด้วยยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นยาแก้แพ้ หากยังมีอาการแพ้อยู่ควรไปพบแพทย์ด้วย

อาการของโรคหืดต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ทันที

วิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดเชื้อราออกจากบ้านของคุณ

คำแนะนำบางประการในการกำจัดเชื้อราออกจากบ้านและป้องกันการสัมผัสมีดังนี้

• ตรวจสอบบ้านของคุณเพื่อหาสถานที่ที่เชื้อราอาจแฝงตัวเช่นใต้อ่างล้างมือและในผนังชั้นใต้ดิน สิ่งที่ต้องค้นหา ได้แก่ การเติบโตของเชื้อราที่มองเห็นได้การรั่วไหลของน้ำและการซึมของน้ำ
• แก้ไขรอยรั่วที่คุณพบในทันทีรวมทั้งหลังคาและท่อที่รั่ว
• พื้นผิวที่เปียกชื้นเช่นห้องอาบน้ำฝักบัวทันทีหลังใช้งาน
• ควบคุมระดับความชื้นในบ้านของคุณด้วยเครื่องลดความชื้น
• ทำให้ห้องครัวห้องน้ำและห้องซักรีดมีอากาศถ่ายเทได้ดี
• หากเกิดน้ำท่วมให้ทำความสะอาดและเช็ดบริเวณที่ท่วมให้แห้งโดยเร็วที่สุด

เนื่องจากเชื้อราสามารถเติบโตได้ภายใต้พรมและหลังกำแพงบ้านที่ขึ้นราจึงไม่ได้มีเชื้อราที่เห็นได้ชัดเจนเสมอไป

กลิ่นของเชื้อราเป็นสิ่งที่แน่นอน แต่ไม่ได้มาพร้อมกับเชื้อราเสมอไป หากคุณสงสัยว่าบ้านของคุณมีเชื้อรา แต่ไม่พบแหล่งที่มาการตรวจสอบบ้านจะช่วยได้

ประเด็นที่สำคัญ

เชื้อราอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพในบางคน แต่ไม่ส่งผลกระทบต่อผู้อื่น

อาการจากการสัมผัสเชื้อรา ได้แก่ อาการแพ้และความทุกข์ทางเดินหายใจ เด็กและผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุกอาจมีความเสี่ยงต่อเชื้อราเป็นพิเศษ

หากคุณสงสัยว่าบ้านของคุณมีเชื้อราการกำจัดการรั่วซึมความอับชื้นและความชื้นอาจช่วยได้