4 สิ่งที่ฉันอยากรู้เกี่ยวกับการคุมกำเนิดเมื่อฉันยังเด็ก

ฉันรู้น้อยมากเกี่ยวกับการคุมกำเนิดตั้งแต่ยังเป็นวัยรุ่น ระหว่างครอบครัวที่คร่ำครึของฉันกับนโยบายเรื่องเพศศึกษาสำหรับเลิกบุหรี่ของโรงเรียนรัฐในรัฐเท็กซัสของฉันข้อมูลที่ดีหาได้ยาก สิ่งที่ฉันรู้ก็คือถ้าฉันกำลังจะมีเพศสัมพันธ์การคุมกำเนิดจะช่วยให้ฉันหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ได้

ฉันไม่ได้เริ่มมีเซ็กส์จนกระทั่งอายุ 20 ปี จากนั้นฉันก็ทำ Googling มากพอและพูดคุยกับเพื่อน ๆ มากพอที่จะเข้าใจถึงความสำคัญของการคุมกำเนิดทั้งในแง่ของการควบคุมร่างกายสุขภาพและอนาคตของฉัน

แต่ถึงอย่างนั้นฉันก็ยังไม่ได้รับการศึกษาเกี่ยวกับทางเลือกของฉันและสิ่งเหล่านี้จะส่งผลกระทบต่อร่างกายและสภาพจิตใจของฉันอย่างไร

ตอนนี้ห่างจากวันเกิดครบรอบ 30 ปีของฉันและด้วยประสบการณ์ที่มากขึ้นในฐานะผู้ใช้การคุมกำเนิดมีหลายสิ่งหลายอย่างที่ฉันอยากจะบอกตัวเองที่อายุน้อยกว่าของฉัน - เกี่ยวกับการคุมกำเนิดและประสบการณ์ที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงสำหรับทุกคน

คนไปคุมกำเนิดด้วยเหตุผลหลายประการ

ฉันไม่ได้เริ่มใช้การคุมกำเนิดจนกว่าฉันจะเริ่มมีเพศสัมพันธ์ ตอนเป็นวัยรุ่นฉันคิดว่าการป้องกันการตั้งครรภ์เป็นจุดประสงค์เดียวของการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมน ฉันรู้ภายหลังว่าเพื่อนของฉันไปคุมกำเนิดด้วยเหตุผลหลายประการ

ฉันรู้จักผู้หญิงที่เริ่มคุมกำเนิดก่อนมีเพศสัมพันธ์เพราะเป็นสิวและประจำเดือนมาไม่ปกติ ฉันมีช่วงเวลาที่ย่ำแย่และบั่นทอนซึ่งบางครั้งก็กินเวลานานเกินไปเมื่อฉันอยู่มัธยมต้นและมัธยมปลาย ฉันหวังว่าฉันจะรู้แล้วถามว่าการคุมกำเนิดอาจมีประโยชน์กับฉันหรือไม่

ยาเม็ดไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดเสมอไป

หลังจากที่ฉันเริ่มมีเพศสัมพันธ์ฉันก็ไปที่ Planned Parenthood เพื่อเริ่มกินยาคุม พวกเขาให้รายละเอียดเกี่ยวกับตัวเลือกของฉัน แต่ยาเม็ดเป็นตัวเลือกที่ฉันได้ยินเกี่ยวกับตัวเลือกมากที่สุดจากเพื่อน ๆ มันเป็นตัวเลือกล่วงหน้าที่ราคาถูกที่สุดในตอนนั้นตอนที่ฉันไม่มีประกัน ประโยชน์อีกอย่างคือฉันรู้ว่าฉันสามารถออกจากคลินิกด้วยยาเม็ดนั้นได้ในวันเดียวกัน

สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าคือฉันแย่มากที่กินยาคุมในเวลาเดียวกันทุกวัน บางวันฉันลืมไปฉันจึงต้องเพิ่มขึ้นสองเท่าในวันถัดไป วันอื่น ๆ ฉันจะใช้เวลาเป็นชั่วโมงคี่ ฉันรู้ว่าฉันต้องสม่ำเสมอเพื่อให้มันมีประสิทธิภาพดังนั้นฉันจึงเรียนรู้ที่จะขยันหมั่นเพียรตั้งนาฬิกาปลุกและเตือนความจำ

แต่มีอีกปัญหาหนึ่งคือมันส่งผลต่อร่างกายของฉันอย่างไร ฉันไม่เคยมีประสบการณ์เช่นเพื่อนบางคนน้ำหนักขึ้นหรือมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงในช่วงเวลาของฉัน แต่ยาเม็ดนั้นส่งผลต่ออารมณ์ของฉันจริงๆ ฉันอารมณ์ค้างอยู่ตลอดเวลาและตกต่ำ ฤดูร้อนวันหนึ่งฉันร้องไห้ทุกวันบนรถไฟกลับบ้านจากที่ทำงาน

เช่นเดียวกับตัวฉันเองสำหรับผู้หญิงหลายคนยาเม็ดนี้เป็นประสบการณ์ครั้งแรกกับการคุมกำเนิด แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าจะกลายเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดจากตัวเลือกทั้งหมดที่เป็นไปได้ในระยะยาว

ทุกคนมีปฏิกิริยาไม่เหมือนกัน

หลังจากนั้น“ ฤดูร้อนแห่งการร้องไห้” ฉันรู้ว่าต้องเปลี่ยนแปลง ฉันเริ่มค้นคว้าตัวเลือกการคุมกำเนิดอื่น ๆ

ตอนนั้นฉันมีประกันที่ดีกว่ามาก เนื่องจากฉันต้องการตัวเลือกที่ไม่ต้องมีการแจ้งเตือนตลอดเวลาฉันจึงตัดสินใจลองใช้ IUD ประสบการณ์ของฉันเกี่ยวกับการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนนั้นแย่มากจนฉันหันไปหาห่วงอนามัยทองแดงซึ่งไม่มีฮอร์โมน ฉันเคยได้ยินสิ่งดีๆเกี่ยวกับเรื่องนี้จากเพื่อน ๆ ตลอดจนฟอรัมออนไลน์

ฉันไม่ได้เตรียมตัวมาอย่างน่าอนาถสำหรับประสบการณ์นี้ เกือบจะในทันทีประจำเดือนของฉันแย่ลง ทันใดนั้นประจำเดือนของฉันก็ยาวนานถึง 15 วันและมันก็หนักมากจนฉันเปื้อนกางเกงในกางเกงขาสั้นและผ้าปูเตียง

ช่วงเวลาของฉันเจ็บปวดอย่างไม่น่าเชื่อ ฉันพยายามใช้ถ้วยประจำเดือนเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดและผ้าอนามัยแบบไม่มีที่สิ้นสุด แต่ฉันพบว่ามันทำให้อาการตะคริวแย่ลงอย่างต่อเนื่อง

อาจต้องใช้ความพยายามสักเล็กน้อยเพื่อทำให้ถูกต้อง

ประมาณหนึ่งปีหลังจากที่ฉันได้รับห่วงอนามัยทองแดงฉันก็พร้อมที่จะยอมแพ้ แต่ฉันชอบความคิดของตัวเลือกระยะยาว ฉันเริ่มคิดทบทวนตัวเลือก IUD ของฮอร์โมน บางทีฮอร์โมนอาจไม่ใช่ความคิดที่แย่นักหากสามารถช่วยควบคุมช่วงเวลาของฉันได้

ฉันตัดสินใจลองใช้ห่วงอนามัยแบบฮอร์โมนที่ใช้โปรเจสตินเพราะฉันได้ยินมาว่ามันสามารถแบ่งเบาช่วงเวลาได้

หกเดือนในการทดลองใช้ช่วงเวลาของฉันทั้งหมด แต่ไม่มีอยู่เลย อารมณ์ของฉันเป็นปกติและไม่ต้องกังวลว่าจะลืมกินยา ฉันไม่ได้มีความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง

การค้นหาการคุมกำเนิดของฉันใช้เวลาสองสามครั้งและในที่สุดฉันก็รู้สึกว่าฉันทำถูกแล้ว

ซื้อกลับบ้าน

เช่นเดียวกับเพื่อนของฉันหลายคนฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับการคุมกำเนิดจากประสบการณ์ ตอนเป็นวัยรุ่นฉันคิดว่าการคุมกำเนิดเป็นเรื่องง่ายและชัดเจน ฉันไม่ทราบว่ามีตัวเลือกมากมายเพียงใดและแต่ละตัวเลือกอาจส่งผลต่อฉันแตกต่างกันอย่างไร ความจริงก็คือต้องใช้เวลาลองผิดลองถูกและคำถามหนึ่งล้านข้อสำหรับแพทย์ของฉันเพื่อหาทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับฉัน

Julissa Treviñoเป็นนักข่าวด้านวิทยาศาสตร์และสุขภาพจากเมือง Fort Worth รัฐ Texas เธอเขียนเกี่ยวกับแนวโน้มด้านสุขภาพสุขภาพของผู้บริโภคและประเด็นที่ส่งผลกระทบต่อชุมชนชายขอบสำหรับ Popular Science, Medium, นิตยสาร Smithsonian, Rewire News, Vice, CityLab, Pacific Standard, Greatist, Man Repeller, และ The Dallas Morning News รวมถึงร้านค้าอื่น ๆ เธอได้รับทุนจาก National Press Foundation และ Association of Health Care Journalists และปัจจุบันเธอเป็นสมาชิกคณะกรรมการของ Society of Professional Journalists's Freelance Community