การพลาดวันคุมกำเนิดเป็นเรื่องปกติหรือไม่?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ภาพรวม

คุณเคยหยอดยาคุมลงอ่างไหม? คุณบดยาสองสามเม็ดที่ก้นกระเป๋าหรือไม่? บางครั้งคนแพ้ยา ในกรณีนี้สิ่งสำคัญคือต้องมีแผนดำเนินการเพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งนี้จะไม่ส่งผลต่อประสิทธิผลของการคุมกำเนิดของคุณ

โทรหาแพทย์ของคุณหากคุณแพ้ยา ขอคำแนะนำเกี่ยวกับประเภทยาเฉพาะของคุณ แต่ละวิธีมีความแตกต่างกันและแพทย์ของคุณอาจแนะนำกลยุทธ์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณได้

หากคุณทานยาตอนกลางคืนหรือไม่สามารถติดต่อกับสำนักงานแพทย์ของคุณได้คุณสามารถจัดการกับเคล็ดลับเหล่านี้ได้

ข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับการคุมกำเนิด

ยาคุมกำเนิดที่ต้องสั่งโดยแพทย์พื้นฐานสองประเภทคือ minipills และยาผสม

Minipills ประกอบด้วยโปรเจสตินหรือโปรเจสเตอโรนสังเคราะห์เท่านั้น ยาเม็ดผสมมีส่วนผสมของฮอร์โมนสังเคราะห์สองชนิดคือโปรเจสตินและเอสโตรเจน

ยาคุมกำเนิดแบบผสมอาจเป็นแบบโมโนฟาซิกหรือหลายเฟส ด้วยการคุมกำเนิดแบบโมโนฟาสิกซึ่งพบได้บ่อยกว่ายาที่ใช้งานอยู่แต่ละเม็ดในแพ็คจะมีฮอร์โมนในระดับเดียวกัน ด้วยการคุมกำเนิดหลายระดับคุณจะได้รับฮอร์โมนในระดับที่แตกต่างกันในแต่ละวัน

ยาเม็ดผสมและมินิพิลทำงานในลักษณะที่คล้ายกัน ประการแรกพวกมันทำงานเพื่อป้องกันการตกไข่ (แม้ว่ายาบางชนิดจะไม่สามารถหยุดการตกไข่ได้ 100 เปอร์เซ็นต์ของเวลาก็ตาม)

การตกไข่จะเกิดขึ้นในแต่ละเดือนเมื่อไข่ถูกปล่อยออกมาจากรังไข่ของผู้หญิงเพื่อทำการปฏิสนธิ หากไม่มีไข่ออกมาโอกาสตั้งครรภ์ก็เป็นศูนย์

ยาคุมกำเนิดยังทำให้มูกที่สะสมอยู่ที่ปากมดลูกหนาขึ้นซึ่งสามารถป้องกันไม่ให้สเปิร์มเข้าไปในมดลูกของคุณได้ หากอสุจิไปที่มดลูกไข่ที่ปล่อยออกมาในระหว่างการตกไข่อาจได้รับการปฏิสนธิ

ยาคุมกำเนิดบางชนิดยังทำให้เยื่อบุมดลูกบางลงเพื่อป้องกันการฝังตัว หากไข่ได้รับการปฏิสนธิเยื่อบุบาง ๆ นี้จะทำให้ไข่ที่ปฏิสนธิติดและพัฒนาได้ยาก

เหตุใดความสม่ำเสมอจึงมีความสำคัญ

ยาคุมกำเนิดได้รับการออกแบบมาเพื่อรักษาระดับฮอร์โมนในร่างกายของคุณให้สม่ำเสมอ การทานยาทุกวันและในเวลาเดียวกันในแต่ละวันช่วยให้ระดับฮอร์โมนนี้สม่ำเสมอ

หากระดับเหล่านี้ผันผวนร่างกายของคุณอาจเริ่มตกไข่ได้เร็วพอสมควร สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนไว้

หากคุณทานยาแบบผสมคุณจะมีระดับการป้องกันที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยจากการจุ่มฮอร์โมนนี้ตราบใดที่คุณเริ่มทานยาอีกครั้งโดยเร็วที่สุด

หากคุณทานยาโปรเจสตินอย่างเดียวหน้าต่างการป้องกันจะเล็กลงมาก หน้าต่างนี้ใช้เวลาประมาณสามชั่วโมง

จะทำอย่างไรถ้าคุณแพ้ยาผสม

ครั้งต่อไปที่คุณนัดหมายกับแพทย์ของคุณให้ถามพวกเขาว่าพวกเขาแนะนำให้คุณทำอะไรหากคุณเคยแพ้ยา แพทย์ของคุณอาจแนะนำหนึ่งในสามตัวเลือกแรกเหล่านี้:

ทานยาเม็ดถัดไป

เดินหน้าต่อไปในแพ็คของคุณเพียงแค่ทานยาเม็ดถัดไป วันที่ระบุบนซองยาอาจไม่ตรงกับวันที่คุณรับประทานยา แต่อย่าพลาดรับประทานยาในแต่ละวัน คุณจะไปถึงจุดสิ้นสุดของแพ็คของคุณในวันแรกและจะต้องเริ่มแพ็คถัดไปก่อนวันแรก การเปลี่ยนแปลงนี้จะไม่ส่งผลต่อประสิทธิภาพของยา

กินยาเม็ดสุดท้าย

หากคุณยังคงรับประทานยาเม็ดที่ออกฤทธิ์อยู่ (และคุณกำลังใช้การคุมกำเนิดแบบโมโนฟาซิก) ให้รับประทานยาเม็ดสุดท้ายแทนยาเม็ดที่หายไป เพื่อให้แน่ใจว่ายาที่เหลือทั้งหมดจะได้รับในวันที่กำหนดเป็นประจำ คุณจะถึงจุดสิ้นสุดของแพ็คและเริ่มใช้ยาหลอก - ยาที่ไม่ได้ใช้งานในตอนท้ายของแพ็คของคุณ - วันแรก ๆ

คุณสามารถเริ่มแพ็คถัดไปในวันแรกได้เช่นกัน

หมายเหตุ: วิธีนี้ใช้ไม่ได้กับการคุมกำเนิดแบบหลายขั้นตอนเนื่องจากการให้ยาจะถูกขัดจังหวะโดยขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่คุณอยู่ในแพ็คในช่วงเวลาที่พลาดยา

กินยาสำรอง

หากคุณมียาคุมกำเนิดอีกซองหนึ่งอยู่ในมือให้ใช้ยาเม็ดใดเม็ดหนึ่งจากแพ็คนั้นเพื่อทดแทนยาเม็ดที่คุณเสียไป วางแพ็คทิ้งไว้และเก็บไว้ในกรณีที่คุณทำยาหายในเวลาอื่น

หากคุณกำลังทานยาเม็ดหลายเม็ดคุณสามารถใช้ยาเม็ดที่เหมาะสมกับเม็ดที่คุณแพ้ได้

หากคุณกำลังรับประทานยาเม็ดเดี่ยวคุณสามารถรับประทานยาเม็ดใดก็ได้ที่มีอยู่ในชุดสำรองของคุณ วิธีนี้ช่วยให้คุณกินยาต่อเนื่องตามวันที่ระบุไว้บนซอง (ยาวันจันทร์ในวันจันทร์ยาเม็ดของวันอังคารในวันอังคารเป็นต้น)

อย่าลืมดูวันหมดอายุบนแพ็คสำรองของคุณเนื่องจากคุณอาจใช้ยาที่ใช้งานอยู่ไม่หมดภายในเวลาที่แนะนำ

หากคุณแพ้ยาหลอก

หากคุณแพ้ยาหลอกคุณสามารถข้ามปริมาณนี้ได้ คุณสามารถรอจนถึงวันถัดไปเพื่อรับประทานยาที่กำหนดไว้เป็นประจำ

เนื่องจากยาหลอกไม่มีฮอร์โมนใด ๆ การขาดไปจะไม่เพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์

จะทำอย่างไรถ้าคุณแพ้ยาเม็ดโปรเจสตินเท่านั้น

คุณไม่มีที่ว่างมากพอที่จะขยับได้หากคุณแพ้ยาเม็ดโปรเจสตินอย่างเดียว คุณต้องใช้เวลาหนึ่งภายในสองสามชั่วโมงของเวลาที่กำหนดไว้มิฉะนั้นประสิทธิภาพของยาคุมกำเนิดของคุณอาจลดลง

ครั้งต่อไปที่คุณนัดหมายกับแพทย์ของคุณให้ถามพวกเขาว่าพวกเขาแนะนำอะไรให้คุณทำในกรณีที่คุณแพ้ยา

คุณยังสามารถดำเนินการอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:

ทานยาเม็ดถัดไป

กินยาเม็ดพรุ่งนี้แทนแล้วทำต่อกับส่วนที่เหลือของแพ็ค แม้ว่าวันที่คุณทานยาตอนนี้จะเป็นวันหยุดหนึ่งวันจากวันที่กำหนดยา แต่ก็จะทำให้ระดับฮอร์โมนของคุณคงที่

กินยาเม็ดสุดท้าย

หากคุณต้องการให้ยาตรงกับวันในสัปดาห์ที่ถูกต้องคุณสามารถกินยาเม็ดสุดท้ายแทนยาเม็ดที่หายไปได้ จากนั้นนำส่วนที่เหลือของแพ็คตามกำหนดเดิม

คุณจะถึงจุดสิ้นสุดของแพ็คเร็วขึ้น แต่คุณสามารถเริ่มแพ็คถัดไปได้ทันทีหลังจากนั้น

กินยาสำรอง

แทนที่ยาประจำวันนี้ด้วยยาเม็ดจากซองที่ยังไม่ได้เปิด วิธีนี้จะช่วยให้ยาของคุณเรียงเป็นแถวในส่วนที่เหลือของแพ็คและคุณจะเริ่มแพ็คต่อไปได้ทันเวลา

เก็บยาเม็ดพิเศษนี้ไว้ให้พร้อมและเผื่อไว้ในกรณีที่คุณทำยาเม็ดอื่นหายในอนาคต คำนึงถึงวันหมดอายุในชุดสำรองของคุณ คุณต้องแน่ใจว่ายาสำรองของคุณยังคงมีประสิทธิภาพ

คุณควรเริ่มแพ็คต่อไปเมื่อใด

ไม่ว่าคุณจะทานยาเม็ดรวมหรือมินิพิลล์จะเป็นตัวกำหนดว่าคุณจะเริ่มแพ็คครั้งต่อไป

สำหรับยาเม็ดรวม

หากคุณทานยาร่วมกันคำตอบจะขึ้นอยู่กับว่าคุณเปลี่ยนเม็ดยาที่คุณแพ้อย่างไร

หากคุณใช้ยาเม็ดสุดท้ายที่ใช้งานอยู่จากแพ็คของคุณเพื่อทดแทนยาที่คุณเสียไปหรือคุณข้ามไปข้างหน้าในแพ็คของคุณภายในหนึ่งวันคุณจะเริ่มใช้ยาหลอกก่อนวันหนึ่ง นั่นหมายความว่าคุณจะไปถึงจุดเริ่มต้นของแพ็คใหม่ก่อนวัน คุณควรเริ่มใช้ยาเม็ดถัดไปในแต่ละวันก่อนเพื่อรักษาประสิทธิภาพของยาคุมกำเนิด

หากคุณทานยาจากซองอื่นคุณควรทานยาตามกำหนดเวลาปกติ ในกรณีนี้คุณจะเริ่มรับประทานยาเม็ดถัดไปในวันเดียวกันกับที่ทานถ้าคุณไม่ทำยาหาย ทานยาหลอกและเริ่มแพ็คถัดไปทันที

สำหรับ minipills

หากคุณใช้โปรเจสตินอย่างเดียวให้เริ่มแพ็คถัดไปทันทีที่คุณสิ้นสุดการใช้งานที่คุณกำลังใช้อยู่

ยาโปรเจสตินอย่างเดียวให้ฮอร์โมนพร้อมกับเม็ดยาทุกเม็ด คุณไม่ได้รับยาหลอกที่มีซองยาโปรเจสตินอย่างเดียวดังนั้นคุณสามารถเริ่มยาเม็ดถัดไปได้ทันทีที่หมดซอง

ผลข้างเคียงของการขาดยา

หากคุณทำยาหายและข้ามการรับประทานไปทั้งหมดคุณอาจพบว่ามีเลือดออกผิดปกติ เมื่อคุณกลับมารับประทานยาคุมกำเนิดทุกวันการตกเลือดควรจะสิ้นสุดลง

หากคุณทานยาร่วมกันคุณควรใช้การป้องกันสำรองบางรูปแบบหากคุณข้ามยาตั้งแต่สองเม็ดขึ้นไปหรือหากกินยาเกิน 48 ชั่วโมงไปแล้ว คุณควรใช้วิธีการสำรองข้อมูลนี้สำหรับเจ็ดวันถัดไป หากคุณเปลี่ยนยาเม็ดที่หายไปด้วยยาเม็ดอื่นและคุณไม่พลาดการรับประทานยาจริงคุณก็ไม่จำเป็นต้องคุมกำเนิดสำรอง

หากคุณทานยาโปรเจสตินอย่างเดียวและข้ามยาที่หายไปความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ของคุณจะเพิ่มขึ้น ใช้วิธีการคุมกำเนิดสำรองเป็นเวลาอย่างน้อย 48 ชั่วโมงหลังจากที่คุณกลับมารับประทานยาทุกวัน

ซื้อเลย: เลือกซื้อถุงยางอนามัย

วิธีเพิ่มประสิทธิภาพการคุมกำเนิดของคุณ

แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดเหล่านี้สามารถช่วยคุณหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนไว้หรือผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการคุมกำเนิด:

• รับประทานยาทุกวันในเวลาเดียวกัน ตั้งการช่วยเตือนในโทรศัพท์ของคุณหรือเลือกช่วงเวลาของวันที่คุณจำได้ง่ายเช่นอาหารเช้า คุณควรทานยาทุกวันเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด
• จำกัด การใช้แอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ไม่มีผลต่อประสิทธิภาพของยา แต่อาจส่งผลต่อความสามารถในการจำที่จะรับประทาน หากคุณกินยาแล้วหมดภายในสองสามชั่วโมงไม่ว่าจะจากการเจ็บป่วยหรือการดื่มแอลกอฮอล์คุณอาจต้องกินยาเม็ดอื่น
• ตรวจสอบการโต้ตอบ ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) อาจส่งผลต่อประสิทธิผลของการคุมกำเนิดของคุณ ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ยาเม็ดหรือยาอื่น ๆ ให้ถามแพทย์หรือเภสัชกรว่าปลอดภัยสำหรับคุณที่จะผสมทั้งสองอย่างนี้หรือไม่

Takeaway

หากคุณแพ้ยาคุณสามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างง่ายดายโดยโทรติดต่อเภสัชกรหรือสำนักงานแพทย์ของคุณเพื่อรับคำแนะนำย้ายไปยังยาเม็ดถัดไปในแพ็คของคุณหรือเปลี่ยนยาเม็ดที่หายไปด้วยเม็ดยาจากแพ็คใหม่

แทนที่จะรอจนกว่าคุณจะสูญเสียยาเพื่อหาสิ่งที่ต้องทำจงดำเนินการเชิงรุก ถามแพทย์ของคุณตอนนี้ว่าคุณควรจัดการกับการสูญเสียยาอย่างไรเพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าจะต้องทำอย่างไรหากเกิดขึ้น

หากคุณแพ้ยาบ่อยๆหรือพบว่าตัวเองข้ามยาเป็นประจำคุณอาจต้องการหารือเกี่ยวกับการเปลี่ยนไปใช้ตัวเลือกการคุมกำเนิดแบบใหม่ สิ่งที่ไม่ต้องดูแลทุกวันอาจเหมาะกับคุณและไลฟ์สไตล์ของคุณมากกว่า

ตัวเลือกการคุมกำเนิดเช่นวงแหวนช่องคลอดแผ่นแปะหรืออุปกรณ์มดลูก (IUD) สามารถช่วยให้คุณสามารถป้องกันการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนไว้ได้โดยไม่ต้องกินยาทุกวัน