ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันโรสเจอเรเนียม

เจอเรเนียมกุหลาบคืออะไร?

บางคนใช้น้ำมันหอมระเหยจากพืชเจอเรเนียมของกุหลาบเพื่อการรักษาทางยาและสุขภาพที่บ้าน อ่านต่อเพื่อค้นหาสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับคุณสมบัติของน้ำมันหอมระเหยกุหลาบเจอเรเนียมสำหรับการรักษาและใช้ในบ้าน

เจอเรเนียมกุหลาบเป็นพืชไม้ดอกจำพวกหนึ่งที่มีใบที่มีกลิ่นหอมเหมือนดอกกุหลาบ เจอเรเนียมชนิดนี้มีถิ่นกำเนิดในบางส่วนของแอฟริกา

เรียกอีกอย่างว่าเจอเรเนียมกลิ่นกุหลาบเจอเรเนียมหอมหวานหรือเจอเรเนียมกุหลาบสมัยเก่า พืชมีใบและดอกไม้ที่นุ่มนวลและมีสีชมพูอ่อนที่บานสะพรั่งเป็นสีชมพูอ่อนหรือเกือบขาว

วิจัยประโยชน์ของน้ำมันเจอเรเนียมจากดอกกุหลาบ

การอ้างสิทธิ์บางอย่างเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยจากดอกกุหลาบเจอเรเนียมได้รับการวิจัยและพิสูจน์มาเป็นอย่างดีในขณะที่คำกล่าวอ้างอื่น ๆ ไม่ได้รับการจัดทำเป็นเอกสาร ประโยชน์ที่อ้างว่าของน้ำมันหอมระเหยจากดอกเจอเรเนียม ได้แก่ :

คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต่อต้านริ้วรอย

น้ำมันกุหลาบเจอเรเนียมเป็นส่วนประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางบางชนิดเช่นโลชั่นและน้ำหอม การทบทวนการศึกษาในปี 2017 แสดงให้เห็นว่าคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระในน้ำมันเจอเรเนียมกุหลาบอาจช่วยลดสัญญาณแห่งวัยได้

สารต้านอนุมูลอิสระได้รับการยอมรับอย่างดีในฐานะตัวแทนจากธรรมชาติในการปรับปรุงความสามารถของผิวในการรักษาตัวเองจากสารพิษจากสิ่งแวดล้อมและการสัมผัส

คุณสมบัติต้านการอักเสบ

คุณสมบัติต้านการอักเสบของน้ำมันเจอเรเนียมกุหลาบได้รับการพิสูจน์แล้วในการศึกษาในสัตว์ทดลอง

ในความเป็นจริงการศึกษาหนึ่งในปี 2013 พบว่าน้ำมันเจอเรเนียมของกุหลาบมีผลกระทบอย่างมากในการลดอาการบวมในอุ้งเท้าและหูของหนู แนะนำว่าน้ำมันเจอเรเนียมกุหลาบอาจเป็นพื้นฐานของยาต้านการอักเสบใหม่ ๆ ที่อาจมีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายน้อยกว่ายาในปัจจุบัน

คุณสมบัติในการต้านเชื้อจุลินทรีย์เชื้อราและไวรัส

น้ำมันโรสเจอเรเนียมมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพต้านเชื้อราและต้านไวรัสได้ดี อุตสาหกรรมบริการอาหารยังใช้น้ำมันเจอเรเนียมกุหลาบเป็นสารกันบูดตามธรรมชาติในผลิตภัณฑ์อาหารบางชนิด ในการทบทวนการศึกษาในปี 2560 พบว่าโรสเจอเรเนียมช่วยลดแบคทีเรียเชื้อราและไวรัสที่ทำให้เกิดโรคผิวหนังและการติดเชื้อ

คุณสมบัติในการแก้ปวดและต้านความวิตกกังวล

กลิ่นหอมของดอกกุหลาบได้รับการศึกษาและแสดงให้เห็นว่าช่วยเพิ่มความผ่อนคลายบรรเทาอาการปวดและบรรเทาความวิตกกังวลในสภาพแวดล้อมทางคลินิก ไม่ชัดเจนว่าเป็นกลิ่นตัวเองความทรงจำเกี่ยวกับกลิ่นหรือสารเคมีในกลิ่นที่สร้างปฏิกิริยาเคมีนี้ในสมองของคุณ

บางคนเชื่อว่าเนื่องจากเจอเรเนียมกุหลาบมีกลิ่นเหมือนดอกกุหลาบจึงสามารถส่งผลกระทบเช่นเดียวกันกับคุณเมื่อคุณสูดดมน้ำมันหอมระเหย

ผู้คนใช้น้ำมันโรสเจอเรเนียมอย่างไร?

น้ำมันเจอเรเนียมจากกุหลาบมีอยู่ในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางมากมายเช่นสบู่น้ำหอมโลชั่นและเครื่องสำอางต่อต้านริ้วรอย

อาหารเสริมลดน้ำหนักและเสริมสร้างร่างกายบางชนิดมีน้ำมันเจอเรเนียมเป็น“ สารออกฤทธิ์” ไม่มีการศึกษาใดที่แสดงให้เห็นว่าน้ำมันเจอเรเนียมจากกุหลาบสามารถช่วยคุณลดน้ำหนักหรือสร้างกล้ามเนื้อได้แม้ว่ามันจะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณได้ก็ตาม

น้ำมันหอมระเหยกุหลาบเจอเรเนียมมีส่วนประกอบที่สามารถทำให้เป็นสารไล่เห็บได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในการศึกษาน้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียม 10 ชนิดในปี 2013 น้ำมันแต่ละชนิดแสดงให้เห็นถึงฤทธิ์ในการขับไล่เห็บดาวเดียวโดยเฉพาะอย่างยิ่งตัวอ่อนหรือเห็บดาวเดียว

น้ำมันหอมระเหยมีฤทธิ์มากและควรเจือจางก่อนทาลงบนผิวหนัง กลิ่นของมันยังสามารถฟุ้งกระจายไปในอากาศได้

น้ำมันหอมระเหยจากดอกเจอเรเนียมที่เจือจางสามารถใช้กับผิวหนังเพื่อเป็นสารสมานผิวที่ช่วยกระชับเพิ่มความกระจ่างใสและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นยาทาที่ผ่อนคลายและต้านจุลชีพเพื่อช่วยรักษาสิวจากแบคทีเรีย

ขั้นตอนในการใช้น้ำมันโรสเจอเรเนียมสำหรับผิว

น้ำมันเจอเรเนียมโรสสามารถใช้ในเครื่องกระจายกลิ่นสูดดมเพิ่มในอ่างน้ำอุ่นหรือผสมกับน้ำมันตัวพาและทาเฉพาะที่

ในการใช้น้ำมันเจอเรเนียมจากดอกกุหลาบให้เริ่มด้วยการเจือจางด้วยน้ำมันตัวพาเช่นน้ำมันโจโจ้บาหรือน้ำมันมะพร้าว

1. ก่อนที่จะทาลงบนใบหน้าของคุณให้ทำการทดสอบด้วยน้ำมันที่เจือจางในบริเวณที่มีขนาดเล็กและไม่เด่นบนแขนของคุณและรอ 24 ชั่วโมงเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีอาการแพ้น้ำมันกุหลาบเจอเรเนียม
2. ผสมน้ำมันเจอเรเนียมหนึ่งถึงสองหยดสำหรับน้ำมันตัวพาของคุณทุกๆแปดหรือเก้าหยด
3. ทาส่วนผสมลงบนผิวของคุณและปล่อยให้ซึม น้ำมันเจอเรเนียมจากกุหลาบอาจไม่ใช่เบสที่ดีสำหรับการแต่งหน้าให้ติดทนดังนั้นจึงควรใช้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ

ความเสี่ยงและผลข้างเคียง

สำหรับผู้ที่ไม่แพ้น้ำมันเจอเรเนียมจากดอกกุหลาบโดยทั่วไปแล้วควรใช้เฉพาะที่สูดดมหรือใช้ในเครื่องกระจายกลิ่น น้ำมันหอมระเหยไม่ได้หมายถึงการกลืนกินเนื่องจากหลายชนิดเป็นพิษ

อย่าใช้น้ำมันเจอเรเนียมกุหลาบแทนใบสั่งยาที่แพทย์ให้กับคุณ

น้ำมันหอมระเหยที่คล้ายกัน

หากคุณสนใจน้ำมันเจอเรเนียมกุหลาบเพื่อรักษาสิวหรืออาการอักเสบคุณอาจใช้น้ำมันเมล็ดองุ่นหรือทีทรีออยล์

น้ำมันโรสเจอเรเนียมเป็นน้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านอนุมูลอิสระ น้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ ที่มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระเช่นน้ำมันโรสแมรี่น้ำมันมะนาวและน้ำมันเมล็ดแครอท

หากคุณสนใจที่จะใช้น้ำมันเจอเรเนียมกุหลาบเป็นยาขับไล่เห็บตามธรรมชาติคุณอาจต้องการใช้น้ำมันกระเทียมหรือน้ำมันยูคาลิปตัสเลมอน มีทางเลือกในการไล่เห็บตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ

ซื้อกลับบ้าน

โรสเจอเรเนียมถูกนำมาใช้เพื่อรักษาโรคผิวหนังการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและแม้กระทั่งการย่อยอาหารมานานหลายศตวรรษ แต่เราต้องการการวิจัยเพิ่มเติมสำหรับการอ้างสิทธิ์ส่วนใหญ่เกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยกุหลาบเจอเรเนียม

น้ำมันโรสเจอเรเนียมปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ที่จะใช้กับใบหน้าและผิวหนังเป็นสารต้านเชื้อแบคทีเรียยาต้านจุลชีพและต่อต้านริ้วรอย นอกจากนี้ยังอาจช่วยให้คุณสงบและผ่อนคลายด้วยกลิ่นหอมละมุนของกลิ่นกุหลาบ