การอาเจียนคือการขับสิ่งที่อยู่ในกระเพาะอาหารออกทางปากอย่างรุนแรง - เป็นวิธีที่ร่างกายของคุณกำจัดสิ่งที่เป็นอันตรายในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ยังอาจเป็นการตอบสนองต่อการระคายเคืองในลำไส้
การอาเจียนไม่ใช่อาการ แต่เป็นอาการของภาวะอื่น ๆ เงื่อนไขเหล่านี้บางอย่างเป็นเรื่องร้ายแรง แต่ส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นสาเหตุให้กังวล
การอาเจียนอาจเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกิดจากการรับประทานอาหารหรือดื่มสิ่งที่ไม่สามารถตกลงในกระเพาะอาหารได้ อย่างไรก็ตามการอาเจียนซ้ำ ๆ อาจเป็นสัญญาณของภาวะฉุกเฉินหรือภาวะร้ายแรง
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้สาเหตุของการอาเจียนในผู้ใหญ่ทารกและสตรีมีครรภ์วิธีการรักษาและเวลาที่ถือว่าเป็นภาวะฉุกเฉิน
สาเหตุหลักของการอาเจียน
สาเหตุส่วนใหญ่ของการอาเจียนแตกต่างกันในผู้ใหญ่เด็กและสตรีมีครรภ์หรือมีประจำเดือน
อาเจียนในผู้ใหญ่
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการอาเจียนในผู้ใหญ่ ได้แก่ :
- โรคจากอาหาร (อาหารเป็นพิษ)
- อาหารไม่ย่อย
- การติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสเช่นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสซึ่งมักเรียกกันว่า“ โรคกระเพาะอาหาร”
- อาการเมารถ
- เคมีบำบัด
- ปวดหัวไมเกรน
- ยาเช่นยาปฏิชีวนะมอร์ฟีนหรือยาระงับความรู้สึก
- การบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไป
- ไส้ติ่งอักเสบ
- กรดไหลย้อนหรือ GERD
- นิ่ว
- ความวิตกกังวล
- ปวดอย่างรุนแรง
- การสัมผัสกับสารพิษเช่นตะกั่ว
- โรค Crohn
- อาการลำไส้แปรปรวน (IBS)
- การถูกกระทบกระแทก
- แพ้อาหาร
อาเจียนในทารก
สาเหตุทั่วไปของการอาเจียนในทารก ได้แก่ :
- โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัส
- การกลืนนมเร็วเกินไปซึ่งอาจเกิดจากรูที่จุกนมขวดใหญ่เกินไป
- แพ้อาหาร
- การแพ้นม
- การติดเชื้อประเภทอื่น ๆ ได้แก่ การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs) การติดเชื้อในหูชั้นกลางปอดบวมหรือเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
- การกินยาพิษโดยไม่ได้ตั้งใจ
- pyloric stenosis ที่มีมา แต่กำเนิด: ภาวะที่เกิดขึ้นตั้งแต่แรกเกิดซึ่งทางเดินจากกระเพาะอาหารไปยังลำไส้แคบลงทำให้อาหารไม่สามารถผ่านได้ง่าย
- ภาวะลำไส้กลืนกัน: เมื่อกล้องโทรทรรศน์ลำไส้เข้าในตัวเองส่งผลให้เกิดการอุดตัน - เป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์
อาเจียนเมื่อตั้งครรภ์
สาเหตุของการอาเจียนในหญิงตั้งครรภ์ ได้แก่ :
- แพ้ท้อง
- กรดไหลย้อน
- โรคจากอาหาร (อาหารเป็นพิษ)
- ปวดหัวไมเกรน
- ความไวต่อกลิ่นหรือรสนิยมบางอย่าง
- อาการแพ้ท้องรุนแรงหรือที่เรียกว่า hyperemesis gravidarum ซึ่งเกิดจากฮอร์โมนที่เพิ่มสูงขึ้น
อาเจียนในช่วงมีประจำเดือน
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงมีประจำเดือนอาจทำให้คุณคลื่นไส้และทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิดได้ ผู้หญิงบางคนมีอาการปวดหัวไมเกรนในช่วงที่มีประจำเดือนซึ่งอาจทำให้อาเจียนได้เช่นกัน
วิธีรักษาอาการอาเจียน
การรักษาอาการอาเจียนขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง การดื่มน้ำมาก ๆ และเครื่องดื่มกีฬาที่มีอิเล็กโทรไลต์สามารถช่วยป้องกันการขาดน้ำได้
ในผู้ใหญ่
พิจารณาวิธีแก้ไขที่บ้านเหล่านี้:
- รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ ที่ประกอบด้วยอาหารเบา ๆ และธรรมดาเท่านั้น (ข้าวขนมปังแครกเกอร์หรืออาหาร BRAT)
- จิบของเหลวใส.
- พักผ่อนและหลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย
ยาจะมีประโยชน์:
- ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) เช่น Imodium และ Pepto-Bismol อาจช่วยระงับอาการคลื่นไส้อาเจียนในขณะที่คุณรอให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อ
- แพทย์อาจสั่งจ่ายยาลดความอ้วนเช่น ondansetron (Zofran), granisetron หรือ promethazine ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุ
- ยาลดกรด OTC หรือยาตามใบสั่งแพทย์อื่น ๆ สามารถช่วยรักษาอาการกรดไหลย้อนได้
- ยาลดความวิตกกังวลสามารถกำหนดได้หากการอาเจียนของคุณเกี่ยวข้องกับภาวะวิตกกังวล
ในเด็กทารก
- ให้ลูกนอนหงายหรือตะแคงเพื่อลดโอกาสในการสูดอาเจียน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณกินของเหลวมากเกินไปเช่นน้ำน้ำน้ำตาลสารละลายในช่องปาก (Pedialyte) หรือเจลาติน หากลูกของคุณยังให้นมลูกอยู่ให้กินนมแม่บ่อยๆ
- หลีกเลี่ยงอาหารแข็ง
- ไปพบแพทย์หากลูกน้อยของคุณไม่ยอมกินหรือดื่มอะไรเป็นเวลานานกว่าสองสามชั่วโมง
เมื่อตั้งครรภ์
หญิงตั้งครรภ์ที่มีอาการแพ้ท้องหรือ hyperemesis gravidarum อาจจำเป็นต้องได้รับของเหลวทางหลอดเลือดดำหากไม่สามารถควบคุมของเหลวได้
กรณีที่รุนแรงมากขึ้นของ hyperemesis gravidarum อาจต้องได้รับสารอาหารทางหลอดเลือดทั้งหมดที่ได้รับผ่านทาง IV
แพทย์อาจสั่งยาลดความอ้วนเช่น promethazine, metoclopramide (Reglan) หรือ droperidol (Inapsine) เพื่อช่วยป้องกันอาการคลื่นไส้อาเจียน ยาเหล่านี้สามารถให้ทางปาก IV หรือเหน็บได้
เมื่อไปพบแพทย์
ผู้ใหญ่และเด็กทารก
ผู้ใหญ่และเด็กควรไปพบแพทย์หาก:
- อาเจียนซ้ำ ๆ นานกว่าหนึ่งวัน
- ไม่สามารถกักเก็บของเหลวได้
- มีอาเจียนสีเขียวหรืออาเจียนมีเลือด
- มีสัญญาณของการขาดน้ำอย่างรุนแรงเช่นอ่อนเพลียปากแห้งกระหายน้ำมากตาจมอัตราการเต้นของหัวใจเร็วและปัสสาวะน้อยหรือไม่มีเลย ในทารกสัญญาณของการขาดน้ำอย่างรุนแรงยังรวมถึงการร้องไห้โดยไม่ทำให้น้ำตาไหลและง่วงนอน
- น้ำหนักลดลงอย่างมากตั้งแต่เริ่มมีอาการอาเจียน
- อาเจียนออกมาเป็นเวลานานกว่าหนึ่งเดือน
สตรีมีครรภ์
สตรีมีครรภ์ควรไปพบแพทย์หากมีอาการคลื่นไส้อาเจียนทำให้ไม่สามารถกินหรือดื่มหรือเก็บอะไรไว้ในกระเพาะอาหารได้
เหตุฉุกเฉินทางการแพทย์
การอาเจียนพร้อมกับอาการต่อไปนี้ควรถือเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์:
- เจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง
- ปวดศีรษะอย่างกะทันหันและรุนแรง
- หายใจถี่
- มองเห็นภาพซ้อน
- ปวดท้องกะทันหัน
- คอแข็งและมีไข้สูง
- เลือดในอาเจียน
ทารกที่อายุน้อยกว่า 3 เดือนที่มีไข้ทวารหนัก100.4ºF (38ºC) ขึ้นไปโดยมีอาการอาเจียนหรือไม่ควรไปพบแพทย์
การทำนายและการป้องกัน
คาดการณ์ว่าคุณจะอาเจียนเมื่อใด
ก่อนที่คุณจะอาเจียนคุณอาจเริ่มรู้สึกคลื่นไส้ อาการคลื่นไส้สามารถอธิบายได้ว่าเป็นอาการไม่สบายท้องและความรู้สึกที่ท้องปั่นป่วน
เด็กเล็กอาจไม่สามารถรับรู้อาการคลื่นไส้ได้ แต่อาจบ่นว่าปวดท้องก่อนที่จะอาเจียน
การป้องกัน
เมื่อคุณเริ่มรู้สึกคลื่นไส้มีสองสามขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อหยุดตัวเองไม่ให้อาเจียน คำแนะนำต่อไปนี้อาจช่วยป้องกันการอาเจียนก่อนที่จะเริ่ม:
- หายใจเข้าลึก ๆ
- ดื่มชาขิงหรือกินขิงสดหรือหวาน
- รับประทานยา OTC เพื่อหยุดการอาเจียนเช่น Pepto-Bismol
- หากคุณมีอาการเมารถให้ทานยาต้านฮีสตามีน OTC เช่น Dramamine
- ดูดเศษน้ำแข็ง.
- หากคุณมีแนวโน้มที่จะอาหารไม่ย่อยหรือกรดไหลย้อนให้หลีกเลี่ยงอาหารมันหรือเผ็ด
- นั่งลงหรือนอนลงโดยให้ศีรษะและพนักพิงขึ้น
การอาเจียนที่เกิดจากสภาวะบางอย่างอาจไม่สามารถป้องกันได้เสมอไป ตัวอย่างเช่นการดื่มแอลกอฮอล์มากพอที่จะทำให้ระดับพิษในกระแสเลือดของคุณจะทำให้อาเจียนเนื่องจากร่างกายของคุณพยายามที่จะกลับสู่ระดับที่ไม่เป็นพิษ
การดูแลและการฟื้นตัวหลังอาเจียน
การดื่มน้ำปริมาณมากและของเหลวอื่น ๆ เพื่อเติมเต็มของเหลวที่สูญเสียไปเป็นสิ่งสำคัญหลังจากการอาเจียน เริ่มอย่างช้าๆด้วยการจิบน้ำหรือดูดเศษน้ำแข็งจากนั้นเติมของเหลวใส ๆ เช่นเครื่องดื่มกีฬาหรือน้ำผลไม้ คุณสามารถสร้างโซลูชันการคืนสภาพของคุณเองได้โดยใช้:
- 1/2 ช้อนชาเกลือ
- น้ำตาล 6 ช้อนชา
- น้ำ 1 ลิตร
คุณไม่ควรรับประทานอาหารมื้อใหญ่หลังจากอาเจียน เริ่มต้นด้วยแครกเกอร์เกลือหรือข้าวเปล่าหรือขนมปัง คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยากเช่น:
- นม
- ชีส
- คาเฟอีน
- อาหารที่มีไขมันหรือของทอด
- อาหารรสเผ็ด
หลังจากอาเจียนคุณควรบ้วนปากด้วยน้ำเย็นเพื่อขจัดกรดในกระเพาะอาหารที่อาจทำลายฟันของคุณ อย่าแปรงฟันทันทีหลังจากอาเจียนเพราะอาจทำให้เคลือบฟันที่อ่อนตัวลงแล้วได้รับความเสียหาย
ประเด็นที่สำคัญ
อาการอาเจียนเป็นอาการที่พบได้บ่อยในหลาย ๆ ภาวะ ส่วนใหญ่การอาเจียนทั้งในผู้ใหญ่และทารกเป็นผลมาจากการติดเชื้อที่เรียกว่ากระเพาะและลำไส้อักเสบอาหารไม่ย่อยหรืออาหารเป็นพิษ อย่างไรก็ตามอาจมีสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมาย
ในหญิงตั้งครรภ์การอาเจียนมักเป็นสัญญาณของการแพ้ท้อง
การอาเจียนอาจเกี่ยวข้องกับหากคน ๆ หนึ่งแสดงอาการขาดน้ำอย่างรุนแรงหรือมาพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอกปวดท้องอย่างกะทันหันและรุนแรงมีไข้สูงหรือคอเคล็ด ผู้ที่เพิ่งได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะหรืออาเจียนเป็นเลือดควรไปพบแพทย์ทันที
หากคุณมีอาการอาเจียนให้จิบน้ำและของเหลวใสอื่น ๆ เพื่อป้องกันการขาดน้ำ รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ เมื่อทำได้ซึ่งประกอบด้วยอาหารธรรมดาเช่นแครกเกอร์
หากอาการอาเจียนไม่ลดลงภายในสองสามวันให้ไปพบแพทย์
