ตลอดวิวัฒนาการขนตามร่างกายทำหน้าที่หลายอย่าง ช่วยปกป้องเราช่วยควบคุมอุณหภูมิร่างกายและช่วยให้เหงื่อระเหย
แม้จะมีฟังก์ชั่นที่มีประโยชน์เหล่านี้ แต่สังคมก็ถือว่าผมบางเป็น "ดี" และผมบาง "ไม่ดี" ตัวอย่างเช่นส่วนใหญ่ยอมรับว่าคิ้วควรมาเป็นคู่และขนหูนั้นไม่ใช่ลักษณะที่ต้องการเสมอไป
ไม่ว่าคุณจะพยายามโกนส่วนใดของร่างกายผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ
โรคสะเก็ดเงินซึ่งส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันมากกว่า 8 ล้านคนเป็นโรคภูมิต้านตนเองเรื้อรังที่ทำให้ร่างกายของคุณโจมตีเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดีอย่างไม่ถูกต้อง
รุ่นที่พบบ่อยที่สุดคือโรคสะเก็ดเงินจากคราบจุลินทรีย์ซึ่งทำให้เกิดผิวหนังสีแดงหนาเป็นหย่อม ๆ ที่ทำให้เกล็ดสีเงินหลุดออก นอกจากจะมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยแตกได้ง่ายแล้วแผ่นแปะเหล่านี้ยังระคายเคืองได้ง่ายจากการโกน
โกนขนขา
ในขณะที่ฤดูหนาวจะทำให้อาการของโรคสะเก็ดเงินแย่ลง แต่ก็มีข้อดีคือไม่ต้องโกนขาให้มาก แต่เมื่อถึงเวลาโกนขานี่คือเคล็ดลับสำหรับผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน
1. รอสักครู่
การโกนขนขาไม่ควรเป็นหน้าที่แรกในการอาบน้ำ ปล่อยให้เวลาขนขานิ่มลงและรูขุมขนเปิดออก
2. ใช้เวลาของคุณ
การรีบโกนจะเพิ่มความเสี่ยงในการตัดตัวเองโดยเฉพาะบริเวณหัวเข่าซึ่งโรคสะเก็ดเงินมักจะลุกเป็นไฟ หากคุณเร่งรีบให้ใส่กางเกงหรือรัดรูป
3. อย่าโกนแบบแห้ง
ความคิดเพียงอย่างเดียวก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้คุณหวั่นไหวไม่ว่าคุณจะเป็นโรคสะเก็ดเงินหรือไม่ก็ตาม ใช้สารหล่อลื่นบางชนิดเช่นครีมโกนหนวดหรือเจล
หากคุณมีสบู่อยู่ในมือก็จะทำได้ หรือจะลองครีมนวดผมก็ได้เช่นครีมนวดผม
4. โกนไปตามทิศทางของเส้นผม
การโกนกับเมล็ดข้าวอาจทำให้คุณโกนได้ใกล้ขึ้น แต่นั่นก็เป็นวิธีที่ทำให้ผิวของคุณระคายเคืองได้เช่นกัน บางทีคุณอาจต้องทำซ้ำอีกสองสามครั้ง แต่การโกนตามทิศทางของเส้นผมจะปลอดภัยกว่าเสมอ
5. อย่าใช้มีดโกนใบเดี่ยว
การซื้อมีดโกนหลายใบเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาด ใบมีดเสริมเพิ่มพื้นที่ผิวและสามารถช่วยป้องกันการระคายเคือง
หลังจากโกนหนวดและอาบน้ำเสร็จแล้วให้ทาครีมบำรุงผิวและยาตามปกติ
โกนขนใต้วงแขน
บางคนเกิดสะเก็ดเงินเป็นหย่อม ๆ ที่รักแร้ทำให้เป็นอีกบริเวณที่บอบบางสำหรับการโกน นอกเหนือจากเคล็ดลับที่กล่าวมาข้างต้นแล้วยังมีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาการระคายเคือง
1. ผ่อนปรนเล็กน้อย
การกดมีดโกนของคุณแรงเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งในรอยแยกที่บอบบางของรักแร้จะทำให้บาดแผลรอยขีดข่วนและการระคายเคืองมีโอกาสมากขึ้น
2. ระงับการระงับกลิ่นกาย
ให้โอกาสผิวของคุณได้หายใจก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายใด ๆ นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายของคุณไม่ได้ใช้เจล สิ่งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะทำให้ผิวระคายเคือง
3. ข้ามผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ
โดยปกติแล้วสารระงับกลิ่นกายจะใช้ได้ดี แต่สารประกอบจากอะลูมิเนียมที่พบในผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อส่วนใหญ่อาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองโดยไม่จำเป็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อที่มีกลิ่นหอมรุนแรง
โกนหน้า
หากคุณโกนหน้าและเป็นโรคสะเก็ดเงินคุณคงทราบดีถึงความเจ็บปวดจากการโกนหนวดทุกวันโดยเฉพาะในช่วงที่มีอาการลุกเป็นไฟ ต่อไปนี้เป็นสองสามวิธีที่คุณสามารถโกนได้อย่างเหมาะสมโดยไม่ทำให้ใบหน้าของคุณระคายเคืองโดยไม่จำเป็น
1. โกนหนวดในห้องอาบน้ำ
น้ำอุ่นในฝักบัวช่วยให้ผมนุ่มและเปิดรูขุมขนทำให้โกนได้ง่ายขึ้น เพื่อป้องกันการบาดโดยไม่ได้ตั้งใจการวางกระจกบานเล็กไว้ในห้องอาบน้ำอาจเป็นความคิดที่ดี
2. ลงทุนกับมีดโกนดีๆ
มีดโกนแบบใช้แล้วทิ้งเหล่านี้ใช้ได้ดีในการหยิก แต่คุณควรใช้สิ่งที่ดีกว่า ลองใช้มีดโกนหลายใบเพื่อช่วยลดบาดแผลและการระคายเคือง
3. เปลี่ยนใบมีดบ่อยๆ
คุณไม่ควรขูดใบหน้าด้วยมีดโกนที่หมองคล้ำ เปลี่ยนใบมีดของคุณเป็นประจำเพื่อการโกนที่นุ่มนวลขึ้น
4. หลีกเลี่ยงเจลที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หรือหลังโกนหนวด
การใช้ครีมโกนหนวดแทนการใช้เจลจะช่วยให้การโกนนุ่มนวลขึ้นมากและช่วยลดความเสี่ยงของบาดแผลและการระคายเคือง
5. ให้ความชุ่มชื้น
หลังจากโกนหนวดเสร็จแล้วให้ทาครีมบำรุงผิวที่ปราศจากน้ำหอมเพื่อให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวของคุณสงบ
นอกจากนี้ยังควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณสำหรับเคล็ดลับอื่น ๆ ในการทำให้การโกนไม่ยุ่งยากสำหรับคุณและผิวของคุณ
