โรคหอบหืดคืออะไร?

ในระหว่างที่เป็นโรคหอบหืดทางเดินหายใจของคุณจะบวมอักเสบและมีน้ำมูกมากขึ้น เมื่อกล้ามเนื้อรอบ ๆ ทางเดินหายใจหดตัวหลอดลมของคุณจะแคบลง คุณอาจไอหรือหายใจไม่ออกและหายใจลำบาก

การโจมตีของโรคหอบหืดอาจเป็นเพียงเล็กน้อยหรือรุนแรง ส่วนใหญ่จะดีขึ้นเมื่อใช้เครื่องช่วยหายใจของคุณ สิ่งที่ไม่สามารถกลายเป็นอันตรายถึงชีวิตได้และควรได้รับการปฏิบัติในกรณีฉุกเฉิน

วิธีที่ดีที่สุดในการหยุดการโจมตีของโรคหอบหืดคือการรับรู้อาการและรักษาโดยเร็วที่สุด

อาการ

อาการและอาการแสดงของโรคหอบหืดจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการที่เฉพาะเจาะจงสำหรับคุณ แพทย์ของคุณยังสามารถช่วยคุณสร้างแผนปฏิบัติการได้ สิ่งนี้อธิบายว่าจะทำอย่างไรถ้าโรคหอบหืดของคุณแย่ลง

คุณอาจสังเกตเห็นอาการเล็กน้อยก่อนที่จะเกิดโรคหอบหืด สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• รู้สึกเหนื่อย
• เหนื่อยง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อออกแรง
• สัญญาณของการแพ้หรือเป็นหวัดเช่นน้ำมูกไหลคันคอหรือคัดจมูก

อาการของโรคหอบหืดที่พบบ่อย ได้แก่ :

• หายใจถี่
• กระชับหน้าอก
• ไอหรือหายใจไม่ออก
• พูดยาก

อาการหอบหืดเล็กน้อยอาจรุนแรงขึ้นได้อย่างรวดเร็วหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที สัญญาณและอาการต่อไปนี้บ่งชี้ว่าอาการหอบหืดของคุณแย่ลง:

• ริมฝีปากสีฟ้า
• หน้าอกเงียบซึ่งหมายความว่าการโจมตีนั้นรุนแรงมากจนคุณไม่มีกระแสลมเพียงพอที่จะหายใจดังเสียงฮืด ๆ
• ความดันโลหิตต่ำ
• อัตราการเต้นของหัวใจช้า
• ความสับสน

โรคหอบหืดรุนแรงอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตและต้องได้รับการรักษาพยาบาลฉุกเฉิน

ทริกเกอร์

อาการหอบหืดอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสิ่งหลายอย่างตั้งแต่การแพ้ไปจนถึงความเจ็บป่วย ทริกเกอร์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

ทริกเกอร์ทั่วไป ได้แก่ :

• การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้เช่นละอองเรณูไรฝุ่นหรือความโกรธของสัตว์
• สารระคายเคืองในอากาศเช่นควันควันสารเคมีและกลิ่นแรง
• การติดเชื้อทางเดินหายใจ
• การออกกำลังกายอย่างหนักซึ่งอาจนำไปสู่โรคหอบหืดที่เกิดจากการออกกำลังกาย
• สภาพอากาศหนาวเย็น
• อากาศแห้ง
• ความชื้น
• กรดไหลย้อน (GERD)
• อารมณ์รุนแรงหรือความเครียด

คุณจะรู้ได้อย่างไร?

บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกได้ว่าคุณเป็นโรคหอบหืดหรือไม่ การรู้สัญญาณและอาการและการติดตามสามารถช่วยได้

แผนปฏิบัติการโรคหอบหืด

ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดควรมีแผนปฏิบัติการโรคหอบหืดซึ่งคุณพัฒนาร่วมกับแพทย์ของคุณ สามารถช่วยคุณระบุอาการหอบหืดและสิ่งที่ต้องทำตามอาการของคุณ

แผนปฏิบัติการโรคหอบหืดประกอบด้วย:

• ประเภทของยาที่คุณใช้
• ปริมาณยาที่ต้องใช้ตามอาการของคุณ
• ข้อมูลที่จะช่วยคุณระบุอาการแย่ลง
• จะทำอย่างไรในกรณีที่มีอาการหอบหืดรุนแรง

แผนปฏิบัติการโรคหอบหืดสามารถช่วยให้คุณครอบครัวเพื่อนและเพื่อนร่วมงานรู้ว่าต้องทำอย่างไรในกรณีที่คุณถูกโจมตี มีแบบฟอร์มสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ที่สามารถมอบให้กับนายจ้างหรือโรงเรียนของบุตรหลานได้ในกรณีฉุกเฉิน

ตัวอย่างแผนปฏิบัติการอิเล็กทรอนิกส์และแบบพิมพ์ได้ทางออนไลน์ผ่านศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคและมูลนิธิโรคหอบหืดและภูมิแพ้แห่งอเมริกา

เครื่องวัดการไหลสูงสุด

เครื่องวัดการไหลสูงสุดคืออุปกรณ์พกพาที่ใช้ในการวัดว่าคุณสามารถดันอากาศออกจากปอดได้ดีเพียงใด สามารถใช้เพื่อจัดการโรคหอบหืดและช่วยให้แพทย์ตรวจสอบได้ว่าการรักษาของคุณได้ผลหรือไม่

ในการอ่านค่าการไหลของการหายใจออกสูงสุด (PEF) ให้เป่าเข้าไปในปากเป่าของอุปกรณ์แรง ๆ อุปกรณ์วัดแรงของอากาศ

PEF ปกติของคุณขึ้นอยู่กับอายุส่วนสูงเพศและเชื้อชาติของคุณ แพทย์ของคุณจะบอกคุณว่าอะไรเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณ ตามหลักการแล้วการอ่านค่า PEF ของคุณควรอยู่ระหว่าง 100 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ของ PEF ปกติของคุณ

คุณอาจสังเกตเห็นการอ่านค่า PEF ลดลงก่อนและระหว่างการโจมตีของโรคหอบหืด ตัวอย่างเช่นการอ่านค่า PEF ระหว่าง 50 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์บ่งชี้ว่าคุณกำลังมีอาการหอบหืด การอ่านต่ำกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ถือเป็นอาการหอบหืดรุนแรงที่ต้องได้รับการรักษาพยาบาลฉุกเฉิน

ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องวัดการไหลสูงสุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดทุกคน วิธีนี้มีประโยชน์มากที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดในระดับปานกลางถึงรุนแรงที่รับประทานยาควบคุมโรคหอบหืดในระยะยาว พูดคุยกับแพทย์ของคุณว่าเครื่องวัดอัตราการไหลสูงสุดเหมาะกับคุณหรือไม่

หากเครื่องช่วยหายใจของคุณไม่สามารถช่วยได้

ไปพบแพทย์ทันทีหากยาสูดพ่นที่ออกฤทธิ์เร็วไม่ช่วยบรรเทาได้เป็นเวลาอย่างน้อยสี่ชั่วโมงหรือไม่สามารถปรับปรุงอาการของคุณได้

การรักษา

ปฏิบัติตามคำแนะนำที่ระบุไว้ในแผนปฏิบัติการโรคหอบหืดของคุณที่สัญญาณแรกของการโจมตีของโรคหอบหืด

การรักษาอาจแตกต่างกันไป แต่โดยทั่วไปรวมถึงการใช้เครื่องช่วยหายใจสองถึงหกครั้งเพื่อขยายทางเดินหายใจ

อาจใช้เครื่องพ่นฝอยละอองในเด็กเล็กหรือคนอื่น ๆ ที่มีปัญหาในการใช้เครื่องช่วยหายใจ เครื่องพ่นฝอยละอองเป็นอุปกรณ์ที่เปลี่ยนยารักษาโรคหอบหืดหรือยาในเครื่องช่วยหายใจให้กลายเป็นหมอก จากนั้นไอหมอกนี้จะถูกสูดเข้าปอดลึก ๆ

หากอาการไม่ดีขึ้นภายใน 20 นาทีให้ทำซ้ำการรักษา

หากแพทย์ของคุณกำหนดให้ใช้ยาควบคุมโรคหอบหืดในระยะยาวให้ใช้ตามคำแนะนำเพื่อป้องกันการเกิดโรคหอบหืดในอนาคต การหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่ทราบก็เป็นส่วนสำคัญในการป้องกันเช่นกัน

เมื่อไปที่ ER

ไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดหากคุณพบสิ่งต่อไปนี้:

• ปัญหาในการพูด
• หายใจถี่อย่างรุนแรงหรือหายใจถี่
• ไม่มีการบรรเทาจากเครื่องช่วยหายใจของคุณ
• การอ่านค่า PEF ต่ำ

ในห้องฉุกเฉินคุณจะได้รับยาเพื่อควบคุมโรคหอบหืด สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• ตัวเร่งปฏิกิริยาเบต้าที่ออกฤทธิ์สั้นผ่านเครื่องช่วยหายใจหรือเครื่องพ่นยาขยายหลอดลม
• corticosteroids ในช่องปากหรือ IV เพื่อลดการอักเสบของปอด
• ยาขยายหลอดลม
• การใส่ท่อช่วยหายใจและเครื่องช่วยหายใจเพื่อสูบออกซิเจนเข้าปอด

การกู้คืน

ระยะเวลาของการเกิดโรคหอบหืดอาจแตกต่างกันไป เวลาในการฟื้นตัวขึ้นอยู่กับสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดการโจมตีและระยะเวลาที่ทางเดินหายใจของคุณอักเสบ การโจมตีเล็กน้อยอาจใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที การโจมตีที่รุนแรงอาจกินเวลาหลายชั่วโมงหรือหลายวัน การรักษาอย่างทันท่วงทีด้วยเครื่องช่วยหายใจสามารถช่วยให้คุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

หากคุณใช้เครื่องช่วยหายใจบ่อยๆให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเปลี่ยนยาควบคุมโรคหอบหืดในระยะยาว

บรรทัดล่างสุด

โรคหอบหืดอาจทำให้อารมณ์เสียและขัดขวางชีวิตของคุณได้ ทำงานร่วมกับแพทย์ของคุณเพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะกับคุณอย่าลืมระบุการเปลี่ยนแปลงความถี่หรือความรุนแรงของอาการของคุณ

การรู้จักและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นและรับประทานยาตามคำแนะนำสามารถช่วยให้คุณจัดการกับสภาพของคุณและป้องกันการเกิดโรคหอบหืดในอนาคตได้